Полезнейшая паста Амосова 



В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова". 

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна. 

Вот ее рецепт. Нужно взять по 500 г: 

- изюма, 
- кураги, 
- инжира, 
- чернослива без косточек, 
- грецких орехов и 
- 1 лимон с кожурой. 

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку. 
- Добавить 500 г меда. 
Все перемешать и разложить по банкам. 

Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.

 

Вам, женщины - полезные советы,идеи для дома