КАК ПРЕВРАТИТЬ ТОНКИЕ ВОЛОСЫ В ШИКАРНУЮ ГРИВУ. НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО ОБЪЕМА! |
Серия сообщений "- здоровые волосы":
Часть 1 - Яичные маски для волос. На заметку
Часть 2 - Дрожжи для волос
...
Часть 17 - Огурец - молодец! Потрясающие факты, о которых вы могли не знать
Часть 18 - КАК ВЕРНУТЬ ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ - РЕЦЕПТ СРЕДСТВА
Часть 19 - КАК ПРЕВРАТИТЬ ТОНКИЕ ВОЛОСЫ В ШИКАРНУЮ ГРИВУ. НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО ОБЪЕМА!
Метки: волосы маска для волос |
Здоровая спина. |
Дневник |
Метки: упражнения спина |
Как скорректировать недостатки с помощью макияжа |
Серия сообщений " макияж ":
Часть 1 - Как сделать грамотный макияж?
Часть 2 - Мастер-класс по макияжу глаз
...
Часть 25 - Самый полный гид по макияжу
Часть 26 - Ошибки в нанесении теней
Часть 27 - Как скорректировать недостатки с помощью макияжа
Метки: макияж |
Как правильно делать самомассаж лица - советы эксперта |
Серия сообщений " упражнения для лица ":
Часть 1 - Чудодейственный метод омолаживания лица. Видео.
Часть 2 - С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице.
...
Часть 28 - 4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек
Часть 29 - Как убрать брыли на лице
Часть 30 - Как правильно делать самомассаж лица - советы эксперта
Метки: самомассаж лицо |
Круги под глазами. |
Эта девушка нанесла соду под глаза. Только посмотри, что получилось в результате! Читать далее
Метки: косметология глаза |
ЖЕНЩИНАМ В ВОЗРАСТЕ ВМЕСТО БОТОКСА!!! |
Метки: молодость лицо |
Молодость вашего лица - от вас только желание... |
Если у вас много денег, вы любите риск и не боитесь ножа хирурга, то – можно рискнуть и вернуть молодость лицу. Раз, и ещё раз. Пока кожа не кончится. Или хирург не ошибется.
Но, есть путь другой. Не так больно и рискованно. Гарантированно (это не рекламный пост. Результаты я наблюдаю почти ежедневно). От вас – только желание.
И ваше лицо реально станет моложе. В результате – отличный тонус мышц лица, подтянутая кожа, уменьшение объемов.
Как этого достичь?
Метки: лицо гимнастика для лица |
СУПЕР СПОСОБ СДЕЛАТЬ РУЧКИ МОЛОДЫМИ И УХОЖЕННЫМИ! |
Метки: руки маска косметология |
ПОЧЕМУ ЯПОНКИ НЕ СТАРЕЮТ И НЕ ТОЛСТЕЮТ? |
|
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться |
Не советуем вам пренебрегать растяжкой! Недостаток гибкости провоцирует различные заболевания позвоночника, хронические головные боли, артриты, нарушения осанки и утрату мышечного тонуса, быструю усталость, ограничивает вашу амплитуду движений. Поэтому не ленитесь и растягивайтесь на здоровье!
Метки: растяжка |
Массаж Асахи: альтернатива пластике лица |
Косметолог и визажист Юкуко Танака, работая с актрисами кино, хотела найти способ выглядеть моложе без использования грима. И нашла! Причем настолько эффективный, что во всем мира массаж Асахи называют альтернативой пластике лица!
Суть массажа Асахи — в довольно интенсивном воздействии на глубинные лицевые мышцы. Считается, что из-за их «лени» лицо и начинает «оплывать». «Подкачав» мышцы, ты улучшишь четкость овала лица, вернешь коже тонус, ускоришь лимфодренаж, избавишься от мешков под глазами и мимических морщин.
Процедура несложная и занимает всего 15 минут, но прежде чем приступать, изучи технику проведения японского массажа Асахи, иначе в лучшем случае он окажется бесполезным, а в худшем — может и навредить.
|
Как убрать морщины вокруг глаз |
Метки: лицо гимнастика для лица глаза |
Через месяц вы - красавица |
Метки: уход за собой женская тематика |
Омолаживающие упражнения гейш |
Через месяц вы просто не узнаете себя в зеркале!!! Омолаживающие упражнения гейш помогут вам оставаться молодой, стройной и здоровой.
Метки: красивое тело упражнения |
«Вакуум в животе» — упражнение, которое быстро подтягивает живот |
Мечтаете о плоском подкачанном животике? Наматываете круги возле пары брюк, которые чудесно бы смотрелись, если бы могли сойтись на вас, увы и ах…? Устали сидеть на диетах и периодически срываться? Выход есть!
Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным.
Метки: живот упражнения талия |
МОЙ ВОЗРАСТ: ЧИСТКА ОРГАНИЗМА |
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Вашему вниманию предлагаются три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Рецепт № 2
Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.
Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.
Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом.
Интересный исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым, энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной чисткой организма овсяным отваром.
Рецепт № 3
Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний, лимонный сок.
Способ употребления. Принимайте имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве. При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем.
Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие.
Справка: имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма. Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для продления молодости.
Источник
Метки: чистка организма очищение омоложение |
Маска для тонких волос |
Метки: маска для волос волосы |
ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПОЗЫ |
Метки: растяжка упражнения красивое тело омоложение |
Мазь, которая заменит любой крем для рук |
Эта мазь очень хорошо поможет избавиться от сухости на коже рук, а так же уберет трещины, заусеницы. Мазь, которая заменит любой крем для рук обладает и хорошим омолаживающим действием.
Метки: крем для рук руки косметология |
ДАОССКИЙ МЕТОД ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА «ЗЕЛЕНОЕ ЯБЛОКО» |
Этот способ очень был распространен у китайских наложниц, которые таким способом поддерживали кожу лица в хорошем состоянии.
Так же этот способ помогает снять вербальную гетероагрессию, снять блок с мышц шеи, является профилактикой тонзиллита, гайморита.
Метки: лицо омоложение |