Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой) |
Дневник |
ЛЬНЯНОЙ КВАС ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ. |
Дневник |
|
Активация Центра Самоисцеления ☀️ Мощнейший Сеанс для Исцеления Всего Тела |
Дневник |
|
Матрица Гаряева Мощная Очистка Сосудов от Холестериновых Бляшек ☀️ Квантовое Очищение Сосудов Звуком |
Дневник |
|
Идеальное УДЕРЖАНИЕ МОЧИ! Даже в 70 лет! Лучшие упражнения от недержания мочи! |
Дневник |
|
Диета и фитолечение при повышенной свертываемости крови |
|
ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова |
Дневник |
|
Зелёная соль |
Дневник |
Зелёная соль
Многие , наверняка, встречали на полках магазина соль со специями.
В составе, обычно, ароматные травки, соль и усилитель вкуса, как же без него))
Предлагаю вам приготовить своими руками ПОЛЕЗНУЮ соль из ваших любимых ингредиентов.
Для данной специи лучше купить морскую соль среднего помола.
И запаситесь свежими любимыми травками :
зелёный лук, укроп, петрушка, тимьян, базилик, эстрагон . ..
У меня сегодня чесночная соль! главный компонент - зелёные чесночные стрелки.
Стрелки чеснока промываю, обсушиваю измельчаю в блендере ( можно через мясорубку пропустить с мелкими ячейками)
В миску высыпаю соль, добавляю чесночное пюре и руками хорошенько вымешиваю смесь до однородного состояния. Так, чтобы сок пропитал как следует соль.
Теперь, застилаем противень пергаментом, высыпаем нашу соль и отправляем в духовку сушиться при минимальной температуре и приоткрытой дверце.
Если температура в духовке будет высокая соль просто потеряет свой красивый цвет.
Так же можно сушить соль без духовки, просто естественным путём, в помещении, вдали от солнца.
Попробуйте! У вас обязательно получится!
|
СИРЕНЬ. Фирменный рецепт при артрозе и отложении солей. |
Дневник |
Благоухают по всем городам и деревням душистые гроздья сирени.
Обожаю просто этот горьковатый аромат. Да и само растение за его целебные свойства люблю.
Многие из вас делают настойку цветочков на водке и используют как растирку при болях в суставах.
А я сегодня хочу вам рассказать свои фирменные рецепты более эффективного использования данного растения.
Для этого собираются листья сирени примерно через две недели после того, как отвели цветы,
смешиваются напополам с травой птичий горец (или спорыш), который растет практически в каждом дворе.
А еще эффективнее добавить поровну сабельник-лист сирени-птичий горец или корень лопуха свежий-лист сирени-птичий горец и наполнить ими две трети банки.
Залить водкой и убрать в темное место на 3 недели.
Затем втирать данную настойку в больные места или спину, можно утеплить или делать в виде компресса, только под бумагу, а не под полиэтилен.
Очень эффективна при многих проблемах с суставами (артриты, артрозы, подагра), а также хорошо заживляет раны.
Будьте здоровы и пусть дары природы будут вам во благо!!!
Ваша травница Елена.
|
Энцефалитный Клещ больше не укусит Дедовский способ от клещей |
Дневник |
|
яблочный уксус |
Дневник |
Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут! Сами в шоке!! Это просто восхитительно!
Одной из моих целей на этот год была такая: отказаться от традиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобретений.
И вот что я выяснила: оказывается, одно из самых мощных и "нетактичных" средств — это яблочный уксус.
Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические!
Нефильтрованный, непастеризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые свойства.
Яблочный уксус может улучшить вашу жизнь самыми неожиданными способами. Он может устранить неприятные запахи, очистить тело и вообще уберечь вас от множества болезней.Вот только самые актуальные примеры.
1. Успокаивает воспаленное горло.
Яблочный уксус обладает способностью бороться с бактериями и микробами.
В следующий раз, когда в горле неожиданно начнет першить, смешайте стакан теплой воды с четырьмя столовыми ложками яблочного уксуса.
Каждый час полощите горло этим раствором, чтобы убить все бактерии.
2. Успокаивает жжение в груди.
Многие людиприбегают к яблочному уксусу, а не к антацидным средствам, чтобы успокоить дискомфорт в груди. Часто жжение возникает из-за пониженной кислотности. Натуральный яблочный уксус восполнит эту недостачу и поможет переварить пищу. Для этого достаточно будет растворить в стакане воды чайную ложку уксуса.
