LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
(9619)
-
(2)
...
-
(0)
P...
-
(0)
...
:
-
(0)
: — , ...
-
(0)
: ...
-
(86)
-
: 1854
: 0
.-
: 535
: 0
.
: 2174
: 0
: 3074
: 0
: 2882
: 0
-
-
(118)
(854)
(875)
(177)
(167)
(3815)
(1130)
,
(121)
(44)
(34)
(600)
(1277)
(2444)
(59)
(173)
(471)
(1043)
(423)
(193)
(759)
(1756)
-
(7)
^_^ Html-. ,
-
. : Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 JavaScript.
- "Empire"
Goodgame Empire. , .
.
-
(1338)
- .
-
(1)
!
-
(0)
.
-
(2)
-
(1)
10
-
(2)
-
(0)
, .
!
-
-
e-mail
-
(4)
.
-
: 01.04.2012
: 11070
: 929
: 13097
:
, 26 2015 . 10:18
+
!
, , .
, "", "". . "" " ", " ".
. ( ...) , , .
" " . " " , " " .
.
"" .
- .
...
..
-
"
":
1 -
2 -
...
11 -
12 -
13 -
:
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4891813/post351366436/">ВОССТАНОВИМ ЭНЕРГЕТИКУ</a><br/>ВОССТАНОВИМ ЭНЕРГЕТИКУ Для того,что бы эффективно организовать тренировочный процесс,нужно знать некоторые особенности нашего организма. Начнем с того,что мы его не "тренируем",а "обучаем". Это очень важная концепция. Под "тренировкой" понимается "полезность нагружать", ибо "организм формируется в процессе работы". Что в корне не правильно. Многие(особенно бодибилдеры...) уже знают,что формирование тела и прирост мышечной массы идет именно во все,а не в процессе нагрузок. Схема "по три подхода" уже хорошо закрепилась у фитнес тренеров. Именно "три подхода" обеспечивают процесс ад... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4891813/post351366436/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA