Просто о сложном. Главный терапевт объяснила, как разбираться в лекарствах |
Дневник |
Названия лекарств обычному человеку кажутся китайской грамотой. И запомнить или разобраться в них для него нерешаемая задача. На самом деле все не так сложно. В их названии есть система, есть подсказки, объясняющие, что значит название препарата.Врачи понимают эту систему, и поэтому не только разбираются даже в «трехэтажных» названиях препаратов, но и легко запоминают их.
Как лекарствам даются имена Этой «врачебной тайной» поделилась в своем Telegram-канале директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, академик РАН, профессор и главный терапевт РФ Оксана Драпкина. Она рассказала на примере аспирина, как лекарствам даются имена.
А потом привела данные по «паролям», позволяющим понять, каким действием обладает лекарство. Относится оно к обезболивающим, антибиотикам или каким другим группам препаратов. Прежде всего, нужно понимать, что у каждого лекарственного препарата есть минимум три названия.
Первое — химическое наименование. Его присваивют согласно требованиям Международного союза по чистой и прикладной химии (IUPAC). Оно обычно очень длинное и сложное для использования в устной речи или медицинской документации. Например, химическое наименование всем знакомого аспирина пишется так: 2-(Ацетилокси)бензойная кислота. Оно обязательно есть в фармакопейной статье, но даже в инструкции к препарату встречается далеко не всегда. Поэтому, ни пациентам, ни даже врачам, не нужно пытаться его запоминать.
Самое важно название — МНН
Второе название для них гораздо важнее. Оно самое информативное, его называют международным непатентованным названием (МНН).
"На упаковке лекарства оно обычно указывается более мелким шрифтом под крупным торговым названием, — уточняет главный терапевт. — По МНН препарат называют во всем мире, на всех языках, в официальных документах, что позволяет медицинским и фармацевтическим работникам разных стран понимать друг друга.
|
НЕ ДЕЛАЙ ТАК! ОШИБКИ ДОМАШНЕГО УХОДА |
Дневник |
Серия сообщений "Уход/Тело":
Часть 1 - Ольга Сеймур: Очищаем нос и подбородок от черных точек.
Часть 2 - Уход за кожей рук
...
Часть 17 - Волшебная маска, выручит если вечером назревает мероприятие!
Часть 18 - Как избавиться от носогубных складок
Часть 19 - НЕ ДЕЛАЙ ТАК! ОШИБКИ ДОМАШНЕГО УХОДА
|
МИЛИУМЫ или ПРОСЯНКИ как избавиться в домашних условиях |
Дневник |
МИЛИУМЫ или ПРОСЯНКИ как избавиться в домашних условиях
|
Минус 18 килограммов. Как я пришла к этому результату??? Почему не уходит вес |
Дневник |
Серия сообщений "Диета/Фитнес":Часть 1 - Дыхание вместо диеты
Часть 2 - Супер программа – без живота!
...
Часть 46 - Как худеть с помощью льна
Часть 47 - Подтягиваем кожу рук, живота и боков. Убираем холку на шее.
Часть 48 - Минус 18 килограммов. Как я пришла к этому результату??? Почему не уходит вес
|
Держатель/ремешок для маски. |
Дневник |
Как изменился мир.. Пришли в обиход новые для нас вещи/аксессуары...
|
ЭКСТРАКТ ПИХТЫ СИБИРСКОЙ АБИСИБ И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ И ВЕТЕРИНАРИИ |
|
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях. |
Дневник |
Шум в ушах, простое лечение. Постоянный звон или свист в ухе, причины, психосоматика, как лечить в домашних условиях. Что делать, если шумит в левом или правом ухе, или в голове. Как избавиться от тиннитуса.
|
Названия мочегонных средств при отеках ног |
|
ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ ИВАНА! ЧТО ПРИГОДИЛОСЬ, А ЧТО НЕТ?! |
Дневник |
|
Шьем маски 2 в 1 для лица |
Дневник |
|
Как сшить простую 3D маску / Размер ткани 32 х 25см. |
Дневник |
Сшила пробную маску. Сидит хорошо. И не сложно.
Не нужно никаких проволочек на переносицу.
