Легкий салатик! Для разгрузки! |
Впереди у нас новогодние праздники! Многие хозяйки будут накрывать щедрые столы, задабривая новый символ года. Для организма новогодние пиршества всегда стресс и нагрузка. Поэтому в преддверии обильных застолий предлагаю несколько дней делать вот такой легкий витаминный салатик. Такой же салатик можно приготовить и после праздников. Уверена, он многим пригодится. Кому-то сбросить лишний вес, кому-то поддержать фигуру. Всем приятного аппетита и хорошего здоровья!
Тыкву и яблоко тонко порезать, желательно соломкой. Если есть специальная терка, или овощерезка, то будет замечательно. Сложить в блюдо, сверху посыпать лимонной цедрой. Отдельно сделать смесь для маринада из лимонного сока, сахара, ванилина, все это по вкусу и полить салат. Перемешать все, оставить мариноваться. Затем выложить в салатник, украсить по желанию и сверху посыпать орехи. Очень полезно, вкусно и сочно! Пробуйте!
Для всех родителей, кто хочет вкусно накормить своих детей и научиться красиво украшать детские блюда, предлагаю посмотреть интересную подборку детских, красиво украшенных блюд вот здесь. Ваш ребенок будет с удовольствием ожидать нового завтрака или обеда.
Рубрики: | ешь и худейдиетывкусняшки - САЛАТИКИ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |