омлет (500x375, 50Kb)

Капуста цветная - 200 гр
Горошек зелёный - 50 гр
Помидор - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Молоко - 50 мл
Зелень, соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Горошек и капусту отварить до готовности, взбить молоко с яйцом, посолить, поперчить по вкусу, в формочку выложить порезанные овощи, залить яичной массой, выпекать в духовке при 180ºС до готовности (слегка золотистой корочки). Приятного аппетита!

Volody24 gl

Серия сообщений "омлеты":
Часть 1 - ОМЛЕТ в КАБАЧКОВЫХ кольцах
Часть 2 - Испанский омлет
...
Часть 7 - 22 рецепта омлетов
Часть 8 - Рецепт овощного омлета с ветчиной и сыром
Часть 9 - Овощи в нежном омлете
Часть 10 - Небольшое кулинарное чудо: Омлет в помидоре “Завтрак для любимого”.
Часть 11 - Омлет фаршированный грибами и сыром
...
Часть 18 - РУЛЕТ ОМЛЕТНЫЙ С ПЛАВЛЕННЫМ СЫРОМ
Часть 19 - Порционные омлеты с ветчиной и овощами
Часть 20 - ОМЛЕТ НА ЗАВТРАК ВКУСНО И ПРОСТО