Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Реши |
Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.
|
ПРИЧИНЫ ВЫСОКОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ |
Хорошо известно, что гипертония распространенная болезнь во
всем мире. Статистика заболеваний гипертонией удручающая, в мире
каждый пятый житель планеты болеет гипертонией. В России каждый
третий болен гипертонией. Это одно из самых широко распространенных
сердечно-сосудистых заболеваний. Последствия гипертонической
болезни уносят из жизни людей больше чем СПИД, онкологические
болезни и туберкулез вместе взятые. В сытой, благополучной Америке
артериальной гипертонией болеют более 50 миллионов населения.
При
компьютерной томографии мозга на ранних стадиях гипертонии происходят
изменения в головном мозге больного, нарушение кровообращения
головного мозга, структурные изменения клеток. Первые симптомы
начинающейся гипертонии проявляются как переутомление и усталость. И
больные впервые узнают о своем недуге из уст докторов скорой
помощи. Смертность от ишемической болезни сердца в России составляет
36% от всей смертности населения.
А смертность мужчин в
возрасте 35-50 летних за последние 10 лет возросла на 60 %. При
чем в нашей стране только половина людей знают о своей болезни.
Однако из них лишь половина лечится, а среди тех, кто лечится, лишь
половина (то есть всего один гипертоник из восьми) лечится эффективно.
Поэтому,
высокая степень инвалидности именно по причине высокого давления,
стенокардии, инфарктов и инсультов, в связи с этими заболеваниями
(до 50% и более).
Как видите, уважаемы читатели, артериальное
давление очень распространенное и серьезное заболевание. Поэтому
нужно знать, что же приводит к высокому давлению?
Причины высокого давления.
Нужно
остановиться на том, что, что при гипертонии, как и при любом другом
заболевании, нарушения всегда очень индивидуальны. Что у людей с одним и
тем же диагнозом, причины болезни могут быть совершенно разными. Из
этого следует, что никакого шаблона в лечении гипертонии просто быть не
может. Причины высокого давления могут быть следующими:
•
Нарушение функции внутренних органов - печени, почек, поджелудочной
железы, патологии лимфатической системы, эндокринной системы -
щитовидной и поджелудочной железы. Если у вас недостаточно
работают почки, воспаление или песок и камушки в них, то и
очищение организма происходит не достаточно, происходит задержка
жидкости в клетках, тканях организма, да и сами болезненные процессы
напрягают организм. Давление повышается. Также происходит, когда
недорабатывают печень, поджелудочная железа, в организме накапливаются и
не до конца выводятся продукты обмена веществ.
• Лечение,
наряду, с лечением гипертонией, нужно проводить на устранение причин
гипертонии, а не только пить лекарства на снятие высокого
давления. Следовательно, вам нужно найти грамотного специалиста-
доктора, который бы не только назначал лекарства от давления, а
ещё и устранял причину высокого давления. В том числе и по
вышеперечисленным органам. Это так важно.
• Если вы
постоянно находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжение на
работе, неблагоприятная домашняя обстановка, другие проблемы, то
организм как бы находится в стрессе, надпочечники вырабатывают гормоны
на опасность, стресс сверх нормы, в результате повышается давление.
Стрессовая ситуация для организма может привести не только к
давлению, но и к заболеваниям других систем организма как
пищеварения и других. Поэтому стрессы нужно устранить из своей
жизни. Организм может быть в стрессовом состоянии и по причине
заболеваний тех же внутренних органов, это тоже нужно учитывать.
Поэтому искать причину. И лечить соответственно.
И ещё
нужно устранить воспалительные процессы в организме, будь то
ангины, непролеченные зубы, аппендицит или какие другие воспаления,
все это инфекции и они сами по себе могут давать повышение
давления, и способствовать плохой работе внутренних органов..
