Ванночка, скраб, маска и тальк для ног |
Ванночка, скраб, маска и тальк для ног:
Лавандовая ванночка для ног:
4 л теплой воды или 2 литра молока и 2 литра воды,
5 капель эфирного масла лаванды,
¼ стакана морской соли.
Эта ванночка особенно хороша перед сном.
Опустите ступни в ванночку, подержите 15-20 минут, подливая, при необходимости, теплой воды или молока. Затем промокните ноги полотенцем, смажьте толстым слоем крема, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.
Также после ванночки ступни можно обработать скрабом.
Лавандовый скраб для ног:
½ стакана мелкой морской соли,
¼ стакана молока или воды комнатной температуры,
2-3 капли эфирного масла лаванды.
Смешайте соль с эфирным маслом, затем добавьте в смесь до желаемой концентрации молоко или воду.
Массируйте ступни круговыми движениями 10-15 минут, затем ноги как следует ополосните, смажьте жирным кремом и наденьте на ночь хлопчатобумажные носки.
Вместо крема можно приготовить следующую ночную маску для ног.
Маска для ног Спокойной ночи, добрых снов:
4 ч. ложки миндального или оливкового масла,
2 ч. ложки масло какао или любого густого жирного крема,
2 ст. ложки меда,
½ ч. ложки масляного раствора витамина Е,
2 капли эфирного масла мяты или лаванды.
Все смешайте, нанесите массирующими движениями на кожу ступней, наденьте хлопчатобумажные носки и оставьте крем на ночь.
Дезодорирующий тальк для ног:
2 ст. ложки питьевой соды или смесь 1 ст. ложки соды и 1 ст. ложки детской присыпки,
3 капли эфирного масла чайного дерева,
3 капли эфирного масла мяты:
Высыпьте тальк и соду в небольшой полиэтиленовый пакет, добавьте эфирные масла и все как следует перемешайте, чтобы не осталось комочков. Обрабатывайте получившимся средством ступни и добавляйте по 1 ч. ложке в обувь на ночь.
Серия сообщений "уход за ногами":
Часть 1 - крем " безупречные пяточки"
Часть 2 - Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня
...
Часть 7 - проверенное средство против грибка ногтей на ногах
Часть 8 - Страничка здоровья
Часть 9 - Ванночка, скраб, маска и тальк для ног
Рубрики: | красота |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |