Записи Друзья Комментарии
Иринка Валентинка
Аватар Иринка_Валентинка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иринка_Валентинка

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.02.2012
Записей: 1034
Комментариев: 246
Написано: 1358

Серия сообщений "физнагрузки":
Часть 1 - Быстрая ходьба с Лесли Сансон

Выбрана рубрика физнагрузки.


Соседние рубрики: ошибки худеющих(0), откат в диетологии(0), основы снижения веса(3), определение массы тела(1), обмен веществ(0), мотивации для снижения веса(0), массаж(2), диетическое плато(0), гормоны и вес(1), гликемический индекс(1)

Другие рубрики в этом дневнике: Это интересно(194), Эзотерика(15), Уроки для "чайников"(29), Снижение веса(9), Семья(53), Рукоделие(140), Развлечения(48), Полезные советы(70), Полезное(98), Музыка(7), Молитвы(9), Мелочи для блога(99), Магия(31), Кулинария(65), Здоровье(154), Всё о растениях для дома и дачи(60)
Комментарии (0)
Нравится

Быстрая ходьба с Лесли Сансон
Четверг, 30 Мая 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Lucia_McVolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


5 программ из серии "Walk away the pounds" 

4339094_4mile (500x500, 60Kb) Начните свой день активно и настройте свой метаболизм с этой программой потери веса, у которой есть все, что вам даст уйти от избыточного веса. С Лесли вы можете заниматься фитнесом каждое утро не выходя из вашего дома.

Преимущества ее программ:
1) подходят для всех возрастов и уровней подготовки
2) нет ударной нагрузки на суставы (как при прыжках и беге)
3) программы разной продолжительности, можно выбрать в зависимости от наличия свободного времени 1, 2, 3, 4 или 5 миль и это будет занятие с разминкой, основной частью и растяжкой
4) невероятно позитивны! Весело, задорно, время пробегает очень быстро, поднимается настроение, появляется вера в себя!

Читать далее...

Рубрики:  Снижение веса

 Страницы: [1]

О проекте