ЧУДЕСНАЯ МАНТРА

ЧУДЕСНАЯ МАНТРА

Читать далее...

МАНТРА ГАРМОНИИ

МАНТРА ГАРМОНИИ

Еще о Мантре – Ом мани падме хум

Читать далее...

37858 слушали 195 копий [+ в свой плеер]

ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ - В ДРУГИЕ ИЗМЕРЕНИЯ Серия сообщений "АСТРАЛЬНАЯ музыка": Часть 1 - АСТРАЛЬНАЯ МУЗЫКА: H.H. The Master Shoko Asahara - Симфония *К счастью*/ The symphony *To happiness* Часть 2 - ПРАКТИКА: Алана Хартсонг/ Alana Heartsong - мистика музыки Лемурии ... Часть 5 - Космический Звук Аум Часть 6 - ПРАКТИКА: Сёко Асахара - Астральная Музыка Часть 7 - ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ - В ДРУГИЕ ИЗМЕРЕНИЯ

10927 слушали 140 копий [+ в свой плеер]

Uma Mohan - Мантра посвященная Сарасвати – Богине мудрости и знания

Тайная Книга Атхарванов


Почему эту книгу, одну из четырех священных книг – Вед Древней Индии, так сдержанно воспринимают сами индуисты? Что ищут в ее текстах представители других религий – буддисты и джайнисты? Зачем эти древние письмена переводят на современные языки и почему пользоваться знаниями, заключенными в книгу под названием Атхарваведа («Веда заклинаний»), могут только люди с чистым сердцем? Уже три тысячи лет посвященные применяют колдовские заговоры Атхарваведы…

Мудрость риши

«Отпусти меня, злая сила; прошу, отпусти меня, несчастную жертву твоей злобы! Избавь от этой напасти, чтобы я снова стал счастливым! Если же ты не избавишь меня, я брошу тебя у ближайшего перекрестка, и ты уйдешь и вцепишься в кого-то другого. Уходи, вцепись в кого-то другого, вселись в моего врага, порази его!»
Читать далее...

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ

 

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ
 

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ

Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, и выходит за рамки трехмерной реальности. 
Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для духа. Он был назван "основой для всего творения", "гармонической конфигурации души", "божественный ритм, в результате чего проявляется опыт". 
Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетическое поле человека при открытии шишковидной железы, и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста по многим направлениям.
Это один из самых мощных символов исцеления... вы можете себе представить его на людях, в разных местах, дома... Продолжая его использовать - он становится все более мощным.
Излучает Гармонию Любовь и Свет!

 

МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ - одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни 


 

 

Читать далее...

Мантры, применяемые в быту


от Лисички
Предлагаю в этой теме делиться известными вам мантрами. Когда я жила в Бурятии, то приобрела небольшую брошюрку. Делюсь тем, что есть у меня :)

