Сильная женщина - это счастливая женщина. Для женщины и мужчины понятие «сильного» означает совершенно противоположные вещи. В жизни женщины стресса более чем достаточно. Мы живем в очень большом напряжении. Женщина беспокоится за детей, за мужа, за дом. Наше тело приспособлено для стресса только на очень короткую дистанцию. Если человек находится в состоянии стресса на протяжении нескольких лет, то организм перестает справляться с ним. Для женщины стресс разрушителен, но если есть внутренние источники счастья, она способна защитить себя и свою семью от стресса.
Женский вид счастья – это лунная энергия. Лунная энергия – это энергия женщины, энергия, которая охлаждает, умиротворяет. Одно интересное наблюдение подтверждает природу лунной энергии. Песок в пустыне под лучами солнца раскаляется сильнее, чем песок, находящийся в тени. Ночью же под лучами луны раскаленный песок охлаждается, а песок, находящийся в тени, сохраняет температуру. Этим и отличается природа Солнца и Луны, мужчины и женщины. Именно поэтому культивировать свое « солнце» для женщины все равно, что разваливать семью. Лунную энергию можно найти только во внутренней сфере отношений, в неформальной сфере.
Счастливая женщина своим внутренним счастьем, своим спокойствием, своей умиротворенностью, своей верой может успокоить всю семью. На своем несчастье счастья не построишь. Эта поговорка работает в обе стороны. Чем более счастлива женщина, тем более растет в ней порыв делиться счастьем с другими. Умиротворение матери даже влияет на судьбу дочери, на ее отношение к жизни, к отношениям, на способность сохранять и укреплять их.
Разность природ мужчины и женщины.
Для мужчины факторы, уменьшающие стресс:
1. Постановка целей,
2. Соперничество (здоровое соперничество),
3. Способность решать проблему (возможность, время и уединение для решения этой проблемы),
4. Настроение типа «положись на меня», доверие и способность положиться
5. Риск,
6. Опасность,
7. Право (позволение) доминировать,
8. Успех,
9. Эффективность (признание ее женщиной),
10. Деньги (их наличие дает уверенность в себе),
11. Достижение какого-то результата,
12. Построение проектов.
13. Срочность (Четкое определение временного интервала реализации проекта - обязательно должно быть начало и конец).
14. Власть и влияние.
Вид счастья для женщины - это получение лунной энергии.
Факторы, увеличивающие лунную энергию (делающие женщину, счастливой, устойчивой к проблемам и напряжениям этого мира):
1. Способность делиться со своими проблемами и обязанностями, делиться чем-то интересным, чем-то вкусным, способность делиться,
2. Коммуницировать, общаться,
3. Безопасность (если чувствует себя в безопасности, то она способна быть терпеливой),
4. Чистота ( чистота отношений, посуды, одежды, полов, квартиры),
5. Красота (красивые вещи должны окружать женщину – нужно украшать квартиру, наряжать женщину, делать ее максимально красивой),
6. Доверие,
7. Сотрудничество (совместная деятельность),
8. Способность делиться ответственностью, делегировать какие-то полномочия другим,
9. Похвалы и комплименты,
10. Выражение любви,
11. Различные виды умений (вязание, вышивание, игра на каком-нибудь инструменте, умение сочинять стихи, сказки, истории),
12. Способность кормить, угощать, делиться пищей, Тело женщины является источником питания, духовности, понимания таких сложных философских вещей, как доброта и забота. Женское молоко- это жидкая религия.
13. Размеренная жизнь (ритм, постоянство, режим, без лишней импровизации)
Женщины не могут давать любовь, если не чувствуют любовь со стороны супруга.
Меры спасения семьи:
1. Массаж 1 раз в неделю,
2. Посещение парикмахерской
3. Маникюр. Психика крепче, если она чувствует себя красивой.
4. Общение с подругами (даже если мужчины считают, что, собравшись с подругами, вы занимаетесь полной ерундой)
5. Говорить по телефону долго
6. Устраивать встречи с подругами, приглашать в гости, угощать друг друга
7. Прогулки
8. Слушать музыку ( расслабившись в кресле)
9. Принятие ванной с лепестками роз, арома -маслами, солями)
10. Записаться на уроки пения, вокала
11. Посещение магазинов (шопинг с подругами)
12. Посещение психолога-наставника (лучше женщину – источника лунной энергии)
13. Танцы (находиться в гармонии с музыкой и телом),
14. Занятие йогой.
15. Регулярные прогулки с подругами
16. Купить свежесрезанные цветы
17. Туристическая поездка
18. Посещение SPA –салонов
19. Создать свой сад (Даже если на подоконнике, выращивая растение, женщина вскармливает и питает его - таким способом она получает лунную энергию.) Туласи (Базилик священный)- растение, забота о котором пополняет лунную энергию. Это растение обладает полным сознанием, в отличие от других растений, которые находятся в невежестве. Это сознание реальности выше, чем у человека. Это священное дерево. Люди, которые выращивают туласи, получают духовное очищение, счастье.
20. Можно организовать девичий побег - уехать с подругами куда-нибудь, куда никто не знает.
21. Просить помощи, когда тяжелые сумки
22. Посещать книжные магазины (даже если просто посмотреть новинки)
23. Почитать хорошую книгу
24. Пригласить того, кто помог бы вам с уборкой, с покупками.
25. Записаться на кулинарные курсы.
26. Исправить поломки в квартире (пригласить мастера, попросить мужа) Дом женщины - это ее тонкое тело.
27. Составить план развлечений для семьи. (Попытка объединить людей во много раз увеличивает лунную энергию).
28. Устроивать обеды, приглашать друзей.
29. Пообщаться с учителями ребенка.
30. Записаться в театральную студию.
31. Устроить пикник со своими друзьями на природе. Природа- источник лунной энергии.
32. Женщина должна сделать красивой себя для самой себя.
33. Духовная практика помогает женщине осознать свою ценность, свою прекрасную природу, позволяет понять, что она достойна заботы
34. Вступить в клуб молодых мам. Луна – это материнство. Если мать дает ребенку свою любовь, то ребенок вырастает верующим человеком. Он верит в чудо
35. Позаботиться о других (чужих) детях. (Т.к. не мешает родовая карма, не лежит груз обязанности – поэтому общение приносит больше счастья. Как вариант - можно обменяться детьми со знакомой молодой мамой на некоторое время).
36. Почитать журналы
37. Общаться с людьми духовного плана, хотя бы раз в неделю.
38. Посмотреть фильм, любимую программу с подругой.
39. Изучать варианты декора в других стилях.
40. Поучаствовать в митингах, демонстрациях неполит. характера.
41. Предложить помощь подруге.
42. Устроить творческий поэтический вечер.
43. Сотворитеькормушку ( даже если на подоконнике своего дома).
44. Посетить музей искусств.
45. Вести дневники.
46. Вести фотохронику.
47. Проводить шопинг с фотографированием в лучших нарядах
48. Изучать новую культуру
49. Проводить время на природе: у моря, у речки, у озера
50. Записаться на курсы скульптуры, кружок лепки, живописи
51. Сделать пожертвования в благотворительную организацию, особенно где в основе благотворительности лежит питание.
52. Провести инвентаризацию в своем платяном шкафу, разделив одежду на категории: "выбросить", "отдать", "отложить до лучших времен", "подарить", "пока не знаю" Японцы говорят чисто там, где нет ничего лишнего.
53. Купить новый наряд
54. Обменяться фотоальбомами с друзьями
55. Выделить время, чтобы просто прогуляться.
Психика женщины наполняется витамином самодостаточности. Перед партнерскими отношениями женщина стремится заполнить соты любви: До семи лет – это родительская любовь, с 7 до 14 лет – это любовь друзей, с 14 до 21 любовь единомышленников и четвертый вид любви - это самодостаточность. Когда эти соты заполнены до края, тогда человек готов и может сделать отношения с близким человеком полноценными, иначе он будет, отдавая, ждать любви взамен. Тогда получается эмоциональный бизнес, а не любовь. Если одна из сот не заполнена, то человек может получить проблемы с другим видом любви.
... Гормон окситоцин – гормон, который позволяет быть счастливой, в частности верить мужчине, доверять.
... В браке женщину удерживает вера в то, что этот человек приведет ее к цели ( т.к. одной было бы неинтересно – принцип сотрудничества).
... Лунная красота с возрастом увеличивается. Женщина с возрастом становится красивее и сильнее.