-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в незабудка57

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2012
Записей: 6855
Комментариев: 94
Написано: 8462

Комментарии (0)

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

Вторник, 09 Июля 2024 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Воскресенье, 30 Июня 2024 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.

Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови.

Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

 

fntswnhgcms

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Доснижались. Врачи назвали неожиданный побочный эффект лекарств от давления

Среда, 29 Мая 2024 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доснижались. Врачи назвали неожиданный побочный эффект лекарств от давления

 

5719627_56nepi (444x125, 62Kb)
Препараты от давления — жизненно необходимые лекарственные средства, которые принимают на постоянной основе. При этом они могут отлично снижать давление, но давать ряд побочных эффектов.
 /5719627_images (259x194, 6Kb)
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали о неожиданных побочных эффектах, которые могут проявиться на фоне приема препаратов от давления. Также медики дали советы, что делать в такой ситуации.
 
 
5719627_heart (16x16, 2Kb)/5719627_e075bd772769_1_ (16x16, 2Kb)

 

 

Серия сообщений "Гипертония":
Часть 1 - Рецепт от давления
Часть 2 - Рецепты от гипертонии
...
Часть 45 - ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЖУЮ СУШЕНУЮ ГВОЗДИКУ!
Часть 46 - Вы должны это знать: 5 малоизвестных причин, из-за которых скачет давление
Часть 47 - Доснижались. Врачи назвали неожиданный побочный эффект лекарств от давления
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

ПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДИКЕ ПРОФЕССОРА ЖДАНОВА

Суббота, 18 Мая 2024 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДИКЕ ПРОФЕССОРА ЖДАНОВА

Глаза начали болеть и сильно уставать. Я начала ощущать, что зрение падает. У меня так-то -2.5 было последние уж лет 20, а тут, стало ухудшаться. Я тогда готовилась к моей первой в жизни ярмарке, вязала товар: шапки, варежки, перчатки. Все из тонкой пряжи 400 метров, на спицах от 2 мм начиная. И вязала сидела по 12 часов, осенью, весь ноябрь и декабрь. И все, моргаю моргаю, а перед глазами все плывет. Вот до чего довязалась.

Испугалась и начала искать, что делать. Это было лет 6-7 уже назад, я как раз очень активно тогда начала практиковать ЗОЖ (в том числе и из-за ситуации со зрением). Очень много кого смотрела изучала из известных наших зожников. И вот вдруг однажды натыкаюсь на ютубе на Жданова. Харизматичный такой дядька, руками сильно машет, но говорил складно и показывал упражнения для восстановления зрения. А я тогда все подряд пробовала, так что не долго думая и начала делать.

1 (700x500, 366Kb)
Профессор Жданов В.Г.

Очень простая методика, времени много не нужно. Еще давал упражнение для расслабления глаз. Вот это была просто находка! Он ее называет энергетическим массажем для глаз (при том, что массировать ничего не нужно). Я им просто спаслась! Если интересно, спрашивайте в комментариях, я его покажу отдельно, потому что там есть нюансы, как его делать эффективно. А сейчас о самой гимнастике. Это прелесть.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

ПОСТУКИВАНИЕ: простая техника китайской медицины для ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Среда, 20 Декабря 2023 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТУКИВАНИЕ: простая техника китайской медицины для ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Китайский омолаживающий самомассаж: постукивание по ногам для выведения токсинов 
 
Постукивания и похлопывания — это эффективные техники для выведения токсинов, усиления циркуляции крови, стимуляции спинного мозга, расслабления мышц и сухожилий и устранения блокад в энергетических каналах. Постукивание и похлопывание по ногам поможет достичь всех этих целей.

content_массаж_(1) (492x700, 338Kb)
 
Метод очень простой: вы прохлопываете вниз по ноге открытой ладонью, затем меняете направление и простукиваете ногу едва сжатым кулаком.
 

Мы будем простукивать ноги по четырем отдельным линиям: передней, внутренней, внешней и задней. Вы можете делать это стоя или сидя, вытянув ноги перед собой.

4360286_0_a5016_89fa4a76_XS_gif (100x32, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Век живи и ничего не знаешь

Воскресенье, 03 Декабря 2023 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Век живи и ничего не знаешь

Век живи и ничего не знаешь
Владимир Васильевич Светлополянский: Вы знали?

 ▪Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
 Ходи

 ▪ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
 Так что гуляйте каждый день

 ▪Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце.  Ходи!

 ▪Старение начинается с ног вверх.
 Ходи!

 ▪С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей.
 Пожалуйста, ходи

 ▪Кроме того, так называемый кальций-удобрение для костей рано или поздно теряется с течением времени, что делает пожилых людей более склонными к переломам костей.
 ХОДИ!

 ▪Переломы костей у пожилых людей могут легко спровоцировать ряд осложнений, особенно смертельных заболеваний, таких как тромбоз головного мозга.
 Ходи!

 ▪Знаете ли вы, что в среднем 15% пожилых пациентов умирают макс.  в течение года после перелома бедренной кости!!
 Прогулка нужна ежедневно в обязательном порядке

 ▪Тренировать ноги никогда не поздно, даже после 60 лет.
 ХОДИ!

 ▪Хотя наши ступни/ноги со временем постепенно стареют, тренировать наши ступни/ноги – это задача на всю жизнь.
 Пройти 10 000 шагов

 ▪Только регулярно укрепляя ноги, можно предотвратить или уменьшить дальнейшее старение.
 Ходи 365 дней

 ▪ Пожалуйста, гуляйте не менее 30-40 минут в день, чтобы ваши ноги получали достаточную нагрузку и чтобы ваши мышцы ног оставались здоровыми.
 ПРОДОЛЖАЙ ИДТИ

 Вы должны поделиться этой важной информацией со всеми своими 40-летними друзьями и членами семьи, так как все стареют ежедневно.
[30.03, 0:53] Владимир Васильевич Светлополянский: Пупок

Вы знали, зачем смазывать пупок маслом?

В моей практике был один запоминающийся случай, после которого,-я-аспирант тогдашнего Ленинградского мединститута, стал собирать всю информацию  - и печатную, и устную,- от других коллег и своих пациентов,- ОБ ЭТОМ ВАЖНОМ ОТДЕЛЕ НАШЕГО ТЕЛА- Пупке.
У 62-летнего мужчины (обратившегося ко мне с проблемами суставов)-также было и плохое зрение , особенно, на левый глаз, -он плохо видел, особенно при искусственном освещении, после заката солнца. обследовав его,-коллеги-офтальмологи сказали ,что его глаза в относительно хорошем состоянии, но единственная проблема заключалась в том, что сосуды, по которым поступала кровь в глаза, были сухими (хрупкими).

Наш пупок ( на хинди- набхи) - это невероятный дар, который дал нам наш Создатель.
Согласно науке и исследованиям в области- неонатологии,-первое, что  создаётся после зачатия, - это пупок. После формирования он присоединяется к плаценте матери через пуповину.
Наш пупок, безусловно, потрясающая вещь! Согласно научным данным, после того, как человек умирает, пупок все еще остается теплым и может слабо пульсировать от 3 до 18 часов.
Мы уже знаем, что когда женщина зачинает ребенка, ее пупок обеспечивает питание ребенка через пупок ребенка.

Это и есть причина того, что все наши вены связаны с пупком, что делает его центром нашего тела. Пупок - это сама жизнь!
«Печоти» расположены за пупком, начало в котором  берут более 72 000  капилляров, сосудов и вен. А ведь Общее количество кровеносных сосудов в нашем теле в два раза больше окружности Земли!

Нанесение различных масел на пупок - лечит сухость глаз, плохое зрение, поджелудочную железу, потрескавшиеся пятки и губы, сохраняет лицо сияющим, волосы блестящими, устраняет боли в коленях, озноб, онемение, боли в суставах, сухость кожи и многое другое.
Вот и мой 62-летний пациент,по совету коллеги-офтальмолога, проходившего практику в Индии,-начал дважды в день смазывать пупок и ореол вокруг него- разными маслами. Зрение быстро стало улучшаться .
Но при этом- не получая ещё никакого лечения от меня, как от врача-ортопеда,- мой пациент прямо на глазах,- стал улучшать свои показатели- он стал твёрдо наступать на правую(наиболее повреждённую артрозом) ногу, боли в пояснице, локтевых суставах и коленях- значительно уменьшились. И это буквально в течении 2-3 недель!
Конечно же, меня как молодого специалиста, не могла не заинтересовать это причинно-следственная связь,- и я углубился в науку-о познании человеческого пупка.

🔹 лекарство от сухих глаз, плохого зрения, грибков на ногтях и коже, для блестящей кожи и блестящих волос:

Ночью перед сном нанесите 3 капли кокосового масла на пупок и растяните на 1,5 дюйма вокруг пупка.

🔹 от боли в коленях:

Ночью перед сном нанесите 3 капли касторового масла на пупок и растяните на 1,5 дюйма вокруг пупка.

🔹 при треморе и головной боли, снятия боли в суставах, сухой коже:

Ночью перед сном капните 3 капли горчичного масла в пупок и разотрите на 1,5 дюйма вокруг пупка.

Зачем смазывать пупок маслом?

Оказывается, наш пупок может сам определить, какие вены и капилляры нуждаются в пластичности , какие высохли,  а каким- необходима поддержка омега-маслами.
И когда вы добавите масло, он максимально быстро, не изменяя состава,-проведет его по ним и восстановит.

Когда у ребенка болит живот, мы обычно массируем его маслом и видим, что боль утихает. Мы добьемся этого быстрее, если нанесем несколько капель прямо на пупок и сделаем массаж вокруг него: в течение нескольких минут, боль исчезнет.

В попытках нет ничего плохого.

Вы можете поставить небольшую бутылочку-капельницу с необходимыми маслами- рядом с кроватью и наносить несколько капель на пупок и помассировать его перед сном.
Это позволит удобно дозировать масла и предотвратит случайные разливы.
Но главная польза от этого- неоспорима и просто поразительна!

Мы знали, что для понижения температуры детям нужно прикладывать к пупку ватную палочку со спиртом, теперь мы знаем, что с маслом это гораздо лучше.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
 И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: все пустяки.

Отправьте тем, кто вам дорог!!! Будьте здоровы!!! Пожалуйста, читай. Это не шутка. Ангелы заметили, что ты борешься с болью и проблемой. Они говорят, что это уже в прошлом. Ты получишь благословление. Если веришь в Ангела. Перешли это сообщение дальше, не оставляй без действия, не игнорируй, тебя проверят. Сегодня ночью 2 большие проблемы, твои будут решены. Брось все дела и отправь дальше. Завтра будет самый лучший день. Отправь 10 друзьям (и мне тоже). Если я не получу, значит, я к ним не принадлежу.

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Не кормите грибов в организме…

Четверг, 23 Ноября 2023 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не кормите грибов в организме…

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

ЛЕЧИМСЯ СЕМЕНАМИ УКРОПА

Вторник, 05 Сентября 2023 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ СЕМЕНАМИ УКРОПА

https://www.liveinternet.ru/users/koblenz/post500951693/

ЛЕЧИМСЯ СЕМЕНАМИ УКРОПА

 

 
 
 

Источник pinterest.cim

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Всего 2 ингредиента - а жира и паразитов, как не бывало!

Воскресенье, 23 Апреля 2023 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 2 ингредиента - а жира и паразитов, как не бывало!

Для того, чтобы устранить жировые отложения, специалисты предлагают применять принципы правильного питания, так как процесс сжигания жира зависит от многих источников энергии, таких как углеводы и белки.

 

par-696x3641

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Сожмите один из пальцев на руке на несколько минут, и увидите результат

Понедельник, 17 Апреля 2023 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сожмите один из пальцев на руке на несколько минут, и увидите результат

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

 

original (19)

Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (1)

2 простых упражнения для оздоровления сердца

Воскресенье, 16 Апреля 2023 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 простых упражнения для оздоровления сердца

https://www.liveinternet.ru/users/3803925/post498803605/

Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации

артериального давления достаточно выполнять всего два простых упражнения. Такие упражнения помогут не только улучшить работу сердца, но и в целом оздоровить организм. Ежедневные тренировки дадут прилив бодрости и сил, поэтому не теряйте времени и приступайте к занятиям! Но предварительно обязательно проконсультируйтесь с кардиологом и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Во время занятий необходимо следить за дыханием (оно должно быть ровным и спокойным), а также не делать слишком резких поворотов и наклонов. Уровень нагрузки необходимо повышать постепенно. Перед тренировкой сделайте разминку – просто пройдитесь по комнате, периодически поднимая и опуская руки.

