.

   Для повышения иммунитета рассмотрим массажные зоны которые связанны с закаливанием нашего организма. Всего таких точек девять. Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи. Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.

1. на грудине. При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;



2. регулирует защитную функцию организма;



3. контролирует химический состав крови;



4. поддержанию нормальной функции вегето-сосудистой системы;



5. расположена на спине, на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища. Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед;



б, 7 и 8. находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа;



9. тонизирующая - на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).



Точечный массаж по этой методике проводится не реже 2 раз в день - утром и вечером перед сном, каждый раз после контакта с больным ОРЗ. Во время простудного заболевания количество сеансов нужно увеличить до 3-4 раз в день. Самомассаж начинайте с первой зоны, затем последовательно массируйте остальные участки в соответствии с нумерацией. Если, массируя отдельные зоны, Вы почувствуете болезненные ощущения, не пугайтесь. Это означает, что не в порядке тот орган, за который «отвечает» сигнализирующая точка. Такую болезненную зону следует массировать каждые 40 минут (до тех пор, пока не пройдет боль).

____________________________________________________________________________________________________________________________

Скачать сериалы через торрент, а также посмотреть фильм онлайн, Вы можете ЗДЕСЬ. На этом сайте Вы найдете фильмы и видео уроки по медицине, документальные фильмы, сериалы отечественного и зарубежного производителя, а также большую коллекцию фильмов на любую тематику и жанр. Новинки проката, удобная поисковая система, отзывы и рецензии о фильмах смогут удовлетворить даже самых критичных пользователей.

.