Ботлихский пирог! Ингредиенты: (диаметр формы 22 см) Сметана (натуральный йогурт)...
10 рецептов запеченной рыбки к Новому году - (8)10 рецептов запеченной рыбки к Новому году 1. Тилапия с чесноком и лимоном ▬▬`...
Нежное песочное печенье с добавлением дрожже - (0)Нежное песочное печенье с добавлением дрожже Пляжный комплект крючком. Летний комплект юбка+ н...
Нежное песочное печенье с добавлением дрожже - (1)Нежное песочное печенье с добавлением дрожжей Я очень люблю это нежное, хрупкое, в букваль...
Ачма ленивая: запеканка из лаваша и творога - (1)Ачма ленивая: запеканка из лаваша и творога Ачма ленивая: запеканка из лаваша и творога ...
Упражнение на увеличение подвижности и на растяжение позвоночника |
Простое и эффективное упражнение для спины от Алексея Маматова.
Выполняя это упражнение, Вы растягиваете позвоночник и можете увеличить свой рост, вне зависимости от вашего возраста!
Ежедневное выполнение утром и вечером одной этой техники не только увеличит вашу гибкость и уберет боль в спине, но и существенно повысить уровень молодости и энергичности!
Смотрите также:
Серия сообщений "точечные массажи":
Часть 1 - >Китайский точечный массаж. БОЛИ В УХЕ
Часть 2 - Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней
...
Часть 24 - Энергетический самомассаж для омоложения лица
Часть 25 - Разбуди свой мозг! — 7 шагов к бодрости и ясности ума
Часть 26 - Упражнение на увеличение подвижности и на растяжение позвоночника
Часть 27 - канал перикарда
Часть 28 - Точечный массаж шиацу лица для омоложения с обучающим видео
...
Часть 35 - ДЕЛАЙТЕ ЭТОТ ПРОСТУЮ ПРОЦЕДУРУ КАЖДОЕ УТРО И МИНУС 10 ЛЕТ ГАРАНТИРОВАНО
Часть 36 - Вам нужно всего лишь нажать на эту точку на животе и избавиться от всех токсинов в прямой кишке
Часть 37 - ажмите на эти точки
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |