Метод «Ключ» Хасая Алиева вызвал у меня стойкую ассоциацию с автоматом Калашникова – так же просто, надёжно идействительно эффективно.

Обещанный расслабляющий эффект появился у меня при первом же проделывании предложенных упражнений.

На следующее утро при помощи Ключа мне удалось кардинально изменить (в лучшую сторону!) дурное настроение, вызванное недосыпом и затянутыми тучами небом.

Конечно, я не берусь утверждать на основании этого, пока ещё скудного опыта, что Ключ – это панацея от всех возможных неприятностей.

Однако мне уже очевидно, что метод даёт немедленный эффект и не требует усилий и времени.

Поэтому я намереваюсь продолжить пользоваться Ключом и через месяц-другой написать уже более обстоятельный отзыв.

С уважением, Элеонора Саккулина, эколог

Уважаемый, Хасай Магомедович!

Я очень рада, что жизнь, в которой ничего не происходит просто так, познакомила меня с Вами.

Особая благодарность за это Ивану Ивановичу Полонейчику.

Без его посредничества, я бы никогда не узнала о Вас, Вашем центре и Вашем методе КЛЮЧ.

Метод настолько прост, что в первый момент, возникает чувство, неужели это действует?

Оказалось да, действует.

Я сама делаю синхрогимнастику, правда, всего несколько дней.

Что почувствовала?

Стала спокойнее воспринимать то, что раньше бы вызвало раздражение и, даже, гнев.

А наложение Вашего метода на тренинг И.Полонейчика приводит к удивительным результатам.

Все встает на свое место. У меня всегда была проблема с выбором, а теперь, я четко вижу, что мне нужно, отбрасывая все лишнее.

Уверена, что в дальнейшем, используя Ваш метод КЛЮЧ и то, чему я научилась на семинаре, я выполню все то, о чем я мечтала, а может быть и даже больше.

Благодарю Вас за мою шею.

Чувствую себя превосходно, полна сил и энергии.

Шельменкова Людмила Юрьевна.

Предприниматель, Москва.

«Всё гениальное – просто!»

Эта крылатая фраза в полной мере соответствует методу Ключ.

Когда впервые проделала предлагаемые упражнения, возникло давно забытое ощущение лёгкости и уверенности в том, что «горы свернуть» - легко!

У меня давно сложилось ощущение того, что психология – это нечто слишком сложное для понимания и применения в обыденной жизни.

А этот метод позволяет, не вникая в психологические тонкости, делать очень простые физические упражнения и ужечерез 5-10 минут получать ощутимый результат.

И самое главное – я несколько лет страдала от постоянного недосыпания.

Кто сталкивался с такой проблемой, понимает, что жизнь становится просто мучением, когда утром встаёшь уже уставший, как после бега на марафонскую дистанцию.

Применяя КЛЮЧ, я стала восстанавливать силы гораздо быстрее и просыпаюсь полной энергии и сил.

Повысилась трудоспособность и выносливость, снизилась утомляемость.

А ведь это так много в условиях напряжённого ритма современной жизни!

Устали после напряжённого дня?

Предстоит ответственное выступление перед большой аудиторией?

А, может, нужно обсудить с руководителем продвижение по службе или повышение зарплаты?

Или помочь ребёнку выйти из стрессовой ситуации?

Справиться с этими и многими другими проблемами мне помогает метод Ключ.

Уверена, что каждый найдёт в этом методе именно то, что нужно ему!

Нужно просто пробовать!

Хочется сказать огромное спасибо Хасаю Алиеву и Ивану Полонейчику за потрясающую технику, вернувшую бодрость духа и тела.

Юлия Балашова,

работник прокуратуры, Москва.

А теперь отзыв о том, как на меня повлиял метод «Ключ».

Я живу не в Москве и дорога на семинар у меня занимала 2,5 – 3 час в один конец.

В пятницу возвращаясь домой после семинара ожидал, что без чашки кофе или банки энергетика спокойно не доеду.

Но вопреки тому, как я обычно себя чувствую в пятницу вечером, возвращаясь из Москвы, я был бодр и в хорошем настроении.

И это не было то возбужденное состояние, которое возникает после банки энергетика.

Была бодрость, уверенность в своих силах, полное спокойствие и уверенность в своих действиях.

Обычно, максимум комфортной скорости для меня за рулем около 140 км/ч по трассе, тут она возросла до 160-170 км/ч.

И появилось, то что я бы назвал «чувством момента».

Чтобы объяснить, что я имею ввиду, приведу пример из спорта.

У боксера на ринге, во время боя, противник предоставляет много моментов для атаки, но, как говорят сами боксеры, не во всякий момент у них бывает воля, реализовать атаку.

