Во все времена каждая женщина стремилась подольше сохранить красоту и молодость своих рук, нередко прибегая и к привлекающему внимание маникюру. Мечта многих женщин – длинные здоровые ногти.

А что такое ногти? Это роговые пластинки, продолжение эпидермиса, они защищают наши кончики пальцев от механических воздействий, содержат разные микроэлементы такие как: сера, цинк, хром, селен, фосфор, кальций. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на1 мм, а ногти ног – на0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний придаточных пазух носа, зубов или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают, прежде всего, вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка – это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.

В этих случаях, конечно же, надо лечить как организм в целом, так и конкретно ногти, укреплять их масками, делать ванночки, использовать питательные и смягчающие крема.

Домашний уход за ногтями

Массаж рук - это такая приятная процедура . Вам наверное после маникюра каждый раз делают ? Мне да . Вот мне встретиласть информация , о том как делается массаж рук . Ознакомьтесь , он Вам понравится

Массаж кистей рук лучше всего делать после принятия душа или ванны, тогда Ваши мышцы расслаблены и эффект будет более ощутимый.

Какими же средствами лучше пользоваться при выполнении массажа?

 Очень интересная статья , а может и правда задуматься над этим стоит ?

Скорее это относится к своеобразным приметам, но ведь почти все верят в приметы и почему бы не упомянуть здесь и ногти.

Астрологи дают советы когда лучше подстригать ногти, в какой день недели это нужно делать, а в какой лучше воздержаться. Они настаивают на том, что в зависимости от того в какой день мы это делаем напрямую влияет на изменение ритма жизни человека. Здесь учитывается и в какую лунную фазу мы обрезали ногти. От всего этого будет зависеть здоровье не только ногтей, но и всего организма в целом. Так что, будем проверять правда это или вымысел.

Понедельник.

В этот день преобладает Луна.В этот день вместе с ногтями уходят все накопившиеся негативные эмоции. Хотите избавиться от стресса — подстригите ногти в понедельник! 

Вторник.

 Существуют разные виды маникюра.Хочу Вам предложить посмотреть и узнать больше об одном из самых популярных-это  французский маникюр   .Здесь всё показано на фото поэтапно.Рассмотрим какие способы  существуют френча.Здесь рассматриваются два способа:первый способ-это с помощью трафаретов

и второй способ - это от руки

Как видите не всё так сложно.Но поучиться надо.Так что изучайте материал,пока есть такие возможности и экономьте своё время,делая маникюр в домашних условиях.

Расскажу как просто и красиво украсить ногти простым рисунком на ногтях, не используя при этом никаких сложный инструментов и приспособлений.

Как известно, состояние ногтей – это во многом состояние нашего здоровья, поэтому если ногти стали мягкими, ломаются и расслаиваются, в первую очередь пересмотрите свой рацион, возможно в нем не хватает натуральной растительной пищи, а значит, сказывается нехватка природных витаминов и микроэлементов.

Наша пища должна быть для нас источником железа, кальция, кремния, магния, селена, серы, фтора, цинка, а также витамина А, витамина С и витамина Е, они в ответе за состояние ногтей. Поэтому наряду с полезными процедурами по укреплению ногтей включите в свой рацион питания блюда из молока, сыра, творога, рыбы, бобовых и злаковых культур (фасоль, овсяные и пшеничные отруби, ржаной хлеб, орехи, семечки, тыквенное масло).

Усвоению кальция мешает соль, поэтому следует уменьшить ее потребление.

Итак, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью натуральных, доступных и полезных компонентов. 

Руки женщины выдают её возраст намного сильнее, чем морщинки на лице, именно поэтому очень важен уход за руками. С помощью приятной и полезной процедуры – ванночки для ногтей в домашних условиях вы сможете укрепить ногти, нормализовать кровообращение, тонизировать кожу рук.

