-Рубрики

 -Стена

Мындра Мындра написал 17.09.2014 22:10:48:
Мой дневник-моя крепость? Или пусть стена держит...сию нелепость?

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мындра

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

афоризмы; музыка классическая инструментальная эстрадная; биографии знаменитост исторических личностей и людей самых обыкновенных; путешествия;флора и фауна (кошки-тоже!!) социальн считаясь с позицией и мнением своего оппонента.

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) AbhaziaTrip Релакс_и_вдохновение WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.02.2012
Записей: 21007
Комментариев: 1532
Написано: 23867




Dum spiro,spero !!
ПОКА ЖИВУ, НАДЕЮСЬ!!!

Секреты по уходу за розами в саду

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 22:25 + в цитатник
nirv.org.ua/post299343493/
1. Обязательно заглубляйте место прививки на 3-5 см. Роза погибнет, если погибнет прививка. Это относится к привитым розам. 2. При посадке обязательно хорошенько полейте и утрамбуйте землю около корневой системы, для того чтобы не было пустот. Иначе...

Метки:  

16 способов обмануть свое тело

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 способов обмануть свое тело (сохраняем себе).

1. Если у вас сильно першит горло
Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.
2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника
Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.
3. Если у вас затекла рука
Справиться с этой проблемой помогут вращательные движения головой. Затекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. Двигательная активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановится.
4. Если вы страшно боитесь укола
Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.
5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа
Надавите языком на нёбо и помассируйте пальцем между бровями, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Это снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.
6. Если ночами изжога мешает вам уснуть
Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
7. Если у вас заболел зуб
Облегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейся между большим и указательным пальцами. Тем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.
8. Если вы обожгли палец
Уменьшить вероятность появления волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Это вряд ли также эффективно поможет справиться с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечения волдырей.
9. Если вы перебрали со спиртным, и это привело к головокружению
Возьмитесь рукой за устойчивый предмет. Дело в том, что жидкость, находящаяся во внутреннем ухе той же плотности, что и кровь. Разбавляя кровь, алкоголь повышает плотность жидкости во внутреннем ухе и поднимает куполу, регулирующую равновесие. Мозг перестаёт правильно воспринимать положение тела. Даже тот факт, что вы твёрдо стоите на земле, вряд ли поможет в данной ситуации. Только тактильные ощущения от руки помогают мозгу исправить неправильное впечатление.
10. Если после пробежки вы почувствовали боль в боку
Выдохните при переносе веса тела на левую ногу. Это уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущения в боку. Помните. Что большинство людей делает выдох, ступая на правую ногу, а это ведёт к увеличению давления на печень.
11. Если у вас носовое кровотечение
Положите кусочек ваты на десну за уздечкой, находящейся на верхней челюсти и сильно прижмите. Это повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.
12. Если вас беспокоит сильное сердцебиение
Подуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.
13. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет
Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.
14. Если вам сложно, ныряя, достать дно бассейна
Сделайте несколько коротких быстрых вдохов. Это подарит вам ещё 10 секунд. Потому что мозг будет думать, что у вас имеется в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.
15. Если вам предстоит заучивание информации наизусть
Несколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. Во время сна мозг упорядочивает информацию и переводит её в долговременную память. Проснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.
16. Если вы подвержены морской болезни
Стоя на нижней палубе. Устремите свой взгляд на горизонт. Это облегчит ваше состояние, благодаря снижению противоречия между ощущениями и визуальными впечатлениями. Употребление в пищу имбиря также поможет справиться с проблемой морской болезни.
original (604x334, 24Kb)

Г. Артемьева (аудиокнига)Как бы беременна...

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения М_э_р_И [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Как бы беременная, как бы женщина!" Галина Артемьева (аудиокнига, слушать онлайн)

Граждане нашей страны в основной своей массе считают, что отлично разбираются как минимум в трех вещах: управлении государством, футболе и родах. Известная писательница, психолог и блогерша решила написать книгу о самом противоречивом. В итоге в произведении удалось собрать наиболее реалистичные истории, наполненные неимоверным позитивом. Если вы еще не были причастны к удивительному процессу рождения ребенка, после прослушивания книги вам наверняка захочется к нему приобщиться, а если вы уже мать или отец, то практически наверняка возникнет желание пройти данный жизненный этап еще раз.

