Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Осенние поделки из природных материалов и листьевОсень – удивительное время года, наполненное яркими красками и особой атмосферой уюта. Именно поэтому мы подготовили несколько мастер-классов самых разных осенних поделок. Их можно использовать не только в качестве декора своей комнаты, но и преподнести близким или друзьям.   |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
Ингредиенты:
|
Без заголовка |
Базовая выкройка без нагрудной вытачки используется не только при пошиве платьев, но и футболок, топов, бомберов и других изделий из высоко-эластичных трикотажных полотен. Поскольку в конструкции не предусмотрены вытачки или рельефные швы, облегание по фигуре достигается за счет свойств материала. Такая выкройка особенно понравится начинающим мастерицам — ведь строить выкройку очень просто, и сшить изделие можно достаточно быстро, не потратив много времени.
|
Без заголовка |
Согласно народной мудрости, сани надо готовить летом. Это касается и запасов на зиму. Если позаботиться о суповых заправках осенью, когда дома полно овощей и фруктов, в холодный сезон вы сможете приготовить борщ, рассольник или харчо за каких-то 10 минут.
|
Без заголовка |
Венгры знают толк в хорошей выпечке - их десерты к чаю разнообразны и интересны. Тесто в этом рецепте очень приятное в работе, нежное на вкус. Начинка интересная и необычная. В общем, вкусно и оригинально. Рекомендую ничего нечем не заменять - все же рецепт выверен десятилетиями, и, чтобы получить настоящие пирожные "Жербо", стоит придерживаться инструкций
Пирожное получило название от своего создателя Эмиля Жербо. Конечно же секрет оригинального рецепта не раскрыт, а вот вариаций можно найти много, вот и одна из них.
|
Без заголовка |
Осень настраивает на лирический лад, и все больше времени хочется проводить дома с родными и близкими. Когда за окном сыро и холодно, не придумать ничего лучше, чем посмотреть с любимыми какой-нибудь добрый фильм.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Диета, основанная на открытии, за которое дали Нобелевскую премию. Она поможет не только похудеть, но и замедлить старение.
Японский ученый Ёсинори Осуми открыл принцип питания, который помогает сохранить молодость и здоровье, и получил за это Нобелевскую премию по медицине.
Суть его работы проста: когда мы голодаем какое-то время, клетки перерабатывают все старое и ненужное и омолаживаются. Этот процесс называется аутофагия. Вот система, которая поможет использовать достижение ученого для себя, изменив всего одну пищевую привычку.
Изучим типы интервального голодания и выберим самую простую и безопасную схему питания, которая поможет запустить аутофагию, сохранить молодость и привести в порядок вес.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
http://prjaga.ru/uroki-vyazaniya/uroki-vyazaniya-s...n-pogon-ili-polureglan-sverkhu
|
Без заголовка |
Как часто вы меняете шторы на своих окнах? Насколько дорого это выходит?
Я хочу предложить вам достаточно бюджетный вариант — римские шторы своими руками. При этом вам 1 раз придется потратиться на карниз с механизмом и менять только ткань. А это гораздо дешевле, чем поменять комплект обычных штор на все окно!
Из преимуществ римских штор — свободный доступ к подоконнику, возможность открыть окно при закрытых шторах, стираются как обычные шторы, в отличии от рулонных.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Популярная во всем мире диета DASH помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и значительно улучшить здоровье всего организма. Тем, кто ее придерживается не приходится голодать и отказываться от сладостей, а эффект просто фантастический.
В стремлении избавиться от лишних килограммов, мы часто прибегаем к быстрым способам сбросить вес. Однако многие скоростные диеты для похудения обладают негативными моментами, которые сильно бьют по здоровью и могут вызвать проблемы в организме. Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Диетические подходы к предотвращению гипертонии) изначально предназначалась для людей с хроническими заболеваниями, страдающих гипертонией, диабетом, болезнями сердца. Однако ее результаты так хороши, что вот уже много лет в Америке и Европе этот способ правильного питания взяли на вооружение сотни людей.
В чем преимущество этой диеты?
Уходят не только лишние килограммы, но и улучшается и укрепляется здоровье, повышается иммунитет. Не придется голодать. Просто придерживаться. Не требует особых затрат. Вырабатывает привычку питаться правильно. Помогает при различных заболеваниях: снижает уровень холестерина и глюкозы в крови, помогает при гипертонии, снижает риск развития диабета, образования камней в почках, инсультов и инфарктов, и даже некоторых видов рака. Улучшает работу головного мозга и работу всех систем и органов в целом. Укрепляет рост волос и ногтей, улучшает здоровье кожи.
|
Без заголовка |
Наверное, запеканки изначально задумывались как простые блюда быстрого приготовления. И правда, менее чем за час можно приготовить довольно-таки сытное угощение для всей семьи и нежданных гостей. Ингредиенты при этом используются самые разные. Многие шутят, что в запеканку можно добавить всё, что осталось в холодильнике: немного фарша, несколько овощей, заливку из сметаны и сыра… И всегда получается отменно.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
https://verena.ru/vyazanie-spicami/yubka-v-rezinku-12952/
1.
