Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

  КАК МЫ ТЕРЯЕМ СВОЮ СИЛУ.

Хочу немного рассказать об особенностях развития человека по возрастам, с самого рождения. Тогда вам будет понятнее в каком возрасте какие проблемы возникают у людей и чем чревато отсутствие необходимых для ребенка стимулов.

 ВОЗРАСТ:  от 0  до  3 месяцев

                      В этом возрасте  восприятие ребёнка направлено – на температуру, кинестетику, запах, зрительные образы. Причём главная реакция на мать – её присутствие или отсутствие. Аналогично ребёнок реагирует на близких людей. Более важными, чем пища и кинестетическое ощущение сухости, является  ощущение  потока энергии любви матери, а также тепло и запах, исходящие от её тела. Очень важно также: 
ощущение её прикосновений к голому телу малыша – объятия, поцелуи;  ласковые слова – тон голоса.

Для формирования нормальной здоровой психики ребёнка  важно достаточное количество именно этих сигналов. Ребёнка нужно обнимать, целовать, ласкать не менее 8-10 раз в день! А вспомните, как нас учили мамы – пусть кричит, не подходи. Покричит и перестанет. А ведь мы с вами так лежали и кричали, а мама не всегда подходила.

 ВОЗРАСТ: от 3 месяцев до 1,5 года

Остаются по-прежнему важными все ранее перечисленные сигналы. В этот период начинает формироваться  мышление. Малыш с помощью мышления учится реагировать.  Причем образ матери для него наиглавнейший. У него в 3-6 месяцев ещё нет своей
собственной системы адекватного реагирования – своего эго. В этот период мать и
дитя составляют единое бытие. Ребёнок, используя эго матери, учится реагировать
 как она. Ребёнок напитывается эмоциональной и физической энергией от матери.

ФОРМИРОВАНИЕ СВОБОДНОГО  УВЕРЕННОГО В СЕБЕ РЕБЁНКА:

Посвящённая мать  (счастливая, любящая, воссоединенная со своими инстинктивными знаниями) полностью адаптирована к потребностям ребёнка. Она чувствует, что надо ребенку.  Ребёнок, находящийся в таком поддерживающем окружении любовью, использует эго матери. Ребёнок спокоен и уверен, что мама всегда будет доступна ему, она
 откликается и чувствительна к сигналам ребёнка, отзывчива и поможет, если он столкнётся с неприятностью или пугающей ситуацией. С этой поддержкой ребёнок  чувствует себя смело в исследовании мира. Когда у личности есть напитанность такими энергиями, то возникает собственная   внутренняя поддержка – идет формирование Взрослой части ребёнка. Он готов идти на риск преодоления страха нового. Взрослея, такой ребёнок может уверенно самостоятельно решать возникшие перед ним проблемы. У него есть Внутренняя Сила.

ФОРМИРОВАНИЕ АДАПТИВНОГО НЕУВЕРЕННОГО РЕБЁНКА:

Если мать несчастна, тревожна, то она не может воспитать счастливого ребёнка. У ребёнка нет уверенности в том, что когда он ищет заботу, он её получит. Ребёнок ожидает, что ему резко откажут.

Из-за этой неуверенности ребёнок испытывает беспокойство по поводу исследования мира.  Часто мать использует угрозу покидания, как метод контроля за ребёнком (наказание) и манипулирование им. Для ребёнка нет ничего страшнее спины матери.

Я давно уже знала, что картина мира у каждого человека своя. Каждый выбирает сам на что обратить внимание.

Мы являемся зеркалами. Наше восприятие проявляет , то чем мы являемся в глубине себя.

Кто-то видит в мире прекрасное и светлое... А кто-то обращает внимание на тьму, негатив, на неприятные стороны жизни. Это всё в нас...  И чего в нас больше - то мы и увидим...

Этот тест меня поразил.  Не буду здесь писать о словах, которые я увидела первыми, чтобы не сбивать вас. Мне интересно ваши отклики. Какие  первые слова увидите вы. Позднее в комментах напишу.

И ещё - интересная цитата на тему:

"То что мы называем хаосом - это всего лишь закономерности, которые мы не сумели распознать. То, что мы называем случайностями - это всего лишь закономерности, которые мы не в состоянии расшифровать. То, что мы не можем понять, мы называем бредом. То, что не можем прочесть, называем тарабарщиной. " Чак Паланик

 

Я редко размещаю тесты. Частенько они  врут... А этот тест поразил меня - он позволяет заглянуть в глубину нашего бессознательного. Понять себя лучше. Ведь в нас есть истинная личность и ложная личность.

И не каждый признаёт существоание ложной личности. Ведь частенько она бывает темна. Но если в нас преобладает эта тёмная сторона, то и в мире  мы видим больше тёмных сторон, неприглядных. Нам тогда  кажется, что мир враждебен... 

Этот тест  даёт нам важную информацию. Часто люди сами не знают чего хотят, что им нужно в данный момент. Быть может, ты сейчас в печали и грусти. И в этом тесте ты прочтешь: музыка, тишина, покой... По видимому  твоя Душа хочет именно этого, чтобы уравновесить себя.  После того как ты насладишься  спокойной музыкой , отдохнёшь в тишине у реки - тебе станет легче и твоя печаль пройдёт...

О глубинах души, о двух сторонах нашей личности - тёмной и светлой, о наших истинных потребностях Души   вы можете прочесть на моём сайте: Центр Роза Жизни http://roza2012.ru/articles

___________________________________________________________________________________________

Уважаемые читатели! Поток ваших просьб по толкованию ваших глубинных эманаций Души слишком велик. Мне становится сложно...
 Для того, чтобы реально считать информацию, я должна сонастроиться с человеком, делающим запрос. 

Сегодня, в день , когда этот пост попал в топ -  поток людей слишком велик.
Поэтому прошу обращаться в личку. Причём обращайтесь только те, кому действительно важно понять то, что ему хочет сказать Душа.
Причём вы должны осознавать, что зов вашей Души - это и есть ваши глубинные потребности, которые вы не осознаете, которые игнорируете, не слышите. Из-за этого у вас в жизни и в здоровье возникают все те проблемы, которые вы имеете.
Поэтому, если вы действительно хотите освободиться от этих проблем - обращайтесь в личку.
Если же это только для развлечения - не надо обращаться.

Читайте рубрику в моём дневнике "Что вам хочет сказать ваша Душа".

Серия сообщений "Разум, сознание и человеческое счастье":
Часть 1 - РАЗУМ, СОЗНАНИЕ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МОНСТР ВНУТРИ НАС.
Часть 2 - РАЗУМ И ЭГО.
...
Часть 26 - Воссоединение с Высшим "Я"
Часть 27 - Неосознанность, как приглашение к симбиозу.
Часть 28 - Это потрясающе!!! Тест на восприятие мира.

Психотерапевты Боб и Мери Гулдинг обратили внимание, на то, что  у разных людей вновь и вновь обнаруживаются двенадцать запретительных тем. Они составили список этих двенадцати запретов. Иначе их называют негативные программы, которые в очень раннем детстве навязаны нам родителями.

 Не Живи (Не Существуй) 

 Если вы подумывали когда-нибудь о самоубийстве, то скорее всего ваши сценарные послания включают в себя этот запрет на существование. Это вероятно и в том случае, если вы когда-либо ощущали себя никчемным, бесполезным или недостойным любви существом. Возможно, вы припоминаете, как кто-то из родителей когда-то говорил вам нечто вроде "я убью тебя за это!" или "лучше б ты на свет не появлялся!" Воспоминание о таких вербальных посланиях может служить подтверждением присутствия в вас Читать далее 

Родители часто не задумываются над тем, как их слова, интонации, действия влияют на маленького ребёнка.  

А нужно задумываться!!!

В возрасте до 5 лет у человека фрмируется вся его дальнейшая жизнь - то каким будет сценарий жизни человека - выигрывающим или проигрывающим!!!

 Ведь родители в ребёнка закладывают основу - программируют его. Какие это будут программы - негативные или позитивные. О Негативых Программах родителей я много писала в своём блоге. Обязательно почитайте.

Для ребенка не столь важны  отдельные поступки родителей. Его в первую очередь волнует  их жизненная позиция: живут ли они как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает их злыми, тревожными, внутренне раздвоенными, скупыми на душевную теплоту.

Если родители при внешнем благополучии, имеют внутреннее напряжение, тревогу и не имеют позитивного внутреннего настроя – то  ребенок имеет много душевных ран.

Сегодня состоялось первое занятие с моей новой группой. 

Были практики, посвящённые Внутренней Силе, осознаванию глубинных частей Души. И конечно, мы говорили о Негативных Программах родителей. 

Когда люди впервые сталкиваются с информацией Негативных Программа родителей, то очень удивляются.

Вот и сегодня мне задали вопрос: "Как это может быть, чтобы родители желали своим детям плохого?"

Для вас всех, друзья, посмотрите этот коротенький ролик. Именно так родители и устанавливают Негативные Программы.