1. Против нечистой силы: "Ум а хум базар гуру бадма сиди хум".
2. Против поражения: "Ум мадий ои суд ум за за сэг сэг eyxa'" ,
3. Против ада живого происхождения: "Ум дугмо э хриму хрин хрин сод ум са хрин суха".
4. Против опьянения: "Дади ята хум дий хум дий суха".:
5. Против молний: "Ни на го хаза мунди а". Прочитать на кольцо.
6. Против ожога: "Ум са са ма ма сод". Медную копейку прикладывай.
7. Против укуса собаки: "Ум а тй мй томэ тими ни суха". Пить чернила.
8. Для прояснения сознания: "Ум мама за дри дри суха".
9. При тяжбе: "Ум бура бува зула мана ни суха".
10. Против укуса змеи: "Ум эти ми туда суха"~ Смолу от табачной трубки прикладывать.
11. Для удлинения жизни: "Ум бурэм суха". Мыть тело через 365 дней.
12. При разрешении трудноразрешимых проблем: "Наму хари ди гу мари, гири гандари, зандали мадамга гали гали суха".
13. При взятии вещей, предметов покойника. Эту мантру следует 30 раз прочитать: "На ма шм ши ши ри пу ша ри са ва ви га га га да ра ни суха".
14. При кошмарных снах: "Ум зала ли я суха".
15. При водружении флажка ветра удачи (хийморин): "Гунду сорван дуду хо базар аюухы суха".
16. Против яда, при отравлении: "Ум мана хам хам суха". Пить сок китайской капусты.
17. При надрывном плаче ребенка: "Ум сава аса пада суха". Прочитать на масло и дать скушать.
18. Для тренировки укрепления ума: " Ум маха дива ум пад". 108 раз прочитать.
19. При слушании приговора: "Сод гу ру нан ди ни сара мани ши ши ру ру раы на на". 108 раз прочитать.
20. Перед выездом в дорогу: "Ума агани нигани амжила мандали мае суха". 108 раз прочитать.
21. Против ругани, проклятья: "Пад лама пад суха". Читать на кольцо с драгоценным камнем.
при различных болезнях
1. При болезни "слизи": "Ум шанди шандй арва биди муда няг суха".
2. При внутренних опухолях: "Ум нон нон зэд нон жу суха". Прикладывать подорожник.
3. При лечении ожогов: "Ум зана загда хум пад".
4. Для защиты от бородавок: "Ум биг биг дог рий суха". Прочитать мантру на лекарство.
5. При заболевании сердечно-сосудистой системы: "Ум зини зини маха зин суха".
6. При болезни сердца: "Ум гага заза рим рим суха"; Кушать плоды боярышника.
7. При выполнении хирургических операций: "Ум чагчу дува хэрэ магий суха". 7 раз прочитать на хирургический инструмент.
8. При болезнях глаза: "Ум хэн хэн пун пун суха".
9. При лечении бельма: "Ум ганий дий суха". Прикладывать медвежью желчь.
10. Для улучшения зоркости глаза: "Ум загчу загчу зана загчу еэ суха". Промывать глаза росой собранной при полнолунии (15 лунный день).
11. При поносе: "Сади мара ла пад". Прочитать на чистый нелинованный лист бумаги. Исписать его чернилами и скушать его.
12. При исчезновении молока у грудной матери: "Ум зана жигана суха". Кушать костный мозг овцы.
13. Для предохранения от заразных болезней: "Дади ята али мудра ли мудра ли махада нэр зарай занчэн ага хи ганди хиган заду ваза муни арья суха". Написать на языке слово "ум" китайской чернилой или струей кабарги.
14. При воспалительных "горячих11 болезнях: "Ум ва зи ша ху па да". Дуть на воду и потом пить.
15. От всех болезней: "Ум ми жо пад йад суха".
16. При болезни носоглотки: "Ум гэрэ тэрэбад суха". Закапывать молоком грудной матери.
17. Для остановления кровотечения из носа: "Тив тив рив рив чод чод ум радна зади зади сиди сиди хум". Туго перевязать средний палец. -
18. При кашле: "Ум дама дудий сод суха". Пить коровье молоко.
19. При фурункулах: "Ху су ху су чи га суха". Протирать чесноком.
20. При психических, нервных болезнях: "Ум дарда сарна хум пад". Прочитать на топленое масло и кушать его.
21. При болезнях желудка: "Ум дара дурэ хиругэ захэ лид захэ хум пад суха". Прочитать на кипяченую воду и пить ее, пить настойку подорожника.
22. При воспалении горла: "Ум лина лина над тола сода". Смешать сырую голову овцы с медны¬ми опилками и протирать ими.
23. При воспалении груди: "Та дар тал еий да талма". Мазать чернил ой.
24. При нарушении водно-солевого обменам "Ум турэмситурэмси цэр ми цог суха": Протирать измельченным можжевельником или прополисом. -АХ:»,
25. При боли в груди: "Ум толо суха". Наклоняясь, прикасаться и пересчитывать 32 белые бутылки.
26. Для улучшения слуха: "Ум ниди еэ диг да сэва шаж шана суха". Прикладывать магнит к уху.
27. При болезнях "желчи": "Ум ри ваз най ли ды суха". Пить отвар китайской капусты.
28. При ранах: "Ум саран хум".
29. При судорогах мышц: "Ум хуну лин суха". Пить настойку уральской солодки.
30. При боли зубов: "Ум пав лход чод суха". Прочитать на соль, и растворив ее в теплой воде, полоскать им рот.
31. Для защиты зуба: "Дэ га ва ам". Жевать яичную скорлупу.
32. При не спускании мочи: "Ум зараны та та зара суда ми суха". Пить 1 цэн струи кабарги, 1 цэн = 0,5 чайной ложки.
33. При сексуальных расстройствах: "Ум мусэм сод суха". Прижигать копчик.
34. При трудных родах: "Ум саду вадна суду на". Протирать пупок топленым маслом.
35. При переломах: "Ум сава хи хи на на вада суха". Настоять медные опилки на водке и пить ее.
36. При гнойных ранах: "Ум дог дог га дог суха". Конем изжеванную траву прикладывать.
©Перевел с монгольского: Сотников И. В.

УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАНТРА ВОЛШЕБСТВА ПЯТОГО ИЗМЕРЕНИЯ.

