Как подтянуть верхнюю часть предплечья.(часто обвисшая чать руки после 45 лет или последствия похудения) |
|
"Три секретных упражнения" для пожилых |
Три секретных упражнения для суставов и не только!
|
Избавляемся от "крыльев летучей мыши" на руках. |
Готовимся к лету. Летом мы носим сарафаны, платья без рукавов и нужно, чтобы ваши руки были безупречны. Предлагаю гимнастику для рук, которые подтянут мышцы, всего три минуты в день и у вас будут красивые руки.
|
6 упражнений для красивых рук |
|
Страницы: | [1] |