Существует множество продуктов которые не содержат калорий, но при этом их пищевая ценность очень высокая. Это 100% натуральная и полезная пища.
Для тех кто хочет похудеть, но не знает с чего начать и как это сделать не голодая, мы подготовили очень полезную шпаргалку: список продуктов которые не содержат калории или и вовсе с «отрицательной калорийностью».
«Отрицательная калорийность» - это когда организм тратит на усвоение продукта больше калорий чем получает.