Как улучшить зрение с помощью народной медицины? |
Улучшить зрение поможет корень пырея. Возьмите 4 ст. л. измельченного сухого корня пырея, залейте 1 л воды и кипятите на слаюом огне до испарения примерно четверти объема всей жидкости. Процедив, пейте по 1 ст. л. 4 раза в день.
Трава очанки чрезвычайно полезна для глаз; улучшает остроту зрения. 5 ст.л. очанки залейте 1 литром кипятка и дайте настояться 3 часа. Принимайте настой по 0,5 стакана 3 р. в день.
Пустырник, обладающий лечебными свойствами, улучшает зрение. Возьмите 1 ст.л. измельченной сухой травы, залейте 1 стаканом горячей воды и настаивайте 1 час. Процедите и принимайте по 1 ст. л. 3 р. в день во второй половине дня. Не забывайте, что пустырник обладает седативным, то есть успокаивающим действием.
Китайский лимонник поможет улучшить зрение при дальнозоркости и близорукости. Его принимайте в первой половине дня, так как препарат обладает тонизирующим и бодрящим действием. Настойку лимонника китайского можно приобрести в аптеке. Принимать по 20-30 капелек 2-3 р. в день на протяжении трех недель. Однако у препарата есть противопоказания: нарушение сердечной деятельности., нервное перевозбуждение, гипертония.
При близорукости полезен следующий отвар. 1 ст. л. листьев крапивы залейте 1 стаканом воды и доведите до кипения. На небольшом огне томите в течение 5 минут, затем процедите. Выпейте отвар в 3 приема в течение дня. Отвар необходимо принимать за полчаса до еды. Курс лечения - 3 недели, затем недельный перерыв и повтор курса. Помните, что крапива повышает свертываемость крови. противопоказания: склонность к тромбообразованию.
Полезные продукты, рекомендуемые для улучшения остроты зрения.
Черника, черная смородина, черешня, миндаль, чеснок, репчатый лук, сок из ягод брусники, а также продукты, богатые витамином С.
Восстанавливает зрения и каротин. Он присутствует во всех оранжевых и красных продуктах. Сок моркови, смешанный с соком листьев петрушки (3:1) принимайте 2 р. в день по 1 стакану перед едой. Морковь с растительным маслом или сметаной также приветствуется в меню
Сок укропа, шпината, петрушки, сельдерея, огурца и свеклы необходимо употреблять в сыром виде.
Метки: рецепт |
Как восстановить зрение и избавиться от вредных привычек? Метод Шичко-Бейтса. Лекции Жданова |
Жданов утверждает, что зрение восстанавливается на 100%, а если заниматься дольше, то и на 200 и на 300, а очки становятся просто ненужной вещью!
Он рассказывает интересно, доступным языком, рисуя схемы и объясняя на примерах.
Вчера начала заниматься. Первая лекция идет 1 час 40 минут. Я не пожалела времени, и оно было потрачено не зря!
Уже в первой части Жданов показывает упражнения для глаз и подробно объясняет новую теорию по Бейтсу, которую офтальмологи отвергают. Отвергают, потому что результаты ошеломляющие, а "очково-линзовый" бизнес процветает! Гимнастика для глаз эффективна и об этом должны знать все.
Астигматизм, близорукость, косоглазие и катаракта - у вас есть эти недуги? Жданов утверждает, что вы от них избавитесь и восстановите свое зрение благодаря упражнениям и тренировке глазных мышц.
Астигматизм, кстати, современной медициной не излечивается! Я с астигматизмом мучаюсь с рождения.
Восстановление зрения - часть 1
Знакомство с профессором Ждановым.
Вступительная часть.
Метки: здоровье |
СИНЯК ПРОПАЛ...А мой синяк - он не пустяк... |
Метки: здоровье |
Упражнения для стимуляции работы мозга |
Упражнения для стимуляции работы мозга
Для того, чтобы память нас не подводила и наш мозг работал продуктивно и «не ходил по проторенной дорожке», а создавал новые мысли, идеи и ответы на вопросы — мы можем заняться простой, но эффективной умственной гимнастикой.
Итак, собственно, упражнения :
Метки: здоровье |
На затылке растет шишка |
Хирурги обычно рекомендуют удалить ее оперативным путем. А можно попробовать избавиться от шишек так: 6 лавровых листиков положите в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения и варите 10 минут. Потом прямо из кипятка достаньте горячие лавровые листики, приложите их к шишке и закрепите. Когда они остынут, уберите. Прикладывайте лавровые листья к больному место несколько раз в день несколько дней подряд. Шишка начнет уменьшаться, а затем исчезнет.
