Почему нас тянет на сладенькое или как быть здоровыми...

Наши тела являются средой жизнедеятельности большого количества бактерий и грибков, которые гармонично растут и выживают в организме, когда мы ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся. Однако, они могут стать крайне опасными для организма, когда среда их жизнедеятельности изменяется.

Такое изменение среды жизнедеятельности грибков и бактерий может быть вызвано диетами с высоким содержанием сахара или иного типа углеводов, влиянием на организм зараженного воздуха и воды, или в результате нарушения кишечной флоры по причине принятия антибиотиков или иных лекарств (как, например, при химиотерапии).

Бактерии и грибки питаются теми же самыми веществами, которыми питается наш мозг. Когда мы потребляем излишнее количество пищевых продуктов с высоким содержанием глюкозы, мы тем самым раскармливаем бактерии и грибки, в результате чего они начинают неконтролированно расти и размножаться.

Потребление питательных веществ этой разросшейся популяцией грибков и бактерий вызывает недостаточное поступление питательных веществ в мозг, а поскольку мозг контролирует все, происходящее в организме, он тут же издает соответствующие импульсы, требуя поступления необходимых ему питательных веществ.

Эти импульсы приводят к тому, что мы чувствуем срочную необходимость в чем-то сладком или в углеводах (одним из продуктов расщепления которых является глюкоза) или в алкоголе.


Читать далее...

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки! 1.Перекись водорода Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна. Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем. После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов. У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу. И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно. 2.Бадяга Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная. Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят. Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца. Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать. 3.Настойка календулы Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран. Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1. Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее. 4. Левомеколь Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек). Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро. Читать далее

 

Как сделать антицеллюлитный крем

На сегодняшний день для борьбы с целлюлитом существует множество средств, предоставленных различными производителями. Однако они имеют достаточно высокую стоимость и могут подходить далеко не всем. Хорошей альтернативой им могут стать крема домашнего приготовления.

Мазь для устранения пигментных пятен и веснушек.

Недавно нашла рецепт мази, которому говорят уже два века. И так как весной, да и после беременности эта проблема весьма актуальна, предлагаю Вам ее рецепт.

Читать далее...

Крем с эффектом ботокса против мимических морщин

Мимические морщины могут возникнуть в любом возрасте, предрасполагающими факторами являются эмоциональность, активная мимика лица, привычка хмурить брови, щурить глаза и т.д.

И если от глубоких морщин избавить могут только пластические хирурги, то профилактировать их появление может каждый. Добавление в крем эффективного и безопасного ингредиента Botox-like позволит справиться с неглубокими мимическими морщинами не хуже, чем при использовании инъекций ботокса.
Вам понадобится:

Читать далее...

Хлопайте себя,чтобы вас не ухлопали болезни

Читать далее...

Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда!


Увидела этот чудо рецепт на просторах инета, очень захотелось попробовать это средство. Пользуюсь им ровно один месяц, результат уже виден на лицо, Волосы начали расти, торчат по всей голове новые коротенькие волоски, так что этот спрей очень хорошо способствует росту и укреплению волос. Всем рекомендую приготовить такой спрей.

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

Читать далее...

Я открыла для себя димексид!!!

Димексид для кожи

В косметологии димексид широко применяется для борьбы с проблемами кожи. Несмотря на широкую область применения этого средства наибольшую популярность оно завоевало именно в сфере красоты.

Маска с димексидом в разы эффективнее обычной. Это объясняется уникальными свойствами препарата: на клеточном уровне он повышает всасываемость активных веществ. Таким образом, димексид служит проводником для питательных компонентов косметических масок и обертываний. Благодаря димексиду активные вещества не остаются на поверхности, они проникают в глубокие слои кожи, оздоравливая и питая ее изнутри.

Димексид для лица способен творить маленькие чудеса – избавлять от прыщей, подкожных нагноений, застойный образований, воспалений, инфекций. Его можно применять в качестве компрессов на пораженные места, а так же включать в состав масок. Димексид можно примять как в лекарственных, так и в профилактических целях. Если препарат применяется для лечения, то применять маски с димексидом следует 3 раза неделю – через день, а для профилактики достаточно 1 раза. Заметный эффект наблюдается уже после 3-5 процедур.

Наиболее распространенные ситуации, в которых поможет димексид:

• Крупный прыщ, с явным нагноением. В этом случае стоит накладывать компрессы с димексидом 1-2 раза в день до полного исчезновения – рассасывания – недостатка.
• Микровоспаления, в которые попала инфекция. Это возможно, если касаться обветренной или поцарапанной кожи руками. В этом случае поможет комплекс процедур: несколько компрессов с димексидом, питательная маска с компонентами, усиливающими регенерацию.
• Угревая сыпь. В этом случае раз в неделю следует делать компресс с димексидом, и 2 раза в неделю – маску.

Димексид для лица – великолепное, но не слишком широко известное средство. Применяя его в умеренной дозировке и при наличии показаний можно добиться потрясающих результатов – чистой, ухоженной и здоровой кожи.

 

Быть красивой достойна каждая женщина, и современная косметология призвана помочь ей в этом, а такие препараты, как димексид, существенно упрощают ту задачу.

  Мои личные впечатления от этого препарата

1. Кожа лица после нанесения препарата превращается в кожу ребенка, мягкая , эластичная!

2.Выравнивается цвет лица!

3.На лице не остается ни одного прыща!

4.Дешевизна препарата!

Проросшее зерно с точки зрения йогов




Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.

Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."


Исследование пророщенного зерна показали, чтодалее

Рецепт для здоровья "Золотое молоко".

Рецепт для здоровья "Золотое молоко".

Источник http://mudrost.mirtesen.ru

Нашла замечательный рецепт для лечения организма  от очень многих заболеваний. Думаю, он многим пригодится.

Золотое молоко

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Ингредиенты (на одну порцию):

1/8 чайной ложки куркумы

1/4 стакана (65 мл) воды

250 мл молока

2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла

мед по вкусу

Способ приготовления: 

Насыпьте куркуму в воду, доведите до кипения и варите примерно 8 минут, пока содержимое не загустеет. Если паста станет слишком густой, добавьте немного воды. В это время вскипятите молоко, добавив в него миндальное масло. Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня. Влейте молоко в куркуму и добавьте по вкусу мед. Пасту из куркумы можно приготовить сразу надолго. В замороженном виде она хранит свои свойства 40 дней.

PS от меня. Принимать надо курсом 40 дней 1-2 раза в год

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Домашние бальзамы для волос
Часть 2 - Почему не удается сделать живот плоским
...
Часть 12 - Укроп. Занимательно об укропе
Часть 13 - Красивые волосы – это просто! Рецепты эффективных летних домашних масок
Часть 14 - Рецепт для здоровья "Золотое молоко".

Универсальная маска для волос на все времена и случаи жизни

Универсальная маска для волос на все времена и случаи жизни 

"Сегодня я расскажу о моей универсальной маске для волос на все времена и случаи жизни. Рецепт ее мне достался от одного мастера лет 10 назад, пробовала много других, но этот лучше всех. Кому интересно, милости прошу! 

Итак, у меня сухие, тонкие, «жиденькие волосенки» от природы, на них не держится краска, прически, укладки, объема не наблюдается, а еще волосы выглядят поврежденными, «секутся» и периодами начинают чудовищно сыпаться! В моей жизни меня очень редко хорошо стригли или причесывали, ибо мастер должен быть рукастый и от Бога! Я часто выхожу от мастера в слезах ибо с такими волосами и кривыми руками, результат бывает ужасен, а вдогонку слышу:«А чего вы хотите с такими-то волосами?». И вот однажды мне одна мастерица сказала:«Да, нормальные у вас волосы, просто надо помочь им, дам тебе секрет чудо маски и забудешь о всех бедах!». И оказалась права. 

Читать далее...

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

 

И вот сам рецепт:

 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. 

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

 

Дальше интересней

 

ДОМАШНИЙ СУПЕР ШАМПУНЬ

Далее текст автора: Не помню где, мне на глаза попалась заметка о том, как сделать обыкновенный шампунь суперэффективным средством для всех типов волос.

Нужно взять ваш любимый шампунь и растворить в нем 10 таблеток мумие (а еще лучше, если вы найдете настоящее очищенное мумие), все тщательно взболтать и использовать регулярно при мытье волос, оставляя на 2 минуты на мокрых волосах.

Я так и сделала.
Еще добавила витамина Е и А (для большей эффективности), несколько капель эфирного масла лимона и чайного дерева.

Шампунь из белого превратился в светло-коричневый, немного утратил свой прежний аромат, но... эффект превзошел все мои ожидания!
Читайте далее…

Если выпадают волосы...

После такого душа волосы становятся невероятно пышными, шелковистыми, блестящими и не выпадают.

Читать далее...

Осветление кожи - эффективные рецепты красоты

Осветление кожи - эффективные рецепты красоты

Раньше в моде был фарфоровый оттенок лица. Японские женщины тщательно берегут традиции и стараются закрывать лицо от солнечного света, чтобы загар не затемнил кожу. Мы наоборот, любим загорать и затемнять кожу лица бронзаторами. Но так ли это полезно для кожи? И так ли это красиво, как нам кажется?!