S (M) L (XL)
Пряжа (100% шерсти; 50 г/175 м) — 4 (5) 5 (5) мотков светло-серой; круговые спицы №4 длиной 60 и 80 см; круговые спицы №3,5; 70 (75) 80 (85) см эластичной ленты шириной 30 мм.
Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли. В круговых рядах все петли провязывать лицевыми.
Попеременно 3 лиц., 2 изн.
20 п. х 27—28 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью на спицах №4.
Юбка вяжется на круговых спицах по кругу. Если в инструкции указано только одно число/ряд чисел, то эти данные относятся ко всем размерам.
На круговые спицы №4 набрать 186 (198) 210 (222) п. и вязать по кругу резинкой: * 3 лиц., 3 изн. *, повторять от * до *.
Когда длина изделия составит 45 (46) 47 (48) см, в следующем ряду начать выполнять убавки: * 3 лиц., 2 п. провязать вместе изнаночной *, 2 изн.*, повторять от * до *.
Далее работу продолжить резинкой = попеременно 3 лиц., 2 изн. От ряда с убавками вязать прямо 8 см.
Следующий ряд провязать, прихватив контрастную нить. От контрастной нити провязать еще 7 см прямо и петли оставить на спицах.
Петли ряда, провязанного контрастной нитью, набрать на круговые спицы №3,5. Верх юбки отвернуть на изнаночную сторону. Петли с рабочих спиц и петли, набранные по контрастному ряду на спицы №3,5, провязать попарно вместе лицевыми, одновременно закрывая петли. При этом участок длиной 3—4 см оставить открытым.
Через открытый участок в образовавшуюся кулиску вдеть эластичную ленту, концы сшить, отрегулировав длину ленты по обхвату талии. Открытый участок зашить.
Фото: журнал «Burda Creazion» №3/2018
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Мы уже готовили!!!
http://faktorvkusa.ru/klassicheskaya-churchhela-u-sebya-na-kuhne/
Ни одна поездка на Чёрное море не обходится без дегустации чурчхелы. Каждый продавец пытается хоть как-то выделиться в толпе и придумывает всё новые рецепты.
Расскажу, как готовится классическая чурчхела и как сделать её у себя на кухне.
Чурчхела — популярное грузинское лакомство, очень распространенное на Кавказе. Чурчхела очень вкусная и питательная, отличается высоким содержанием глюкозы, фруктозы, растительных жиров и белка. Рецепт приготовления чурчхелы на самом деле прост, ее каждый может сделать в домашних условиях.
Сейчас я покажу, как делают чурчхелу.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Если коротко сформулировать принципы раскроя этой модели платья,
то кроить его можно «поперёк» (рис. 3) и «вдоль» (рис. 4).
Что касается шитья,
то очень важно сначала выполнить примерку лифа,
на которой отметить линию соединения лифа с юбкой в точном соответствии с фигурой.
Вторая примерка проходит уже с юбкой.
Теперь подробнее.
Начнём с вариантов оформления боковых срезов и линий юбки (рис. 1).
Выпуклая боковая линия предназначена для более пышного варианта юбки и удобна при поперечном раскрое (рис. 3).
В этом случае, ПП и ЗП юбки укладываются на ткань так, чтобы их боковые линии соприкасались встык.
Наклонные боковые линии, обозначенные на чертеже, как «боковой шов»,
подходят для чуть менее пышного 
варианта юбки и удобны для долевого раскроя (рис. 4).
Верхний срез лифа обрабатывается обтачками,
которые выкраиваются по тем же лекалам,
что и средние детали полочки и спинки (рис. 2).
Припуски на швы имеют некоторые особенности и,
как обычно служат для более удобной обработки при соблюдении точности кроя.
Самый важный припуск по низу лифа – 3 – 3,5 см – он необходим для проведения примерки и
уточнения линии соединения лифа и юбки для конкретной фигуры.
Обратите внимание на то, что длина лифа зависит не только от роста,
но и от других пропорций и особенностей фигуры.
Например, для долихоморфных фигур желательно удлинять лиф относительно талии
и тем самым зрительно опускать талиию,
а для брахиморфных – поднимать и,
следовательно, немного укорачивать лиф.
Лиф для сутулых девушек имеет «перекос» длины в сторону спинки,
а для перегибистых в сторону полочки.
Поэтому не стоит выравнивать длину лифа параллельно низу выкройки.
