-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светланавтика

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2012
Записей: 2436
Комментариев: 39
Написано: 2504

Комментарии (0)

Хорошая растяжка панацея от всех болезней

Четверг, 03 Марта 2016 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая растяжка панацея от всех болезней

растяжка мышц

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Солевые повязки творят чудеса

Среда, 02 Марта 2016 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые повязки творят чудеса

Солевые повязки лечат практически все!
5239983_povyazki_solevie (700x484, 75Kb)
 

Солевые повязки – это уникальное средство, которое лечит практически все. Например, известный врач по фамилии Щеглов еще во время войны лечил пораженные кости и суставы повязками с поваренной солью. Да и сегодня они применяются очень широко и повсеместно. Особенно часто используется повязка с солью в качестве народного средства. Рассмотрим подробнее ее свойства и применение.

Принцип действия солевой повязки
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Чудо -желатин!

Понедельник, 18 Января 2016 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо -желатин!



1.
CVA5hrOQFeY (604x404, 100Kb)

Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам...Утверждаю что это просто чудо и рекомендую Вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль...
С вечера заливала 1 ч.лож обычного желатина стаканом кипячёной воды(комнатной темп)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Проросшее зерно-это проросшее здоровье!

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проросшее зерно-это проросшее здоровье!

ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ



Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."


ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (1)

Лечебная физкультура лучшая профилактика радикулита

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная физкультура лучшая профилактика радикулита

8 поз, которые являются лучшей профилактикой радикулита. Ты будешь поражен их эффективностью!

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40 % населения планеты.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ СОСУДЫ ЗДОРОВЫМИ

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ СОСУДЫ ЗДОРОВЫМИ

3937385_testdljasosudov (600x449, 54Kb)

1. Авокадо
Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается.
Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты.

2. Цельнозерновые продукты
Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма.

3. Лосось (или другая жирная рыба)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

ОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ!

Вторник, 04 Августа 2015 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥ВОЛШЕБНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕДА И КОРИЦЫ ТВОРИТ ЧУДЕСА В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ!♥ღ♥

109103356_4638534_0_7c209_470707cc_orig (500x50, 6Kb)
n-14135779114g8kn (435x438, 99Kb)
109103356_4638534_0_7c209_470707cc_orig (500x50, 6Kb)
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй

Вторник, 21 Июля 2015 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй

Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй



Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй»

Ни для кого не секрет, что проблема лишнего веса чем дальше, тем становится все более острой. По статистике каждая третья женщина и каждый пятый мужчина на планете тем или иным способом пытаются справиться с лишним весом, однако мало кому удается достичь желаемого результата.  Наш вес во многом зависит от того, насколько активно в организме протекают обменные процессы.  Чем ниже метаболизм, чем медленнее протекают обменные процессы, тем больше шлаков скапливается  в теле и тем человек становится полнее.


Китайская нация на нашей планете признана одной из самых худых. «Секрет» заключается в том, что каждого жителя этой страны буквально с рождения учат управлять своей внутренней энергией, своим телом, сознанием, эмоциями. Людей учат правильно чувствовать, правильно мыслить и правильно дышать, да-да, правильно дышать!

Мудрые китайцы с  незапамятных времен установили связь между дыханием и нормализацией обменных процессов, ведь благодаря кислороду, содержащемуся в воздухе, метаболизм ускоряется.

Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй» (что дословно в переводе на русский язык означает «сбросить жир») – бесценный подарок людям, которые стремятся избавиться от лишнего веса. Даже современная медицина признала, что регулярное выполнение этих дыхательных упражнений оказывает чрезвычайно благотворное влияние на организм.

Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье

Комментарии (0)

Остеопороз и кислотно-щелочное равновесие

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеопороз и кислотно-щелочное равновесие

 Остеопороз и кислотно-щелочное равновесие
5283370__7_ (700x700, 323Kb)
 
 
Меня давно интересовало, почему кальций выходит из костей, сгущает нам кровь, а назад не возвращается.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Лечение болезней носа чистотелом.

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Aspire [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение болезней носа чистотелом.

Капли из перебродившего сока чистотела способны вылечить целый ряд заболеваний, таких как аденоиды, и по­липы, и гайморит, и тонзиллит, и забо­левания лобных пазух, десен.

Готовятся капли просто, справится с этим делом любой человек, даже самый ленивый))))

Итак, для приготовления чудо-капель нужно взять куст чистотела, вырванный с корнем, очис­тить от грязи, хорошенько вымыть и все растение вместе с корнем пропус­тить через мясорубку. Дальше получившуюся массу отжать через марлю, сложенную вдвое. Сок слить в бутылочку с плотной пробкой. Через пять суток он начнет бродить. В это время необходимо выпускать из флакона газ. После брожения сок мо­жет храниться годами в прохладном месте. Для этого вполне подойдет хо­лодильник.

Кто бы ни брался за лечение чистоте­лом, всем помогало.

В заключение хочу сделать еще не­сколько важных замечаний. Во-первых, закапывать нос нужно лежа. Во-вторых, необходимо обязательно выждать 2-3 минуты, когда в носу начнет пощи­пывать, то есть сок впитается в ткани. И в-третьих, сок обязательно должен перебродить. Свежий сок нельзя ка­пать ни в коем случае!

Не упустите время приготовления сока чистотела!

По материалам сайта ДРУГ ПРИРОДЫ

Будьте здоровы!

4718844_efjiy1k1ew (65x19, 1Kb)

 

 

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечение простуды народными методами
Часть 2 - Чудесная сила соли
...
Часть 22 - Лечим суставы. Инструкция и применение настойки адамово яблоко
Часть 23 - Мазь для суставов (яйцо+уксус+раст.масло)
Часть 24 - Лечение болезней носа чистотелом.
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Аюрведическое золотое молоко

Вторник, 10 Марта 2015 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведическое золотое молоко

3509984_100349958_untitledchya (565x370, 128Kb)Это молоко по праву называют золотым! И не только лишь по своему красивому золотистому цвету. Оно обладает полезными эффектами и именно поэтому оно является золотым для нашего организма.

Золотое молоко - это на самом деле аюрведический напиток, который помогает продлить молодость, а также нормализовать работу всех органов пищеварения.

Оно  влияет благотворно на печень, оно улучшает цвет лица, оно выводит токсины, лечит суставы и, самое главное, способствует долголетию. Напомним, что аюрведа – это здоровое питание.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
рецепты

Комментарии (0)

Вылечим остеохондроз

Суббота, 14 Февраля 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вылечим остеохондроз

Остеохондрозы -рекомендации по лечению (450x337, 29Kb)Как таковых не существует."Остеохондроз" - "что-то у Вас в позвоночнике не так. На самом деле,тут все не так.

Обычно все начинается именно с миозита - воспаление мышечной ткани.Но...ее запускает конкретный орган. Орган воспаляется(гиперактивность...) Каждый орган связан сетью нервов с определенной секцией спинного мозга(позвоночника...) через которую он получает управляющие сигналы от мозга(не без того...) И если эта связь пропадает - орган перестает работать. При травме позвоночника обычно "отнимается" все что ниже. Это оно.

Но есть и обратная связь. Если "воспаляется" орган,то воспаляются и нервные окончания в соответствующей секции позвоночника.

Иннервация вызывает воспаление мышечной ткани,а поскольку внутри позвоночника "гвоздя нет",а как раз наоборот мягкий спинной мозг,то позвонки держатся как раз за счет мышечного корсета.При не симметричном воспалении может возникать "перетяжка",вызывающая смещение позвонка и пошло поехало...

Смещение позвонков может просто пережать нервные окончания,и тут уже "все хорошо".Называться будет "ревматизм" и тут уж "отдаст по полной".
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Группа оздоровления":
Группа оздоровления

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Головная боль -снимаем...
...
Часть 20 - Лечим суставы - рекомендации
Часть 21 - ВЫЛЕЧИМ ПРОСТУДУ
Часть 22 - Вылечим остеохондроз


Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Бабушкина растирка

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения NadinHappy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина растирка

 
Вот рецепт этой растирки.
Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
 
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
 
додо (590x392, 116Kb)
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Комплекс для пресса

Вторник, 08 Апреля 2014 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс для пресса

Лето приближается - пора убирать животик, качаем пресс:

1.
1 (245x138, 995Kb)

2.
2 (245x138, 908Kb)

3.
3 (245x138, 890Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...

3352215_GuBCWaRWT8I (300x291, 17Kb)
Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Игла может спасти жизнь при инсульте.

Среда, 08 Января 2014 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игла может спасти жизнь при инсульте.

 

Это совет от китайского профессора. 

Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. 

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас. 


"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*

Понедельник, 06 Января 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

88624733_0001fs9y (565x370, 96Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Оздоровление специями

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление специями

3925311_specii7 (570x366, 231Kb)

А знаем ли мы, что такое специи? Да, конечно, мы знаем, что это пряности, которые мы добавляем в блюдо для придания изысканного аромата и вкуса. Но, знаем ли мы о том, что кроме этого, многие специи имеют целебные свойства. На Востоке об этом знают давно и широко этим пользуются.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Cамые полезные продукты

Суббота, 14 Декабря 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cамые полезные продукты


1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который
предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.
Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
2. Авокадо. Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности, плюс, плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов). Один кусочек содержит 81 калории, 8 граммов жиров и 3 грамма углеводов.
Совет: Попробуйте заменить майонез в бутербродах несколькими кусочками авокадо.
3. Малина. Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток. Ягоды также содержат витамин С, который понижает уровень холестерина в организме и уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Малина обладает большим количеством клетчатки. Чашка малины содержит 60 калорий, 1 грамм жиров и 8 грамм углеводов.
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

4716146_sredstvaotsosudspazmov (300x240, 35Kb)

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)

Рубрики:  здоровье


 Страницы: [5] 4 3 2 1