Он просто великолепный – мягкий, влажный, тающий во рту, с приятным сливочно-творо...
Заливной пирог с капустой "Зайкина радость" - (0)Простейший рецепт нежного пирога со свежей капустой. Рецепт выпечки на скорую руку. Заливной ...
АЖУРНЫЙ ЖИЛЕТ С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ. КРЮЧОК - (0)Пуловер (имитация кофточки) с Алиэкспресс, схема узора - (0)
Вязание LenkomKnit Схема нарисована для лицевых и изнаночных рядов (для кругово...
Пуловер спицами - (0)Источник ...
Тибетская практика для носа |
Это тибетская практика, которая со временем забылась. На проведение этой практики уходит 5 минут. Можно делать 2 раза в день.
В течение первой минуты - вдох через рот и достаточно резкий выдох через нос. Изо всех сил! Поэтому, людям со слабыми каппилярами -возможно делать это упражнение и не стоит!
Вторая минута -отдых, усмиряем головокружение.
Третья минута - снова резко выдыхаем.
Четвертую -отдыхаем.
Пятую -как первая и третья.
Обычно, хватает двух дней, чтобы нос начал легко дышать.
Устраните в себе обидчивость - это одна из причин по которой нос не дышит.
Серия сообщений "Простуда":
Часть 1 - Леденцы от кашля детям
Часть 2 - Лечим насморк луком
...
Часть 25 - Простой совет от простуды
Часть 26 - Учимся как промывать нос
Часть 27 - Тибетская практика для носа
Серия сообщений "гайморит":
Часть 1 - Лечение хронического гайморита
Часть 2 - Тибетская практика для носа
Часть 3 - Как избавиться от гайморита или насморка навсегда, в домашних условиях!
Часть 4 - Хронический гайморит можно вылечить обычным черным чаем
...
Часть 9 - Эффективные капли при затяжном насморке или гайморите
Часть 10 - Эффективные капли при затяжном насморке или гайморите
Часть 11 - Эффективные капли при затяжном насморке или гайморите
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |