http://mypensiya.mirtesen.ru/ 

светлана бояринцева 

Париться в бане – давняя и любимая традиция русского человека. С ней связаны главные вехи жизни человека: здесь его купали в день его рождения, до свадьбы и после смерти. Эта добрая традиция, без всяких изменений, дошла и до наших дней.

Русская баня - это история нашего народа, которую мы должны чтить и постараться сохранить в первозданном виде для наших потомков. Русский народ испокон веков использовал баню для осуществления ряда лечебных процедур.

Заслуга распространения общественных бань на Руси принадлежит Петру 1,который, позаимствовал это нововведение в Европе. В период царствования Петра 1, в Петербурге и Москве было построено большое количество общественных бань.

До нашего времени сохранились Сандуновские московские бани, которым более двухсот лет. Ф.Шаляпин называл их -"царь бани"

Главная особенность русской бани- «влажный» пар. В самом горячем помещении - парилке - стоит печь с камнями. Когда они раскаляются, их постоянно поливают горячей водой -поддают пару. А легкие удары по распаренному телу березовым веником - прекрасный массаж.

Первые русские сельские бани представляли собой небольшие и очень низкие строения.Частично стены бани погружали под слой земли или осыпали землей со всех сторон.Строили бани из самого доступного материала – древесины.

При частой бессоннице наши предки посещали горячую баню и клали под подушку горсть хмеля или березовый веник.

Сильные боли при желчных камнях успокаивали тем, что как можно чаще парились в бане. Тяжелые формы ревматизма вылечивали в бане.

Также в бане лечили и простудные заболевания.

Испокон веков на Руси верхом гостеприимства хозяев считалось приглашение гостя в баню. Прежде чем отправиться в баню, необходимо приготовить два полотенца, мочалку, тапочки, шапочку, мыло, шампунь и средства (кремы, лосьоны) и, конечно, веник.

Русскую баню трудно представить без ароматного хлесткого веника. Одним из лучших считают березовый веник. Он оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, выводит шлаки из организма, оздоравливает почки. Березовым листом очищали раны, лечили ревматизм, подагру, артриты. В березовых листьях и почках содержится ценный витаминный комплекс, эфирные масла, дубильные вещества.

Дубовый веник незаменим для людей с жирной кожей,с кожными заболеваниями .Парение таким веником оказывает сильное противовоспалительное действие, хорошо помогает гипертоникам, успокаивает нервную систему.

Смородиновый веник хорош при кожных заболеваниях, при простуде, заболеваниях почек, при ревматизме, болях в суставах. Помогает он также при хрипоте, застарелом кашле, коклюше.

По бактерицидным свойствам можжевеловый веник не имеет себе равных.

Пословицы и поговорки о бане.

-Баня — мать вторая!

-Баня парит, баня правит.

-Пристал, как банный лист.

-В который день паришься, в тот день не старишься.

-Вылечился Ваня - помогла ему баня.

-В бане кости распаришь - тело исправишь.

-В бане веник дороже денег.

-Баня любую болезнь из тела гонит.

-В бане помылся — заново родился.

С легким паром!