Делать такую процедуру нужно раз в неделю. Для размягчения грубой кожи сделайте простую ванночку из мыльной пены и тёплой воды. От шелушения вы сможете быстро избавиться, ели будете делать ванночки из ромашки и коры дуба. Для гладкости ногтей подойдет ванночка из морской соли и оливкового масла. Если ногти сильно слоятся, в таком случае очень хорошо помогут ванночки с добавление персикового масла, миндального, оливкового, витамина А и лимонного сока. Для ломких ногтей нужно делать ванночки с морской солью и йодом.

Очень эффективно делать ванночки для ногтей в домашних условиях с различными эфирными маслами. Нужно добавлять 2-3 капли эфирного масла к базовому маслу (жожоба, макадамии, авокадо, миндальному). Добавляют разные масла в зависимости от желаемого результата.

- для устранения расслаивания и хрупкости нужно добавить масла мирры, сосны, пачули, кедра, бергамота, сандала;

- для полировки ногтевой пластины добавляют масло иланг-иланга, лаванды и бергамота;

Женская красота – это не только красивые лицо и фигура, но и ухоженные ноги. Даже самые красивые ноги легко могут испортить трещины на пятках.

 И не стоит игнорировать такую проблему – вы думаете, только лицо является вашим «лицом»? Ошибаетесь, ведь недостатки лица можно подкорректировать при помощи косметических средств, различных кремов, ну а ноги… Как бы ни были неприглядны трещины, это дело поправимое. Конечно проблема сложная, но решаемая. Главное - вовремя заняться лечением. Секрет - в регулярных лечебных процедурах и увлажняющих средствах, которые помогут

Очень эффективное и не дорогое средство для ухода за кожей рук можно сделать самой! 

Незаменимое средство для ухода за руками на даче - жидкость для рук.

Наступила календарная весна, и несмотря на то, что на улице пока еще не очень тепло, мы мечтаем о том, как облачимся в легкие платья, открытые туфли, сандалии или босоножки на тонких ремешках.

И если зимой многие пренебрегали педикюром, то в теплое время года – это обязательный атрибут. Passion.ru предлагает подготовиться к лету заранее и перенять идеи стильного дизайна ногтей.

Вы замечали желтизну на своих ногтях ? От неё можно избавиться и очень простым способом. На помощь придёт зубная паста. Зубная паста отлично отбеливает пожелтевшие ногти после одного  применения.

С помощью зубной щетки нанести маленькое количество зубной пасты на каждый ноготь. Затем начать чистить ногти зубной щеткой массажными движениями  особенно в пожелтевших местах. Будьте осторожны и не повредите чувствительные участки вокруг ногтей и кутикуле. В конце смыть зубную пасту в теплой воде. Вы такую процедуру проделывали когда нибудь ? Нет? Стоит сделать - результат порадует. 

интересные находки от Шрека Лесного

Несколько интересных идей для маникюра

Рисуем на ногтях

Возраст женщины, прежде всего, выдают ее глаза и руки. Точнее их состояние. О коже вокруг глаз и правильном уходе за ней мы уже рассказывали. Поэтому сегодня уделим внимание нашим ручкам. Как сделать руки нежными? Как предотвратить их преждевременное старение? Как вернуть рукам молодость? – эти вопросы волнуют многих женщин, перешагнувших 40-летний рубеж. А ведь задачу омоложения рук должна поставить для себя каждая женщина, особенно в преддверии весны! Даже если у вас будет потрясающий маникюр на ногтях, но кожа рук будет сухой, с покраснениями, то это лишь усилит эффект неухоженных рук.

Как бы тщательно и скурпулёзно вы не ухаживали за собой, уделяя мало внимания коже рук, вы вряд ли сможете скрыть свой возраст, когда вам это понадобится. Руки стареют раньше – именно они активнее всего участвуют в вашем сообщении с внешним миром, в том числе с солнцем, химией, водой, ветром. Эти факторы, как известно, здоровья вам не прибавят. Правильный уход за руками – вот что спасёт кожу ваших ручек от преждевременного старения.
Лучший из способов по спасению кожи рук – парафинотерапия.