здоровое-сердце (640x426, 105Kb)
 

Укрепляем сердечную мышцу: два упражнения

 

 
 

Первое упражнение

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы
Гимнастика

Комментарии (0)

Медовая вода для очищения организма, похудения и здоровья!

Суббота, 15 Апреля 2023 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая вода для очищения организма, похудения и здоровья!

3925073_Screen_Shot_lenovo_Fri_Apr__7_225134_2023 (700x508, 270Kb)

Целебная сила медовой воды. Как приготовить медовую воду в лечебных целях.

Oдну чaйную лoжку мёдa рaзвестu в стaкaне сырoй вoды.
Пoлучaем 30% рaствoр мёдa, кoтoрый пo сoстaву uдентuчен плaзме крoвu. Мёд в сырoй вoде фoрмuрует клaстерные связu (структурuрует ее). Этo пoвышaет еёцелебные свoйствa. Медoвaя вoдa усвauвaется oргaнuзмoм быстрo u пoлнoстью.

далее
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (1)

Одна минута здоровья. Упражнение «коза, вилка и виктория» для рук, которое активизирует работу мозга и укрепляют память.

Воскресенье, 09 Апреля 2023 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Таточка-Танюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна минута здоровья. Упражнение «коза, вилка и виктория» для рук, которое активизирует работу мозга и укрепляют память.

 

Одна минута здоровья.

Упражнение «коза, вилка и виктория» для памяти.

 

Это упражнения для рук, которое активизирует работу мозга и укрепляют память.

С возрастом, хотим мы этого или нет, но память начинает нас подводить. Особенно, если не заботиться о ней и не тренировать время от времени. Тем не менее, есть простые и очень эффективные упражнения для развития памяти и профилактики слабоумия, склероза и деменции.

 

Мало того, что упражнения помогаю поддерживать и улучшать мозговую активность, еще и моторика рук отлично развивается.



Упражнения основаны на различных комбинациях пальцами рук. Как это связано с мозгом? Всё очень просто:
 
Правая рука дает сигнал левому полушарию;
Левая рука подчиняется правому полушарию.
 
Таким образом простые упражнения синхронизируют работу обоих полушарий и наш мозг равномерно распределяет нагрузку, активирует большее количество клеток и создаёт новые нейронные связи.
 
Мало того, что упражнения помогаю поддерживать и улучшать мозговую активность, еще и моторика рук отлично развивается. 
Начинать выполнять упражнения можно не спеша. Главное делать чередования. 
 
Например: Правая рука - кулак, левая - ладонь и наоборот. 

Бз124 (277x400, 181Kb)Бз123 (297x371, 231Kb)Бз125 (264x364, 212Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Рекомендации доктора Шишонина

Четверг, 23 Марта 2023 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Домовушка_Луша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендации доктора Шишонина

Супер упражнение от головной боли и головокружений





Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Бapxaтцы лeчaт пaнкpeaтит, диaбeт и cоcyды

Четверг, 16 Марта 2023 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бapxaтцы лeчaт пaнкpeaтит, диaбeт и cоcyды

 

Для пpофилaктики болeзнeй поджeлyдочной жeлeзы, caxapного диaбeтa, для
yкpeплeния cоcyдиcтой cтeнки и нepвной cиcтeмы обязaтeльно
попpобyйтe лeкapcтвa c бapxaтцaми!

Peцeпт №1.
1 цвeток бapxaтцa вмecтe c ceмeнaми измeльчить и зaвapить в 1 cтaкaнe
кипяткa.
Пpинимaть по 1/4 cтaкaнa 3-4 paзa в дeнь. Пpи пaнкpeaтитe c чacтыми пpиcтyпaми по 1 cт. ложкe кaждыe 1-2 чaca.

