Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга!

Читать далее

Всего 10 минут в день. Как стать здоровым. Уникальная методика оздоровления

Эти методики оздоровления применяли еще в древности. Их цель – очистить тело от отходов и токсинов, мешающих полноценной жизнедеятельности. Всего 10 минут занятий в день позволят улучшить работу всех органов и систем и восстановить здоровье организма.

Аюрведические практики учат, что потоки энергии, пронзающие всю Вселенную, реально взять под контроль, менять их силу и направленность. Если человек добьется, чтобы энергия, которая циркулирует по его телу, была наиболее сбалансирована, то это позволит наиболее полно реализовать свои скрытые возможности.

С помощью аюрведы можно наладить гармоничное взаимодействие между тремя составляющими человека – телом, духом и разумом, если применять для этого практики, проверенные опытом прошлых тысячелетий.

Утренние очищения

Редьку нарезаю маленькими кубиками, кладу в кастрюлю и посыпают сахаром. Пеку в духовке порядка двух часов. Полученную жидкость процеживаю и даю по две чайные ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь 
 

Мёд, водка, подсолнечное масло в равных долях. Нанести на марлю (в несколько слоёв) и наложить на грудь и на спину. Держать пару часов.

После поездки на общественном транспорте, придя с работы, втираю в нос пену хозяйственного мыла. Кусочек мыла, кстати, на всякий случай ношу с собой. Дешево, как говорится, и сердито. Эффект отличный!     А при кашле без температуры (это часто бывает у больных хроническим бронхитом) делаю ингаляцию. Наливаю немного воды в чайник (он у меня для этих целей отдельный). Как закипит, кидаю 2-3 г прополиса, лист перечной мяты и горсть сосновой хвои. Кипячу 1-2 минуты, снимаю с плиты и капаю 1 каплю 5%-ной настойки йода.     Дышу через воронку из картона, вставленную в носик чайника. Картон лучше брать от коробки из-под конфет. Выдыхаю через нос. Хорошо помогает. Дети дышат через рот. Делаю это перед сном.

От кашля спасалась с помощью молока, смешанного пополам с «Боржоми». Смесь надо подогреть и пить в горячем виде, но чтобы не обжигало, 3-4 раза в день. Кашель проходит в течение 2-3 дней.

 1-2 ст. ложки измельченного корня солодки залить 1,5 стакана воды, прокипятить на медленном огне 7-10 мин., укрыть до остывания. Затем процедить и пить по 1-2 ст. ложки 3 раза в день.

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая постоянно подвергается напряжению. Как часто мы забываем о том, что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания, чем остальные части нашего тела. Расплата за это — смещение межпозвонковых дисков, грыжи, остеохондроз, защемление нервных корешков и др. В результате — нас сопровождают постоянные боли в разных его отделах, меняется качество жизни. А между тем, есть одно совсем несложное упражнение, которое поможет сохранить здоровье вашего позвоночника на долгие годы. Полезная привычка для позвоночника Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: 1.поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; 2.затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; 3.подтяните ягодицы, т.е. напрягите их

Читать далее

Сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее — не передать!

Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю.

Читать далее…

Одними из наиболее распространенных в наше время заболеваниями являются сердечно-сосудистые. Дело осложняется тем, что в аптеках появилось много фальсифицированных лекарств. У человека поднялось давление, он находится в критическом состоянии и глотает таблетку — улучшения нет.

Читать далее

ЕЛОВАЯ ХВОЯ  от простуды. Рецепт

Онкология — самое страшное заболевание нашего века. Ежедневно люди умирают от этой напасти, и до сих пор не найдено универсальное средство для лечения. Лишь избранные знают, что в организме каждого человека постоянно зарождаются раковые клетки. Но будут ли они расти и развиваться дальше, никто не может прогнозировать.

Читать далее:

Что мы знаем о куркуме? Идеальная специя для плова! Но куркума идеально подходит для профилактических и лечебных целей. Ее используют при диабете и похудении. Бытует мнение, что с помощью куркумы можно даже увеличить грудь, добавляя ее в теплое молоко и выпивая каждый день такой коктейль.

Читать далее:

Чай для очищения легких от последствий курения 

Многие инстинктивно пожимают плечами, чтобы снять напряжение в этой области. Нижеследующее упражнение надо выполнять медленно, сопровождая его правильным дыханием.

Читать далее:

Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира. Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед. 

Читать далее:

Рецепты от кашля для детей

Сейчас период, когда чуть ли не каждый из нас периодически ощущает какую-то слабость.   Кто-то отравился во время праздников несвежим салатом, кто-то — заболел гриппом, а кто-то подхватил на ноги грибок.

Читать далее:

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте: курагу -инжир -чернослив. В таком соотношении: 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих

читать далее

При длительном и тяжелом кашле хорошо помогают различные лепешки от кашля. Они известны с далеких времен, но прибегают к ним очень редко.

Лепешка абсолютно безвредна и отлично лечит заболевания органов дыхания, даже у грудных детей. Существуют несколько разновидностей медовых лепешек от кашля.

Читать далее...