Траву зверобой нельзя принимать длительное время, поскольку она обладает слаботоксичными свойствами для человека.

Британские ученые заявляют, что это растение может дать фору любому средству против депрессии, имеющему химическое происхождение. Результаты исследования подтвердили эффективность травы зверобоя как антидепрессанта в 80% случаях.

Зверобой - важнейшее целебное растение для нервной системы, успокаивающе действует на организм. Главное его предназначение - укреплять нервную систему. Это идеальное средство для тех кто испытывает кризис на данном этапе жизни.

Для приготовления отвара травы надо взять:
1. 10 г сухого зверобоя, заварить в 1 стакане кипятка, настоять в течение часа, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
2. 15-20 г сухой травы настоять в 0,5 л спирта или водки. Принимать по 25-30 капель с водой (10-15 г) 3 раза в день после еды.
3. Свежие листья зверобоя и шалфея дикого (взять поровну) растереть со свежим свиным салом, выжать через марлю. Хранить в хорошо закупоренной банке. Употреблять как мазь для заживления ран и ссадин.
4. 20-30 г спиртовой настойки травы добавить в 0,5 стакана воды. Употреблять для полосканий рта при дурном запахе.

Народная медицина предполагает лечение травой зверобоя многих заболеваний. Для этого используют:
• отвар зверобоя. Ежедневный прием отвара зверобоя внутрь избавляет от желудочно-кишечных и сердечнососудистых заболеваний, от болезней почек и печени, бессонницы, депрессии, эпилепсии. Отвар зверобоя используют при купании детей с любыми кожными болезнями – сыпь, нарывы, диатез;
• масло зверобоя. Масло зверобоя применяют наружно при ожогах, ушибах, ссадинах. Прием масла зверобоя вовнутрь избавляет от болей в желудке и запоров;
• экстракт зверобоя (спиртовая настойка). Применяют по 20-50 капель 3 раза в день при нервных расстройствах;
• чай из зверобоя. Чай из зверобоя считается очень эффективным средством от депрессии. Чай из зверобоя, хмеля и мелиссы в равных частях рекомендуется принимать женщинам в период климакса. Людям, остро реагирующим на изменения погоды, чай помогает выровнять вегетативные колебания. Зверобой полезен детям, которым тяжело сконцентрировать внимание. А чай из зверобоя перед экзаменом помогает сосредоточиться.