Мексидол |
|
Янтарная кислота для женщин |
|
Глаукома |
|
Без заголовка |
Зрение – одно из важнейших чувств человека, за которое отвечают глаза. С годами, а также при неправильном образе жизни острота зрения начинает падать. Приостановить данный процесс можно не только путем налаживания режима работы и отдыха, но и за счет приема особых витаминов и природных веществ, крайне полезных для глаз. Эти компоненты содержатся во многих привычных вам продуктах.
Витамин А крайне важен для укрепления зрения. Он содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке и моркови. Не менее полезным становится витамин C, который содержит:
Требуется также обязательно принимать больше витамина E (миндаль, семена шпината, подсолнечник, оливы, брокколи) и цинка (проростки пшеницы и отруби, рыба, грибы, мясо, хлеб из цельного зерна).
|
Без заголовка |
Старинная даосская поговорка гласит: "Пройди после еды сотню шагов - и доживешь до ста лет".
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос Хань Сюйцу говорил: "ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь". В данном случае "дыхание" подразумевает энергетический обмен между телом и землей. "Мудрость входит через ноги", - утверждали древние даосы, что означало еще более глубокий смысл - идти по Пути-Дао.
Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживая ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн-цюань ("бьющий родник"), являющиеся "вратами", через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.
|
Лекарство от кашля |
|
Лечебные звуки |
Лечебные звуки аркаима - тайны подсознания(для духовного просветления)
1 трек - Океан небытия(коррекция энергетич.центров)
2трек - Стихия энергии(коррекция полевых структур)
3 трек - Тайны подсознания(для духовного пробуждения)
4 трек - Мысли добра(снятие отрицательной энергии)
5 трек - Исцеляющий звук(раскрытие энергетич.способностей)
6 трек - Новый мир(способствует снятию энергет.блокады каналов)
|
Мантра убирает порчу и сглаз |
|
Для здоровья и долгой жизни |
|
КОФЕ-интересное |
Кофе обладает многими лечебными свойствами.
Кофе сегодня пользуется огромной популярностью, однако многие кофеманы даже не подозревают, что их любимый напиток обладает многими лечебными свойствами.
|
О пользе алкоголя |
Хотите поразмышлять? Поверьте есть над чем! Оказывается, что полный отказ от алкогольных напитков может спровоцировать преждевременную смерть! Вот так!
Ученые решили выяснить, что будет с человеком, если он полностью откажется от употребления алкоголя. Для этого они реализовали ряд экспериментов. В конечном итоге было установлено, что это может привести к преждевременной смерти.
|
сердце |
Мудра-лотоса. Эта мудра связана с сердечной чакрой и символизирует чистоту. Она хорошо помогает в периоды одиночества и отчаяния. Благодаря мудре лотоса вы сможете обрести уверенность в себе, сексуальное обаяние, которое привлечет к вам внимание противоположного пола.
Как выполнять:
• Соедините руки: пальцы расположены вертикально, расслаблены и вытянуты в разные стороны. Нижние части ладоней, а также подушечки мизинцев и больших пальцев касаются друг друга. Когда мы складываем руки таким образом, они напоминают бутон цветка лотоса.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Источник: Электронная библиотека infanata.info
Серия сообщений "2014":
Часть 1 - Вестник ЗОЖ №1 (495), январь 2014
Часть 2 - Вестник ЗОЖ №3 (497), февраль 2014
...
Часть 11 - Вестник ЗОЖ №12 (506), июнь 2014
Часть 12 - Вестник ЗОЖ №13 (507), июль 2014
Часть 13 - Вестник ЗОЖ №14 (508), июль 2014
Часть 14 - Вестник ЗОЖ №15 (509), август 2014
Часть 15 - Вестник ЗОЖ №16 (510), август 2014
...
Часть 18 - Вестник ЗОЖ №19 (513), октябрь 2014
Часть 19 - Вестник ЗОЖ №20 (514), октябрь 2014
Часть 20 - Вестник ЗОЖ №21 (515), ноябрь 2014
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Наши мудрые бабушки дают советы внукам, как дешево и просто сохранить здоровье. Запоминаем!
Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.
Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.
Болят суставы и спина — вотри репейник — семена.
Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
Если есть грибок в ногах — по траве носись в лугах.
При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
Лист осиновый приложь — геморрой не будет гож!
В стопы ног лимон вотри — боль не явится внутри.
Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
Коль желудок портит стул — подорожник ешь, как мул.
Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
Коль заел фурункулез — каждый день ешь лук до слёз.
Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.
|
Без заголовка |
Само собой, далеко не все рецепты востока и методы ухода за своим организмом подойдут девушкам европейской и славянской внешности. Но кое - что из их бесценного опыта почерпнуть все - таки можно. В дополнение ко всему многие из восточных хитрых секретов обладают довольно важным свойством. Кроме реальной эффективности, они на удивление эстетичны, а сами процессы ухода за собой могут превратиться в некий священный обряд.
Итак, обряд поклонения Ее Величеству Красоте.
Простой рецепт эликсира молодости:
|
Без заголовка |
1. ПЕЙ ВОДУ.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2. ЕШЬ КАРТОШКУ.
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3. ЭСПРЕССО ПЕРЕД ПРОГУЛКОЙ.
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Смесь из меда, лимона и чеснока - это кладезь полезнейших веществ, которые помогут организму омолодиться, восстановить силы и набраться энергии. Смесь помогает укрепить защитные силы организма, что чрезвычайно важно для борьбы с вирусами и инфекциями, а также улучшает работу сердца.
Каждый из вышеперечисленных продуктов обладает лечебными, свойствами. Чудо-тройка эффективно укрепляет иммунитет, снижает холестерин, омолаживает. Не верите? Так проверьте! Смесь легко готовится и быстро съедается! Так, вы сможете увидеть результат раньше, чем ожидаете!
Делаем много, на всю семью. Принимаем регулярно, чтобы эффект был стабильным. Подходим к делу ответственно, не скупимся на продукты. Поверьте, лекарства в аптеке стоят намного дороже. Укрепляем здоровье с радостью, верой, ожиданием хорошего результата!
Возьмем 1 литр меда, сок из 10-ти лимонов и 10 измельченных в мясорубке головок чеснока, который предварительно следует очистить от кожицы. Перемешиваем вкусное целебное лекарство, закрываем крышкой и ставим на целую неделю в затемненное место. Принимаем по 4 чайные ложечки 1 раз в день. Кушаем медленно, наслаждаясь вкусом и ароматом! Курс лечения от 1-го до 2-х месяцев.
Омолаживающее средство из меда, лимона и чеснока поможет перенести простуду легко и без осложнений, оздоровит организм, снабдит его полезными веществами и сделает своеобразную санацию! Принимайте смесь натощак утром. А за запах чеснока не беспокойтесь - он нейтрализуется благодаря меду и лимону. Медовая сладость подарит эмоции, силы и защиту организму!
Мы должны быть не только здоровыми, но и красивыми! Коррекция морщин в уголках рта и глаз, а также лифтинг овала лица - это процедуры, стоящие внимания каждой женщины! Мимические и глубокие морщины можно устранить при помощи инновационных методов и эффективных препаратов. Можно обратиться в клинику здоровья и красоты "Легкое дыхание".
|
Без заголовка |
Точка Сань Инь Цзяо — секрет женского здоровья и молодости
Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.
Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.
Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Биологически активные точек на лице и голове предостаточно!
В Японии методика, которой дали название акупрессура, довольно широко применяема. Ее еще называют шиацу. Если перевести, то это означает: первая часть слова ши - пальцы, а вторая ацу – это надавливание или нажатие.
Акупрессура подразумевает собой методику при которой достигается определенный лечебный эффект с помощью надавливания пальцами на строго определенные точки. Говорят, что акупрессура это своего рода продолжение развития иглоукалывания.
Предлагаю ознакомиться с биологически активными точками, расположенных на голове. Со всеми точками вы сможете познакомиться на предлагаемом рисунке. Я же хочу остановиться на точке, которая находится вблизи ушной раковины и обозначена на рисунке зеленой точкой!
Эту точку я обнаружил у себя совершенно случайно. А произошло это при сильной головной боли. Руки как-бы сами нашли эту точку. Она отличается тем, что там проходит одна из вен. При нажатии на нее очень остро ощущается пульс. Путем периодических надавливаний на эту точку удалось снять головную боль. Думаю, что и давление чуток снижается! Это из личного опыта. А теперь далее.
