-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
20:23 31.03.2018
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в чудова_лариса

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2012
Записей: 11933
Комментариев: 236
Написано: 12304


Вдыхаем аромат сирени и боремся с гипотонией

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 18:44 + в цитатник
Цитата сообщения Лариса_Воронина

Термином "Артериальная гипотония" обозначают все состояния, при которых наблюдается стойкое снижение артериального давления.
Причиной развития первичной хронической артериальной гипотонии принято считать снижение активности центров вегетативной нервной системы, отвечающей за регулирование артериального давления. В некоторых случаях данного рода состояние считается нормальным физиологическим процессом из-за особенностей конституции организма. Хотя многие врачи -специалисты утверждают, что данного рода процесс является гипотензивной формой нейро - циркуляторной дистонии.
Часто артериальная гипотония может сопровождать другие заболевания. В этом случае она называется вторичной.
- кровопотеря, обезвоживание - при этом уменьшается количество циркулирующей крови
- аллергические реакции, отравления
- заболевания сердца - пороки сердца, сердечная недостаточность
- прием лекарств , снижающих АД, особенно большие дозы гипотензивных лекарственных средств.
- заболевания головного мозга.

При вторичной остро возникшей гипотонии в первую очередь страдает головной мозг, наиболее чувствительный к таким нарушениям. У человека могут наблюдаться обмороки, частое головокружение, нарушение зрения. Все мы знаем о гипертоническом кризе, когда резко и значительно повышается АД. При резком и значительном снижении АД развивается КОЛЛАПС - состояние, при котором в любую минуту человек может потерять сознание.
При хронической форме данной патологии симптомы могут отсутствовать, но иногда беспокоит слабость, быстрая утомляемость, чувство истощенности.
Для выяснения причины такого состояния больной должен быть всесторонне обследован, включая эндокринную, сосудистую и центральную нервную систему.

Все гипотоники чувствуют себя усталыми и разбитыми, у них резко снижена физическая , умственная и интеллектуальная работоспособность. Их тянет часто находиться в горизонтальном положении ( в положении лежа улучшается мозговой кровообращение). Гипотоникам на сон и отдых требуется гораздо больше времени, чем здоровому человеку. Им мало 7 - 8 часов сна, требуется 10 - 12 часов - это защитная сила их организма. Гипотоникам полезно пить кофе и другие тонизирующие напитки, жирные и соленые продукты. Но без фанатизма!

Препаратов, повышающих уровень АД, практически не существует, поэтому говорить о медикаментозных методах борьбы с гипотонией не приходится. Основные методы лечения артериальной гипотонии направлены на повышение общего тонуса организма. В случае вторичной гипотонии лечение болезни, вызвавшей снижение АД, приводит к его нормализации . Лечение гипотонии должно быть назначено врачом после полного обследования пациента.

Главными препаратами являются природные стимуляторы: препараты женьшеня, пантокрина, элеутерококка, лимонника китайского, аралии маньчжурской.

Я сама всю жизнь страдаю гипотонией. Особенно трудно было с ней справляться, когда были маленькие дети, я помню , что могла спать стоя, засыпала просто на ходу от постоянного ощущения усталости и слабости. Мне очень помог физический труд на даче, я до сих пор, если можно не пользоваться транспортом, хожу пешком, не пользуюсь лифтом, . По утрам пью сваренный в турке кофе или крепкий свежезаваренный чай. Когда плохая погода или сильная нагрузка на работе - принимаю настойку женьшеня по 20 капель до еды два раза в день утром и днем, или по 30 капель настойки лимонника китайского три раза в день, а так же пью гранатовый сок по 1 стакану в день.
При гипотонии очень хорошо дышать фитонцидами сирени - это способствует нормализации артериального давления, улучшает самочувствие и работоспособность . Я недаром очень люблю сирень. На даче ставлю под куст кресло и могу часами сидеть, наслаждаясь ароматом прекрасных цветов.
Рубрики:  дача/цветник

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку