Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы. Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую…

Мазь из окопника:              читать далее

Почему все чаще болит спина у молодых людей, особенно работающих в офисе? Какое лечение болей в спине предлагает медицина и что на самом деле означает диагноз "грыжа позвоночника"? Как продолжать активно жить с этим диагнозом и обойтись без операции?

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.   читать далее

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук. 

Читать далее:

1. Встаньте, поставив стопы на ширину плеч параллельно друг другу. Руки свободно опустите вдоль тела. 

2. Глаза желательно на первых порах закрывать. 

3. Позвольте своему вниманию свободно гулять и дождитесь расслабления. 

He вepume? A вom мнoгoчucлeнныe пaцueнmы вpaчa-peaбuлumoлoгa Aлeкcaндpa Шuшoнuнa, uзбaвuвшuecя om mяжёлoй гuпepmoнuu, a зaoднo om ocmeoxoнд­poзa u пpoчux нeпpuяmнocmeй, знaюm: лучшe пpaвuльнo кpуmumь шeeй, чeм пumь гopcmямu maблemкu om дaвлeнuя u жumь в пocmoяннoм cmpaxe uнфapкma u uнcульma.

Читать далее:

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Остеохондроз — распространенное заболевание, при котором возникает дистрофия ткани межпозвоночных дисков, в результате чего позвоночник теряет свойственную ему гибкость.

Спровоцировать начало этого заболевания может чрезмерная нагрузка на позвоночник, травма в результате падения или удара, возрастные изменения. 

Читать далее:

Если зажата шея: 13 упражнений Фельденкрайза

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.   читать далее

Чтобы избавиться от болей в спине, поможет массаж. Чудодейственный рецепт смеси для массажа от остеохондроза сделает его более эффективным. Продуктов для него нужно минимум.

Существует множество причин, по которым может возникнуть боль в суставах: от усердной работы до неосторожного движения; боль также может быть вызвана неправильным питанием, болезнями, такими как артрит, практикой какого-либо вида спорта или же возрастом. Узнай, как справиться с этой резкой болью, которая не поволяет тебе жить в твоем обычном ритме.

Как справиться с болью в суставах с помощью натуральных средств?

читать далее

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.   читать далее

 Рецепт из воска, мёда и желтка от болей в суставах.

Для приготовления мази смешайте и разогрейте на водяной бане 1 желток, 1 столовую ложку мёда и кусочек пчелиного воска размером со спичечный коробок. Эту мазь в горячем виде нанесите на полотняную ткань и приложите к больному суставу на ночь. Сверху завяжите тёплым платком. Очень хорошо помогает.

 Рецепт из горчицы, мёда, соли и соды от болей в суставах.

Возьмите по 1 столовой ложке мёд, жидкую горчицу, соль, соду. Все тщательно перемешать до однородной массы. Больной сустав намазать мазью и сделать компресс, наложив сверху целлофан, затем вату и завязать шерстяным шарфом. Держать 1,5- 2 часа.

Процедуру повторять 5-6 раз, через день, но если боли сильные, можно делать такой компресс каждый день и желательно перед сном. Так как после снятия компресса сустав должен оставаться в состоянии покоя. Эффект чувствуется почти сразу.

 Рецепт с солью и мёдом от болей в суставах.

Для приготовления компресса нужно 1 ст. ложку мёда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть больной сустав, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь, до исчезновения боли.

 Рецепт с мумиё и мёдом от боли в суставах.

Возьмите 5 г мумиё тщательно смешайте его с 100 г натурального жидкого мёда. Полученную смесь нужно втирать в больные суставы ежедневно перед сном в течение 10-15 минут.

 Рецепт с чистотелом и растительным маслом от боли в суставах.

Возьмите 50 г свежих листьев чистотела, мелко измельчите его и засыпьте в полулитровую банку. А затем залейте её доверху свежим нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом холодного отжима. Через 2 недели средство процедите через несколько слоев чистой марли. Мазь наносите массажными движениями на больные суставы 2-3 раза в сутки.

1. Свежие ягоды облепихи.
Распарьте ягоды до кашицеобразного состояния, выложите горячую массу на чистую ткань и приложите к больному месту.

С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодическими болями, которые могут быть как ноющими, так и острыми.

В народной медицине существует масса способов избавления от подобного недуга. 

У многих предусмотрительных людей хранится в “шкафчике” какое-нибудь заветное средство для лечения определенного заболевания. Вот и я хочу поведать вам о двух таких заветных средствах, которые использовали люди на себе и остались очень довольны результатом их применения.

Хорошая мазь - и для суставов, и от кашля с насморком, и от многих других болячек. Мазь глубокого проникновения - рецепт здоровья ниже для вас))

Весьма эффективный рецепт, проверенный временем.

Итак:

- медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед 

Ингредиенты в сборе. А пока хочу порекомендовать сайт интернет-магазина в Москве https://domtentov.ru/catalog/tenty/tenty-dlya-stro...nt-pologa-i-tenty-iz-brezenta/ Дом тентов" для тех, кому нужны тенты, брезенты. Заказать и купить эту продукцию можно онлайн, перейдя по ссылке на сайт.

Продолжим делать нашу мазючку.
- все компоненты возьмите в равных пропорциях;
-перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.
Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.
Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.
Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

Читать далее:

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

Читать далее:

Мы все знаем, что такое боль в суставах - адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день. Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?

Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. Это и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.

4556 просмотров

«Вдовий горб» - это гормонально зависимое отложение жировой ткани в шейно-воротниковой зоне. Оно начинается в период менопаузы: до этого под влиянием женских гормонов жир локализуется на бедрах и ягодицах. С уменьшением в крови эстрогенов и увеличением андрогенов отложение жира начинается по мужскому варианту - на животе и в холке.
Читать далее

1632 просмотров

Советы доктора Бубновского при болях в плече.

Читать далее

582 просмотров

Боли в спине — одна из наиболее распространенных жалоб, которые пациенты предъявляют в общемедицинской практике. Часто они вызываются остеохондрозом позвоночника — дегенеративным поражением хряща межпозвонкового диска и реактивными изменениями со стороны тел смежных позвонков.
Читать далее

С помощью лечебных мазей и кремов можно облегчить состояние больного, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов.

Для лечения коленей применяют мази и кремы с лечебным эффектом. Их разделяют на три большие группы.

Мази согревающие

В группу согревающих мазей для коленей входят Меновазин, Капсикам, Гевкамен, Эспол, Никофлекс-крем и др. Сюда можно добавить популярные гели и мази для суставов лошадей.

Не всему в интернете можно верить. Далеко не всему! Я подхожу к интернет-информации выборочно и осторожно. И вот мне опять повезло — я нашла замечательный и, главное, работающий способ избавления от болей в спине.



Я уже успешно пользовалась этой методикой, когда мне стало известно, что о ней знали и практиковали еще древние китайцы и называли ее гимнастикой цигун. Ну, так вот…