Сила материнского проклятия или новые открытия эпигенетиков |
Всем известно, что в первые месяцы жизни ребенка самым важным является материнское тепло и любовь. Ушли в прошлое воспитание по Споку, использующее жестокие правила и ограничения, страх избаловать и испортить ребенка при частом ношении на руках, кормление по часам. Сейчас у нас в почете слинги, совместный сон и кормление грудью по требованию чуть ли ни до трех лет.
Да, действительно, влияние раннего детского опыта на всю дальнейшую жизнь человека невозможно переоценить. Если первые отношения с матерью оказались негативными, не сформировалась привязанность, это может стать причиной неуспешности и чувства несостоятельности во взрослом возрасте, различных комплексов, недоверия миру и окружению и восприятия его как опасного и не доброжелательного, низкой стрессоустойчивости, развития зависимого поведения (алкогольная, наркотическая, игровая зависимость) и даже таких заболеваний как диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, рак. »Время не лечит эти раны, оно прячет их, скрывает» — говорит юнгианский аналитик Орла Коули о ранней детской травме. И этот ящик Пандоры наполнен неврозами, психосоматическими заболеваниями, пограничными расстройствами.
Последние научные исследования идут дальше, оказывается материнская забота или наоборот, депривация, могут влиять на изменение экспрессии генов (проявления наследственной информации). И эти изменения могут сказываться на протяжении нескольких поколений (так называемая «клеточная память»), что очень похоже на наши суеверия о материнском проклятии. Даже в Библии сказано, что проклятия могут передаваться до третьего или четвертого поколения (Исх 20:4-6). «Достаточно жесткое обращение с ребенком может оставить «глубокий след» внутри тела, который будет сохраняться на протяжении длительного периода» — говорит Терри Моффитт, профессор психологии и неврологии. «Как только мы поймём, что ненадлежащие обращение с детьми приносит много скрытых повреждений, которые будут проявляться много лет спустя, вызывая проблемы с памятью, мы поймём, что самым лучшим решением будет предотвратить такое обращение с детьми».
Похоже на фантастику? Если определить гены как некие статичные элементы, на которых, как на жестком диске компьютера, записана вся информация о строении человека, то это будет не совсем правильно. Как показывают исследования эпигенетиков гены чутко реагируют на любые изменения окружающей среды и образа жизни их обладателя – человека. Теперь что такое эпигенетика. Эпигенетика — изучение изменения экспрессии генов или фенотипа клетки, вызванных механизмами, не затрагивающими изменение последовательности ДНК. Название происходит от греч. επί-над, выше, внешний и генетика. Примерами эпигенетических изменений являются метилирование ДНК и деацетилирование гистонов — механизмов, которые служат для подавления экспрессии генов. Как выразилась Эмма Уайтлоу (Emma Whitelaw) из Квинслендского института медицинских исследований, Австралия: «Мы должны помнить: то, что мы наследуем от наших родителей, – это хромосомы, а хромосомы состоят из ДНК только на 50%, остальную половину составляют протеины, несущие эпигенетические маркеры».
Приведу несколько примеров эпигенетических исследований.
Marcus Pembrey с соавторами установили, что внуки мужчин, которые были подвержены голоду в Швеции в 19 веке, менее склонны к сердечнососудистым заболеваниям, но сильнее подвержены диабету, что, как считает автор, является примером эпигенетической наследственности.
Заинтересовались эпигенетическими исследованиями и специалисты Женевского университета. В журнале Translational Psychiatry вышла статья научной группы Медицинского факультета, в которую входят профессор Ален Малафосс, директор клиники отделения психиатрии Надер Перру и приват-доцент отделения генетики и развития Ариан Джакобино. Женевские генетики установили связь между насилием, травмами физического и психического свойства и степенью метилирования определенных генов, а именно – рецепторов глюкокортикоидов (код NR3C1). Результаты исследования позволили впервые установить причинную связь между плохим обращением в детстве, метилированием гена, дисфункцией психики и, как следствие,– появление психического расстройства.
В целом исследователи согласны в том, что окружающая среда – главный виновник метилирования ДНК (модификация молекулы ДНК без изменения самой нуклеотидной последовательности ДНК, что можно рассматривать как часть эпигенетической составляющей генома). Воздействуя на экспрессию генов, она может модифицировать фенотип (признаки и свойства организма, сформировавшиеся в процессе индивидуального развития человека на основе его генетики и под влиянием внешним факторов среды обитания). Биологическая роль метилирования состоит в том, чтобы помочь организму оптимально адаптироваться к окружающей среде. С помощью такого механизма живые существа становятся более маневренными и адаптивными.
Важный для нашей темы эксперимент провел Майкл Мини (Michael Meaney) из Университета Макгилла в Монреале, Канада. Исследователи наблюдали за поведением крыс во время воспитания потомства. Они подметили, что новорожденные крысята, которые регулярно получали надлежащую материнскую опеку, росли достаточно смелыми и спокойными по характеру. Напротив, малыши, которых матери игнорировали во время воспитания, вырастали боязливыми и нервными. Причины этого, как оказалось, были чисто эпигенетическими: обычная забота матерей о потомстве контролировала уровень метилирования именно тех генов мозга детенышей, которые отвечают за реакцию на стресс – рецепторов гормона кортизола, экспрессируемых в гиппокампе. Другое наблюдения над самками крыс проведено в лаборатории Дж. Дэвида Свитта (J. David Sweatt) из университета Алабамы. Еще во время беременности и после родов экспериментаторы создавали им сильные стрессы, из-за которых молодые мамаши не только становились безразличны к потомству и переставали заботиться о детенышах, но даже проявляли к ним насилие. Когда подросшие дочки таких крыс рожали собственных детей, они также оказывались плохими матерями. Интересно, что этот феномен проявлялся и в тех случаях, когда новорожденных сразу забирали от невнимательных мамаш и подсаживали нормальным крысам, которые заботились о них, как о собственных детях. Авторы объясняли это передачей по наследству эпигенетических изменений, вызванных стрессом. Позднее им удалось связать свои наблюдения с метилированием ДНК одного из эпигенетических маркеров – гена нейротрофического фактора BDNF в мозге. В другом эксперименте тот же вопрос рассматривался применительно к человеку. По результатам магнитно-резонансного томографирования специалисты определяли: накладывает ли на мозг взрослых людей отпечаток то, как о нем в детстве заботились родители. Оказалось, что и здесь материнская забота сыграла ключевую роль в организации мозга. Испытуемые, страдавшие в детстве от дефицита материнской любви и опеки, имели гораздо меньший размер гиппокампа, чем дети из нормальных семей. А величина этого органа определяет не только силу памяти человека и скорость мышления, но и предрасположенность к психическим заболеваниям – таким как, например, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Здесь можно упомянуть о наблюдении Захавы Соломон (Zahava Solomon), эпидемиолога израильской армии, а ныне профессора Тель-Авивского университета по специальности психиатрическая эпидемиология и главы Adler Research Center for Child Welfare and Protection. После первой Ливанской войны 1982 года она столкнулась с большим числом случаев посттравматических расстройств среди солдат, бывших свидетелями массовых убийств боевиками мирных жителей в лагерях беженцев. Д-ра Соломон поразило то, что проявления ПТСР были особенно высокими в одной определенной группе — у тех, чьи родители пережили Холокост в Европе во время Второй мировой войны. Эти свои наблюдения она опубликовала через несколько лет, а затем внесла их в свою книгу Combat Stress Reaction (1993) в форме отдельной главы «Отцы и дети: Трансгенерационное воздействие Холокоста».
Каков механизм передачи низких адаптивных ресурсов и подверженности ПТСР? Когда мы сталкиваемся с угрозой, из наших надпочечников происходит выброс адреналина и норадреналина. Эти гормоны вызывают усиленное сердцебиение и учащение дыхание для подготовки к «бою или бегству». Как только угроза миновала, надпочечники выделяют другой гормон — кортизол, который гасит нашу стрессовую реакцию. Известно также, что при посттравматическом стрессе нередко наблюдается низкий уровень кортизола. В этом видят причину того, что люди с ПТСР обычно длительное время пребывают в состоянии стресса. Изучая гормональный профиль своих пациентов, д-р Р.Иегуда и сотрудники показали, что люди в группе переживших Холокост и страдавшие ПТСР имели более низкий кортизол. Они также обнаружили, что и дети переживших Холокост также имеют низкий уровень кортизола. Но что интересно: чем более тяжелые симптомы отмечались у родителей, тем ниже был уровень кортизола у ребенка.
Здесь можно сделать вывод: от нас многое зависит, от нашего отношения к детям, от нашей к ним любви, как будут чувствовать себя наши внуки и правнуки. Матери же не только награждают ребенка мощными ресурсами и адаптивными механизмами, они могут изменить генные проявления следующих поколений. Все эти многочисленные исследования говорят об одном, о нашей большой ответственности перед миром.
http://altera-vita-spb.ru/sila-materinskogo-prokly...ovyie-otkryitiya-epigenetikov/
Усик М.А.
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - Почему случаются неприятности
Часть 2 - П.Глоба СИГНАТУРЫ
...
Часть 29 - Искренность и благодарность в семье
Часть 30 - Советы бабушки Зельды
Часть 31 - Сила материнского проклятия или новые открытия эпигенетиков
Часть 32 - Короткие цитаты
Часть 33 - ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ МАНИПУЛИРОВАНИЕ
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Мамины тараканы
Часть 36 - о мусоре
|
|
Маринад-заливка для приготовления любого мяса |
Если Вы не любите долго готовить мясо, то воспользуйтесь этим маринадом-заливкой. Этот маринад идёт ко всем видам мяса. После того как мясо промаринуется в нём, Вам остаётся только пожарить его до зарумянивания и мясо будет готовым, сочным и с красивой корочкой.
|
Плетение из газет. Объемная вазочка для фруктов |
Всем, кто увлекается плетением из газетных трубочек, предлагаю сплести объемную вазочку для фруктов. Вазочка интересна двойной стеночкой, что придает ей объем и прочность. Ниже размещаю фото мастер-класс по плетению такой вазочки. Для работы можно использовать трубочки из газет, а также из журналов, кассовой ленты и старых школьных тетрадок
Метки: Плетение из газет. Объемная вазочка для фруктов |
Подготовка винограда к зиме |
Серия сообщений "Сад,огород":
Часть 1 - Делаем ростостимулирующий раствор для растений.
Часть 2 - >Бархатцы - сеем везде.
...
Часть 20 - Сооружаем теплые грядки своими руками
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Подготовка винограда к зиме
|
|
Кофейные барашки своими руками. Мастер-класс Анны Савёловой. |
|
Без заголовка |
|
Серия сообщений "Сад,огород":
Часть 1 - Делаем ростостимулирующий раствор для растений.
Часть 2 - >Бархатцы - сеем везде.
...
Часть 19 - Как сажать чеснок весной
Часть 20 - Сооружаем теплые грядки своими руками
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Подготовка винограда к зиме
|
|
СОВЕТЫ ШАМАНА - ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ |
|
плетение ручки |
|
Рыбка, сплетенная из газет+МК. |
Вот такая рыбка у меня получилась! Так хотелось поделиться, что снимала еще не докрашенную))))
Подтолкнула меня на ее создание работа Svarnoi-
Теперь стала усатой
02 http://stranamasterov.ru/node/85420#comment-595755.
До всего додумывалась сама, так что не обессудьте если что не так!
Взяла 11 трубочек и скрепила на бутылке таким образом.Профессионал могут плести и без основы, но я не смогла.
Начинаем плести,свободный кончик трубочки лучше скрепить прищепкой, он все время сползает.
Плетем до нужного нам размера, снимаем, надеваем на 2 л.банку.
Плетем дальше.
Доплели до конца банки, снимаем.
я немного сплющила по бокам, чтоб рыба не была такая круглая.
Наставляем трубочки и скрепляем их так. Плетем дальше до нужного нам размера.
Потом определяемся, где у нас будет нижняя и верхняя челюсть. Сначала я плела верхнюю челюсть, для нее оставила 7 трубочек.
Как сплели до нужного вам размера,начинаем сужать .
Формируем челюсть и прячем ненужные нам хвостики.
Продолжение здесь http://stranamasterov.ru/node/87195?c=new_all
Вот так можно подать на стол спиртное и удивить гостей!
Начало здесь http://stranamasterov.ru/node/87058
Продолжаем плести нижнюю челюсть, принцип плетения как у верхней челюсти, только из 4 трубочек.
Вот что получилось. На этом фото видно, что когда я прятала трубочки у верхней челюсти, самую нижнюю трубочку я вывела наружу.Она пойдет на плетение плавника( но вы можете сделать по другому).
К этой трубочке добавляем еще одну и складываем ее пополам.
Располагаем трубочки таким образом.
Берем еще одну трубочку и начинаем плести плавник .
Плетем до нужной вам длинны и прячем трубочки или приклеиваем клеем.
Переходим к хвосту, тут уж вам решать, или его еще доплести, чтоб был длиннее, или сделать короче, но его обязательно нужно немного сузить.
Потом сплющиваем трубочки как на фото и продолжаем плести.
Чтоб было удобнее, я отодвигала трубочки игрушечным ножом.
Потом разделяем по 2 трубочки, у меня получилось из 11 трубочек 5 по 2 и шестая с одной трубочкой.
Сначала плетем из 3 трубочек.
Форму хвоста формируем по своему желанию.
То же с другой стороны!
Теперь плетем плавник на спине. Для этого просовываем трубочку, складываем ее пополам и половинки склеиваем.Количество зависит от длины предполагаемого плавника.
Теперь плетем сам плавник, форму так же делаете на свой вкус.
Трубочки можно оставить торчащими, можно спрятать по желанию.
Наша рыбка готова!
Глаза сделала из трубочки, скрученной в ролл.
Спасибо за внимание!
Серия сообщений "бутылки":
Часть 1 - Рыба - хранительница спиртного. МК.
Часть 2 - Оплетаем бутылку.
...
Часть 14 - МК бутылочницы с цветочками
Часть 15 - Наряжаем бутылочку....
Часть 16 - Рыбка, сплетенная из газет+МК.
|
Плетем очередную ХЛЕБНИЦУ + подробный МК |
Роскошная и практичная хлебница из газетных трубочек. Она удивительна не только сама по себе, а и тем, что ее сделал мужчина!
Автор этого произведения Ričardas, проживающий в «Стране Мастеров».
Фото и текст автора:
1. Вот решил попробовать и овальную хлебницу… Длина-40 см, ширина-25 см, высота без ручки-16 см,
2. Конечно, способов плетения овального дна есть немало, но я начинаю вот так…
3. веревочкой…
4.
5. не получилось ровно…
6. начинаю на форме, по которой плету свои корзины- вот какая многофункциональная может быть форма…
7. я когда начинаю плести, почти никогда не знаю, какой буду делать узор, какие цвета подберу, всё как то получается спонтанно…, вот и сейчас… и так, когда проплел несколько рядов светлыми трубочками, тёмно-коричневыми обвожу две трубочки и завожу за третью, и так несколько рядов…
8. вот так… загибки никакой неделал, так как она будет не на верху, а…
9. вот так… Донышко первый и последний ряд плёл верёвочкой из 4 трубочек и стоячки просто загнул как всегда… На этот раз обошёлся без зубатки, да что я говорю, я же ручку зубаткой обматал… а в ручке есть проволока, потому и форму мог сделать такую, тоже случайно получилось… ручку просто приклеил горячим клеем…
Источник: http://stranamasterov.ru/node/391453
|
Пуфик из пластиковых бутылок |
|
Варианты декорирования цветочных горшков |
Продолжаю тему декорирования цветочных горшков, которые есть почти в каждом доме, радуют нас своим цветущим и растущим содержимым, очищают воздух в помещении и придают уют и красоту интерьеру в любой из комнат. После летнего "выноса" горшков в сад или на террасу часть из них утратило свой презентабельный вид, особенно это касается глиняных горшков - они покрылись пятнами, потрескались и так далее. Хочу вам предложить задекорировать цветочный горшок для придания ему красивого эстетичного вида. На самом деле способов декорирования цветочных горшков - очень много, с использованием самых разных техник и подручных материалов. Подготовила очередную подборку с идеями и мастер-классами, может кого вдохновит на творчество? Буду рада) Всем удачи!
Метки: Варианты декорирования цветочных горшков |
*ТАЮЩЕЕ* ПЕЧЕНЬЕ |
Очень вкусное печенье, которое просто тает во рту!
Метки: *ТАЮЩЕЕ* ПЕЧЕНЬЕ |
Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?" |
|
|
ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ ПО-ГРУЗИНСКИ |
Серия сообщений "ЗАСОЛКА":
Часть 1 - Малосольные огурчики - хрустящие и аппетитные!
Часть 2 - Засаливаем сало: Вкусное, сочное, чесночное! Интересный и простой рецепт
...
Часть 48 - маринованные арбузы
Часть 49 - Заготовки на зиму: баклажаны и капуста.
Часть 50 - ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ ПО-ГРУЗИНСКИ
|
Метки: ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ ПО-ГРУЗИНСКИ |
Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? |
Общеизвестный факт, что в холодное время года увеличивается число заболеваний острыми респираторными заболеваниями. В период разгара болезни, школы и детские сады даже закрывают на карантин. Но всем без исключения не хочется болеть, мучатся от высокой температуры и боли в горле. Бывает и так, что болит что-то одно: либо горло, либо насморк.
Метки: Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? |
Хачапури на завтрак "Проще не бывает" |
Метки: Хачапури на завтрак "Проще не бывает" |
Смотреть фильмы онлайн бесплатно |
Без кино жизнь была бы скучна, для нас это не только хорошее времяпровождение, но и отображение нашей истории, воплощение наших фантазий, невероятных снов, разоблачений и множества ответов и загадок. У всех есть свои любимые фильмы, которые хочется пересматривать с удовольствием, но многие киноманы ждут новинки, продолжение понравившихся сериалов, а также нашумевшие фильмы. Не всегда есть время сходить в кинотеатр, вырваться из дома. Сейчас без всяких волнений и проблем можно посмотреть любой фильм или сериал на сайте онлайн. Да и не только можно фильмы смотреть бесплатно, но и передачу, которую вы пропустили, или новое телешоу.
За несколько минут вы найдете понравившийся фильм, или телепередачу, все они удобно отсортированы. Пишите в поисковике нужный жанр и вы сможете тут же его просматривать всей семьей, или в одиночку, удобно устроившись на диване со своим любимым кофе, или чашечкой чая. Любите автошоу, пожалуйста, можете посмотреть их, или спортивные передачи, все фильмы онлайн про вампиров с стетхемом с Брюсом Уиллисом. Любимые мультики, индийские фильмы, исторические и приключенческие, ужастики, триллеры, или комедии, фантастику и мелодрамы, любые жанры. Все новинки фильмов, старые полюбившиеся, или те, которые вы не смогли когда-то посмотреть, но наслышаны о них, вы сможете посмотреть в любое удобное для вас время. Все фильмы в хорошем качестве. Смотрите сами, рекомендуйте друзьям.
Метки: Смотреть фильмы онлайн бесплатно |
Блины на воде (тонкие, нежные) - секреты вкусных блинчиков |
|
Часы для кухни своими руками |
Совсем недавно искала часы для своей кухни и столкнулась с проблемой - выбора-то и нет вовсе. Все настенные часы у нас в продаже - строгого офисного типа, ну совсем не для уютной кухни. Вот где может пригодится принтер, салфетки со всеми принадлежностями для декупажа. А можно и не покупать часы вовсе, достаточно приобрести часовой механизм на батарейке, он вообще копейки стоит) и поискать кусочек фанеры или толстого пластика
Для создания таких часов понадобится фанера, часовой механизм и лазерный принтер. А изображение для распечатки, подходящее к интерьеру вашей кухни, вы сможете найти в моей рубрике Винтажные трафареты, картинки, там есть отдельные фрагменты, есть и готовые цветные циферблаты - на любой вкус, разного стиля, под любой интерьер
Серия сообщений "шебби шик":
Часть 1 - ИНТЕРЬЕРЫ ШЕББИ ШИК
Часть 2 - шебби шик
...
Часть 14 - Кубки, фруктовницы и многоярусники своими руками
Часть 15 - Сердечки шебби шик из пластиковых контейнеров
Часть 16 - Часы для кухни своими руками
Метки: Часы для кухни своими руками |