Видео-медитация на основе мантры 5-го измерения ТЭА.
Эта мантра настраивает сознание на волшебство и творческий полет. Она является универсальной. Ее можно использовать и для исцеления, и для гармонизации эмоций и сознания, и для воплощения намерений и мечтаний.
Музыка и исполнение - Elya Finn.

http://www.elyafinn.com/events.html


ОМ ТЭА НАМО АХ ХУМ.-12 р.

ОМ НАМО ТЭА ТЭА АЛО-12 р.

ЭЛО ЭЛО ЭВА ТЭА РАТЭ.-12 р.

ИХТАР ИЛЛА САТЭ САТЭ.-12 р.

ОМ НАМО ЭЛО ГАТЭ. -12 р.
После этого начинайте пропевать по 12 раз каждое слово мантры, последовательно пропевая всю мантру. Это начальный курс Кубического Развития Пространства и Времени из третьего измерения в пятое. Вы можете петь мантру больше 12 раз, любое количество повторений, 12 - это необходимый минимум, чтобы мантра начала действовать.

Своего рода Включение. Этого курса пока достаточно. По мере вашей адаптации мы будем передавать вам следующие практические знания для вашего обучения в пространстве и времени вашей Божественной Многомерности. Мантра развивает пространство и время, но самое главное она развивает и оттачивает силу и энергию вашего Намерения. Чтобы использовать Универсальную магическую Силу Мантры для осуществления своей цели прежде вслух огласите своё намерение, то, для чего вы запускаете могущественное действие мантры, и начинайте пропевать её, направляя свою Духовную Мощь в ваше намерение.
http://waytosoul.ru/node/1476

ГУРУ ХАВАР - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ

 

 

ГУРУ ХАВАР - МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО

РАЗВИТИЯ

 

Дорогие друзья, настоятельно рекомендую к просмотру... Вчера

я посмотрела на одном дыхании

 

 

Мантры от порч и проклятий

Эта мантра - устранение всех негативных влияний планет, злых духов, демонов, проклятий умерших. От тяжелых болезней. Читать каждые 4 часа в течение суток ( 8 утра, 12 дня, 16-00, 20-00, 12 ночи, 4 утра и 8 утра )
ДЖАГАТСУУТЕ ДХААТА ХАРИР АВАТИ РУДРАХ КШАПАЙАТЕ
ТИРАСКУРВАННЕТАТ СВАМ АПИ ВАПУР ИИШАС ТИРАЙАТИ
САДААПУУРВАХ САРВАМ ТАТИДАМ АНУГРХНААТИ ЧА ШИВАЕ
ТАВААДЖНААМ ААЛАМБЙА КШАНАЧАЛИТАЙОР БХРУУЛАТИКАЙОХ

(Очень мощная мантра, не каждый человек ее может осилить)


ОМ ШРИ ДУРГАЙАЙ НАМАХ ОМ ДУРГАМ ДЕВИМ САРАНАМАХАМ ПРАПАДЙЕ –
Эта мантра рассеивает дурные влияния, защищает от темных сил, устраняет препятствия. Она разрушает апатию, эгоизм, дарует силу, величие и влиятельность


АЛЬ МУМИНУ АЛЛАХУ - от порч, сглазов и пр.


Мантра на снятие сглаза и проклятия

Начитайте эту мантру ровно 36 раз на воду, над которой в начале 9 раз произнесите мантру 'ОМ'

'ШЬЯМА ГАУРА СУНДАРА ДОУ ДЖОРИ НИРАКХАХИН ЧХАБИ ДЖАНАНИ ТОРИ'

После этого сбрызните человека этой водой с четырех сторон и дайте выпить.
В случае проклятия или плохого пожелания делают так в течении 3 дней.

Секреты целителей. Лечение гласными звуками

Секреты целителей. Лечение гласными звуками
Автор : welemudr

В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев, сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно.

Замечено, что когда у человека хорошее самочувствие, ему хочется петь.
Если у вас проблемы с почками, то их работу можно наладить при помощи звука «И»: тяните «и — и — и — и — и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь немного раньше, чем выдохнете весь воздух.
Для приведения в порядок нижней трети легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е — е — е — е — е…».

Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла) ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а —а — а —а — а…».
Продолжительная вибрация, исходящая от этого звука, способна разрушать оболочки вирусов.
Для регуляции эндокринной системы, омоложения желез внутренней секреции и продления срока жизни ровно тянуть на одной высоте звук «О»: «о —о — о —о — о…».
Сочетание звуков «ОИ» полезно для сердца, так как оно является не просто механическим органом, но и главной железой, от которой зависит работа всего организма. Ровно тянуть на одной высоте «о — и — и…», затрачивая на звук «и» времени в два раза больше по протяженности, чем на звук «о».

