Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы.
Поскольку пение является самой сложной функцией органов дыхания, гимнастические упражнения, восстанавливающие даже певческий голос, на пути к достижению цели восстанавливают функции более простые, а в первую очередь, нормальное дыхание. В результате ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

Франк Тьепкема (Frank Tjepkema)? прежде чем осесть в стране тюльпанов, объездил полмира, впитывая как губка, все элементы культуры каждого народа.
Tjep – это псевдоним дизайнера, под которым он и известен в своей сфере. Большую часть времени Франк работал в промышленном дизайне.
Однако, творческое начало требует максимальной реализации таланта. Так и появилась его серия сердец. Каждое созданное сердце характеризует какое-то основное чувство – любовь, страсть, сомнение, желание.


&&&&&&&&&&&&&&&&&

Альбом "В одной росинке целый мир.."... Подборка фотографий из интернета(много....)

&&&&&&&&&&&&&&&

Для закуски из кабачков берем:

3 молоденьких кабачка/цуккини
2 яичных белка
1/2 стакана муки
1/2 стакана панировочных сухарей
30 гр пармезана
любая трава на ваш выбор (тимьян, шалфей, базилик, розмарин)
соль


Духовку разогреть до 220 оС.

Кабачки нарезать кружками толщиной 2-3 см, сложить в большую чашку, посыпать шепоткой соли и оставить на 1 час. Муку смешать с сухарями, тертым пармезаном и мелко нарезанной травой. Белок взбить венчиком. Кабачки окунать в яйцо, затем в панировку и выложить на противень. Запекать минут 7-10.

Приятного аппетита!:)

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь.
Помоги ему стать не тобой, а собой.



2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал.
Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?
Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

&&&&&&&&&&&&&&&&

Орхидея из капроновых колготок.

Видео мастер-класс: Большой лист из капроновых колготок

Видео мастер-класс: Мак из капроновых колготок.



http://mastera-rukodeliya.ru/flora/suxocvety/1556-mak-iz-kolgotok.html

Техника симпанк.

У замечательной Елены Зыряновой есть замечательный муж,
который творит такие замечательные украшения...
Должно быть, Елена всегда выглядит ,ну очень, замечательно......


&&&&&&&&&&&&&&&&

Картины из кожи Ольги Паршиной.



&&&&&&&&&&&

Лето уже не за горами, пора вязать наряды.

"Великолепный век"- великолепные стихи, красивые наряды, красивая любовь.......

«Меня неверным другом не зови. Как мог я изменить иль измениться? Моя душа, душа моей любви, В твоей груди, как мой залог, хранится. Ты — мой приют,дарованный судьбой. Я уходил и приходил обратно Таким, как был, и приносил с собой Живую воду, что смывает пятна. Пускай грехи мою сжигают кровь, Но не дошел я до последней грани, Чтоб из скитаний не вернуться вновь К тебе, источник всех благодеяний. Что без тебя просторный этот свет? Ты в нем одна. Другого счастья нет.»

Помним !!!! Любим !!!!.

Мой ангел, обними меня крылом, И просто посиди тихонько рядом, Не осуждай ни словом, и ни взглядом. Да, я за всё отвечу, но — потом; Мой ангел, эти несколько минут — От моего рожденья до паденья Потом, наверно, жизнью назовут, Но кто-то — светом, остальные тенью; Хранитель-ангел, на исходе дня Не плачь напрасно, обо мне горюя, И, если не сумел спасти меня, Спаси хотя бы тех, кого люблю я.

Конечно,не Юрий Антонов, но тоже классно !!!!

http://www.odnoklassniki.ru/video/7035095787

Срок давности по кредитам: ключевые моменты

Как говорится, долг платежом красен. Однако ситуация с выплатами по кредитам в нашей стране оставляет желать лучшего. Статистика утверждает, что 12% от всех кредитных договоров являются непогашенным.

Нередко получение кредитов превращается в необдуманное действие.
В основном заемщики набирают в банке кредиты, не задумываясь о том, смогут ли они расплатиться, а также, не уяснив картину всех переплат.
&&&&&&&&&&&&&

Какое же чудо - эти Ирландские танцы!!!! Завораживают !!!



http://www.odnoklassniki.ru/video/519637159

Маки из капроновых колготок. Видео МК.

http://mastera-rukodeliya.ru/flora/suxocvety/1556-mak-iz-kolgotok.html