Как же все — таки бороться с этим монстром под названием «галифе»? Подходить нужно комплексно, всеми доступными средствами нанося «удары» по проблемным зонам. Комплекс борьбы с лишними килограммами – это и увеличение физических нагрузок на организм, и отказ от вредных привычек, и соблюдение режима (распорядка дня) и, конечно же, диета.

далее в источнике