Без заголовка |
По какой причине сок ростков пшеницы, каждый день, выпивают миллионы людей? А причина в том, что у них есть желание быть здоровыми, молодыми, красивыми.
В деревнях люди употребляют пшеницу давным- давно, с тех самых пор как только начали её выращивать. В хрониках Рима и Византии был описан этот старинный рецепт напитка, которым лечили раны, и который придавал силы воинам в долгих походах. У Рембрандта есть такой натюрморт, на котором изображено множество разных яств, и среди всего этого изобилия есть и проростки пшеницы.
В 1930 году были проведены исследования, которые показали, что если животных кормить только ростками пшеницы, то они будут жить, если в их рацион будут входить только зелень, овощи, например морковь или шпинат, то они погибнут!
В прошлом веке примерно в сороковые годы Энн Вигмор начала, исследовать какими полезными свойствами обладает зелень пшеницы, и выявила редкие целительные качества ростков пшеницы. О своих открытиях она написала более 30 книг, а сотням больным помогла излечить различные недуги. Отдельные её книги были переведены на русский язык, к примеру, программный «Эликсир жизни». После чего, на зелёные ростки пшеницы, обратили пристальное внимание многие учёные. Больше сорока статей были изданы известными медицинскими изданиями, которые подтверждали всё новые и новые исцеляющие качества сока из ростков пшеницы.
В Австралии и Новой Зеландии вышел новый продукт под таким названием Wheatgrass. Этот продукт был испытан на протяжении многих лет на рынке стран, которые здоровье человека – нации ставят на самое первое место. Ростки пшеницы буквально спасают здоровье всего мира. К примеру, в Париже, ростки пшеницы можно приобрести в овощной лавке. А в Англии сушёные ростки пшеницы в коробочках реализуются через аптеки. В США ростки пшеницы продаются и в пастеризованном виде и растёртые в порошок или же в виде таблеток. Используют их жители Америки в таком же количестве как и соль, в достаточно большом количестве.
Время когда ростки пшеницы считались экзотикой ушло в далёкое прошлое, сегодня они крепко внедрились в наш быт. Можно привести пример, в США употребляют несколько десятков тонн ежегодно, в Австралии и Новой Зеландии ежедневно продают 2 500 000 доз (30 грамм) при численности населения 19 000 000 человек. Мадонна и Эшли Джадд не представляют своей жизни без этого эликсира. Самым модерновым напитком в Лондоне, Лос-Анджелесе а в центре йоги он считается культовым, сегодня он распространён и в Москве и в Петербурге это сок из ростков пшеницы. Если раньше в Европе и Америке самым распространённым напитком был апельсиновый фреш, то сегодня его место занял сок из ростков пшеницы. С утра пораньше в лондонском Fushi-баре стоит очередь, а Мадонна и Кейт Мосс прежде чем заняться йогой или выполнить свою пробежку обязательно желают выпить рюмочку этого чудесного напитка.
Сок ростков пшеницы – это одно из самых невероятных открытий последнего десятилетия. Это поистине чудодейственное средство, дающее сенсационные результаты в области омоложения организма.
Без скальпеля хирурга, вы получите превосходный результат!
Говард Латэ,
Директор института Профилактической медицины в Вашингтоне, доктор.
Внешне эти ни чем не выдающаяся травка, как же, и чем она смогла привлечь к себе внимания стольких специалистов? Много моментов, которые влияют на то, чтобы улучшить здоровье человека, причём эти моменты воздействуют естественным образом.
Если вернуться к эволюции человека, то можно увидеть что человек развивался именно на зелёной и живой пище, что в последствии привело к тому, что на всех биохимических уровнях организма, во всех отделах ЖКТ именно трава пшеницы более всего подходит, практически как ключ к замку. Опять же принимая живую пищу, мы помогаем настроить весь организм и все органы к ритму и состоянию окружающего мира. Если человек перестаёт принимать живую пищу, то он лишает себя возможности получать необходимые элементы, которые и помогают отличить живое от не живого – как, например человека от деревянного стула. Сохранить эти немаловажные моменты без живого растения, нет ни какой возможности. Как только растение срезается с корня, примерно через 15 минут начинает достаточно быстро снижаться активность ферментов и динамика жизненных процессов в клетках, примерно спустя час уже выходит на фоновый уровень. Чудо под названием жизнь заканчивается.
Теперь разберёмся отдельно в каждом действующем факторе зелёных ростков, по порядку снижения их оригинальности.
Именно сегодня начинает интересовать современную медицину. По способу воздействия он напоминает гомеопатию, однако принцип воздействия гомеопатии заключается в том, что происходит нейтрализация патогенных факторов, здесь же в организм поступает матрица здорового состояния. Каким образом всё это происходит?
Рецепторы ротовой полости, которые, а если быть точнее то вкусовые рецепторы очень тесно связанны с самыми древнейшими структурами подкорки головного мозга, которые и управляют всеми обменными процессами в организме, и самыми тонкими регулятивными процессами.
Как только в рот попадает травинка, и её сок попадает на слизистую, сок живого растения. Причём всё, что содержится в этом соке, все ферменты которые заряжены нужной для действия энергией. Для них не требуется, какая либо дополнительная энергия, они сами способны отдать содержащуюся в нём энергию. При том, как такой фермент начинает действовать на рецептор ротовой полости, то группа нейронов посылает сигнал в ту часть мозга, которая и отвечает за обработку сигналов из этого рецептора, эффект получается примерно такой какой вы испытываете умываясь утром холодной водой. Но в этом случае воздействует не вода нейтральная в целом, а скорее комплекс всего того, что необходимо для жизни во взаимосвязях, и для жизни в целом. Можно только представить какой целебный душ получает наш организм, как он приводит в гармонию все процессы в нашем организме.
Помимо этого ритм жизни пшеницы очень похож на ритм жизни человека, поэтому она помогает нам утром пробудиться, а вечером способствует успокоению нашего организма, для того чтобы заснуть. Единственным известным, препаратом, который очень похож по принципу воздействия на ростки пшеницы, это витамедин – создан на основе мёда. Отличия между ними, конечно, есть, в ростках пшеницы есть и энергия и динамика, а в этом препарате есть энергия, но нет динамики.
Следующим действующим звеном в ростках пшеницы, после главного фактора жизни, это ферменты. Энзимотерапия – лечение ферментами. Сегодня на западе это самый распространенный вид терапии. В ростках пшеницы содержится около 461 фермента, даже в самых сложных композициях больше полтора десятка ферментов нет. 461 фермент это только малая часть всего того набора, который в них имеется в действительности. Каждый фермент оказывает своё воздействие на организм, сколько ферментов столько и способов воздействия. Попытаемся, однако, собрать их в определённый порядок.
Во-первых, Ферменты имеют уникальную способность участвовать в пищеварении. Они находясь в просвете кишечника облегчают переваривание пищи, уменьшают нагрузку на поджелудочную железу.
Во-вторых, некоторые ферменты оказывают своё воздействие именно на слизистую рта и ЖКТ, улучшают снабжение их кислородом, убирая воспаление и восстанавливая нормальный метаболизм клеток.
Третьим немаловажным фактором является то, в соке содержатся такие ферментированные элементы, которые имеют возможность проникать через слизистую под языком прямо в кровь (как валидол под языком) и гуморально (через жидкостные среды) оказывая своё целебное воздействие на весь организм.
Четвёртый способ, пожалуй, самый загадочный и не изученный. Так как фермент, это сложная белковая молекула, в её составе содержится активный ионный центр. Но организм так устроен, что не пропускает в себя незнакомую белковую молекулу. Для того чтобы проникнуть в организм она должна быть разделена на пептиды или аминокислоты, перед тем как попасть в кровь, при этом невозможно дать ни какой гарантии, что из этой аминокислоты образуется та же молекула фермента. Но не стоит забывать что, применение таких ферментов оказывает специфическое, мощное воздействие на организм, характерно только для этого фермента.
Профессор Пастушков, среди множества известных ферментов, выделяет такие, как суперксидизмутаза, цитохромоксидаза и трансгидрогеназа. В нашей стране исследование над суперксидизмутозой проводились в начале 60-х годов. В результате исследований были выявлены хорошие результаты при лечении различных онкологических заболеваний, а также была защищена докторская диссертация, но данная тема была закрыта. В Европе популярные косметические фирмы в производство своей косметики включают суперксидизмутозу. Данный фермент, оказывает антиоксидантоное, защитное, омолаживающие воздействие на клетки вашего организма.
