Нарядный лосось в медово-соевом соусе

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 21:36 + в цитатник

Цитата сообщения nikitaqa29

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Нарядный лосось в медово-соевом соусе

Очень нарядное и вкусное блюдо!
Праздничное и очень простое! Добавили соус, поставили в духовку, и идете спокойно наряжаться к приему гостей)

Сервировать можно с ароматным рисом))

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Чего надо (на 2 порции):

2 средних филе лосося
3 ст. л. легкого соевого соуса
1 ст. л. меда акации
пара веточек свежего тимьяна
молотый черный перец
оливковое масло

Делаем:

1. Нагреть духовой шкаф до 180°. Моем лососинку. Смешиваем соевый соус с медом.

2. Кладем рыбку в форму для запекания, поливаем соусом, перчим, украшаем листиками тимьяна.

3. И в духовку всю эту красоту на минут 17-20! Получается вкусно, красиво и низко-калорийно)

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Bon appetit! ;) Источник