Peцeпт №2.
Пpи витилиго, нeйpодepмитe, пcоpиaзe, yxyдшeнии зpeния и выпaдeнии волоc.
8 цвeтков зaлить 4 cтaкaнaми кипяткa.
Поcтaвить нa мeдлeнный огонь нa 5-7 мин.
Отвap cлить.
Оcтaвшиecя cоцвeтия зaлить eщe paз cвeжим кипятком 1/2 cтaкaнa и кипятить eщe 5-7 мин.
Пpоцeдить и cмeшaть c пepвым отвapом.
Пpинимaть 3 paзa в дeнь по 1/3 cтaкaнa в тeчeнии мecяцa. Чepeз мecяц можно повтоpить.

Peцeпт №3.
Пpи paздpaжитeльноcти, бecпокойcтвe, плоxом cнe.
Измeльчить cвeжиe лиcтья и цвeты, 1 ч. ложкy cыpья зaлить 1 cтaкaном кипяткa. Hacтоять 30 мин., пpоцeдить Пpинимaть по 1/4 cтaкaнa зa 20-30 мин. до eды 4 paзa в дeнь. Поcлeдний пpиeм обязaтeльно пepeд cном.
🍃🍃🍃🍃🍃

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Метод чайной ложки: как за месяц убрать носогубки и избавиться от морщин

Понедельник, 27 Февраля 2023 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения браило [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод чайной ложки: как за месяц убрать носогубки и избавиться от морщин

1 (700x465, 222Kb)
Этот метод позволяет без похода к косметологу произвести круговую подтяжку нижней части лица и уже через месяц здорово преобразить свой внешний вид с помощью чайной ложечки, которая есть в доме любого человека.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Как быстро понизить артериальное давление

Понедельник, 27 Февраля 2023 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_пичурова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро понизить артериальное давление

 

Как быстро понизить артериальное давление

https://pp.userapi.com/c837731/v837731068/2736c/tetVNPpCwGM.jpg
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, используя подручные средства.

1.В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.

2.Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.

3.Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.

4.Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокардин». Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить одну бутылочку из под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. При внезапном повышении давления примите чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды.
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

Источник: Будем здоровы.
Кабинет профилактики ГБУЗ «Суоярвская ЦРБ»

 

http://crbsuo.ru/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0...%BA%D0%B0/ponizitdavlenie.html


 

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (1)

Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем! Гимнастика цигун!

Суббота, 18 Февраля 2023 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем! Гимнастика цигун!

https://www.liveinternet.ru/users/4652854/post498175179/

ГИМНАСТИКА  ЦИГУН



Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (1)

Отёки под глазами исчезнут, кожа будет гладкой и молодой, а зубы белыми

Пятница, 17 Февраля 2023 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отёки под глазами исчезнут, кожа будет гладкой и молодой, а зубы белыми

Отёки под глазами исчезнут,
кожа будет гладкой и молодой,
а зубы белыми!





Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Комментарии (0)

Здоровье

Вторник, 14 Февраля 2023 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье


3416556_330339845_881890789791868_3134542020275632788_n (700x523, 29Kb)
Сакральная медицина
Делайте, не ленитесь, эти упражнения всего 1 раз в 2 дня и
почувствуете разницу.
Оставайтесь в каждой позе по 20-30 секунд.
Спина перестанет болеть сразу же!
Если вас мучает острая боль в спине и шее,
имеются проблемы с давлением и
вы часто просыпаетесь во сне,
эти упражнения — то, что надо!
Данный комплекс составлен из простых упражнений,
которые сможет выполнить каждый.
Уже после третьей тренировки
по этой схеме вы почувствуете,
как тело стало послушным, а мышцы окрепли.
Вы статене крепче спать и
лучше восстанавливаться во время сна,
голова прояснится,
станет легче решать насущные проблемы.
Любая боль,
которая появлялась в области поясницы и шеи,
исчезнет!
Будьте здоровы!
Сакральная медицина
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы


 Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1