Н.Каплун, газета «Доктор Нострадамус»
Метки: здоровье |
Срочная помощь при зубной боли. Советы и рецепты от Золотой пчелки |
Срочная помощь при зубной боли.Советы и рецепты от Золотой пчелки
Часто зубная боль возникает неожиданно и застает нас беспомощными и неподготовленными. Возникает боль из-за изменений тканей зуба и околозубных тканей, при возникновении воспалительных заболеваний надкостницы, челюстей или мягких тканей, которые окружают челюсть, а также при невралгиях тройничного нерва.
Конечно, основная роль в лечении и диагностике принадлежит врачу-стоматологу, но в качестве скорой помощи полезно использовать лекарственные свойства растений. Ведь как ни сильна зубная боль, не всегда есть возможность обратиться к врачу. И вот тогда часто под рукой оказывается домашнее средство, которое и избавит от нестерпимой боли.
Золотая пчелка расскажет вам несколько полезных рецептов из трав и растений, которые помогут вам быстро снять зубную боль.
Весьма действенное средство против зубной боли — корень подорожника. Нужно положить его в ухо с той стороны щеки, где болит зуб, и держать там до исчезновения боли. Обычно боль исчезает через полчаса.
При зубной боли и для очищения зубов от зубного камня достаточно пожевать свеже-собранные листья душицы. Местным обезболивающим может послужить жгучий красный перец, который уменьшит боль. Рекомендуется жевать недавно выкопанный корень цикория. Можно пожевать гвоздику (пару штук).
Чеснок
Чтобы снять боль, к зубу нужно приложить зубок чеснока. Запястье руки с внутренней стороны нужно натереть чесноком. Затем, тщательно измельчив чеснок, полученную из него кашицу приложить к месту, где обычно определяют пульс, и плотно забинтовать руку. Перед тем как приложить чеснок к руке нужно прикрыть запястье тряпочкой.
Совет от Золотой пчелки
Если зуб болит с правой стороны, то чеснок прикладывают к левой руке, а если с левой — то наоборот.
Белена
Корень этой травы прикладывается к нарывам и ранам, очищает их и уничтожает воспалительное состояние, а носимый на себе предохраняет от их появления. Для излечения от подагры прикладывают корень, разрезанный пополам. Питье, составленное из сока с медом, унимает боль печени.
Лапчатка
Корень ее исцеляет раны и лишаи, если прикладывать его в виде пластыря. Сок лапчатки с водой, принимаемый внутрь, исцеляет золотуху, а также болезни легких и желудка. Взятый в рот, корень прекращает зубную боль и другие болезни полости рта. Осина Зола из ствола осины, смешанная с жиром, применяется как мазь при экземах; дымом, получаемым при сжигании листьев, окуривают, золой присыпают фурункулы; отвар коры используют для полоскания при зубной боли.
Шалфей
Шалфей заварить и теплым отваром полоскать рот. Рекомендуется держать отвар на больном участке десны как можно дольше. Остывший отвар меняют 3—5 раз в течение получаса.
Календула и валериана
Настойкой валерианы и календулы, взятых в равной пропорции, смочить ватку, которую нужно приложить к больному зубу.
Листья малины и мяты
Нарезанные листья малины, мяты и 30 миллилитров винного или яблочного уксуса настаивать в стеклянном сосуде в течение трех дней, процедить. Настойкой полоскать рот.
Корень окопника
Корень окопника на одну часть измельченного корня окопника нужно взять пять частей водки или 40 %-ного спирта, настаивать 10 дней, процедить. Смоченную настойкой ватку прикладывают к больному зубу.
Огуречный сок
Огурцы содержат более 40 % калия, 10 % натрия, 7,5 % кальция, 20 % фосфора и 7 % хлора. Огуречный сок помогает при плохом состоянии зубов и десен.
Сок из одуванчика
Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, сочетаемый с морковным соком и соком репы, придает крепость зубам, предотвращая тем самым их разрушение и пиоррею.
Сок репы
Сок репы, содержащий большой процент кальция — великолепная пища детей и взрослых, страдающих размягчением зубов и костей.
Метки: здоровье |
Как восстановить зрение и избавиться от вредных привычек? Метод Шичко-Бейтса. Лекции Жданова. |
Жданов утверждает, что зрение восстанавливается на 100%, а если заниматься дольше, то и на 200 и на 300, а очки становятся просто ненужной вещью!
Он рассказывает интересно, доступным языком, рисуя схемы и объясняя на примерах.
Вчера начала заниматься. Первая лекция идет 1 час 40 минут. Я не пожалела времени, и оно было потрачено не зря!
Уже в первой части Жданов показывает упражнения для глаз и подробно объясняет новую теорию по Бейтсу, которую офтальмологи отвергают. Отвергают, потому что результаты ошеломляющие, а "очково-линзовый" бизнес процветает! Гимнастика для глаз эффективна и об этом должны знать все.
