Вы также должны знать, что жировые ткани вокруг живота связаны с несколькими заболеваниями, такими как: сахарный диабет, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания  

Несколько исследований подтвердили связь между жиром на животе и диабетом.  

Если вы хотите избавиться от жира на животе, вам безусловно нужно начать тренировки и есть здоровую пищу, а этот рецепт ускорит процесс похудения.   И, наконец, вот рецепт для невероятного домашнего натурального напитка, который содержит один из наиболее эффективных ингредиентов для сжигания жира: лимон!  

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 лимон
• пучок петрушки (минимум 6 веточек)
• 1 столовая ложка тертого имбиря
• 1 чайная ложка уксуса
• 1 палочка корицы или 1 чайная ложка порошка корицы
• 0,5 литра воды

Читать далее

Как настроиться на работу, если мысли улетают, а рука тянется к социальным сетям? Мозг привык выбирать то, что проще и что затратит меньше энергии. Между написанием статьи и просмотром весёлых видео он выберет второе.

В момент, когда нужно быть продуктивным, наша задача — собрать мозги в кучу и сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика. Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга.

Недовольный взгляд мужа, капризы детей, плохое настроение шефа — порой любая из этих мелочей заставляет женщину обвинять себя во всех мыслимых и немыслимых грехах. Однако не стоит усложнять ситуацию, потому что настроение и самооценка любого человека зависят только от него самого и никак не связаны с поступками окружающих.

Читать далее

Наш организм — целостная и слаженная система, которая будет работать долгие годы при одном-единственном условии: все винтики в ней должны быть хорошо смазаны и находиться на своем месте. Своего рода “смазкой” для организма являются витамины, отвечающие за регуляцию каждой отдельной функции организма: кровоснабжение, дыхание, регенерация и т.д. Но как для мужчин, так и для женщин есть более и менее важные витамины. Сейчас мы поговорим о “дамском наборе”.

Читать далее

  Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет… Ни одна сезонная холера меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет)… В общем, рекомендую всем данный рецепт!

Ингредиенты:

• лимон — 3 шт
• грецкие орехи — 200 грамм
• изюм, курага и чернослив — по 150 грамм
• мед — 200 грамм
• сироп шиповника

Читать далее

Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма. Таких продуктов довольно много. Их них можно отметить тыкву и корицу, как действенные, натуральные средства, способствующие похудению. Давайте выясним, чем полезна тыква и корица для похудения,…

Читать далее

С нынешним образом жизни, в которой преобладает работа в сидячем или стоячем положении, население сталкивается с проблемой тромбоза глубоких вен нижних конечностей. В результате на ногах появляются расширенные вены, что составляет косметический и эстетический дефект. Также эта проблема дает о себе знать каждый вечер тяжестью и болями в ногах, и несет в себе смертельную угрозу. Как не допустить развитие тромбоза? Как компенсировать патологические реакции организма? Ученые выяснили, дефицит какого витамина напрямую способствует развитию тромбоза глубоких вен.

Читать далее

Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Про­шлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем. Приехав домой, побежала к хирур­гу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обос­трилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, вы­писала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.

В прошлом году отдыхала с родителями в Черногории. Как раз попали на сезон созревания гранатов. Из этих чудесных плодов местные жители выжимают максимум. К примеру, из зерен делают сок, а из сока — вино. Кожуру гранатов не выбрасывают. Тот, кто хоть раз пробовал чай из гранатовой корки, больше не сможет поднять на нее руку.

Вообще, Черногория славится своими натуральными продуктами. Горное население страны во всю производит домашний сыр, а жители прибрежного региона собирают и консервируют оливки. Плодовые деревья с экзотическими для нас плодами растут в каждом дворе. Оттого и чай из гранатовой корки там так популярен.

Польза гранатовой кожуры

Читать далее

 Левοʍеĸοʌь οт папиʌʌοʍ



Если Вы вдруг стали для кого-то плохим, значит Вы слишком много сделали для него хорошего!



Сеᴦοдня я ρассĸажy ваʍ ο неοбычнοʍ пρиʍенении еще οднοй всеʍ известнοй аптечнοй ʍази - этο Левοʍеĸοʌь! 
⠀ 
⠀ 
 Левοʍеĸοʌь οт папиʌʌοʍ стοит на 1 ʍесте сρеди всеx иʍеющиxся ʍазей οт этοᴦο недyᴦа! Об эффеĸтивнοсти сρедства ʍοжнο сyдить пο ʍнοᴦοчисʌенныʍ пοʌοжитеʌьныʍ οтзываʍ в интеρнете. Κροʍе тοᴦο, даже дοĸтορа частο саʍи ρеĸοʍендyют пοĸyпать этy ʍазь пροтив папиʌʌοʍ! 
⠀ 

Серия сообщений "АПТЕКА":

Часть 1 - Аптека от морщин или наша женщина на выдумки хитра!
Часть 2 - Активированный уголь поможет не только пищеварению.
...
Часть 44 - С таблеткой против МОРЩИН!...
Часть 45 - Нашатырно-анисовые капли: несправедливо забытые
Часть 46 -  Левοʍеĸοʌь οт папиʌʌοʍ

Читать далее

В нем много полинасыщенных жирных кислот, витаминов, минеральных веществ. Кроме того, в состав входят гормоноиды. Так называются гормоноподобные вещества, которые замедляют все процессы старения. А это очень полезно для каждой женщины.

Читать далее…

- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина; 

- 1 стакан воды; 

Читать далее…

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:

курагу
-инжир          читать далее

Что самое полезное в грецких орехах? Вряд ли ты подумаешь о каких-то перегородках скорлупы, которые ты всё равно сразу выбрасываешь в мусор. А зря! На основе этих, на первый взгляд совсем ненужных частях плода, делают отвары и настойки, которые исцеляют от многих недугов.  Читать далее