-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнце231171

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1020

Выбрана рубрика ЙОГА.


Другие рубрики в этом дневнике: Яблоки(19), ЮБКА(3), ШАПКИ И АКСЕССУАРЫ(14), Читаем(13), ЦИГУН(1), Цветы(10), Художники(4), Фильмы(6), Уход за собой(16), Упражнения(19), Тренируем тело(23), ТОПЫ(26), Тесты(22), Творог(9), Сумки(5), Стихи(20), Спицы(40), Спина(1), Советы(35), Смотрим(5), Скумбрия(7), Свиная голова(4), Сало(4), Салаты(24), Сад, огород(30), Рыба(14), РУССКИЙ ЯЗЫК(1), Рулеты(2), Рукоделие(15), Розы(3), Рецепты(42), Ребенок(12), Развиваем себя(4), Путешествуем(7), Пуловер(1), Психология(15), Притча(2), Практики(20), Правильные сладости(15), ПП(38), Постные рецепты(2), Подарки(0), Пляжная мода(1), Платья(10), Пироги сладкие(17), Пироги(10), Печень(4), Печем(42), Первое(17), ПАСХА рукоделие(0), ПАСХА готовим(3), Остатки в дело(3), Огурцы(0), Носки(6), Ноги(10), НОВЫЙ ГОД(2), Напитки(9), Надо знать(23), Мудрость(19), МОЛИТВЫ(1), Макароны(3), Лаваш(13), Курица(33), Купальник(24), Крючок(99), котлеты(8), Консервация(19), Колени(3), Книги(2), Картофель(18), Кардиган(1), Кабачки(24), ИГРУШКИ(3), Здоровье(36), Запеканка(3), Закуски(17), Завтаки(15), журналы(46), Жилет(1), Дом, милый дом(13), Грибы(6), Глаза(4), Вязание советы(2), ВЯЗАНИЕ - ДЕТИ(48), Восточная кухня(5), БЕРЕТ(1), БЕЗ ВЫПЕЧКИ(8), БАКЛАЖАНЫ(27), АПТЕКА(4), Английский язык(5), (0)
Комментарии (0)

Упражнения для шеи и плеч: 8 лечебных поз

Вторник, 07 Августа 2018 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для шеи и плеч: 8 лечебных поз

1 (700x445, 105Kb)
Эти относительно несложные упражнения йоги для шеи и плеч помогут вам избавиться от боли, а также разработать и растянуть указанные области.

В общем, без лишних прелюдий, начинаем! Правда, следует заметить, что вам потребуются блостеры для йоги, либо нечто аналогичное (книга, например), что может служить в качестве опоры.
Читать далее...
Рубрики:  ЙОГА

Метки:  
Комментарии (0)

30 правил питания первой женщины­-йога, дожившей до 103 лет

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 правил питания первой женщины­-йога, дожившей до 103 лет

 

indra-01

Настоящее имя Индры Деви — Евгения Васильевна Лабунская-Петерсон. Она родилась в 1899 года в Риге в семье обрусевшего шведа и известной в России актрисы оперетты. Во время Гражданской войны Евгения с семьей эмигрировала в Германию, увлеклась культурой Индии и затем отправилась в эту страну, где познакомилась со знаменитым гуру Шри Кришнамачарьи и начала серьезно обучаться йоге. Она стала первым европейцем, который обучал йоге самих индусов.   читать далее

Рубрики:  ЙОГА

Комментарии (0)

Мудры — йога для пальцев (10 основных позиций)

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры — йога для пальцев (10 основных позиций)

 

l9c0FJZphdw

 

Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

Большинство так называемых «мудр» дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.   читать далее

Рубрики:  ЙОГА


 Страницы: [1]