Цитохромоксидаза- это фермент который содержится в существенных количествах в проростках пшеницы. Он главным образом руководит процессом усвоения клетками кислорода, способствует поддержанию энергетики клетки на необходимом уровне. Профессор Пастушенков учитывая все это, и открыл антигипоксическую активность зелёных ростков пшеницы. По этому можно ростки пшеницы применять для лечения всех болезней, причиной которых является недостаточное снабжение кислородом, например такие как, ишемия, бронхиальная астма, бронхолёгочные заболевания и т.п.
Трансгидрогенез- это название функции фермента, который отвечает за движение воды. А если учесть тот факт, что мы состоим из воды, и благодаря именно воде происходят все обменные процессы, то важность этой функции нельзя приуменьшить. Благодаря трансгидрогенезу наши клетки наполнены водой. К великому сожалению с течением времени выработка данного фермента уменьшается, кожа теряет влагу, начинает вянуть, блекнуть и провисать. Как раз именно ферменты проростков помогают ликвидировать этот недостаток воды в клетках и возрождают тугор кожи.
Разберём теперь такой удивительный и живой пигмент под названием – хлорофилл, и его роль в организме. Доказанным фактом является то, что хлорофилл способен затормозить рост раковых клеток. Он буквально сжигает их изнутри! Есть даже такие лекарственные препараты, в основе которых также лежит концентрат хлорофилла, которые превосходят химиотерапию. Ростки пшеницы является лидером поставщика хлорофилла, так как только в них содержится до 70% хлорофилла!
Ещё одна не маловажная особенность заключается в том, что молекула хлорофилла с точностью копирует молекулу гемоглобина, единственно только в активном ионном центре атом железа заменён, на атом магния. По этой причине хлорофилл способен активизировать функцию кроветворения и улучшать формулу крови. Помимо всего прочего хлорофилл обладает достаточно сильным дезодорирующим свойством. При этом он именно устраняет (не забивает) такие стойкие запахи как от чеснока или сигарет и алкоголя.
Скорее всего, о том какую роль играют витамины для организма, знают все. Но о роли микро – макроэлементов знают не все, и до конца не могут оценить, насколько они важны для организма. Хотя для нормального функционирования организма, очень важно чтоб сочетались и витамины и белки, микро-макроэлементы, они позволяют синтезировать нужные ему ферменты и белки.
Всем известно, что регион, в котором мы живём, очень беден минералами, восполнить этот недостаток конечно можно искусственными витаминно-минеральными смесями из системы «Самовыживания». Для его составления используют само растение, а источником самого необходимого является специальный субстрат, который и является новшеством данной системы. В различной литературе можно много найти информации, о различных растениях, богатых какими либо витаминами. Можно конечно пытаться подкорректировать имеющиеся дефициты, но есть более удобный способ получить 32 витамина в органичном сочетании с 39 минералами в удобное для вас время и в удобном месте.
Теперь обсудим, как же ростки пшеницы влияют на особенный, орган нашего организма. В случае заболевания этого органа, страдает весь организм. Вес этого органа около трёх килограмм, но подержать его в руках нет возможности даже у хирурга. Говорим мы о симбиотической микрофлоре кишечника. Как ранее было сказано, по причине эволюционных изменений, клетчатка ростков пшеницы больше всего подходит для питания дружелюбных бактерий, а гнилостная микрофлора практически не усваивает их. А в благодарность за такую полезную пищу, как и любой симбионат, бактерии дарят нужные для организма витамины.
В клинике госпитальной терапии 1-го медицинского института, для избавления от бронхиальной астмы, для максимального понижения аллергенного фона организма больных, специально выбирали сорт пшеницы. Чтобы он обладал наибольшей способностью выводить из организма аллергены. Опять же клетчатка проросшей пшеницы очень хорошо стимулирует перистальтику кишечника, что способствует хорошему стулу, и натуральным способом очищает организм от шлаков.
Теперь рассмотрим, как на практике применяют ростки пшеницы. Также как каждый человек ежедневно умывается, чистит зубы, проделывает другие гигиенические процедуры, также и применение ростков пшеницы должно входить в наш быт. Помимо ранее описанных заболеваний, в институте онкозаболеваний профессора Петрова доказали, что применение ростков пшеницы, уменьшают количество метастаз, значительно затормаживает рост опухолей. То, что ростки пшеницы один из самых продуктивных средств, для профилактики раковых заболеваний знает любой онколог примерно с третьего курса института. По этому стоит ли дожидаться?