•
Густая кровь - в результате не правильного питания, излишне жирной,
мало употребляете овощей, фруктов, ягод, и много наваристых супов
копченостей, соленостей, сладостей, жареного и жирного. Все это
приводит к излишнему весу, и как следствие - повышению
артериального давления. Нерациональное питание, повышенный вес это
прямой путь к заболеванию гипертонией. Поэтому приведение своего
веса в норму будет способствовать снижению артериального давления.
Снижение веса на несколько килограммов сразу приводит к снижению
давление.
• В отношении хлеба, это высокий углеводистый
продукт. При повышенном давлении увлекаться хлебом в большом
количестве нельзя. Если вы кушаете каши, то можно кушать эти
блюда без хлеба. Мясо рыбу также кушайте без хлеба . Если хотите
кушать хлеб , то скушайте как отдельный прием пищи, ну чуть с
маслом, или сыром, с овощами . Не увлекайтесь большим количеством
хлеба, не утяжеляйте пищеварение., тем самым будете улучшать свое
самочувствие.
• Наряду со снижением и нормализацией веса, не
мало важное значение имеют оптимальные физические движения. Не
тренированный организма при любой нагрузке приводит к напряжению
сердечно-сосудистой системы, к давлению. Поэтому нужно постепенно
приводить организм в тренированное состояние. Для этого физические
движения, упражнения, утренняя гимнастика, ходьба. Не нужно
лежать, не сидеть долго у телевизора, а гулять на свежем воздухе.
Сама по себе гиподинамия, отсутствие достаточного количества
свежего воздуха это путь к заболеваниям, в том числе и повышенного
давления, излишнего веса.
Я, например, выполняю физические
упражнения на позвоночник, на суставы, на общее развитие в течение
одного часа. При чем, академик Амосов утверждал, что нужно не
менее 1000 движений делать во время физических упражнений. У меня
же набирается до 2000- 2500 движений. Вечером же ещё один час
гуляю на свежем воздухе. И считаю, что этого не совсем
достаточно.
Просто, не всегда хватает времени. При чем, при
тренировках нужно целенаправленно влиять на расслабление каких
либо мышц тела. Если вы чувствуете напряжение в мышцах спины,
нужно повторить движений на эту мышцу без рывков, очень аккуратно
большее количество. ( например до 50). И так прорабатываете весь
организм грамотно и целенаправленно. А комплексы можно подобрать
любые, было бы только желание.
• Причинами высокого давления
могут быть употребление кофе курение . наркотики, алкоголь поэтому
при повышенном давлении нужно отказаться от этих допингов. Да и
если вы хотите быть здоровыми, то следует исключить их из жизни.
•
Не сбалансированное питание может быть также причиной повышенного
давления - не достаток калия, магния в организме тоже может быть
причиной напряжения сосудов. Поэтому гипертоника нужно следить за
пополнением организма калием. Магнием. Калий помогает кровеносным
сосудам расслабиться и организму - избавиться от натрия. Много калия
содержится в молочных продуктах, мясе, какао, томатах, бобовых,
картофеле, петрушке, абрикосах (кураге, урюке), изюме, черносливе,
бананах, дыне, черном чае, в цитрусовых, всех зеленых овощах с листьями,
в мяте, семечках подсолнуха, бананах, картофеле. Магния много в
столовой свекле. Поэтому, нужно чаще включать в рацион названные
продукты.
• Плохая экология города, выхлопные газы
автомобилей, всевозможные диоксиды, озоны тоже ведут к повышению
давления. Посоветовать здесь что - либо трудно. Нужно постоянно
заботиться о свежем воздухе в квартирах, чистоте, проветривании. Да
и самим чаще посещать парки, загородные просторы. Сейчас можно
устанавливать кухонные вытяжки, чтобы как то целенаправленно влиять
на улучшение экологии своего жилища. Особенно, это нужно
учитывать женщинам, так как мы стоим у плиты каждый день по
несколько часов. Поэтому думайте и исправляйте ситуацию, чтобы не
болела голова после кухонной работы.