Кожа может менять свой цвет на более смуглый из-за содержания в ней меланина. Еще может присутствовать генетический фактор. Если обратиться к статистике, то можно отметить следующий фактор: темная кожа лица тревожит многих девушек и женщин. Мы стремимся ее осветлить. И сделать это можно не только при помощи пудры, но и эффективных рецептов красоты.

Эти натуральные способы осветления кожи в домашних условиях - ваша палочка-выручалочка!

• Избегайте воздействия солнечных лучей на кожу, особенно их прямого попадания. Старайтесь идти аллеей, где много деревьев, или прикрывать лицо очками и шляпкой. На помощь придут солнцезащитные лосьоны и крема.
• Щепотку муки и столько же порошка куркумы смешайте до однородности, используя немного лимонного сока. Нанесите полученную пасту на кожу лица и подождите 30 минут. Ополосните лицо теплой, затем холодной водой.
• Раз в неделю очищайте кожу с помощью пилинга. Он позволит удалить мертвые клетки на коже лица. Для такого пилинга идеально подойдет смесь коричневого сахара и овсянки, смешанных с молоком до однородной пасты. Эту смесь нужно нанести на лицо на полчаса. Промыть лицо теплой водой, легонько массажируя.
• Кожа нуждается в умывании и обильном питье. 4 раза в день умывайтесь и пейте много чистой воды.
• Сырые ломтики картофеля следует выложить на лицо и оставить на несколько минут. Затем умыться теплой водой. Кожа осветляется и становится свежей, сияющей.
• Чудесно осветляет кожу гель алоэ вера. Попробуйте!
• Порошок сушеной цедры апельсина следует смешать с йогуртом до образования однородной пасты. Нанести смесь на несколько минут на лицо, смыть при помощи теплой воды.
• Не забывайте про осветляющие свойства огурца.
• Смешайте в равном количестве мед и свежий лимонный сок. Нанесите на лицо на минут 10, затем смойте.
• Смешайте лимонный сок с глицерином и сахаром. Пасту следует нанести на проблемные участки тела для осветления. Хорошо бы помассировать кожу круговыми движениями.

Постоянно используя эти средства на выбор, вы сможете добиться осветления кожи и чувствовать себя уверенно, как королева

---

Уже ни для кого не секрет, что в продаже появились 3d принтеры, позволяющие создавать стандартные или придуманные вами модели из воска, гипса, пластика, фотополимера, резины, керамики и металла. Вы можете купить 3d принтер для создания моделей различных объектов, которые используются в разных сферах жизнедеятельности человека. Финишной обработки не потребуется, так как 3d печать точно воспроизводит модели и облегчает труд людей. 

Акция продолжается

Клуб здоровья семьи совместно с Международной ассоциацией интегральной медицины предлагают "всем жителям Лиру" принять участие в акции "Хочу быть здоровым" в плане программы "Здоровье нации" объединенного народного фронта Президента.

Условия участия: принимаются все,кто хочет поправить здоровье свое и семьи. Условия участи - лечение и консультирование распространяются на всю семью участника акции.

Схема участия:

1. Регистрация на ресурсе :http://familyklub.ru/index.php
2. После регистрации - входим в "личный кабинет" и жмем кнопку "попробовать". Это автоматически открывает Вам бесплатный доступ ко всем ресурсам проекта.
3. Можете лечиться сами - клиника оснащена подробными описаниями,либо консультироваться на форуме.
4. По окончании недели пишите свой отзыв(просто ваши личные впечатления от терапии - что чувствовали,какие изменения в состоянии,понравилось или нет и направляете их в "общение с автором" в личном кабинете. Указанием "пароля" : лиру.
5. В ответ получаете схему оформление бесплатного месяца. Для продолжения лечения.
Вся терапия (процесс лечения..) на сайте разбит на группы:

а) острые состояния(когда что болит...) здесь недельная коррекция - за неделю снимаем острое состояние(вообще-то быстрее...)
б) Системные состояния,суставы,астма и т.д. - это стандартный месячный курс терапии.
Так что много чего можно успеть.
Акция проводится исключительно для "жителей лиру" по 10 ноября включительно(последняя дата посылки "отзыва")

Внимание...!!!!!! Для тех кто продет месячное лечение и напишет отзыв - еще три бесплатных месяца...
Успеть можно все...!!!!!!!!!!!!)))))))))))))

Президент Международной ассоциации интегральной медицины
Президент "клуба здоровье семьи"
С.А. Никитин.


Милости просим...!!!!!!!!)))))))))) Отзывы о лечебном процессе здесь:http://familyklub.ru/actuals.php?id=6

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности.

Читать далее...

ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
Читайте далее…