Серия сообщений "уход за ногами":Выбрана рубрика уход за ногами.
Часть 1 - крем " безупречные пяточки"
Часть 2 - Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня
Часть 3 - как избавиться от запаха ног
Часть 4 - Крем "Безупречные пяточки!"
Часть 5 - Как удалить мозоли – народные рецепты
Часть 6 - Если замучил грибок и потеют ноги
Часть 7 - проверенное средство против грибка ногтей на ногах
Часть 8 - Страничка здоровья
Часть 9 - Ванночка, скраб, маска и тальк для ног
крем " безупречные пяточки" |
|
Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня |
Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам
всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.
Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.
День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.
День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.
Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).
Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй
те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.
Ваша Светлана Алликас (с)
|
как избавиться от запаха ног |
Запах много значит в жизни человека. Во времена первобытного строя по запаху тела находили себе жену, в современности женщины активно используют ароматы в качестве дополнительного оружия для привлечения мужчины. Но что если запах ног перебивает аромат духов и дезодоранта? Тогда вместо того, чтобы продумывать стратегию заполучения мужчины, пора задуматься над тем, как избавиться от запаха ног. Ведь нелицеприятное амбре может оттолкнуть от вас не только сильный пол, но и затруднить общение с женщинами. Оно вам нужно? Гораздо приятнее пахнуть гелем для душа, дезодорантом или мылом, но никак не потными ногами. Как же этого добиться? Давайте разберемся.
Для начала определим причину неприятного запаха. Дело в том, что человеческие стопы по воле природы оказались средой обитания бактерий, которые живут на ногах и питаются отмершими клетками кожи. А неприятный запах – это отходы жизнедеятельности бактерий. Все вроде ясно, но появляется закономерный вопрос: почему ноги разных людей пахнут по-разному? Кто-то мучается с неприятными запахами и моет ступни по десять раз в день, а кому-то данная проблема не знакома.
Во-первых, интенсивность запаха зависит от обуви, которую мы носим. Искусственная кожа, какой бы качественной она ни была, не способна пропускать воздух в достаточном количестве, поэтому и ноги в ней запотевают быстрее, чем в туфлях из натуральной кожи.
Во-вторых, неприятный запах ног может свидетельствовать о каком-либо заболевании человека. Это могут быть люди, страдающие диабетом или сердечными заболеваниями, так как у них значительно ухудшено кровоснабжение ног, отчего на стопах образуются язвы. А это – дополнительная пища для наших бактерий и лишний повод для неприятного запаха. Той же проблемой страдают пожилые люди, у которых кровь в жилах бежит не так интенсивно, как в молодости.
|
Крем "Безупречные пяточки!" |
|
Как удалить мозоли – народные рецепты |
Вот вроде и всем хороша свежекупленная пара новых сапожек. И цвет интересный. И фасон. И цена приятная. И на ногах как по заказу стачанные сидят. Но после первой же пешей прогулки натерла-таки обновка ноги. Проблема? Ещё какая!
Или вот, например, близится пора из шкафов летние босоножки доставать. А пятки и пальцы-ногти на ногах в порядке ли? Глядь, и впрямь: трещины на пятках, на ступнях мозоли-натоптыши, да и ногти – чего уж там кокетничать перед собой! – срочно требуют облагораживания.
И если с педикюром все более или менее понятно – идешь в салон и отдаешь ноги в руки опытному мастеру, то с мозолями проблема перманентная.
Особенно досаждают натоптыши. Регулярный педикюр в салоне гарантирует лишь временное облегчение. Для того, чтобы удалить мозоли навсегда, придется потрудиться самостоятельно. Впрочем, особых затруднений при выведении натоптышей нет. Разве что лень мешает многим из нас заботиться о состоянии своих ног не время от времени, а постоянно.
Существует множество народных рецептов от натоптышей и сухих мозолей. Чаще всего советуют распарить и срезать ороговевший слой кожи. Но, откровенно говоря, это не способ, а чистой воды туфта. Потому что, сколько ты ни срезай застарелую мозоль, она нарастает снова и снова. Такая уж у них, у натоптышей, особенность – они точно деревья с корнями, уходят вглубь стопы. И чтобы гарантированно их извести, нужно уничтожить эти самые «корни».
Как же избавиться от мозолей в домашних условиях? Народные рецепты предлагают множество безопасных и эффективных способов лечения для разных видов мозолей.
|
Если замучил грибок и потеют ноги |
|
проверенное средство против грибка ногтей на ногах |
|
Страничка здоровья |
Когда потеют ноги, то появляется неприятный запах, хороший рецепт для устранения этой неприятности.
Купите фурацилин в таблетках и разведите дома в расчёте 2 таблетки на 2 литра тёплой воды. Выливаем получившийся раствор в ванночку или тазик и опускаем туда на 10 минут ноги.
После процедуры вынимаем и даем высохнуть ногам без полотенца. Так делаем каждый день, пока не улучшится состояние ног.
Ещё: если на Вас напала папилломавирусная инфекция, а это папилломы, бородавки и всякие
кожные плохие новообразования, тогда вам еужно зайти на сайт papilluks.ru и прочитать про
средство "Папилюкс". Папилюкс от бородавок одновременно воздействует на папилломы и бородавки
снаружи, полностью удаляя их со стержнем, и внутри, подавляя жизнедеятельность вируса ВПЧ и
избавляя человека от первопричины
|
Ванночка, скраб, маска и тальк для ног |
Ванночка, скраб, маска и тальк для ног:
Лавандовая ванночка для ног:
4 л теплой воды или 2 литра молока и 2 литра воды,
5 капель эфирного масла лаванды,
¼ стакана морской соли.
Эта ванночка особенно хороша перед сном.
Опустите ступни в ванночку, подержите 15-20 минут, подливая, при необходимости, теплой воды или молока. Затем промокните ноги полотенцем, смажьте толстым слоем крема, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.
Также после ванночки ступни можно обработать скрабом.
Лавандовый скраб для ног:
½ стакана мелкой морской соли,
¼ стакана молока или воды комнатной температуры,
2-3 капли эфирного масла лаванды.
Смешайте соль с эфирным маслом, затем добавьте в смесь до желаемой концентрации молоко или воду.
Массируйте ступни круговыми движениями 10-15 минут, затем ноги как следует ополосните, смажьте жирным кремом и наденьте на ночь хлопчатобумажные носки.
Вместо крема можно приготовить следующую ночную маску для ног.
Маска для ног Спокойной ночи, добрых снов:
4 ч. ложки миндального или оливкового масла,
2 ч. ложки масло какао или любого густого жирного крема,
2 ст. ложки меда,
½ ч. ложки масляного раствора витамина Е,
2 капли эфирного масла мяты или лаванды.
Все смешайте, нанесите массирующими движениями на кожу ступней, наденьте хлопчатобумажные носки и оставьте крем на ночь.
Дезодорирующий тальк для ног:
2 ст. ложки питьевой соды или смесь 1 ст. ложки соды и 1 ст. ложки детской присыпки,
3 капли эфирного масла чайного дерева,
3 капли эфирного масла мяты:
Высыпьте тальк и соду в небольшой полиэтиленовый пакет, добавьте эфирные масла и все как следует перемешайте, чтобы не осталось комочков. Обрабатывайте получившимся средством ступни и добавляйте по 1 ч. ложке в обувь на ночь.
|
Страницы: | [1] |