В папирусе Эберса сказано, что звуковые вибрации должны повторяться пять раз в день по 10 минут. Дополнительно для каждого звука указывается время, в которое достигается максимальный лечебный эффект. Для звука «А» — 4 часа утра; 15 часов; „О-И» — 14 часов; «О» и «Е» — 12 часов.

Лечение звуковыми вибрациями

Звуки соответствуют определенным вибрациям и степени проникновения в материю, а звуковая волна, которая исходит от самого больного, когда он произносит тот или иной звук, достигает больного органа непосредственно. А так как каждый орган, каждая клетка имеет свои вибрации или звуковые волны, то вибрация, которая попадает в орган и достигает его, нейтрализует вибрацию болезни или просто вытесняет ее, и тогда орган начинает функционировать в нормальном режиме. Вот такая глубинная связь вибраций звука и образа органа, в который направляются эти вибрации, совершенно изгоняет болезнь. Еще раз подчеркну, что все состоит из вибраций звука, образуется и в них же все уходит после распада материи.
Итак, болезнь — это вибрация, которая находится не в гармонии с другими здоровыми органами. Если изменить эту вибрацию, то излечится и сам орган.
Вот как это должно происходить.
Пациент кладет обе ладони на больной орган, левая прижата к телу, а правая сверху лежит на левой ладони. Именно при таком положении рук человек начинает произносить звукосочетание.

Начнем с часто встречаемой, но трудно излечимой болезни — рака. В 11.00 больной раком должен положить свою левую ладонь на больное место, а правую — крест-накрест на левую ладонь и шесть минут на выдохе на одной ноте тянуть звукосочетание «СИ». Повторять это необходимо пять раз в день по шесть минут (первый раз — в 11.00, второй раз — в 15.00, третий раз — в 19.00, четвертый раз — в 23.00, пятый раз — в 24.00). Так делать на протяжении 14 дней подряд.
Таким образом чистится кровь, проходят ее различные заболевания, в том числе гемофилия, лейкоз. Затем восемь дней подряд монотонно произносить звукосочетание «ХУМ», причем тянуть последний звук М: «ХУ — М — М — М)…». Благодаря этому происходит увеличение гемоглобина в крови, останавливается рост раковых клеток. Это упражнение надо повторять три раза в день по 15 минут (первый раз — в 9. 00, второй — в 16.00, третий — в 23.00).

При лечении селезенки, мышц рта нужно повторять звукосочетание «ТХАНГ». А при заболеваниях желудка — «ДОН». Повторять 16 раз в день (обязательно во второй половине дня — с 16.00 до 24.00) без ограничения продолжительности звучания.

При заболеваниях сердца, тонкой кишки, языка необходимо монотонно произносить звукосочетание «ЧЕН» по три минуты один раз в день сразу по пробуждении, желательно еще лежа в постели, на спине. Курс лечения —-шесть месяцев, затем один месяц перерыв.

При заболеваниях кожи, толстой кишки, носа произносить, монотонно повторяя, сочетание «ЧАН» по четыре минуты девять дней подряд, обязательно в 16.00. Затем 16 дней — перерыв. Это буквосочетание способствует вытеканию слизи из организма.

При заболевании толстой кишки можно усилить воздействие произнесением дополнительно буквосочетания «ВОНГ».
При заболевании легких монотонно произносить «ШЕН» (продолжительность воздействия такая же, как и при произношении «ЧАН»).
Для выздоровления почек, всей мочеполовой системы, костной системы произносится звук «Ю-У» три раза в день (после восхода солнца в течение светового дня по 15 минут). Этот звук также уменьшает новообразования больных клеток, прекращает их рост и деление. А чтобы наладить функции мочеполовой системы, надо произносить сочетание «ГУН» по 15 минут два раза в день. К тому же под влиянием этого звука происходит сильнейшее воздействие на костную систему, поэтому при переломах кости срастаются быстрее обычного в четыре раза.
При заболеваниях печени, желчного пузыря, сухожилий и глаз нараспев произносить «ХА-О» или «ГУ-О > 18 раз ровно в полдень, ежедневно четыре месяца подряд, затем шесть месяцев перерыв и т. д.

Обращаю ваше внимание на то, как правильно выполнять данные упражнения. Не забывайте накладывать руки, как сказано выше, на больную область и монотонно, как мантру, произносите звуки. Вибрации, возникающие при этом, будут достигать определенного органа, избавляя вас от многих заболеваний. Занимаясь многолетней практикой исцеления больных, автор убедился в силе этих звуков. Самым ценным результатом является излечение раковых больных. До сих пор получая множество писем из разных уголков страны, я убеждаюсь в правильности предлагаемых звукосочетаний.

В заключение приведу высказывание из «Книги Сияния» (Зогар):

«Итак, когда Точка и Храм были твердо установлены вместе, тогда «берешит» (голова) сочетало высшее Начало с Мудростью. Эта точка посеяла во Дворце три неких гласных знака: точка над буквой (обозначает «о»),- три диагональные точки под буквой — «у», точка под буквой — «и». Они сочетались друг с другом и образовали единую сущность, а именно Голос, который изошел от их союза. Когда изошел Голос, то вместе с ним изошел и его напарник, охватывающий собою все буквы. Поэтому написано: «ЭТ ХАШАМАЙИМ» («небо») — в стихе «В начале сотворил Бог небо и землю». Этот Голос, обозначаемый словом «небо», — второе «эхье» Священного Имени. Таким путем сияние включает в себя все буквы и цвета».
Теперь, читатель, вы понимаете, насколько действенно приведенное мною выше лечение.

Мое мистическое слово «ТАРБАГАН»

Произнесение этого слова способно уплотнять оболочки тонкого тела (повторять по 15 раз ежедневно трое суток подряд рано утром, перед рассветом, монотонно распевая его вслух).
Привязывает астральное тело к физическому. На ночь произносить по четыре раза — тонкие тела не будут ночью улетать от своего «владельца» приносить негативную информацию. Слово открывает ясновидение.
Им нельзя пользоваться высоко в горах или выше уровня четвертого этажа — может остановиться сердце.

Дает неуязвимость в сражении, отводит недобрые помыслы (предварительно наговорить четыре раза на одежду, в которую вы будете одеты).
Если 14 раз наговорить на воду, микробы будут уничтожены и вода приобретет свойства святой воды, изменив свою структуру. (Воду налить в стеклянную посуду, левую руку держать под посудой, правую — над посудой во время наговора.) Эту воду применять при болезнях почек, язве желудка, болезнях печени и всех болезнях внутренних органов. При сглазе ею следует умыться сверху донизу, собирая ее в тазик, а после вылить за пределами своего двора.
Дает защиту от змей и земноводных (перед первой в сезоне поездкой в лес повторить это слово четыре раза вслух).
Графически слово ТАРБАГАН можно изобразить в виде двух переплетенных восьмерок зеленого цвета.

Это слово замедляет старение, увеличивает до 800 лет продолжительность жизни. Повторять два месяца подряд по три минуты в день, затем 20 дней перерыв, все повторяется заново, и так до бесконечности.

Мудры - управление внутренней энергией



Мудры - управление внутренней энергией





Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.

Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

Как, Где и Когда применять мудры?



КОГДА?

Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необходимость в пополнении энергии.

Но самым благоприятным временем является утро и/или вечер (оптимальный вариант — дважды в день).

Не следует делать мудры сразу после еды.

Приступать к занятиям стоит не ранее, чем через час после приема пищи.




ГДЕ?

Если есть возможность, лучше найти уединенное место, где Вас никто не потревожит, хотя это не является обязательным условием.

В постели, во время тяжелого недуга, смотря телевизор или просто общаясь с кем-нибудь, на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.

Вы можете использовать мудры как удачное дополнение к обычным жестам.

При этом совершенно неважно сидите Вы, стоите или идете.

Хотя лучшее положение, конечно, – сидя с прямой спиной, в позе "лотоса" или лежа.

Главное, чтобы Вы не испытывали никакого напряжения и боли.




КАК?

Мудры лучше выполнять лицом на восток.

На руках желательно не иметь украшений — колец и браслетов.

По мере освоения практики, продолжительность выполнения мудр увеличивается от 3 минут в начале до 30 минут при получении устойчивых навыков.

Большинство мудр дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение.

Если же перед вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

Болезнь никогда не проходит за одну ночь, а вот времени для восстановления энергетического баланса потребуется меньше.

Вспоминайте об этом каждый раз, когда будете лениться и пытаться нарушить регулярность применения мудр.

Мудры, выбранные Вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде чем Вы ощутите положительные перемены в своем самочувствии.



КАК РАБОТАТЬ С МУДРАМИ?

Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры.

Приступая к занятиям, Вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут Вам облегчение.

Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого Вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел Вас.

При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве.

Мудры - это не панацея, но огромная помощь в дополнение к другим видам ваших практик.







Фото с описанием мудр:





Читать далее
http://blogs.mail.ru/mail/voinsveta66/1739924F7752E047.html