Плюс сделала внутри дополнительный клапан для съемного фильтра из второго видео
|
[Взрослый] Как сделать плиссированную маску (с проволокой для носа) |
Дневник |
Вот для чего все скупают бумажные полотенца...
|
Самомассаж живота за 3 минуты Простая и быстрая правка живота стаканом |
Дневник |
|
Овсяный кисель |
Дневник |
|
|
|
БОЛИТ поясничный отдел позвоночника ЧТО ДЕЛАТЬ | ЛЕЧЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ без врачей и лекарств |
Дневник |
|
Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации — метод американских военных пилотов |
Дневник |
Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. Если вы ворочаетесь и не можете уснуть из-за назначенной на завтра встречи или совещания — попробуйте метод американских военных летчиков, который позволяет «отключиться» всего за 2 минуты. Вот как это сделать.
Метод Бада Винтера Во время Второй мировой войны американские военные заметили, что из-за недосыпа летчики-истребители допускали трагические ошибки и погибали. Поэтому задача обеспечить боевым пилотам достаточный отдых стала вопросом жизни и смерти. Разработку и тестирование научного метода «обучения» сну поручили лейтенанту ВМС Баду Винтеру. В прошлом он был успешным футбольным тренером и в сотрудничестве с профессором психологии разработал способ релаксации для спортсменов в условиях стресса. Метод Бада Винтера полностью оправдал себя: спустя всего 6 недель тренировок 96% пилотов засыпали в течение 120 секунд. Даже на фоне стрельбы, выпив кофе и в положении сидя.
1 Выберите удобную позу
Если вы уже в любимой кроватке, этот пункт можете пропустить. Но если вы в другом месте — выберите самое удобное положение из возможных (например, в машине откиньте спинку сиденья, а в конференц-зале — найдите самый удобный стул).
2 Расслабьте лицо
Это ключевой момент во всем процессе. Лицо человека состоит из 43 мышц — и во многом именно от них ваше тело узнает об испытываемом вами стрессе (или, напротив, получает физиологический сигнал, что все в порядке — можно спать в безопасности). Поэтому закройте глаза и расслабьте лоб, щеки, язык и нижнюю челюсть — пусть из них уйдет напряжение. После этого вы заметите, что дыхание само собой становится глубже и медленнее. Теперь убедитесь, что ваши глаза тоже расслаблены, — ни одна из 6 мышц глазницы не должна быть напряжена. 3 Опустите плечи Ощутите их тяжесть и полностью «уроните» — будто они падают к вашим ногам. Расслабьте заднюю поверхность шеи. Глубоко вдохните и медленно выдохните, сбрасывая все оставшееся напряжение (у большинства людей оно накапливается в плечах, шее и челюстях). Теперь переходите к вашим рукам: почувствуйте, как они становятся тяжелыми и расслабляются. Правшам лучше сосредоточиться сначала на правом бицепсе, левшам — соответственно, на левом. Если расслабить мышцу не получается — сильно напрягите ее и попробуйте снова. Проделайте все то же самое с кистями рук.
4 Расслабьте ноги
Почувствуйте, как вы отпускаете правый квадрицепс и он тяжелеет. Затем повторите это с правой икрой, лодыжкой и стопой и перейдите к левой стороне тела.
5 Очистите свой ум на 10 секунд
Теперь, когда вы полностью расслабили свое тело, остается лишь отключить свой мозг (это похоже на выключение вашего iPhone, когда ему требуется несколько секунд до полной остановки всех процессов). Крайне важно избегать любых мыслей, подразумевающих движение (вроде «Мне нужно забрать вещи из химчистки завтра»), — они невольно провоцируют микросокращения в некоторых мышцах. Винтер предлагает несколько способов быстро очистить ум. Например, представьте, что теплым весенним днем вы лежите в каноэ, плывущем по спокойной глади озера. Вы смотрите вверх на синее небо, где лениво плывут облака. Или представьте, что лежите в большом черном бархатном гамаке и повсюду, куда ни бросите взгляд, — темнота. Не позволяйте другим мыслям нарушить вашу «картинку» — просто сконцентрируйтесь на ней, удержите образ в уме и насладитесь им в течение 10 секунд. Другой способ — просто повторять «не думай… не думай… не думай». Опять же, нужно задержать ненадолго это состояние в уме, не допуская других мыслей. Вот и все: если вы полностью расслабили тело и освободили сознание не менее чем на 10 секунд — обязательно уснете. Приятных снов!
|
Как измерить давление без тонометра |
|
Если ваша поджелудочная страдает - рецепт с мгновенным действием. |
Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть дин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.
А всему причина - семена льна. Именно они - эликсир здоовья для нашей поджелудочной железы.
Рецепт для поджелудочной:
Завариваем в половине стакана крутого кипятка одну стол. ложечку льняного семени. Ставим их на огонь, накрываем крышкой и томим на маленьком огне около 5 минут. Теперь нужно снять их с огня и настоять. Когда отвар уже подостыл, выпиваем перед едой за полчаса. Отвар похож на легкий кисель. Вся шелуха, которая осталась от семян, так же выпивается.
Уже после первого раза вы почувствуете облегчение.
Если поджелудочные боли замучили приступами, выпивайте такой отвар 2-3 раза в день.
|
17 эффективных способов избавления от разных видов кашля. Сохраните обязательно! |
|
Подтягиваем кожу рук, живота и боков. Убираем холку на шее. |
Дневник |
|
Серия сообщений "Диета/Фитнес":Часть 1 - Дыхание вместо диеты
Часть 2 - Супер программа – без живота!
...
Часть 45 - Анна Куркурина-Плейлисты видео занятий.
Часть 46 - Как худеть с помощью льна
Часть 47 - Подтягиваем кожу рук, живота и боков. Убираем холку на шее.
Часть 48 - Минус 18 килограммов. Как я пришла к этому результату??? Почему не уходит вес
|
Красный цвет мочи после свеклы — нормально ли это и что нужно делать |
Дневник |
НЕ БОЛЕЙТЕ!!! Красная моча, возникающая после свеклы – явление, которое часто встречается у любителей этого полезного овоща. Обычно она вызвана физиологическими причинами, считается безопасной и не требует лечения. Корнеплод содержит особые соединения, которые и делают его ярким. Даже при чистке овощ оставляет на посуде и руках следы. После поедания свеклы в малых количествах ее пигменты перерабатываются и обесцвечиваются еще в желудке. Моча при этом сохраняет нормальный окрас. Но если съесть много овоща или пить мало жидкости, концентрация урины повышается, а ее оттенок меняется. Красный цвет мочи, который наблюдается после приема полезной свеклы, считается нормой при соблюдении некоторых условий:
|
|
РАЗОБЛАЧЕНИЕ НА «РАЗОБЛАЧЕНИЕ» ВСЯ ПРАВДА О ЭССЕНЦИАЛЕ ФОРТЕ. |
Дневник |
ПРОСМОТРИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО до конца
|
Как устранить понос крахмалом |
|
Где купить лекарство дешевле |
О том, что во всех аптеках на лекарства существуют наценки знают все. И хорошо если наценка составит 20%, но порой она может достигать даже 200%! Ниже я расскажу как можно покупать лекарства практически в любой аптеке с наценкой даже меньшей, чем в социальных аптеках!
![]() |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного |
Цитата |
Организм человека очень напоминает компьютер.
Следите за его показаниями крайне внимательно.
Читать далее
|
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА│РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ |
|
Ваш дерматолог |
|
Онлайн ЗОЖ |
|
Кора осины при сахарном диабете |
Лечение сахарного диабета сводится, прежде всего, к восстановлению и стабилизации содержания сахара в крови путем его понижения. Кора осины эффективно справляется с задачей понижения сахара, благодаря чему нашла широкое применение при лечении диабета.
Для нормализации сахара необходимо ежедневно натощак выпивать 100 мл свежеприготовленного отвара из осиновой коры. Отвар готовится следующим образом: 1 ст.л. высушенной и тщательно измельченной коры заливается 200 мл воды. Полученная смесь кипятится 10 минут, а затем готовый отвар процеживается и принимается за один прием, перед завтраком. Подслащивать отвар нельзя.
|
Настойка на перегородках грецкого ореха |
|
ВСЕ ВЫПУСКИ ПРОГРАММЫ "ТАБЛЕТКА" |
Дневник |
|
11 фраз врача, от которого надо бежать (На заметку) |
Дневник |
Боль нужна, чтобы дать сигнал об опасности: «Эй, вот тут непорядок, обрати внимание!». Если бы не было боли, мы бы лезли в огонь и получали ожоги, ломали конечности, и не обращая внимания, бежали бы дальше — не болит же.
Со словами врачей «не должно болеть» я сталкивалась еще три раза (стоматолог, гинеколог, флеболог), и все трое были неправы — это показали обследования, назначенные другими специалистами. Имели место воспалительные процессы, обнаружить которые было не сложно на УЗИ и рентгене.
|