• Причинами высокого
давления врачи называют также возраст. Ну что по этому сказать -
тем более нужно вести более здоровый и осторожный образ
жизни, опираться на достижения современной традиционной медицины, и
всеми средствами использовать народную мудрость в нивелировании
болезни. Ни в коем случае нельзя пускать всё на самотек. Ведь
последствия могут быть не самые лучшие.
• Изменение образа жизни, возможно, могут привести к устранению высокого давления.
• А теперь народные методы лечения -рецепты при высоком давлении:
1.
столовые ложки калины, потолочь в посуде, залить 1 литром кипятка,
настоять 20 минут, процедить, добавить чуть меда и пить в течение
дня по половина стакана. Улучшает работу кишечника, нормализует
давление.
2. 1 килограмм калины, 1 килограмм меда,
пол-литра коньяка. Калину пропустить через мясорубку, смешать с
медом, залить коньяком. Дать настоятся в темном месте один месяц.
Пить по 1 столовой ложке во время еды. Очищает почки от солей,
очищает кишечник, печень. Приводит к снижению давления.
3. 7
ложки шиповника, 3 ложки крапивы , 3 ложки черноплодной рябины все
в термос заливаем кипятком, настаиваем 4 часа. Принимаем по
половина стакана между едой.
4.При густой крови нужно кушать
рябину, клюкву, это природный аспирин для разжижения крови. Для этого
ложку рябины подавить, залить кипятком. Для улучшения вкуса чуть
добавить меда. Пить по половина стакана 2-3 раза в день..
5.8 ягод созревшей вишни по заверениям садоводов заменяют одну таблетку аспирина.
6.
Берем 1 стакан укропного семени, столовую ложку корней валерианы
семени, 2 стакана меда, заливаем 2-мя литрами кипятка и
настаиваем одни сутки. Каждое утро пьем снадобье по 1 столовой
ложке. Знатоки говорят, что месяц попил и всё давление ушло.
7.Свекла , делаем сок по половина стакана + 1 столовую ложку меда. Пьем 7 раз в день по одной столовой ложке.
8.Кровь может быть жирной, поэтому устраняйте жирную пищу.
9.Соль, если давлении
повышенное, то ограничьте соль не более 1 чайной ложечке без верха.
10.При
больных почках обязательным должно быть употребление клюквы в рационе,
она не только разжижает кровь, но и дезинфицирует мочевыводящие
пути.
11.Когда давление возникло, по совету с лечащим доктором, возможно, нужно будет ограничить употребление жидкости.
http://zdravclub.ru
Метки: здоровье |
САЛАТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КРОВИ И СОСУДОВ |
Для очищения крови и сосудов подходят практически все сырые овощи, а как дополнение к ним служат ягоды и фрукты, среди которых можно выделить черную смородину, хурму, виноград и гранат.
В салатах для очищения крови, наиболее важны два компонента: сырая морковь и яблоки. Морковь превосходно очищает кровь, полезна при болезнях органов кровообращения; это отличное средство от малокровия. Яблочная кислота, содержащаяся в одноименном фрукте, помогает очистить стенки сосудов. В качестве заправки к салатам лучше всего подойдут растительные масла. Главное не забыть украшать такие салаты зеленью!
Салат из моркови с редисом
300 гр моркови, два пучка редиса, один небольшой пучек зеленого лука, уксус, растительное масло по вкусу.
Сырую морковь натереть на терке и смешать с редисом нарезанным тонкой соломкой. Добавить зеленый лук, посолить заправить уксусом и растительным маслом.
Салат из моркови с орехами и медом
100 гр моркови, одно яблоко, 5-6 очищенных грецких орехов, столовая ложка меда, 10 гр зелени, 2 ст л лимонного сока. Морковь натереть на крупной терке, яблоко нашинковать. Перемешать с медом, полить соком лимона и выложить в салатник. Украсить зеленью петрушки и посыпать поджаренными, рубленными орехами.
Салат из белокочанной капусты с редькой и сухарями.
300 гр. белокочанной капусты, один помидор, одна не большая редька, растительное масло, ржаные сухари, соль по вкусу.
Метки: рецепт |
После инфаркта... поддержим сердце ! |
Метки: рецепт |
Как укрепить сосуды и сердце. |
Кто из нас не наслышан о таких недугах, как гипертония, тромбофлебит, атеросклероз, сердечные заболевания, варикозное расширение вен, но мало кто задумывался над тем, что у всех у них есть то одно общее, что их объединяет, и этим общим звеном является патологическое изменение сосудов.
Поэтому столь важна профилактика недугов сердечно-сосудистой системы, включающая в себя меры по очищению и укреплению сосудов.
|
|||
Для сосудов и сердца очень полезен и боярышник, целебные свойства которого на Руси были оценены по достоинству еще в давние времена, отвар из него полезен и при повышенном артериальном давлении, и при бессоннице, и при стенокардии, и при головокружениях и т.п.
Залейте половиной литра кипятка три столовых ложки боярышника, поставьте на медленный огонь на десять минут, затем настаивайте около часа-двух и принимайте отвар по 150мл перед едой три-четыре раза в день, последний прием осуществляйте перед отходом ко сну.
Курс лечения составляет один месяц, после чего следует перерыв десять-четырнадцать дней, затем лечение повторяется.
За год проводится от пяти до семи подобных курсов.
Можно воспользоваться и настойкой цветов боярышника, который обладает не меньшей эффективностью.
Для этого возьмите три столовых ложки сухих цветов растения в измельченном виде и залейте их в термосе полулитром кипятка, настаивайте в течение часа, затем готовое средство принимают по 2/3 стакана за пятнадцать-двадцать минут до еды.
Курс лечения составляет месяц, затем перерыв десять-четырнадцать дней и повтор, общее количество годовых курсов составляет столько же, сколько и в предыдущем случае.
Фитотерапевты рекомендуют для укрепления кровеносной системы и сердца КАРДИОТОН, в состав которого входят порошок плодов боярышника кроваво-красного, порошок цветков боярышника кроваво-красного, порошок плодов шиповника майского, маточное молочко адсорбированное, что позволяет:
укрепить сердечную мышцу;
снизить воспалительные процессы в миокарде;
улучшить снабжение кислородом сердечной мышцы;
ускорить регенерацию специфической ткани сердца с экономной стимуляцией процесса рубцевания;
в случае инфаркта миокарда рубец становится меньше, и, соответственно, сердечная мышца повреждается меньше.
И напоследок еще один рецепт: свежевыжатый луковый сок смешайте с пчелиным медом в равных пропорциях и принимайте средство по одной столовой ложке два-три раза в день, оно помогает очищать и укреплять сосуды.
Метки: здоровье |
Апельсиновое лекарство от гипертонии |
Благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты, калия и других витаминов апельсины, особенно в сочетании с медом чрезвычайно полезны при гипертонии, а также ожирении, атеросклерозе, подагре, болезнях печени.
50 мл свежего апельсинового сока + 1 десертная ложка меда.
Смешайте компоненты и сразу же выпейте.
Лекарство употребляйте 4 раза в день.
Делайте смесь непосредственно перед употреблением.
Такое вкусное апельсиново-медовое лекарство нормализует давление.
Курс лечения - 3-4 недели.
Если гипертония не запущена, то состояние нормализуется.
На правах рекламы
Чтобы документы всегда были упорядочены, важно иметь под рукой уникальную программу офис для android! Скачав программу Word для Android бесплатно можно по ссылке на сайте androtop.org.
Метки: здоровье |
ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов |
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 36 - Много рецептов при разных заболеваниях
Часть 37 - "Эликсир жизни" вылечивает язву и не только!
Часть 38 - ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов.
Часть 39 - Сосновые шишки от инсульта
Часть 40 - Целебные напитки для здоровья и бодрости!
Часть 41 - Чтобы ноги не болели и суставы не скрипели
Часть 42 - Народные рецепты при болях в суставах
Часть 43 - МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК, который ВСЕГДА ПОД РУКОЙ
Метки: здоровье |
КВАСЫ ПО БОЛОТОВУ |
Метки: здоровье |
Чистка сосудов в домашних условиях |
Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья. Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги. Бывает, идет человек по улице и через какое-то количество шагов должен останавливаться, а все из-за того, что у него в икроножных мышцах возникает сильная боль. После небольшого отдыха боль отступает, и поэтому какое-то время на нее не обращают внимание. Но она, к сожалению,
Метки: здоровье |
Лечение курагой и бананом. |
Нашла интересную, на мой взгляд, заметочку и спешу поделиться я вами.
У меня всегда отекают ноги зимой.
Меня
спасает курага – 50 г сухофруктов нужно залить стаканом кипятка,
настоять 3-4 часа, процедить и принимать 2 раза в день по полстакана.
Помогает гарантировано!
Комментарий врача-терапевта высшей категории,
Веры Кукарцевой:
- Курага оказывает мочегонный эффект и применяется при различных
заболеваниях, которые сопровождаются отеками, например, болезни почек,
сердечно-сосудистой системы и печени.
В зимнее время компот из кураги крайне полезен.
Высушенный
абрикос содержит в себе калий, каротин, фосфор, кальций, витамин B5 и
железо, а содержание пектинов нормализуют функции желудочно-кишечного
тракта.
Однако частые отеки являются признаком серьезного заболевания, поэтому важно определить их причину и пройти курс лечения.
Источник
Метки: здоровье |
Исцеляющий бальзам из свеклы |
Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перильстатику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.
Способ приготовления бальзама следующий: 2 кг свеклы, несколько апельсиновых корок, долька лимона, 1 ч.л. шиповника и по 5 ст. л. ягод брусники клюквы, черники, серной смородины (замороженные ягоды), ¼ стакана изюма, по 10 штук чернослива и кураги, 1 ст. л. меда, 1 ч.л. соли и 4 ст. л. растительного масла (нерафинированное).
Ягоды шиповника следует раздробить и замочить на всю ночь. С самого утра вскипятить три литра воды.
Все сухофрукты замачиваются в теплой воде. Двумя литрами кипятка заливается крупно натертая свекла, положенная в эмалированную посудину. Затем вода со свеклой доводится до кипения. После этого необходимо убавить огонь и добавить апельсиновые корочки, соль, сухофрукты и дольку лимона. Бальзам варится 1 час. После этого добавляются растительное масло и ягоды. Вся масса должна прокипеть еще 2 минуты. После выключения кастрюлю следует накрыть и укутать пледом или одеялом. При достижения бальзамом температуры 40°С добавляется мед. Кастрюля укутывается вновь в плед и оставляется настаиваться на 10 часов.
За истечением 10 часов массу следует поцедить, а полученную жидкость разлить в баночки и поставить в холодильник.
Бальзам их свеклы следует принимать натощак утром или с печеньем на полдник. Выпивать нужно одну чашку бальзама. Также можно добавлять по 1-2 ст. л. на порцию в овощные супы или каши. 1:1 бальзам добавляется и в кефир. Не следует пугаться недомогания, возникающего после нескольких курсов. Это лишь признак проходящей чистки вашего организма.
Источник:http://www.woman7.ru
Метки: рецепт |
Секреты нашего организма. |
|
Артериальное давление: норма и отклонения. |
|
Чудесная мазь при варикозе |
Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":
Часть 1 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 2 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
...
Часть 19 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 20 - Чудесный домашний доктор
Часть 21 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 22 - Бузина избавит от отеков
Метки: здоровье |
Лимфасистема и что с ней делать. ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕМ |
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.
Метки: здоровье |
Как понизить давление быстро |
Кровяное давление — это давление крови на стенки кровеносных сосудов — вен, артерий и капилляров. Кровяное давление необходимо для того, чтобы обеспечить возможность продвижения крови по кровеносным сосудам. Величина артериального давления (А/Д) определяется силой сердечных сокращений, количеством крови, которое выбрасывается в сосуды при каждом сокращении сердца, сопротивлением, которое стенки кровеносных сосудов оказывают току крови (нормальные артерии гладкие и гибкие, кровь течет легко через них) и, в меньшей степени, числом сердечных сокращений за единицу времени. Кроме того, величина артериального давления зависит от количества циркулирующей в кровеносной системе крови, ее вязкости. Высокое кровяное давление (также называется гипертонией) это состояние, когда кровь проходит через ваши артерии с более высоким давлением, чем обычно.
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.
Метки: здоровье |
Для поддержки сердца |
Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.
Дальше нужно взять
200 г чернослива,
200 г изюма,
200 г кураги,
200 г грецких орех,
100 г боярышника и
100 г шиповника.
Всё это на мясорубке перекрутить (лимоны в том числе). Затем к этой смеси добавить 250 г мёда. Перемешать и поставить холодильник на 10 дней. Потом кушаем натощак по 1 ст.л. каждый день.
Вкусно, приятно и для здоровья полезно!
Метки: здоровье |
ЧУДО-МАЗЬ от ВАРИКОЗА |
Метки: здоровье |
Как сбить давление? |
|
Метки: здоровье |
Давление Методы лечения народными средствами |
Колебания кровяного давления (доктор Генри)
Причины:
Под колебаниями кровяного давления понимают Гипертонию (повышенное давление) или Гипотонию (пониженное кровяное давление). Однозначно причина этих заболеваний неизвестна. Чаще всего это постоянный стресс, соединенный с нездоровым способом жизни. Чрезмерное выделение ренального гормона может вызвать сужение кровяных сосудов, что вызывает повышение кровяного давления. Определенные лекарства (например, антиревматические или кортизоны) также могут вызвать значительное повышение кровяного давления.
Повышенное кровяное давление (примерно от 160/95) подвергает опасности жизненно важные органы (мозг, сердце, почки), поэтому в каждом случае его нужно лечить у врача. Хроническое повышение кровяного давления проявляется непосредственными признаками, такими, как дурнота, усталость, покраснение лица, потливость.
Профилактические меры, поддерживающие терапию:
• регулярное измерение давления в состоянии покоя, лучше всего утром в одно и то же время и всегда на одной и той же руке.
• высокое давление: кардинальным изменением образа жизни постарайтесь изменить (снизить) кровяное давление без лекарств.
• нежирная пища без соли, много овощей, лучше всего сырых. Лучше 5—6 раз в день есть понемногу, чем 3 раза — большие порции, к тому же трудно перевариваемые. Ешьте много порея, чеснока и лука. Не ешьте соленой и сладкой пищи, сливок, сметаны, жирного мяса, копченостей, внутренностей, варенья, морских продуктов, рыбы в масле и копченой рыбы.
• постепенно снижайте избыточный вес.
• регулярные длительные тренировки на свежем воздухе (прогулки, велосипед, бег на лыжах), дыхательные упражнения.
• водная терапия для облегчения кровообращения: растирание сухой щеткой, душ и ванны для рук.
• применение стеклянных медицинских банок.
• запрет курения, ограничить потребление алкоголя, кофе и чая.
• избегать стрессовых ситуаций и шума, достаточный сон.
• эфирные масла: лаванда лекарственная, цитрусовое масло.
• чаи: таволга лекарственная, боярышник обыкновенный (также сок), омела белая (также сок).
• Низкое кровяное давление обычно не нужно устранять с помощью лекарств. Чаще всего достаточно движения на свежем воздухе, гимнастики, ванн, переменного душа, чая и ванн из розмарина лекарственного.
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГЕПЕРТОНИЯ
Метки: здоровье |