3. Пробивает нос.
Яблочный уксус прекрасно излечивает назальные инфекции. Дело в том, что в нем содержатся витамины В и Е, а также кальций калий и магний.
Все эти микроэлементы помогают очистить носовые полости и успокоить приступы аллергии.
Когда в следующий раз заложит нос, растворите 1 ч.л. уксуса в стакане воды и выпейте. Можете таким же слабым раствором закапать нос.
4. Избавляет от перхоти.
Высокая кислотность яблочного уксуса помогает нормализовать pH баланс кожи головы, предотвращая появление грибка и бактерий. Рецепт против перхоти: смешайте уксус пополам с водой и залейте в бутылочку с распылителем.
Разбрызгивайте смесь на волосы, пока они не станут ощутимо влажными. Заверните голову полотенцем и оставьте на 15 минут. Кстати, от этого волосы станут еще и объемными.
5. Снимает ночные судороги.
Если у вас часто бывают судороги, это означает, что организму не хватает калия.
Смешайте 2 столовые ложки уксуса с чайной ложкой меда и стаканом теплой воды. Выпивайте каждое утро стакан такой смеси, и спать станет гораздо легче.
6. Успокаивает зудящую кожу.
Яблочный уксус — антисептик, обладающий противогрибковым действием.
На зудящую кожу он действует как бальзам. Применяйте его точечно в чистом виде, чтобы зуд ушел.
В небольших количествах рекомендуется даже применять к лечению домашних животных.
7. Избавляет ноги от запаха.
Основная причина неприятного запаха ног — это потливость.
Сам пот не имеет запаха, он — всего лишь вода, выделяющаяся через кожу, а за неприятный запах ответственны микробы, которые благоприятно в этой среде размножаются. Яблочный уксус нормализует щелочной баланс кожи и убивает бактерии.
Протирайте ноги перед сном смоченными в уксусе салфетками, чтобы решить эту проблему.
8. Спасает от вздутия живота и метеоризма.
Тема эта довольно щекотливая и неприятная, но игнорировать ее не стоит. Вам поможет чайная ложка уксуса, растворенная в воде, перед каждым приемом пищи. Такой прием поможет “перезапустить” желудочно-кишечный тракт.
9. Выгоняет из дому неприятные запахи.
В следующий раз перед тем, как выбросить деньги на очередной дорогой освежитель для воздуха, вспомните, что уксус отлично ликвидирует “ароматы”.
Распыляйте смесь уксуса и воды в пропорции 1:1, и тяжелые амбре вас не побеспокоят.
10. Нетоксичное моющее средство.
Не только сода, но и уксус могут помочь вам в очистке и уборке дома. Смешанный в равных долях с водой он отмывает жир, сложные пятна и грязь.
11. Прочищает водосток.
Для того, чтобы пробить засорившиеся трубы, совсем не обязательно покупать ядерные химикаты. Погасите 1/2 чашки пищевой соды чашкой яблочного уксуса. А потом вылейте в водосток и оставьте на полчаса.
12. Выводит плесень.
Чтобы избавиться от плесени, нанесите уксус на заплесневелые поверхности с помощью распылителя или протрите смоченной тряпкой.
Через час смойте водой.
Для профилактики появления плесени распыляйте уксус каждую неделю на проблемную область.
13. Позволяет гладить белье без утюга.
Смешайте уксус и воду в пропорции 1:3 и залейте в бутылочку с распылителем. Набрызгайте смесь на влажную одежду и дайте высохнуть. Утюг не понадобится!
14. Выводит пятна с мебели.
Если смешать соль и уксус — у вас получиться идеальное средство, которое выведет с мебели пятна.
Пожалуйста, поделитесь этим текстом с друзьями, если теперь будете пользоваться яблочным уксусом чаще!
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
|
ЯГОДНЫЕ ВИТАМИНЫ |
Издавна доказано, что ягоды содержат в себе столько полезных веществ, что вполне могут выступать в роли хороших витаминов. Всегда запасайтесь ими в сезон: старайтесь засушить, заморозить, закатать... И используйте в целебных смесях - это увеличит ценность ягод во сто крат.
ИСТОЧНИК: журнал " Наша кухня №2 СВ 2021" из дневника гилана
|
АСОРТИ ДЛЯ ИММУНИТЕТА |
Бесспорно, апельсины, лимоны, имбирь да чеснок - это отличные помощники в борьбе с коварными вирусами. Но также не стоит забывать и правильно, с умом подпитывать свой организм полезными продуктами, которые могут поднять иммунитет. Предлагаем разнообразные идеи опытных хозяюшек.
ИСТОЧНИК: журнал " Наша кухня №2 СВ 2021" из дневника гилана
|
ОБЛЕПИХОВЫЙ "НЕКТАР" |
Облепиха - ягода крайне полезная. Осенью всегда стараюсь запастись этим супервитаминным лакомством, чтобы зимой, с её непогодой и вирусами, быть во всеоружии.
ИСТОЧНИК: журнал " Наша кухня №2 СВ 2021" из дневника гилана
|
КАЛЕНДУЛА - декоративная, лекарственная и пряная |
Календула (ноготки) — цветок, который выделяется среди других своей яркой окраской, независимо от сорта. Невысокие кустики с нежными оранжевыми соцветиями можно встретить на обочине дороги, на лугу и в палисаднике рядом с домом.
Календула настолько широко распространена в наших краях, что кажется — она росла здесь всегда. Но на самом деле родиной большинства видов календулы являются страны Средиземноморья и Малой Азии. Об интересных декоративных сортах календулы, а также об использовании календулы в кулинарии и медицине читайте в нашей статье.
НЕМНОГО ИСТОРИИ
Никто не может сказать, когда произошло первое знакомство человека с календулой. Известно лишь, что во времена Римской империи она уже выращивалась повсеместно. В средние века этот цветок получил большое распространение во Франции. Его очень любила королева Наварры Маргарита (1492-1549). На статуе, которая находится в Люксембургском саду Парижа, царствующая особа изображена с цветком календулы в руках.
Примерно в то же самое время растение появляется и в Англии. Уильям Шекспир в пьесе «Зимняя сказка» упоминал об этом цветке: «Календула, что спать ложится вместе с солнцем, и с ним встаёт». Отличительная особенность, о которой говорил поэт, это способность календулы извещать о наступлении дня и ночи. Ярко-жёлтые цветки раскрываются с первыми солнечными лучами, поворачиваются вслед за солнцем и закрываются, когда оно заходит или прячется за тучи.
За это свойство в древности растение называли невестой лета, цветком солнца или солнечным циферблатом. Отсюда пошло и латинское название календулы, ведь calendae в переводе означает первый день месяца.
Самые ранние упоминания о календуле в российских изданиях относятся к XVIII столетию. Так, известный естествоиспытатель А.Т. Болотов описывал в своих трудах способы лечения глазных болезней с помощью этого растения. Позже врач-фармаколог А.П. Нелюбин написал, что календула обладает «особой врачебною силой».
Благодаря выдающимся лечебным свойствам календула довольно быстро завоевала своё место в садах россиян. Но у нас латинское название не прижилось, и в народе цветок больше известен как ноготки (нагодки, нагидки) или крокис. Энциклопедический словарь Брокгауза и Эфрона, изданный в 1897 году, уже содержит сведения про ноготки аптечные. Там они названы самым обыкновенным видом, произрастающим в России.
ДЕКОРАТИВНЫЕ СОРТА КАЛЕНДУЛЫ
Начиная с XVI столетия календула выращивается в садах как декоративное растение. Цветоводы полюбили её за яркость соцветий, обильное и продолжительное цветение и неприхотливость к условиям выращивания. Постепенно на смену простым ромашковидным цветам календулы пришли новые сорта с оригинальными соцветиями — черепитчатыми, хризантемовидными, анемоновидными и т. д. Расширилась и палитра соцветий: появились цветы с белыми, красными, коричневыми и даже двух-, трёхцветными лепестками.
Календула «Пацифик Бьюти» (Pacific Beauty). © Plantnmore
Календула «Оранж Принцес» (Princess Orange). © (Benary)
Календула «Ред Девил» (Red devil). © Kelli
ДЕКОРАТИВНЫЕ СОРТА НОГОТКОВ ДЛЯ СРЕЗКИ
В Европе и Америке основным направлением селекции стало создание декоративных садовых сортов, а также выращивание календулы для срезки. Современные срезочные сорта календулы настолько отличаются от простых, привычных глазу ноготков, что их легко можно принять за герберы или хризантемы. Даже характерный терпкий запах у некоторых сортов почти не чувствуется. Для срезки чаще всего используют махровые цветы с длинным стеблем, такие как:
*«Пацифик Бьюти» — линейка сортов с крупными густомахровыми соцветиями диаметром 7-9 см. Радует большое разнообразие оттенков этой сортосерии — от кремово-жёлтых и лимонных до красно-оранжевых и лососевых. Высота растений достигает 60-80 см.
