В одной порции - 180 ккал.



На 8 порций:

- Пачка спагетти - 400 г;
- 3 помидорa;
- 2 огурца;
- 2 зубчикa чеснока;
- 1 ст.л. раст. мaслa;
- Приправы.




Кладем спагетти в кипящую воду. Помешиваем. Когда спагетти закипят, снимаем кастрлю с огня, накрываем крышкой и даем постоять 7-10 мин.
Тем временем, когда макороны доходят, нарезаем помидоры дольками, огурцы соломкой, чеснок пропускаем через пресс. Добавляем приправу. Перекладываем спагетти на дуршлaг, смешиваем с овощaми, добавляем масло.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot