Ешьте гранаты

Наша кровь способна омолаживаться.

Надо только немного помочь этому процессу, включив в свой рацион фрукты и овощи красного цвета.

Особое внимание следует обратить на гранат.

В нем содержатся антоцианы — крас­ные вещества, являющиеся эффективным кро­ветворным средством.

Всего один стакан свежего  гранатового сока или 2—3 плода в день способны восстановить и омолодить состав крови. Перед пить­ем стопроцентный гранатовый сок лучше разбавлять водой в пропорции 1:1.

В этом случае не пострадают ни желудок, ни зубная эмаль.

Профессор Селезнёв

моментальная онлайн расшифровка анализа

Не всегда врачи дают нам исчерпывающую информацию, как нам хотелось бы. Бывают случаи когда есть основания не доверять доктору или есть желание проверить правильность поставленного диагноза и назначенного лечения или просто иметь общее представление о состоянии здоровья еще до визита к врачу. Решение в подобных ситуациях предлагают специальные интернет-сервисы, на сайте которых выполняется моментальная онлайн расшифровка анализа крови конкретно по вашим данным. С их помощью вы можете проверить результаты и получить разъяснения по общему (клиническому) анализу крови у взрослых и детей. Так что, если вам нужна быстрая расшифровка общего анализа крови, можете пользоваться вот этим совершенно бесплатным сервисом: Для получения расшифровки, нужно заполнить форму своими данными и нажать кнопку «Результат». Сразу же отобразится информация с результатами обработки ваших данных, которые сопровождаются разъяснениями в случае отклонения показателей от нормы. Есть специальный онлайн сервис, который поможет нам, обычным пациентам, не владеющим медицинскими знаниями, узнать, что показывает анализ мочи, разобраться в показателях анализа мочи, узнать их нормы, а также получить информацию по каждому показателю. Сервис позволяет любому расшифровать анализ мочи онлайн - быстро, просто и понятно:

http://blogs.mail.ru/mail/sitner.valya/1456F9E2378D6BDD.html

Трещины на пятках или я помню все твои трещинки....

Французы говорят: «Мода состоит из воображения, а красота – из нюансов». Витиевато, зато правильно. Красота женщины состоит из множества факторов – состояния ее кожи, волос, фигуры, здесь все важно. И досадно, если какие-то, с первого взгляда, мелочи, доставляют массу неприятностей. Например, трещины на пятках.

Если инфекции нет, помогут народные средства, Они прекрасно смягчают кожу, делают эластичной и заодно заживляют раны.

Эликсир жизни. Чистим сосуды головного мозга!

Эликсир жизни. Чистим сосуды головного мозга! Не всем, к сожалению, природа дает крепкое здоровье и долголетие. Но, если каждый будет заботиться об этом бесценном даре и  не только, когда прижмет, но и соблюдать профилактику болезней, то тогда ему посчастливится прожить долгую и активную жизнь.

Читать далее...

Эффективное средство для очищения суставов

В течение всей жизни в наших суставах накапливаются солевые отложения – как результат появление боли, усталости, серьезных заболеваний костно-мышечного аппарата.

Рецепт эффективного средства для очищения суставов

Как восстановить зрение особенным способом

ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта.

Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.

После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.

В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

Как за пять минут снять усталость!  

Читать далее...

Имбирь от простуды или как приготовить имбирный напиток на все случаи жизни

Признаться, лично я узнала о том, что имбирь помогает при простуде только, когда училась в университете. Тогда я умудрилась очень сильно простыть и помимо полной потери голоса, кашля и изматывающей слабости у меня дико болело горло. Именно тогда моя соседка по комнате сделала мне имбирный чай, объяснив, что в их семье это средство применяется давным-давно.



 Перечислять все свойств имбиряи мы не будем. Ведь в данном случае нас интересует то, насколько хорошо чай с имбирем от простуды помогает.

А помогает он хорошо, это я неоднократно проверила на себе и всей своей семье!!!

Маска от выпадения волос


Взбей 1 яйцо, добавь по 1 ст. ложке репейного, облепихового и миндального масла, а также содержимое ампул с витаминами В2, В6, В12 и все тщательно перемешайте. Нанеси на кожу головы, остатки распредели по всей длине волос, надень полиэтиленовую шапочку и замотай в полотенце. Через час тщательно промой волосы с шампунем. Не суши их феном, пусть высохнут естественным способом. Используй маску 1-2 раза в неделю и совсем скоро ты заметишь, что на расческе остается все меньше выпавших волос.

Лучшие народные рецепты от кашля

Кашель является одним из самых неприятных проявлений простуды, тем не менее, от него очень просто избавиться с помощью целебных рецептов народной медицины.

Как вылечить кашель? - лучшие народные рецепты

Живые витамины в замерзших ягодах

 

Опубликовано в Здоровье

Заготовки из зимних ягод

Калина – снимает спазмы сосудов, уменьшает воспалительный процесс в организме. Полезна при головных болях, неврозах. Благоприятно влияет на кожу, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Её горький вкус настолько благоприятен для пищеварения, что, попробовав раз, вы постоянно будете стремиться вводить её в рацион своего питания.

 

Потребуется: 1 кг ягод калины, 200 г сахарной пудры, 5—10 г крахмала.

Приготовление: Ягоды пересыпать смесью сахарной пудры с крахмалом, обкатать их в этой смеси 5—10 минут, затем обсушить на воздухе при комнатной температуре в течение 10—12 часов.

Потребуется: 1 кг ягод калины, 1 кг сахарного песка, 2 стакана воды.

Приготовление: Отобранные и промытые ягоды бланшировать в кипящей воде 5—6 минут для уменьшения горечи. Воду слить, залить ягоды 2 стаканами свежей теплой воды и варить до размягчения. Протереть через сито и смешать с сахарным песком. Варить еще 50 минут, затем разложить в горячие стерилизованные банки.Хранить в холодном месте.

Читать далее...

Народные средства для окрашенных и поврежденных волос

Укрепление окрашенных волос
Для укрепления окрашенных волос полезно раз в неделю мыть голову яйцом: разбейте в стакан 2 куриных яйца, налейте теплой воды, непрерывно помешивая яйца, чтобы они не свернулись. Намочите волосы горячей водой, полейте яйцом и сильно вотрите пальцами в кожу. После этого сполосните голову под проточной водой. Для большего укрепления окрашенных волос можно воспользоваться следующим способом. Вымойте голову яйцом по вышеописанному способу и сполосните. Потом во трите 1 желток в кожу головы и оберните ее толстым махровым полотенцем. Через 10 мин сполосните волосы теплой водой.

Для стимуляции окрашенных волос полезно использовать взбитые до пены желтки яиц, количество которых зависит от длины ваших волос и степени окрашенности. Пену нанесите на смоченные водой или сухие волосы и массируйте голову в течение 5 мин. Смывайте пену только теплой водой, потому что от горячей желток может завариться. При сильно ослабленных окрашенных волосах наносите эту пену 2–3 раза за одно мытье, как бы намыливая волосы и массируя голову, а потом смывайте водой. Чтобы усилить оздоравливающий эффект, во взбитую яичную пену добавьте 1 ч. л. сока лимона.

Чернослив – лучшее средство от переломов

Ученые из университета расположенного в штате Флорида заявили, что у женщин особенно в момент наступления постменопаузы в несколько раз ухудшается состояние костей.

Исследователи во время своего опыта обнаружили,

что решение данной проблемы возможно лишь при употреблении чернослива, причем ежедневно.

Именно этот продукт позволит дамам сделать кости крепкими и здоровыми.

Следует отметить, что при проверке схожих продуктов, таких как инжир, финики, клубника и изюм ученые установили, что они даже близко не приближаются по своим полезным свойствам к черносливу.

Кроме того специалисты настоятельно рекомендовали каждой женщине взять себе за правило регулярно есть чернослив, тем самым повышая минеральную плотность своей костной ткани и, соответственно, останавливая процесс вымывания кальция из костей, предотвращая их распад.

Что касается женщин с уже наступившей менопаузой, то им следует, есть чернослив как можно чаще по причине того, что в их организме перестают вырабатываться некоторые гормоны способствующие сохранению кальция в организме.

Галина Юрченко

Источник

Домашние маски для укрепления волос

Простота рецептов народной медицины состоит в её натуральных методах лечения нашего организма. Например, нам не обязательно посещать модные салоны красоты или приобретать дорогие маски, чтобы укрепить ослабшие волосы. Этому есть альтернатива. Попробуйте приготовить маски для укрепления и оздоровления волос у себя дома.

Рецепты приготовления укрепляющих масок для волос в домашних условиях

Ветки ели помогут при простуде.


И еще одна лечебная помощь природы. Это молодые верхушки веток ели, которые собирают после зимы.
Хвоя - чудесное лечебное средство, оказывающее на организм моментальное комплексное воздействие, очень мощное и без побочных эффектов. Это противовоспалительное, противомикробное, обезболивающее, желчегонное, мочегонное средство. В хвое ели много аминокислот, минеральных веществ и солей кобальта, а также марганца, железа, хрома, меди и витаминов. Хвою сушат и хранят в темном сухом месте в закрытых банках.
Очень полезны ванны из хвои. Они снимают усталость, нервное возбуждение, улучшают кровоснабжение и снимают разные воспаления и болевые синдромы. Две горсти хвои заливают литром кипятка и варят 10 минут. Вливают процеженный отвар в ванну и принимают 15 минут при температуре воды 38 градусов. Курс лечения - до 20 процедур. После ванны принять душ.
А вот при затяжных простудах очень помогает хвойный чай. Он же поддерживает обмен веществ в организме.
Столовую ложку хвои промыть кипяченой водой и залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут. Затем процедить и охладить. Пить в течение дня. Можно с медом. На здоровье!





-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Есть продукция, которая никогда не выходит из моды и всегда популярна. Именно такие трикотажные изделия в Иваново предлагает компания "Багира". Костюмы, сорочки, халаты, платья очень красивы, удобны и высокого качества.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Исцеление грецким орехом

В античные времена грецкие орехи называли «пищей для мозга», зная их способность стимулировать умственную активность.

Удивительный совет - учитесь есть лимоны...
 

Стоит ли учиться употреблять в пищу весь лимон без остатка и без отходов?

Перейти в продолжение

Варикоз отступает перед луковой шелухой.

Как вы думаете, отчего мы мерзнем?

 

Как вы думаете, отчего   мы мерзнем?  

Зарубежные ученые провели эксперименты и пришли к таким выводам:  Оказывается , одной из причин тому  является недостаток в организме железа, поступающего с пищей.  А восполнить его можно очень просто. С помощью яблочного сока! 

Так что не хотите мерзнуть - пейте яблочный сок и кушайте побольше яблок!
Тем более, что яблоки всегда в почете - и насытишься, и возместишь нехватку витаминов. Используй их силу на благо красоте.
Кроме того яблоко является богатейшим источником  минеральных веществ (калий, фосфор, кальций, магний, натрий, много железа) и витаминов (С, Е, каротин, В1, В2, В6, РР, фолиевая кислота), причем они содержатся в данном фрукте в легко усвояемой форме и в оптимальных для организма сочетаниях. Биологически активные составляющие «райского плода» способны снизить риск атеросклероза.

Фитонутрицевтики, присутствующие  в яблоках и яблочном соке, способствуют снижению уровня холестерина в крови .
 К тому же яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему и весьма показан людям умственного труда. Если съедать за час до завтрака два яблока сорта антоновка (в дополнение к обычному рациону), то есть все шансы снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний на 20 %.
  В год необходимо съедать 48 кг яблок, из них 40 % принимать в переработанном виде, в первую очередь в виде соков. Яблочный сок - антиоксидант.

 

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ -удивительно...