*«Каблуна» — сортосерия с анемоновидными соцветиями диаметром 7-10 см. В этой серии есть сорта одноцветные и с тёмным центром, все они прекрасно выглядят в букетах.
*«Оранж Принцес» — высокорослый сорт с оранжевыми черепитчатыми соцветиями.
*«Ред Девил» — мощное растение с махровыми соцветиями. Лепестки двухцветные: снаружи красные, а внутри окрашены в тёмно-оранжевый оттенок.
ДЕКОРАТИВНЫЕ СОРТА КАЛЕНДУЛЫ ДЛЯ ЦВЕТНИКОВ
Для бордюрных посадок больше всего подходят низкорослые сорта календулы. Такие растения можно высаживать не только в открытый грунт, но и в контейнеры, и даже выращивать в вазонах на подоконнике. В этой категории наиболее популярны такие разновидности:
*«Патио» — группа сортов с низкорослой (25-30 см), компактной формой куста.
*«Гитана» — сортосерия с полумахровыми соцветиями различных расцветок — от лимонно-жёлтой до ярко оранжевой. Кусты компактные, высотой до 30 см.
*«Калипсо» — сортосерия с яркими соцветиями, диаметр которых достигает до 10 см. Высота растений не превышает 20 см.
*«Литл Бол» — обильно цветущий сорт с оранжевыми и жёлтыми соцветиями. Высота растений — около 15 см.
В последнее время появилось много интересных сортов с необычными соцветиями, которые могут стать украшением любого цветника. Вот лишь самые интересные из них:
*«Радио» — компактные растения высотой 35-45 см с полушаровидными жёлто-оранжевыми соцветиями. Язычковые лепестки свёрнуты в трубочку и образуют лучи.
*«Тач оф ред» — сортосерия с соцветиями жёлтого, оранжевого и персикового оттенка, с мазками красного цвета на лепестках. Цветы густомахровые, с тёмным центром, диаметром до 8 см. Высота растений достигает 60 см.
*«Зелёное сердце» — среднерослый сорт с огромными соцветиями оранжевого цвета, с зелёной сердцевиной. Растения ветвистые, высотой 50-60 см. Сорт прекрасно смотрится в срезке.
Календула «Радио». © 1semena
Календула «Зелёное сердце». © chudogryadka
Календула «Калипсо» на клумбе. © onego
СОРТА НОГОТКОВ С ПОВЫШЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ КАРОТИНОИДОВ
В отличие от зарубежных селекционеров, отечественные специалисты всегда уделяли основное внимание качеству лекарственного сырья и увеличению урожайности. Сорта календулы российской селекции характеризуются повышенным содержанием каротиноидов, почти не поражаются болезнями и вредителями.
Один из самых первых сортов, выведенных в России — это «Рыжик», который имеет оранжево-жёлтые соцветия с несколькими рядами лепестков. Его цветение продолжается от 80 до 100 дней.
В настоящее время в российский Государственный реестр включены 4 сорта ноготков лекарственных:
*«Сахаровская оранжевая» — имеет густомахровые соцветия ярко-оранжевой окраски.
*«Кальта» — соцветия крупные, махровые, имеют более насыщенный цвет, чем у «Рыжика». Растения достигают в высоту 60-80 см.
*«Золотое море» — растение высотой 50-60 см с большим количеством соцветий. Цветки махровые, коричневого цвета.
*«Райский сад» — сорт имеет крупные коричневые соцветия с жёлтым центром.
Следует отметить, что любой вид календулы может использоваться в лечебных целях. Некоторые декоративные сорта отличаются повышенным содержанием каротиноидов, например, сорт «Каблуна Голд».
КАЛЕНДУЛА В МЕДИЦИНЕ
О целебной силе календулы люди знали ещё в глубокой древности. Один из её видов не зря носит название Calendula officinalis — календула лекарственная. Ещё в I столетии нашей эры древнегреческий философ и врач Диоскорид лечил заболевания печени с помощью настоя календулы. Его опыт в дальнейшем использовали многие целители древности, в том числе Авиценна.
В XII веке снадобья из календулы уже использовались врачами для лечения рака и многих женских заболеваний. Наружно её применяли для удаления мозолей и бородавок. В средние века календулу в Европе считали колдовским цветком, помогающим сохранить супружескую верность.
Армянский врач Амировлад Амасиаци, живший в XV веке, описывал календулу как средство от недугов сердца, воспаления седалищного нерва и подагры. В своём трактате «Ненужное для неучей» он также рекомендовал её для лечения бесплодия и усиления полового влечения.
Сейчас уже собрано достаточное количество информации о целительных свойствах календулы. Растение содержит в своём составе фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, салициловую кислоту и гликозиды. В небольшом количестве присутствуют также цинк, молибден, медь и селен. Благодаря такому набору полезных микроэлементов календула давно вошла в десятку растений, наиболее широко используемых в медицинской практике. По частоте употребления она находится на втором месте после ромашки лекарственной.
Препараты, содержащие экстракт календулы, обладают бактерицидными свойствами и нейтрализуют действие стрептококков и стафилококков. Антисептический раствор используется для лечения горла, а также для снятия воспаления кожи. Спиртовая настойка календулы успешно применяется для лечения пародонтоза. Мазь из ноготков используют при лечении фурункулов, ушибов, инфицированных ран и термических ожогов. Активные вещества, содержащиеся в этом растении, способны также подавлять вирус простого герпеса, повышают стойкость организма против вирусов гриппа А и А2.
В последние годы увеличился спрос на косметические препараты, содержащие натуральные ингредиенты. И сейчас в продаже появились различные кремы, лосьоны, бальзамы, шампуни, зубная паста и даже губная помада, в составе которых содержится экстракт ноготков.
Календула лекарственная еще в глубокой древности использовалась и в медицине, и в кулинарии
КАЛЕНДУЛА В КУЛИНАРИИ
В лепестках ноготков содержится много растительных пигментов (о чём свидетельствует их яркая оранжевая окраска). В период средневековья это растение использовали в качестве приправы, добавляли в каши и первые блюда. Женщинам рекомендовалось употреблять варенье из лепестков для улучшения душевного состояния.
Календулу в те времена называли «пряностью для бедных», ведь она, в отличие от дорогого заморского шафрана, была общедоступной. Но острый пикантный вкус её листьев и цветков оценили и придворные повара. Английский врач и естествоиспытатель Джон Джерард (1545-1612) писал, что ни один хороший повар в Нидерландах не сварит суп, не добавив туда лепестки календулы. В поваренной книге времён Елизаветы I рекомендовано добавлять листья этого растения для улучшения вкуса воробья или жаворонка.
В кулинарии это растение применяется и по сей день. Довольно часто порошком из сушеных цветов подкрашивают масло, добавляют его в некоторые виды сыров, мясные бульоны. Цветы ноготков можно использовать также для приготовления различных блюд.
Салат огуречный с календулой
Огурцы нарезают ломтиками, добавляют крупно нашинкованный зелёный лук и несколько столовых ложек измельченных цветов календулы. Заправляют салат сметаной и присыпают сверху мелко нарезанным укропом.
Бутерброд «Рыжик»
Сливочное масло смешивают с измельчёнными лепестками календулы и добавляют сахар по вкусу. Полученной пастой намазывают хлеб. Такой бутерброд удивит своим вкусом и поднимет настроение.
Напиток из калины с календулой
Стакан сухих цветков календулы заливают 2 литрами воды и проваривают в течение получаса. Далее отвару дают настояться в течение 12 часов, после чего процеживают и добавляют стакан мёда и полстакана сока калины.
Маринованные ноготки
Для заготовки потребуется 1 кг цветков календулы, 150 мл 9%-го уксуса, 40 г соли, перец по вкусу. Цветочные корзинки заливают уксусом, добавляют соль, перец и варят в течение 5 минут. Раскладывают цветы вместе с маринадом в чистые банки и сразу же закатывают. Такую заготовку можно использовать для заправки вторых блюд.
ИСТОЧНИК: https://www.botanichka.ru/
|
СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ |
Дневник |
СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирaют от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца?
Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете нeоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пeйте перед сном 10 дней.
Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнaтной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.
|
Витаминная бомба: 7 самых полезных рецептов чая, которые повысят ваш иммунитет |
Зимой, особенно в период эпидемии гриппа, дабы не оказаться в числе заболевших, приходится предпринимать все профилактические меры, повышая иммунитет всеми возможными способами. Мы приготовили для вас рецепты чая, которые не только повысят иммунитет, но также помогут быстро побороть простуду и улучшат общее состояние здоровья. Смотрим!
|
Врачи рассказали о двух видах чая,которые разжижают кровь лучше аспирина |
/golospravda-files.storage.yandexcloud.net/uploads/2020/09/330822_5c55419096bb85c55419096bfd-300x188.jpeg" target="_blank">https://golospravda-files.storage.yandexcloud.net/...6bb85c55419096bfd-300x188.jpeg 300w, https://golospravda-files.storage.yandexcloud.net/...bb85c55419096bfd-1024x640.jpeg 1024w, https://golospravda-files.storage.yandexcloud.net/...6bb85c55419096bfd-768x480.jpeg 768w, https://golospravda-files.storage.yandexcloud.net/...bb85c55419096bfd-1536x960.jpeg 1536w" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; border-style: none; width: 635px; height: auto; margin-bottom: 20px;" width="1920" />
В современном мире самой частой причиной летальных исходов являются инфаркты и инсульты. Основной фактор возникновения этих патологий — сгущение крови.
Кровь состоит из форменных элементов – тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов и жидкой части – плазмы, в которой эти элементы находятся в виде взвеси. Под термином вязкая кровь понимают увеличение плотности взвеси по отношению к плазме.
Кровь выполняет в организме транспортную функцию, она разносит питательные вещества и забирает продукты распада. При сгущении крови, ее скорость становится значительно ниже, органы начинают испытывать кислородное голодание, а обменные процессы в клетках замедляются.
Густая кровь обладает меньшей текучестью и вскоре, под воздействием определенных факторов, в сосудистом русле образуются тромбы. Они могут прилипнуть к стенке или свободно перемещаться вместе с током крови, пока не попадут в сосуд меньшего диаметра и не закупорят его.
Факторы, которые влияют на сгущение крови
В первую очередь это происходит под воздействием образа жизни и пищевых привычек — отсутствие физической активности, избыток в пище простых углеводов и транс-жиров, малое количество потребляемой воды.
Также густота крови может быть следствием заболеваний – атеросклероза, некоторых инфекционных болезней, хронического поражения печени, радиационного облучения или кровопотери.
Зеленый чай с имбирем и корицей
Гингерол в составе имбиря способствует снижению уровня вредного холестерина в крови, а при комплексном действие элемента совместно с полезными жирными кислотами, вырабатываются ферменты, предотвращающие слипания тромбоцитов.
Разжижая кровь и растворяя тромбы на стадии образования, имбирь делает кровь менее вязкой и более текучей. Таким образом, он предотвращает развитие инфаркта и инсульта.
Корица дополняет и усиливает действие имбиря. Она эффективно очищает сосуды, приводит в норму давление и снижает уровень холестерина в крови.
А регулярное употребление зеленого чая предотвращает склеивание эритроцитов и очищает стенки сосудов от налипания холестериновых бляшек.
Возьмите одну треть чайной ложки корицы, 25 граммов корня имбиря и 1 чайную ложку зеленого чая. В чайник поместите все ингредиенты и залейте 500 миллилитрами кипятка. Пейте напиток в течение дня небольшими порциями.
Кора белой ивы
В ее составе присутствует предшественник аспирина – салицин. Это растение абсолютно безопасно при приеме внутрь, так как не вызывает раздражение слизистой желудка.
Чтобы приготовить отвар возьмите 2 дольки лимона, столовую ложку сушеной коры белой ивы и стакан воды. В кипящую воду опустите кору и варите 10-15 минут. Снимите с огня, добавьте лимон и дайте настояться 1 час. Принимать отвар нужно по 2 столовых ложки перед едой в течение 10 дней.
|
ЧУДО ЧΑЙ ΟТ 50 БΟЛΕЗΗEЙ Этoт удивитeльный чaй лeчит бoлee 50 бoлeзнeй, oн cпocoбeн убивaть пapaзитoв и oчищaeт opгaнизм oт шлaкoв! |
|
Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом |
1. Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.
|