А я после семинара видел ситуацию на дороге не статично, а в развитии, мог предсказывать многие моменты и тут же реализовывать их.

Вот такой отзыв.

С наилучшими пожеланиями, Овчаров Юрий, программист.

Ключ - Замечательная Вещь!

Помогает снять стресс, искать решение проблемы с холодной головой, возможность работать столько сколько тебе нужно (в разумных пределах конечно) с ясной головой.

После его применения появилось легкость, голова как пустая стала, без всяких мыслей, как будто выспалась, состояние как будто можешь горы свернуть (хотя это была пятница, вечер после долгой трудовой недели), а также незаметно прошла головная боль.

Честно говоря, у меня получилось не сразу.

Но по совету Х.М. Алиева я стала искать свой прием и нашла!

Порадовало также и то, что некоторые приемы можно делать с детьми, чем я в тот же вечер и воспользовалась.

Ребенку понравилось, ведь для него это была просто игра.

Зато уснули мы с ним удивительно быстро.

Я рада, что овладела данным методом, и советую всем, кто хочет жить без стрессов, применять его в своей жизни.

Некрасова Наталья Валерьевна, 31 год, Москва, экономист

Отзыв о работе со сборной командой России по парусному спорту

В июле 2007 года в Португалии на основе метода «Ключ» была организована профилактическая работа с членами сборной команды России по парусному спорту. За короткий промежуток времени Х.М. Алиеву удалось избавить спортсменов от синдрома проигравшего и научить их создавать собственное комфортное психологическое состояние, благоприятное для достижения высоких результатов в условиях жесткой конкурентной борьбы.

Другой эффект применения технологии «Ключ» состоял в том, что члены сборной команды научились существенно снижать воздействие негативных эмоций, которые проявляются в виде учащенного сердцебиения, головной боли, чувства тяжести в руках и ногах и.т.п. В ходе проводимой работы спортсмены избавились от образа стрессовой ситуации, и у них сформировался комплекс вегетативных реакций, способствующий повышению уровня психологической и психофизиологической устойчивости.

Как показала практика, наибольшего эффекта от применения технологии «Ключ» можно добиться за счет снижения стрессовой реакции на предстоящее стрессовое событие, каким и является соревнование. Работа Х.М. Алиева со спортсменами сборной в период подготовки к важным соревнованиям позволяет создать образную модель поведения члена сборной в предстоящей стрессовой ситуации, например, состояние успеха при участии в соревнованиях, победы над соперником и т.п. Иными словами происходит создание новых стереотипов поведения в условиях ожидаемой стрессовой ситуации. Ключевые идеомоторные приемы при этом используются для закрепления новых установок на психофизиологическом уровне.

Необходимо продолжить работу по практическому внедрению технологии «Ключ» в практику работы со спортсменами высокой квалификации по разным видам спорта с целью улучшения психологической подготовки к крупным международным соревнованиям.

Добрый день, уважаемый Хасай Магомедович!

Уже много лет хочу сказать вам несколько добрых слов благодарности за ваш метод ключа, подаривший мне радость особого рода изобразительного творчества.
Лет пятнадцать назад я ещё жила в Молдавии и по телевидению показали передачу с вашим участием, где вы объясняли, как входить в это замечательное парящее состояние. У меня это получилось с первого раза. Поскольку этот метод помогает достигать внутреннего равновесия и гармонии, то нет ему цены и он замечателен и плодотворен. Я не психолог, не социальный работник, мне важно для себя лично уметь входить в это особое медитативное состояние, как в животворную Пустоту, хранящую весь потенциал возможных образов, как считали древние китайцы. Я стала рисовать в этом состоянии с полузакрытыми глазами, рука не касается стола, фломастер едва касается бумаги, и рука будто летит над гладью воды, едва касаясь волны... Линии получаются плавными, а образы рождаются без предварительного замысла. Я образ не вижу, но задаю тему. Откуда он возникает — не знаю: то ли из глубины подсознания, то ли из этого «объективного банка данных» — из Пустоты. Но рисунки получаются иные, чем я могла бы нарисовать в обычном зажатом состоянии. Мне они очень-очень дороги! Я задаю себе только тему. Я не вижу образа в тот момент и не знаю, куда пойдёт моя рука с фломастером, будто и не я сама рисую в этот момент, а некто ведёт моей рукой. Мне бы хотелось, чтобы вы взглянули на эти рисунки, ведь именно вы меня этому научили. Особенно мне захотелось сделать это после посещения вашего сайта. Ваши живописные работы по цвету замечательны и несут позитивное ощущение мира, как и новеллы. Спасибо вам огромное!
Сейчас я живу уже 14 лет в Израиле, но несмотря на все страсти и тревоги в наших краях, люди живут и своими творческими интересами. Только благожелательность и интерес к разным культурам, попытки реализовать свои творческие возможности помогают не погрязнуть в мире жестокости и обыденности. Ваш метод помогает держаться на плаву, быть частью природы и неповторимым её индивидуумом.
Удачи Вам и вашим близким! Пусть пребудут с вами радость и благоденствие. Низкий Вам поклон!

