Ну очень я тяжела на выброс продуктов. Вот одежку там, обувь, которые могут через пару дней пригодится - это пожалуйста! А клубничную кашицу, например, которая осталась после протирания через сито (см. Торт клубничный без выпечки) выбросить рука не поднялась. И вспомнила про одну чудодейственную маску, эффект от которой приравнивается эффекту ботокса.

Автор этого видео делится своим опытом, своими наработками при выполнении этих упражнений. Вот её дословные слова: ".....да, я нарадоваться не могу на эти упражнения....."

От автора: "Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься. Никого из нас не удивишь, что, чтобы получить идеальный животик, нужно качать пресс. Поэтому, давайте, не будем удивляться тому, что, чтобы лицо сделать идеальным, нужно тренировать и его мышцы.
Несомненно, лицевые мышцы постоянно работают. Вот только активность эта неравномерна: в основном нагрузка идет на одни и те же мышцы лица, из-за чего соединительные ткани перенапрягаются, появляются морщины. Другие же мышцы используются вполсилы или (!) не используются совсем и, как следствие, становятся дряблыми и вялыми.

Гимнастика для лица Кэрол Мэджио позволяет
· укрепить и, что важно, скорректировать мышцы лица;
· сгладить морщины и укрепить кожу;
· сделать лифтинг, но без скальпеля и анестезии.

Аэробикой для лица от Кэрол Мэджио занимаются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены. На сегодняшний день эта методика -- одна из самых действенных альтернатив пластической хирургии.

А здесь комментарии и пояснения к упражнениям Кэрол Мэджио (видео на английском)

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

LILIY23

1/2 яблока натереть на пластиковой терке + 1 сырой желток + 1ст.л. меда + 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 ч.л. аскорбиновой кислоты (аптечный порошок или подавить витамины)



Все смешать, нанести на область декольте, шею и лицо на 20 мин. Смыть теплой, затем прохладной водой. Крем не нужен. Делать не чаще раза в неделю.

Красота Рукотворная от Ольги Сеймур
.

Серия сообщений "Уход за лицом":

Часть 1 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 2 - маски для лица "Просто - в молодость!"- САМЫЕ эффективные рецепты омолаживающих масок для лица
...
Часть 20 - Подборка эффективных домашних масок для лица
Часть 21 - Японский омолаживающий массаж лица Танака Юкуко
Часть 22 - Аскорбиновая маска. Омолаживает ОЧУМИТЕЛЬНО!
Часть 23 - Желатин от морщин.
Часть 24 - Натуральная маска против морщин
...
Часть 28 - крем для лица «Дворянский»: эффективно, дешево и просто!
Часть 29 - Полезные советы по уходу за лицом. Натуральные рецепты.
Часть 30 - Как ухаживать за телом после 40 лет

Серия сообщений "Маски":

Часть 1 - маски для лица "Просто - в молодость!"- САМЫЕ эффективные рецепты омолаживающих масок для лица
Часть 2 - МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 8 - Маска для лица с коньяком
Часть 9 - Подборка эффективных домашних масок для лица
Часть 10 - Аскорбиновая маска. Омолаживает ОЧУМИТЕЛЬНО!
Часть 11 - Натуральная маска против морщин
Часть 12 - Маска из крахмала от морщин
Часть 13 - Как ухаживать за телом после 40 лет