Астигматизм, близорукость, косоглазие и катаракта - у вас есть эти недуги? Жданов утверждает, что вы от них избавитесь и восстановите свое зрение благодаря упражнениям и тренировке глазных мышц.
Астигматизм, кстати, современной медициной не излечивается! Я с астигматизмом мучаюсь с рождения.
Восстановление зрения - часть 1
Знакомство с профессором Ждановым.
Вступительная часть.
Метки: здоровье |
Полезное о лимоне. |
|
Метки: рецепт |
Жданов "Очки Пора Снимать" |
Метки: здоровье |
Секреты нашего организма. |
|
Грецкие орехи избавят от зоба |
Метки: здоровье |
Восстановление зрения - ЧАСТЬ 1 |
Метки: здоровье |
Прополис "пломбирует" зубы! |
Метки: здоровье |
Избавляемся от головной боли |
Научное название головной боли — cephalalgia.
Мозг сам по себе не чувствует боли, поскольку у него нет болевых рецепторов.
Подсчитано, что не менее чем у 80% населения планеты головная боль возникала хотя бы раз в жизни, тогда как у 25–40% — ее появление отличается «завидным» постоянством.
Продукты и напитки, от которых может заболеть голова: алкоголь, в особенности красное вино, шоколад, фрукты, маринады, сыр, мясные консервы, орехи, кофе, чай, кола, дрожжи, аспартам, мононатриевый глютамат.
К причинам головной боли относят: Стресс, гормональные изменения, напряжение шеи или челюсти, депрессию, отчаяние, нерегулярное питание, изменение режима сна, травмы, возбуждение, напряжение глаз, изменение погоды, плохую осанку, тревогу, острые запахи, лекарства, яркий свет (фотофобия), физическое перенапряжение, большую высоту (Высотная болезнь).
Головная боль может быть вызвана механическим, химическим или термическим воздействием на чувствительные рецепторы. Эти рецепторы, имеющиеся в мягких тканях головы — коже, мышцах, в стенках поверхностных артерий головы, твердой мозговой оболочке, в сосудах основания мозга — воспринимают различные нервные импульсы, которые человек ощущает, как боль.
Существует по меньшей мере три вида головной боли, не считая той, что бывает от обыкновенной простуды, гриппа, синусита и других заболеваний. К ним относятся: давящая головная боль, мигрень и «гистаминовая» боль.
«Гистаминовая» боль имеет острый характер и возникает с одной стороны головы и лица, длится от 20 минут до 2 часов. Повторяется один или более раз в течение одного или нескольких дней, недель или месяцев. Затем она прекращается на длительный срок, но лишь для того, чтобы вернуться вновь без каких бы то ни было видимых причина.
Из трех видов головной боли самой распространённой является давящая боль.
Мигрень больше свойственна женщинам, чем мужчинам.
«Гистаминовая» боль чаще всего поражает мужчин.
Боли, возникающие ниже линии, которая соединяет наружный угол глаза, наружный слуховой проход и далее идёт к I шейному позвонку не называют головной болью; они являются либо лицевыми болями либо шейными болями. Такое условное разделение в медицине несёт диагностическое значение.
Женщины, живущие в деревнях и пригородах, гораздо чаще страдают от головной боли, чем те, кто живёт в городах.
На головную боль может действовать сила внушения. Исследования показывают, что 40% людей, страдающих от головной боли, получают немедленное облегчение, принимая таблетку из сахара, в которой нет лекарственных средств, но которую им дали в качестве болеутоляющего средства. Такова сила плацебо.
Аспирину (если таблетка без оболочки) достаточно 30 секунд, чтобы попасть в кровеносную систему.
Головная боль может быть проявлением по крайней мере сорока пяти различных болезней, сбоев и отклонений в организме.
Иногда причина головных болей — глисты, паразитирующие в человеческом организме.
Иногда вызвать головную боль может чрезмерное употребление пряностей.
Народные методы от головной боли
1. Следует прикладывать к вискам, затылку, лбу листья свежей капусты; то же самое делают при ожогах и ушибах.
2. Оригинальное знахарское средство от головной боли.
Взять свежую лимонную корку диаметром 2 см, очистить ее от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под коркой образуется красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться.
Головная боль вскоре исчезнет. Есть поговорка: "Клин клином вышибают". Вышеуказанное средство построено на ... вышибании клина клином.
3. Валериана, как целебное средство известно давно и является распространенным средством лечения многих болезней.
Хочется поделиться своими наблюдениями. Валериановые капли брать в чистом виде на спирте (не эфирные), без примесей других сердечных средств. Вдыхать (нюхать) можно только перед сном.
Каждый должен найти для себя соответствующую дозу вдыхания: 1-2 раза поочередно в каждую ноздрю.
У некоторых утром болит голова, это значит, что валериана действует очень бурно на организм и не надо делать глубокие вдохи, а постепенно их увеличивать. Если сон вначале становится крепче на несколько часов, то, проснувшись, можно поддержать сон повторным вдыханием.
4. Калина обыкновенная. Пить свежий сок.
5. Капуста белокочанная. Прикладывать свежие листья.
6. Сок свежего картофеля пьют по 1/4 стакана при систематических головных болях.
7. Клевер луговой. Применяют настой цветков: столовую ложку цветков клевера заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
8. В народной медицине применяют при головных болях свежие ягоды клубники полевой.
9. Свежие листья сирени обыкновенной прикладывают к больному участку при головных болях.
10. Смородину черную. Принимают 3 раза в день по 1/4 стакана свежего сока при сильных болях.
11. По утрам натощак пить родниковую, колодезную или снеговую воду.
Тут же следует прочесть молитву:
"Благодарю тебя, Господь, за то, что ты дал мне жизнь и здоровье, пополни мое сердце любовью и укрепи мою волю, чтобы я мог исполнить волю твою, пусть все будет исполнено во славу твоего имени и во славу тебя. Аминь!"
Аврал на работе, стрессы... Возникает напряжение в затылке и головная боль. От этого легко избавиться
Всплеск воды
Прохладная вода обладает сосудосуживающим эффектом. Кровь приливает к
лицу, и головная боль постепенно отступает. Обрызгайте холодной водичкой
лицо, смочите лоб, промокните нижние веки.
Легкое растирание
Кончики пальцев положите на темя и помассируйте кожу головы, чтобы снять
микронапряжения. Потом передвиньте пальцы ближе ко лбу, помассируйте
область бровей и висков. Теперь не только голова, но еще и сердце,
бронхи, почки и пищеварительный аппарат будут работать как надо.
Успокаивающие цвета
Цветотерапевты заявляют: наше тело чувствует себя наиболее комфортно в синем или зеленом помещении.
Чтобы снять стресс или успокоиться, выбирайте картинку рабочего стола на компьютере в
синезеленых тонах.
Прощупывание «рейки»
По-японски слово «рейки» значит «вселенская жизненная энергия». Этой
техникой массажа можно быстро овладеть в домашних условиях. В спокойной
обстановке положите руки на глаза и лоб (фаланги пальцев располагаются
на уровне верхних век). В течение трех минут концентрируйте внимание на
тепле своих рук.
Быстрый массаж
Надавливайте на брови, чтобы снять напряжение со лба. Если не помогает, поставьте большие пальцы на углубления в
основании черепа (за ушами).
Рефлексотерапия
Если у вас стреляющая боль, попробуйте следующее. На левом большом
пальце со стороны ладони есть точки, отвечающие за расслабление шеи и
головы.
Если помассировать левый большой палец правым, разблокируются энергетические каналы, и голова перестанет болеть.
Если мигрень не отпускает, увеличьте потребление магния. Его можно использовать как в виде биодобавки, так и в натуральном виде с приемом в пищу морепродуктов, бобов и орехов.
Избавиться от постоянных головных болей поможет установленный режим дня. Ложиться спать надо стараться в одно и то же время.
Самое главное не перепутать обычную головную боль с настоящим серьезным заболеванием и во время обратиться к врачу.
Будьте здоровы.
Метки: здоровье |
Восстановление зрения - часть 2 |
Метки: здоровье |
Восстановление зрения - часть 3 |
Метки: здоровье |
Восстановление зрения- часть 4 |
Метки: здоровье |
Восстановление зрения - 5 часть (1) |
Метки: здоровье |
Восстановление зрения - часть 5(2) |
Метки: здоровье |
Витамины для мозгов |
Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки.
С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде. Шестерка умных продуктов. Мозг по весу составляет всего 2 — 3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей.
В стремлении во что бы то ни стало улучшить работу своего интеллекта важно не пересолить. Ведь любой продукт, как и любое лекарство, может для кого-то оказаться скорее вредным, чем полезным.
Так, кислую ягоду и цитрусовые нельзя есть в большом количестве тем, у кого повышена кислотность желудочного сока, и особенно если есть гастрит или язва, связанные с этим.
Продукты с высоким содержанием витамина С, а также свекла, капуста, шпинат и — увы! — шоколад противопоказаны тем, у кого есть мочекаменная болезнь и образуются оксалаты (то есть камни, состоящие из солей щавелевой кислоты).
Свежую свеклу и капусту не стоит есть тем, кто страдает колитом (воспалением кишечника).
Жирные сорта рыбы противопоказаны при язвенной болезни и некоторых заболеваниях крови.
Метки: здоровье |