С уважением к вашей душевной щедрости и таланту,  *Т.

Уважаемый Доктор! Несказанно рад был познакомиться с Вашим Методом «Ключ»!

Еще в 1992 году я начал применять принципы Вашего Метода, не зная вас и Ваши научно-медицинские исследования. На протяжении более 3-х лет, почти ежедневно я входил в Измененное Состояние сознания и позволял телу пребывать «в свободном полете», одновременно давая установки на саморегуляцию органов и систем. Следующим этапом стало самообучение и массажу и акупунктуре и энергетическим пассам. 
Таким образом, я избавился от многих психосоматических проблем и научился управлять многими психофизиологическими процессами. Более того, открылся информационный канал и видение тонких структур человека, начал писать в этом состоянии стихи. Все это в дальнейшем определило мой путь самопознания...

Я много лет искал литературу, объясняющую мои тогда состояния, и вот только сейчас благодаря Вашему сайту, осмыслить все происходившее в прошлом.

С уважением, *Б.

Глубокоуважаемый, Хасай Магомедович!

Увидев Ваш сайт в Интернете, с радостью пишу Вам, выражая слова благодарности и высочайшей признательности Вам за Ваш талант и открытие, которое, по моему глубокому мнению, является Божественным!

Я считаю себя истинным приверженцем Вашего метода саморегуляции, ибо занимаюсь «Ключом» уже 15 лет. Я Ваш земляк, родом из Дагестана, живу и работаю в Москве с 1995года. В 1991году, будучи студентом мединститута в Махачкале, обратился в Ваш Центр из-за проблем со зрением. Обучился, вылечился. Но когда понял всю глубину и масштабность метода, был поражён! И по сей день не перестаю восхищаться! 
Большое Вам спасибо!

В настоящее время я работаю заведующим Окружным неврологическим отделением ЮАО города Москвы, в 2001г. защитил кандидатскую диссертацию, готовлюсь к защите докторской диссертации.
На своём неврологическим приёме часто больным рассказываю о возможностях Вашего метода и на своём примере убеждаю их заняться саморегуляцией по методу «Ключа».
Пусть Вас не удивляет моё письмо. Это истинная благодарность от всего сердца! Ведь с момента овладения методом, Вы всегда «рядом со мной», особенно в трудные минуты! Большое Вам спасибо!

С глубоким уважением, Ваш ученик, *Ш. Р. К.

Здравствуйте, Хасай Магомедович!

Я из Санкт-Петербурга, проходил у Вас спецкурс. 
Мне очень помог Ключ на сессии. Приходил на экзамен с ощущением, что ничего не знаю (в то же время спокойствие как на пляже), а когда начинал отвечать, меня прорывало, говорил как по-писаному. Спасибо Вам.

С уважением, *Ю.

Здравствуйте, Хасай Магомедович!

Меня зовут Т. Л., я психолог, молодой специалист, только что закончила Сыктывкарский университет. Работаю сейчас психологом в Женской гимназии. Пишу вам по горячим следам после прочтения вашей книги «... Формула счастья». Большое спасибо!
Я пришла к этой книге, нашла ее как раз в тот момент, когда появилась необходимость в саморегуляции (в связи с адаптацией на работе, недостаточным умением защищаться от негатива, я стала очень нервной, тревожной). Система «Ключ» — думаю, то, что мне надо. Хотя у меня пока не все получается, тем не менее, успехи есть. Большое вам спасибо, за то, что эта ваша книга есть. Кстати, есть такое выражение: «Учитель приходит, когда готов ученик», так вот, я думаю, с этим и связано появление новых знаний в моей жизни. Мне бы хотелось овладеть этой системой, и использовать ее в своей работе. Очень хочу учиться, возможно, что в следующем году буду в Москве, т.к. надо искать себе научного руководителя (я соискатель, занимаюсь проблемами имиджеологии, в частности, внутреннего аспекта имиджа — конгруэнтности и самоотношения). Как вы относитесь к данной тематике? Возможно, и здесь мое знакомство с вами неслучайно?

С уважением, *Л. Т.

* Согласно правила о конфиденциальности, мы не подписываем имена.

http://www.stress.su/otzyvy