При массаже головы и лица вы можете оказать внимания тем точкам, которые в значительной степени отвечают за работу вашего организма. При массаже лица вы можете еще прогревать эти зоны горячими мешочками наполненными солью, активируя тем самым биологически активные точки расположенные на лице. Таким образом массаж станет не только косметической процедурой, но и лечебной.
Познакомьтесь отдельно с каждой биологически активной точкой лица и головы
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Как бросить курить |
|
Без заголовка |
Что делать если немеют руки
Немеют ночью руки. Все чаще слышу об этой проблеме. Говорят, что боль такая, что как правило, или же вообще не спишь. Сидишь и начинаешь всеми доступными методами всячески разминать больные руки. Если такая беда с вами происходит, то эта статья именно для вас.
Сначала немного о том, что на самом деле вызывает онемение рук. Оказывается, причин может быть достаточно много:
• Пережатие нерва в месте сгиба рук. Это или в локте или в плече.
• Кардинальное нарушение кровообращения в руках.
• Наличие межпозвоночных грыж.
• Остеохондроз.
• Сахарный диабет.
• А также дефицит в организме микроэлементов и витаминов.
И еще много много факторов, которые быть может вам поможет выявить квалифицированный в результате обследования.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В наше время развитых компьютерных технологий, очень сложно сохранить хорошее зрение, проводя за экраном монитора большую часть времени – на работе, дома в интернете, а так же перед телевизором. А кто из нас не любит почитать газетку или книжку в транспорте, по дороге на работу, что категорически запрещается врачами – офтальмологами. А когда же отдыхать нашим глазам? Разве что во время сна. Мало кто делает упражнения, которые рекомендуют окулисты, для поддержания и восстановления зрения и расслабления глаз.
Рецепты для улучшения зрения, предлагает известный академик Филатов, которым поделилась с ним еще давно его мама. Этот рецепт для улучшения зрения прекрасно подойдет людям как с плохим зрением – для восстановления, так и с хорошим – для поддержания зрения в норме и его укрепления.
|
Без заголовка |
Волшебная смесь академика Филатова
ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
100г сока алоэ,
500 г измельченных ядер орехов,
300 г меда,
сок 3-4 лимонов
Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":
Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 7 - Беговая дорожка...??? Отлично...
Часть 8 - Велосипед...??? Обожаю...
Часть 9 - Скрытая гимнастика Воробьева.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Да, можно... здесь все основано взаимосвязи органов и систем организма. Как известно из Ней Цзи(и уже неоднократно проверено на практике...) "печень - это генерал, который сидит в блиндаже и наблюдает за боем". В свободном переводе, разумеется. Что однозначно намекает на связь печени с проблемой глаз.
Связь самая простая тоничность печени определяет тоничность вообще и глазных мышц особенно. Поэтому если она гиперактивна - то глазные мышцы будут находиться в том же состояние - напряженные. А это даст эффект близорукости(-).
Это состояние характерно для детства и юности, когда организм активно растет и все дисбалансы органов идут в сторону гиперактивности. Потом по мере взросления, как многим известно, зрение может "выправляться".
Печень стареет, вянет, спазм глазных мышц проходит и зрение стремится к "+". Поэтому если сначала был "-" то улучшение почти гарантировано. Но не у всех. Бывает, гиперактивность печени сохраняется (и даже нарастает...) по жизни и зрение идет только в "-". Но это на основе хронических заболеваний.
Поэтому коррекция зрения основана на восстановлении (коррекции...) состояния печени, ну и немного на улучшении работы зрительного нерва.
Лечим.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - КОРРЕКЦИЯ ЗРЕНИЯ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Панкреатит – это заболевание, при котором происходит воспаление поджелудочной железы. В числе наиболее распространенных симптомов панкреатита является боль в левом подреберье, отдающая в спину. В целом болевые симптомы носят опоясывающий характер. Это заболевание сопровождается нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. О чем, как правило, свидетельствует ощущение тяжести, вздутие живота, повышенное газообразование. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, есть возможность не только контролировать приступы, а полностью восстановить работу поджелудочной железы.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|