Автор: Артемьева Галина
Жанр: юмористическая проза
Год издания: 2013
Формат: MP3
Битрейт аудио: 160 kbps
Время звучания: 4 ч. 30 мин.
Читает: Людмила Моторная
Размер: 310 Мб

 


Дыхание и головные боли

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 01:31 + в цитатник
liveinternet.ru/users/leyko...299051638/

Каждый дыхательный цикл (вдох-выдох) должен заканчиваться задержкой дыхания (без волевых усилий и напряжения), которая не вызывает у вас ощущения нехватки кислорода. По мере тренировок длительность задержки будет увеличиваться. Не форсируйте события. Упражнения не должны вызывать у вас ощущения дискомфорта.
Длительность работы с каждым энергетическим центром – не менее 5 минут. По желанию можете время каждого упражнения увеличивать настолько, насколько это вам необходимо и приятно.

Влади Марина - "Владимир, или Прерванный полет"

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 01:28 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33546...299034836/



















Влади Марина - "Владимир, или Прерванный полет"[flash=480,286,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=1&displayheight=60&file=http%3A%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fmusic-play-playlist%2FXSPF%2F6170497.xml&type=xml&id=6170497&repeat=list&shuffle=false&callback=http://music.privet.ru/call

Рецепт маринованного имбиря

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 01:19 + в цитатник
marrietta.ru/post299060946/

Что может быть проще?! Помню, давным-давно выходили книги (только у меня дома их было 3–4 штуки) — «Отремонтировать кран? Проще простого!», «Сделать ремонт? Легко и просто!» Вот и я решила сделать заметку про то, как делается маринованный имбирь в обычных домашних условиях.

Обстоятельства сложились так, что в моей семье с имбирем познакомились сравнительно недавно, но, как говорится, теперь за уши не оттянешь. Раньше я покупала марин

Морковно-кокосовые блины

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 01:17 + в цитатник
liveinternet.ru/users/29824...299043630/


1 стакан муки
2 столовых ложки сахара
1/4 стакана кокосовой стружки
1,5 чайной ложки разрыхлителя
1 стакан молока
1 столовая ложка растопленного сливочного масла
1/2 стакана тертой моркови
1 чайная ложка ванилина
2 столовых ложки рубленных грецких орехов или пеканов

ГАДАНИЕ С АНГЕЛАМИ

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 01:15 + в цитатник
liveinternet.ru/users/glori...296870049/
Виртуальное гадание на картах Ангелов




 

Инструкция по использованию виртуального гадания на картах Ангелов: 

 

• 1. Выберете Расклад, нажав на тот, который Вы хотите использовать. 

 

• 2. Нажмите на кнопку “Смешать карты”. 

 

• 3. Выберите карты, нажав на карту вашего выбора. 

 

• 4. Выбрав все карты, нажмите на кнопку “Гадание”. 

 

Полезные со

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ХАРАКТЕР ПО ФОРМЕ РУК

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 00:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/glori...298999246/

Широкая кисть свидетельствует о практичном характере. Такой человек не любит пустых обещаний и оценивает других по конкретным поступкам.
Обладатель узкой кисти, наоборот, витает в облаках. Он скорее будет просто мечтать, чем начнет что-то делать. Но больше всего его привлекает новизна.
Большой палец расскажет, насколько волевой характер у человека. Если длиннее первая фаланга пальца, то перед вами тот, кто твердо знает, что хочет. Он уверенно идет к поставленной цели. Сам принимает решения и

БЛИНЫ-ПИРОЖКИ

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 00:48 + в цитатник
liveinternet.ru/users/glori...299264364/

Вам понадобится:

2 яйца,
500 мл. кислого молока (либо кефир+молоко),
200 гр. творога любой жирности ,
1 ч.л. соды,
12 ст.л муки с горкой -300 гр. ,
соль,сахар.
растительное масло я добавила в тесто примерно 100 мл.

Приготовление:

Творог взбиваем с яйцами,добавляем половину кефирной смеси.
Добавляем соль,сахар (если пирожки будут с несладкой начинкой то соли чуть больше и наоборот) и всыпаем муку. В оставшееся молоко добавляем соду,хорошенько перемешиваем. И соединяем с творожной

18 КУЛИНАРНЫХ СОВЕТОВ

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 00:47 + в цитатник
liveinternet.ru/users/glori...299264303/

кулинарные секреты, которые хозяйки обычно собирают годами!
1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить;
2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней;
3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.
4. Чт

Уникальные средства от кровоточивости для укрепления десен

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 00:44 + в цитатник
liveinternet.ru/community/4...299048105/



Кровоточивость дёсен является очень серьёзным симптомом болезней ротовой полости. Вот почему так важно принять меры при первых признаках этого недуга. Безусловно, чтобы узнать причину этого Вам необходимо записаться на приём к стоматологу, но Вы также можете воспользоваться одним из народных безопасных средств для устранения пародонтоза, описанных в этой статье.