Большой припуск по низу лифа позволяет зафиксировать его на фигуре,
подвязав бельевой резинкой и точно отметить линию соединения с юбкой.
По верхнему срезу и по пройме припуск не добавляем, чтобы эти срезы не стали короче.
Не добавляем и по талиевому срезу юбки, чтобы раствор вытачек и размер склад не изменился.
Остальные припуски – 1 см. По низу юбки – 2,5 – 3 см для подгиба с открытым
срезом, то есть для одинарного подгиба.
Над вытачками и складами делаем припуск-«домики», чтобы иметь возможность обработать их «чисто».
К мешковине припуски не добавляем.
Готовая электронная выкройка платья отрезного «незабудка» 40-56
Готовая бумажная выкройка платья отрезного «незабудка» 40-56
В комплект лекал платья отрезного «незабудка» входят (рис. 1):
выкройка лифа – средина полочки, бочок полочки, средина спинки, бочок спинки;
рукав;
выкройки ПП (передней половинки) юбки;
выкройки ЗП (задней половинки) юбки;
выкройка мешковины кармана.
Для шитья подходят жаккардовые ткани,
а также «жесткий трикотаж» типа «кремплен».
Другими словами, ткань должна держать форму.
Расход составит, в зависимости от размера и выбора раскладки, от 280 до 320 см.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Есть средство, которое ласково омолодит кожу в любом возрасте, а знаем мы его с раннего детства. Это — манная каша, манная крупа!
Благодаря высокому содержанию крахмала и растительных белков, она действует волшебно: тщательно ухаживает за чувствительной кожей, отшелушивает мертвые клетки, подтягивает морщинки.
Настоящая «манна небесная» для лица любой женщины! Мы предлагаем тебе 4 рецепта, которые станут твоими любимыми, обещаем.
Омолаживающие маски в домашних условиях заменят дорогие процедуры у косметолога, стоит лишь попробовать!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Для теста:
5 яиц,
1сахарозаменитель по вкусу
2 пачки ванильного сахара (можно заменить ванилином),
5 ст.л. воды,
2 ст.л. разрыхлителя,
гречневая мука.
Для крема:
600гр творога,
йогурт - 300гр,
пакетик желатина.
Приготовление:
Отделить желтки от белков. Взбить желтки с сахарозаменителем и ванилином, добавить воды. Добавить муку, разрыхлитель, перемешать. Белки взбить и добавить в тесто. Выложить тесто в форму и выпекать до готовности.
Желатин замочить в холодной воде, дать набухнуть (действ. по инструкции). Взбить творог и йогурт (без комочков), ввести желатин.
Остудить корж, разрезать его на 2 части. Со стороны разреза смазать оба получившихся коржа любым понравившимся желе.
На нижний корж выложить крем и поставить в холодильник. Как застынет, можно накрывать сверху вторым коржом.
|
Без заголовка |
Нежный вкус морепродуктов отлично подчеркивает ароматная паст. Так, не прилагая практически никаких усилий, можно приготовить вкусное блюдо а-ля Италия.
Ингредиенты:
340 г спагетти
2 ст. л. сливочного масла
2 ст. л. оливкового масла
4 зубчика чеснока
|
Без заголовка |
Домашний сникерс, йогуртовое мороженое, банановый чизкейк, штрудель и шоколадные кексы: рецепты самых вкусных, простых и не вредящих фигуре десертов!
1. Штрудель-ролл
Калорийность: 127 ккал (100 г).
Ингредиенты:
Приготовление:
Натираем яблоки на крупной тёрке. Отдельно смешиваем мягкий творог и мёд. Выкладываем на лаваш слоями: сначала творожную массу, затем яблоки.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1.
2.
|
Без заголовка |
Очаровательное подвесное кресло Cageling создали голландские дизайнеры из студии Ontwerpduo. Такое кресло можно подвесить и в саду под кроной дерева, и в гостиной, и на веранде. Cageling может быть выполнен в любом цвете.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Летние платья с V-образным вырезом и запАхом имеют свой неповторимый силуэт — нежный, струящийся, летящий. В таком платье не жарко даже в самый сильный летний зной, а выполненное длиной до пола, такое платье идеально подойдет даже для самых торжественных случаев! В этом уроке мы рассмотрим один из вариантов моделирования выкройки платья с V-образным вырезом. Платье выполнено из тонкого крепа нежного серо-голубого оттенка. Такая модель кажется достаточно открытой, однако тонкие бейки надежно фиксируют лиф и не позволят показать ничего лишнего.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Зачем изводить свой организм диетами, если они больше вредят, чем приносят пользу? Сомнений по поводу того, что некоторые из них очень даже эффективны, нет. Но вся соль в том, что идеальным является исключительно внешний результат. Что касается изменений внутри, то некоторые из них опасны и необратимы.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
|
Без заголовка |
|
ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