Кто ещё не  читал мой пост, посвящённый Негативным Программам родителей - обязательно прочтите здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post234329576

Последствия таких программ ужасны. У людей происходит блокировка чувств, энергий, зажимы в теле. С возрастом это приводит к тяжёлым болезням. И конечно о какой успешности  такого человека можно говорить. Люди становятся неуверенными, слабыми, неуспешными. Заблокированность проявляется во многом и конечно в первую очередь - это  заблокированность от своей Души. Поэтому очень важно научиться снимать эти блоки, пробуждать в себе чувствование Души, пробуждать свой глубинный свет.

Подробная информация о наших занятиях здесь:

Как  попасть на мои занятия?

Курс «Слышать и понимать голос Души»

Легко ли научиться понимать голос своей Души?

Те, кто впервые попадают на мои тренинги, вначале не очень понимают, что такое  энергетические блоки. Ещё сложнее понять новичкам, как  происходит блокировка чакр. В этой статье я постараюсь это разъяснить.
Чтобы вы сразу поняли, скажу -  наша энергетика напрямую связана с чувствами и с  тем, что происходит в нашем теле.
Когда вы испытываете приятные чувства - радость, любовь, нежность, - ваше тело расслабляется, вы ощущаете поток тепла. Это раскрытие и активизация энергии в чакрах.
Если человек испытывает негативные чувства, то тело напрягается, человек ощущает что всё внутри как бы сжимается. Страх, злость, стыд, ненависть, вина, скрытая враждебность, ложь, раздражение,  - эти негативные чувства блокируют  чакры. 
А сейчас я хочу рассказать вам, как  можно разблокировать чакры.

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

 Блокировка происходит, если у человека есть Негативная программа "Не живи". Тогда человек ощущает, что ему нет места в этом мире, он ощущает, что мир враждебен к нему. У человека много страхов, тревоги.

При этом блокируется именно первая чакра.

Для того, чтобы разблокировать эту чакру Читать далее

*   *   *

Дорогие Друзья!

Сейчас производится набор

на мои занятия Программы "Сияние Жизни" на Тренинг 

"Изначальный Код Судьбы и освобождение от кармического сценария"

 Присоединяйтесь!

Подписаться на тренинг можно здесь:

http://roza2013.justclick.ru/kod_sudbi 

Каждый, кто становится на Путь Духовных исканий задаёт себе вопросы и сущности Души, энергии, предназначенье. В этом фильме великолепно продемонстрировано это. 

Что такое космическая энергия?

Почему люди устают, болеют?

Что такое медитация?

Почему многие люди покидают это мир так и не выполнив своего предназначения?

Что происходит с Душой тех людей, которые не выполнили при жизни то, ради чего их Душа воплотилась?

Что такое Карма, низшие измерения?

В результате просмотра этого фильма у вас будут ответы на все эти вопросы. А ещё вы узнаете, что благодаря медитации мы воссоединяемся со своим внутренним миром, со своей Душой.

Вы узнаете и наглядно увидите, что во время медитации космическая энергия наполняет наше биополе, восстанавливает наши силы, нашу энергетику. Исцеляет нас.

В конце фильма вы узнаете о том, что Душа приходит в этот мир, чтобы увеличить свою светимость.

И те люди, кто идут истинным Путём, воссоединяются с мощной Силой своей Души и становятся Сотворцами - Творцами своей собственной жизни, изобилия в своей жизни.

Твоё   физическое  тело – это лишь кокон...   За  его  смертной  границей, ты - сияющая, вибрирующая  в многочисленных измерениях гигантская    энергетическая  сущность,  обладающая  изначальной   великой  силой. Ты  сам, своими мыслями о себе и  о мире  ограничил  свою  силу…

Тренинги и курсы, которые я провожу в Интернете:

"Глубинная психология - путешествие в мир Души и прошлых жизней"

Курс  «Как защититься от негативных энергетических воздействий?»

 Курс «Карма, диагностика и исцеление кармы»

Курс  «Пробуждение1. Как научиться слышать голос Души? Исходный Кодекс Судьбы»

Курс  « Пробуждение2.  Стань проводником Души в прошлые жизни. Реинкарнационные  методики исцеления  судьбы»

Тренинг    Цигун – 12 жемчужин долголетия

Система исцеления "Сияние Жизни" http://roza2012.net.ua/

Тренинг "Путь к успеху" - http://roza2012.ru/

 Если вы желаете пройти какой-либо мой курс,  пишите мне на мейл: ekola@mail.ru