Комплекс упражнений для осиной талии |
|
Секреты макияжа глаз. Фото мастер-классы. |
Давайте поучимся красиво наносить макияж на Ваши глазки :) На примере приведенных ниже мастер-классов , Вы сможете познать секреты мастерства :) От правильного макияжа Ваших глаз зависит выражение вашего лица :) Многие делают огромную ошибку, когда ведут стрелочки вниз, от этого Ваш облик приобретает унылый вид. Если Вам интересна эта тема, то прошу на дефиле смазливых глаз :)
|
Как заплести себе косу на бок. |
Шаг 1: Тщательно расчешите волосы. Распутайте все узелки. Убедитесь, что волосы не спутаны, поскольку это может помешать процессу плетения французской косы. Вы можете использовать мусс для лучшего результата.
|
10 средств экокосметики дешевле 100 рублей |
То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.
|
Незаслуженно забытая касторка. |
В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме.
А сейчас её не заслуженно забыли.
Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?
И как ею пользоваться?
При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.
С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.
|
Как правильно наносить тени! |
Мужчины не зря ужасаются по поводу количества нашей косметики и того, сколько времени мы тратим на процесс прихорашивания. Ведь, если задуматься, это тяжёлый ежедневный труд, от которого очень многое зависит и в первую очередь – наше настроение.
Чем удачнее нам удастся нанести макияж, тем комфортнее мы будем ощущать себя в течение всего дня. И если с тушью и помадой проблем, как правило, не возникает, то наносить тени на глаза получается далеко не у всех из нас.
|
Крем от растяжек с мумиё |
Схема лечения растяжек : растворить 2 - 4 гр. мумие (необходимо использовать натуральное мумиё, а не в таблетках) в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема (можно кремом от целлюлита). Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
Для получения максимального эффекта необходимо строго следовать инструкциям по применению.
Крем справляется с несколькими проблемами сразу:
|
2 часть. Красиво укладываем себе волосы. 6 МК. |
Продолжаю серию по укладке длинных волос. Эта часть тоже состоит из 5 мастер-классов, благодаря которым Вы сможете менять свой облик и подбирать прическу под макияж и стиль в одежде. все прически, которые размещены в этой серии совершенно легко выполнимы и очень подробно показывают каждый этап в процессе своего преображения :) Приятного Вам просмотра и успешного повтора перед зеркалом. надеюсь Вы сможете постичь эти таинства :)
|
Польза чая с мятой. |
Все мы знаем, что решить большинство проблем со здоровьем можно при помощи щедрых подарков Природы. Одним из таких бесценных даров является известнейшее растение – мята. А в сочетании с чаем, особенно с зелёным, удивительные свойства этого ароматного растения только усиливаются!
|
Без заголовка |
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Метки: Универсальная зарядка - всего одно упражнение! |
Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером |
Как быстро похудеть, продолжая сидеть за компьютером)
Не думала я, что когда-нибудь заинтересуюсь диетами! Девочки! Сидение сиднем за компьютером, сутками в своем любимом дневнике, я прихожу в ужас! Лишние килограммы медленно, но уверенно начинают округлять мои бока. Самое интересное, что в джинсы я по прежнему влезаю, так по мне вроде и не видно. Но предательские весы показывают +5 кг! И все накопленные трудовые мозоли у меня над поясом, над джинсами. Не только я, но и муж мой уже посмеивается и потихонечку паникует. Что мне дает лишний вес? Я себя чувствую менее сексуальной, тяжелой и вообще хреновой)))
Итак, что мне нужно? Быстро, эффективно, не прерывая ведение дневника, без лишних затрат и телодвижений похудеть. Нереально? А может и вполне достижимо? Начинаю пробовать с сегодняшнего дня гречневую диету. Через недельку отчитаюсь о результате. Уж очень ее, эту гречку хвалят.... Кто-нибудь из вас пробовал? Поделитесь опытом)
Публикую полностью текст автора Анны Паращенко и добавляю несколько комментариев с сайта "Диеты со всего света":
ЧУДО-ГРЕЧКА
|
Дыхательная гимнастика |
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
Методика описана
|
Дизайн ногтей с помощью гелевых ручек |
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Учимся рисовать на ногтях. Вы можете это прекрасно сделать дома и обойтись без салона. Очень удобный метод по материалам сайта urlid.ru/akqd
С чего начать? Сперва нужно подготовиться, а именно приобрести набор разноцветных гелевых ручек, а также лак фонового цвета и бесцветный лак. Выбирая цвета гелевых ручек, помните, что очень эффектно смотрятся рисунки с применением золотого и серебряного цвета с металлическим блеском — приобретите обязятельно ручки таких цветов. Еще один немаловажный ньюанс — прежде, чем начинать обрабатывать ногти сделайте хороший маникюр. Пренебрегая этим, вы сводите на нет свою работу по нейл арту. Если вы впервые пытаетесь выполнить рисунки на ногтях гелевой ручкой, то попробуйте начать с несложных рисунков. Пожалуй, самое простое — это рисунки в виде геометрических фигур (круг, квадрат, ромб, треугольник) или их композиций. Но этого мало. Лучше сначала попробовать изобразить композицию на бумаге, а только потом пробовать наносить рисунок на ноготь. Вообще, возьмите за правило сначала оттачивать технику рисунка на бумаге, а только потом переходить к ногтю. Поверьте, так вам будет проще.
Если вы решите, что готовы попрактиковаться уже на своих ногтях — приступайте. Первое, что нужно сделать — это нанести однотонный слой лака, который будет выполнять роль основы. Заранее поставьте в удобном месте флакончик с прозрачным лаком для ногтей. Он нам понадобится для формирования завершающего защитного покрытия рисунка на ногте. После подсыхания слоя-подложки выполните на ногте рисунок гелевыми ручками. Имейте в виду, что движения ручкой должны быть четкими и уверенными — от этого напрямую будет зависеть качество рисунка. Будьте аккуратны и не допускайте смазывания рисунка. Если вы ошиблись или смазали рисунок — стирайте рисунок с нужной области ногтя водой и начинайте заново. Завершающий этап — покрытие вашего творения защитным слоем прозрачного лака.
Не расстраивайтесь, если с первого раза не получится так, как хочется. Если рисунок не удался — стирайте и наносите заново. Не торопитесь делать сложные рисунки — все придет со временем. Просто постепенно оттачивайте мастерство и все будет в порядке.
Дождитесь, когда подсохнет верхний защитный слой лака и идите в гости к своим подругам демонстрировать свой сногсшибательный маникюр. Они его точно заметят и оценят! Немного поднаторев в вопросе cоздания рисунков на ногтях гелевыми ручками, переходите к более сложным рисункам. Это могут быть различного вида узоры, цветы, стебли растений, паутинка, разноцветные полосы или абстракции.
Освоились и с этим? Тогда можете переходить к созданию целых картин на ваших ногтях. Идите постепенно по пути усложнения рисунка и вы достигните истинного мастерства.
Может Вы думаете открыть своё дело? Это идея. Обо всех нюансах, как открыть свое дело и зарабатывать расскажет сайт http://firmoteka.com. Загляните! Материал очень познавательный.
|
Как быстро накрутить волосы феном |
|
Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! |
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.
|
Средства для волос с горчицей. |
|
Прямые волосы без утюжка!!! |
Красивые прямые волосы остаются заветным желанием многих девушек всего мира, и изобретение утюжка (стайлера) на несколько шагов приблизило нас к нашей мечте. Но все мы прекрасно знаем, что ежедневное использование стайлера для выпрямления волос может повредить их структуру. Что делать, спросите вы, чтобы получить прямые волосы, без утюжка? Получить гладкие и шелковистые волосы очень просто, если вы обратите внимание на простые советы красоты, прежде всего, подобрав для этого подходящую домашнюю маску для волос.
|
♥ Bebexo Прически |
|
ПЛЕТЕНИЕ КОСИЧЕК |
|
Однопрядная коса с лентой |
|
