Наверняка многие из вас согласятся, что за исключением очень маленького процента, редко кому удаётся сохранить фигуру в 40 такой же, как она была у нас в 20, даже если вы просто энтузиастка спорта. Годы, беременность и кормление ребенка, и просто усталость накладывают свой отпечаток. Иногда мы просто устаём постоянно следить за собой! 

Ваше тело изменилось, то же самое должно происходить и с вашими вещами. Не пытайтесь втиснуть себя в тот же самый фасон, что вы носили 10-20 лет назад. Не пытайтесь надевать на себя вещи, что покупает для себя ваша дочь, они вам не подходят по возрастной категории. 

Три важных требования к одежде, о которых стоит помнить всегда – незамысловатый крой, классический стиль и прикрытость. 

Крой – простой крой создаёт иллюзию стройного силуэта и более молодого внешнего вида, отводя излишнее внимание от проблемных мест вашего тела. 

 

Сложный крой, замысловатые швы и отделка требуют отличной фигуры, и будут привлекать излишнее внимание. 

Классический стиль недаром зовется классическим, 

 

так как подолгу не выходит из моды. Почему? 

 

Да по той простой причине, 

 

что он хорошо подходит к разнообразным типам фигур. Классическое платье на подкладке, 

 

юбка на поясе, равномерно расширяющаяся книзу и доходящая до середины икры, брюки без защипов спереди – эта одежда делает любую фигуру более стройной. 

 

Кроме того, так как этот стиль живет дольше, чем все модные «завихрения», он уносит гораздо меньше из вашего бюджета. 

 

Прикрытость – очень трудно смириться с фактом, что по достижению 40 нам приходиться не оголять те части тела, что раньше обладали способностью поворачивать головы на улице. 

 

Верхняя часть рук и ног, декольте теперь требуют больше прикрытости. 

 

Я не ратую за идею превратить себя в задрапированную мумию, но вот несколько практических советов. 

Подумайте, а не пора-ли сменить шорты на капри, глубокие декольте на более скромный вырез и одежду без рукавов на одежду с коротким рукавом? Для того, что бы легче пережить этот шаг, постарайтесь вознаградить себя одеждой, сшитой из тканей более высокого качества и использовать более интересные украшения. Давайте следовать словам Сибил Шепард (американская актриса): «Я щеголяю тем, что оставила позади». 

Просматривая журналы мод, не стоит убиваться, что вы не можете одеть то, во что одеты модели. Забудьте про это и обратите внимание на детали. Что нового в этом сезоне? Появились интересные шарфы? 

 

Купите себе пару и будьте в ногу с модой. Шорты? Пропустите и сохраните несколько сотен в кошельке. Последнему мы, женщины, всегда найдем применение! 


Как сказала великая Шанель – женщина будет в том возрасте, которого она сама заслуживает! Вы не должны прятаться под одеждой 

 

или одеваться как «бабушка-старушка» только потому, что ваша мама или бабушка совершили подобную ошибку! 

Вот несколько действительно практических советов: 

- Не одевайтесь слишком «молодо». 

 

Это производит совершенно обратный эффект, вы будете выглядеть ещё старше вашего настоящего возраста. 

- Мини юбки – категорически нет, вне зависимости насколько хороши ваши ноги. 

- Выбирайте вещи, что хорошо сидят на вашей фигуре, и избегайте одежды, которая скроена слишком свободно или слишком узко. Силуэт мумии или гусеницы противопоказан для любого возраста! 

 

Крупный рисунок тоже не особенно для вас, особенно в сочетании с очень свободным фасоном. 

- Не думайте, что вы можете носить те же самые цвета, что носили двадцатилетней или, по крайней мере, избегайте носить их в непосредственной близости к вашему лицу. 

- Выбирая одежду, попробуйте различные цвета, даже те, что вы раньше не особо жаловали. Если вам это идет – вы сами моментально это увидите. 

- Попробуйте контраст наоборот, белые брюки с черным верхом. Комбинация белое-черное 

 

всегда в моде, выглядит очень элегантно 

 

и к ней очень легко подобрать дополнения 


. 

- Если шея состарилась больше, чем нам этого хотелось бы, постарайтесь найти верх со стоячим воротником, или воротом, что можно поднять вверх. 

 

Этим вы отведете внимание от проблемной части и направите на свое лицо. Здесь вам хорошую службу сослужит любой шарф, платок или шаль. Это прикроет шею и добавит загадочности вашему внешнему виду. 

- Лишние килограммы скопились на талии – включите в свой гардероб жакет, жилет или блузу такого покроя, что замаскирует это и придаст вашему телу более равномерные пропорции. Ткань у этих изделий не должна тянуться и вязаные вещи нужно носить с осторожностью. 

- Выбирая одежду, постарайтесь привлечь внимание к вашим ногам и плечам. Эти части тела стареют медленнее остальных. Пиджаки, блузки, плащи – все эти вещи должны быть очень хорошо сидеть в плечах! 

Говоря о ногах, я имела в виду их нижнюю часть – икры и лодыжки. 

 

Тут хороши юбки и платья классического кроя и длиной чуть ниже колена. Очень проблемным местом является внутренняя сторона колена, после 40 мускулы в этой части ослабевают, и жир начинает накапливаться в виде небольших мешков. Некоторые упражнения позволяют бороться с этим отрицательным эффектом, но полностью избавиться от него практически невозможно. Проэкзаменуйте свои ноги и если этот недостаток «имеет место быть», остановите свой выбор на брюках классического кроя, юбках и платьях ниже колена. Бесспорным доказательством того, что моя теория имеет право, на существование служат вот эти фото - очаровательная Алена Долецкая и Анна Винтур. 

 

- Измените свою цветовую палитру, 


пастельные

и более светлые цвета зрительно делают ваше лицо моложе. Бледно-розовый, серо-голубой,

белый, молочно-серый, тепло-бежевый – это ваша новая палитра. 

Ещё раз просмотрите вещи, которыми вы владеете, избавьтесь от того, что вас старит, что вам мало и что вам просто не идет. Постарайтесь освежить то, что у вас уже есть мелкими различными дополнениями – элегантный браслет, интересный шарф или платок, небольшая брошка, новая сумка, и обувь в соответствии с вашими потребностям.

Гордитесь своим возрастом, уделяйте себе внимание и не подражайте никому. Не забудьте о своем здоровье, это очень отражается на внешности и вашей фигуре. После 40 забот становится меньше - не ленитесь и посвятите это время себе. Вы прекрасны в любом возрасте! Не верите? Убедитесь сами – Лорен Бакал, одна из величайших звезд Голливуда, 


в расцвете своей красоты и сейчас.

А шляпки-это отдельная тема! Но самое важное, шляпка поможет в случае, если ваша одежда выглядит слегка излишне легкомысленно-он придаст строгости и загадочности вашему образу.