Список лекарств для первой медицинской помощи. Такой список всегда полезно иметь под рукой...

Пора простуд, больного горлышка и назойливого кашля вступила в свои владения. Но эти 8 волшебных рецептов от кашля помогут вам быстрее справиться с болячками)

Эта настойка просто уникальная. Избавляет настойка от многих проблем со здоровьем - это и тробозы, а аритмия, и неврозы разного происхождения, и даже метеозависимость.

Всего один месяц и вы – красавица

Через месяц вы просто не узнаете себя в зеркале!!! Омолаживающие упражнения гейш помогут вам оставаться молодой, стройной и здоровой.

Большинство наших кухонных отходов можно вырастить снова!
Для этого нужны лишь обрезки, очистки, корешки от овощей и емкости с водой. Ботва свеклы и моркови, которую можно купить лишь в веганском магазине — бесплатно с наших подоконников. Отрастить зелень можно с чего угодно: лук, чеснок, салат, сельдерей, фенхель, пекинская капуста, свекла и морковь, и это лишь то, на что мне хватило фантазии))).

Морковная ботва из кухонных отходов
Морковная ботва отрастает в течение недели из срезанных морковных попок. Просто опустите их в воду и поставьте на светлый подоконник. Воду меняйте раз в 3-4 дня, подгнивать не должно. Если у вас есть песок — поставьте попки на влажный песок, это будет идеально. Следите, чтобы песок всегда был влажным.

Морковная ботва вкусная и полезная. В ней не меньше каротина и калия, чем в корне, к тому же это чистая клетчатка. Ее можно добавлять в салаты и борщи, в свежем виде может немного горчить, но не более, чем руккола.

Свекольная ботва из обрезков
Ботву свеклы можно выращивать точно так же, как морковную — поместив в воду или на влажный песок. Обрезая стебли по мере их роста, черенки оставляйте, они будут отрастать снова и снова.

Ботва буряка, на мой вкус, намного вкуснее любого зеленого салата. А еще в ней много йода, целый набор витаминов, минералов и клетчатка. Кушайте ее в салатах, сендвичах, готовьте ботвинью и борщи. Рекомендую!

Зелень салата из черенков
Сверхбыстрая зелень отрастает из черенков салата, которые мы обычно срезаем и выбрасываем. Срезав листья, поставьте черенок в воду — зелень появится уже на следующий день. Срезайте листья, а череночки будут давать зелень дальше.

Зелень сельдерея из черенка
Сельдерей очень выгодная зелень, по крайней мере для моей семьи. Всего одной веточки хватает на кастрюлю борща для приятного аромата. Отрастает он быстро и вполне декоративен. Выращивайте зелень сельдерея в чашке с водой или влажным песком.

Сельдерей уникален в своем минеральном составе и пользе. Он даже от бессонницы лечит, не говоря уже о авитаминозе и нервном истощении. Сельдерей контролирует уровень сахара в крови и обладает отрицательной калорийностью, поэтому очень помогает сбросить вес правильно.

Выгонка зелени лука из корешков и черенков
Мы привыкли выращивать зеленый лук из луковиц, которые по весне начинают прорастать и попахивать. Не скажу, что скучаю по тем временам, когда все подоконники в доме были заставлены баночками с подгнивающими луковками, а аромат… Почему же раньше я не додумалась выращивать зелень из корешков — ума не приложу. Никакого запаха, эффективно и просто.

Зелень чеснока из зубочков
Из проросших и подвявших зубочков чеснока можно выращивать нежную зелень. Чесноку понравится даже в горшке с мокрыми опилками или песком, отрастает не так быстро, как лук, но и расход этой зелени несколько меньше, нежели луковой.

Повторное выращивание — благодарное занятие. Не обременительно, не требует затрат, этим с удовольствием занимаются детки. Ваши подоконники будут радовать свежей зеленью и яркими красками круглый год.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.

Вашему вниманию предлагаются три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.

Рецепт № 1

Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.

Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.

Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.

Рецепт № 2

Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике.

Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год.

Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом.

Интересный исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым, энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной чисткой организма овсяным отваром.

Рецепт № 3

Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний, лимонный сок.

Способ употребления. Принимайте имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве. При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем.

Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие.

Справка: имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма. Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для продления молодости.

Источник

Известный академик, последователь здорового образа жизни Николай Михайлович Амосов рекомендовал эту витаминную смесь для поднятия иммунитета больным после операции.

Для приготовления смеси нам потребуется:

Что лечит тыква? Это полезный и низкокалорийный овощ поможет укрепить здоровье в осенний период.
Осень – сезон сбора тыквы, поэтому овощ можно приобрести по дешевым ценам (4-5 грн за 1 кг).
Тыкву можно добавлять в салаты в свежем виде, запекать в духовке, готовить на пару, делать варенье и свежевыжатые соки.

Геморрой - верный спутник счастливых обладателей сидячей работы (зато ты в чистом офисе!), молодых мам (зато у тебя классный малыш) и любителей почитать в туалете (зато ты самая умная). Что делать, чтобы все эти плюсы радовали, но при этом ничего не выпячивалось и не болело. Выполняйте эти советы - и никакого геморроя!

Советы, которые дают страдающим от геморроя, иногда похожи на анекдоты или описание какого-то фильма ужасов. Скажем, можно лечить геморрой, придя на грядке с огурцами. Прямо на грядке рекомендуют, не отрывая огурец (диаметром до 2 см) от ботвы, откусить верхушку, очистить от кожуры и смочить слюной. Также, не отрывая от ботвы, вставить его в больное место... Да, все это было бы смешно, когда бы не было так... больно.

Вот список вменяемых, но эффективных мер, которые облегчат ваше состояние и помогут вылечить геморрой в домашних условиях. Естественно, лучший совет - посетить врача. И вы это тоже сделаете. Это рекомендации касаются образа жизни в целом и тех редких случаев, когда врач временно недоступен.

О пользе проростков известно давно. Но в основном речь шла о пшенице, которую днем с огнем не сыщешь в продаже. Я знала о проростках, но частично. Максимальная биологическая ценность, наличие огромного энергетического потенциала, мощнейший иммуностимулятор–вот что такое пророщенное зерно. Никакие покупные аптечные средства не восстановят организм после химии в онкологии. А пророщенное зерно сможет!

Вы любите орехи и семечки? Орехи я, ну так, иногда, дороговато... А вот семечки, такая зарраза. Ну никак от них не оторваться. Вот сейчас пишу пост, И щелкаю, мои любимые, из Тамбова. Какие зубы, какой вред, вы о чем? Хочу и все! Ну прям как желание у беременной женщины, которое мне по возрасту уже не светит. Но все таки придется себя ограничить в своей любви.

Семечки полезны для сердца, но никак не для желудочно–кишечного тракта. Но вот если орехи и семечки даже не прорастить, а просто замочить на несколько часиков, они станут живыми и сделают живыми нас. Проращивать и употреблять можно практически все злаки, бобовые. Но если у человека есть непереносимость к глютену, тогда нужно брать безглютеновые злаки, к коим относится гречка, бобовые, рис и орехи.

Ну и сколько этих проростков в день нужно съесть, резонно зададите вы вопрос. Не меньше 50 грамм. А если больше, так это вообще замечательно для здоровья.

Так что, дорогие мои. Открываем фабрику на дому, ставим проращивание зерна на поток и будем всегда здоровыми. А как это древнейшее средство сделать оздоровительным, какие злаки и бобовые проращивать при том или ином заболевании, как правильно это делать, применять и хранить вы узнаете, если перейдете по этому адресу:http://econet.ru/articles/77152-prorostki-drevneyshee-ozdorovitelnoe-sredstvo. Не сочтите за рекламу! Пост носит информационный характер и будет полезен всем моим друзьям.