 

Как избавиться от кровоточивости десен? - уникальные рецепты

РЕЦЕПТЫ ЗАПЕКАНОК ИЗ ТВОРОГА

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 02:57 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sinai...298584153/

Подборка рецептов творожных запеканок




Творожная запеканка рецепт



Читать рецепты творожных запеканок

Фильм "Последствия"

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 02:03 + в цитатник

Сколько  евреев было убито нацистами  во время Второй Мировой войны рассказывает статистика, всем  она известна. Сама педантичность и скрупулёзность палачей - точный учёт истреблённых  ими ни в чём не повинных людей-тому благоприятствовала,чтоб это преступление против целого народа  не осталось за "покрывалом" секретности. Фашизм обличён,клеймят его поделом и заслуженно особенно за геноцид еврейской нации.

А кто и когда сбросит завесу с тех преступлений,которые совершили не фашисты,а мирные жители польских,украинских,белорусских поселений против своих сельчан-евреев,живших много лет по соседству? Здесь по этой ссылке вы найдёте фильм,повествующий о таком злодеянии в одной забытой Богом польской деревне в самом начале войны... Жуткое событие замалчивалось  всеми десятилетиями ; старились и уходили в мир иной многочисленные свидетели...  И вот настал час,когда зловещая жестокость к ближнему перестала быть тайной...И  с новой,удвоенной силой жестокость,изуверство вылились уже на потомков тех,кто в те военные годы живьём сжигали своих соседей-евреев....

 

Смотрим фильм и текстом комментариев здесь:

http://newswe.com/index.php?go=Pages&in=view&id=6542




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Бесплатные видеолекции: Английский для начинающих (часть 1)

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 21:35 + в цитатник
liveinternet.ru/users/missk...298945323/





Цикл видеоуроков - Английский язык для начинающих с Ириной Шипиловой. 
 Короткие эффективные уроки каждый день позволят  усваивать и закреплять изучаемый материал.

1. Местоимения (13 мин)  

- Правила ежедневного изучения языка
- Что такое местоимения?
- Я, ты, он, и др
- Правильное произношение местоимений
- Повторение слов





Читать далее...

Кекс "Снежинка"

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 21:01 + в цитатник
liveinternet.ru/community/2...297670458/

Кекс "Снежинка"


Готовится быстро, а съедается еще быстрее!

 



 

далее

Божественно вкусный салат "Рафаэлло"

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 21:01 + в цитатник
liveinternet.ru/community/2...298035071/

Божественно вкусный салат "Рафаэлло"


 



 

далее

Массаж при усталости

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж от усталости

Массаж против стресса поможет восстановить силы в течение напряженного рабочего дня, избавиться от головной боли и улучшить общее самочувствие. Как его делать самостоятельно — узнайте из нашей статьи.

Массаж от усталости

Если болит голова

На лице находятся сильнейшие антистрессовые точки. Одна — в центре лба, а другая — на переносице. Именно с этих точек всегда нужно начинать самомассаж, особенно если болит голова. Затем массируйте висок по направлению от уголков глаза к верхней части уха. Если голова заболела из-за напряженной работы, то надо постараться найти болевые точки на лице. Очень эффективенмассаж серии точек справа от темени и на затылке. И обязательно помассируйте весь лоб.

Читать далее...

ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АКУПРЕССУРЫ

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 20:32 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33478...298931621/


 












Рис. 9

Боли в суставах:
• наименование точки — юинь-хан;
• свойство — гармонизирующая точка;
• воздействие — акупрессура проводится указательным пальцем. При острых болях —только легкая акупрессура, при хронических заболеваниях — сильная, интенсивная акупрессура;
• продолжит

Боремся с ломотой суставов, профилактика, лечение суставов

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 20:23 + в цитатник
liveinternet.ru/users/33478...298933756/









Стоит только подуть осенним ветрам и ударить зимним морозам, как из многих ртов раздаётся сдавленное «О-о-ох!» Это напоминают о себе разболевшиеся суставы. Мы разузнали, почему они это делают и как свести подобные напоминания к минимуму.

 

ОНИ ПРИХОДЯТ В ХОЛОДА

Первые жертвы холодного ветра — поясница и шея. С переохлаждения первой начинается ишиас (воспаление седалищного нерва). Шее тоже не в


Поиск сообщений в Мындра
Страницы: 1050 ... 852 851 [850] 849 848 ..
.. 1 Календарь