Регулярный приём ростков пшеницы способствуют восстановлению обменных процессов в организме, повышает энергетику в клетках, улучшает иммунитет, оказывает стимулирующее воздействие для лечения разных заболеваний. Каждый день, съедая порцию зелёных ростков, вы восстанавливаете себе здоровье, при этом избегаете различные кризисы и негативные состояния. Однако если вы молоды и здоровы, то у ростков пшеницы есть и для вас приятный сюрприз. Как выяснили специалисты, применяя регулярно ростки пшеницы, вы сохраняете молодость, продлеваете активное, здоровое долголетие, где- то на 30 лет.
|
Без заголовка |
Кишечник играет важную роль в жизни всего организма человека. Он способствует перевариванию пищи, извлекает из нее вещества, которые необходимы для обновления и поддержания организма. Следует признать, что большинство из нас питается не правильно, например, единовременно употребляем не сочетающиеся продукты, которые хуже перевариваются. При этом остатки пищи откладываются в виде каловых масс, гниющие вместе с пищей эти яды попадают в кровь, а затем разносятся по всему организму.
|
Без заголовка |
Боязнь заболеть онкологическим заболеванием не дает нам обратить внимание на другие заболевания. Ведь болезни которые нас мало беспокоят могут оказаться гораздо страшнее чем рак. К примеру инсульт уносит жизней во много раз больше чем онкологические болезни. Не нужно ждать какой-то болезни ,нужно бороться с существующими.
Симптомы предшествующие инсульту легко распознать: головные боли, повышенное давление и шум в голове. В таких случаях предупредить беду необходимо чисткой сосудов. Ведь сосуды шлакуются со временем, могут стать причиной инсульта.
Чистка сосудов головного мозга занимает много времени, но это оправдывает себя хорошим результатом.
Самый доступный способ чистки сосудов народными средствами. В 1 ст. воды. кипятить на малом огне 1 ч.л. коры красной рябины 5 мин. и настаивать час после чего процедить. Пить народное средство натощак за 20-30 мин. до еды по 1/3 ст. три раза в день. Курс чистки сосудов народным средством - несколько недель.
Читка сосудов чесноком - способ приготовления народного средства. Пропустить через мясорубку 200 г чеснока , поместить в непрозрачный стеклянный сосуд и залить стаканом 96% спирта. 10 дней настаивать в темном месте . После процедить, добавить 30 г 10%-ной спиртовой настойки прополиса (продается в аптеке), 50 г меда и все размешать и настаивать еще 2 дня.
Пить народное средство чистки сосудов мозга и не только, три раза в день за 20-30 мин. до еды. Курс очистки сосудов 30 дней по схеме: первый прием - 1 капля на 250 мл холодного молока, каждый следующий прием добавлять по капле. К концу 5-го дня количество капель будет увеличено до 15. Начиная с 6-го дня, с каждым приемом нужно уменьшать количество капель на одну, доведя к 10-му дню до 1-й капли. А затем пить средство чистки сосудов головного мозга чесноком, по 25 капель за прием по 30-й день включительно.
Для приготовления народного средства для чистки сосудов головного мозга смешать по 100 грамм засушенных цветков ромашки; травы зверобоя; травы бессмертника; берёзовых почек. Поместить все в банку и плотно закрыть крышкой (хранить смесь плотно закрытой).
Вечером, перед применением средства для чистки сосудов мозга, на пол-литра добавить 1 ст.л. заранее приготовленной смеси трав и настаивать 20 минут. Получившеюся настойку процедить через плотную ткань и отжать.
Настойка рассчитана на два приема - стакан вечером перед сном после чего не пить и не есть, а утром стакан настоя подогреть на пару и принять за 15-20 мин. до еды. Перед приемом средства для чистки сосудов головного мозга в стакане растворить 1 ч.л. меда. Курс чистки сосудов проводить каждый день пока не закончится приготовленная смесь трав. Повторный курс очистки сосудов повторяется через 5 лет.
А самое важное - заботясь о своих сосудах, надо вести здоровый образ жизни. Любые травы дадут эффект в очищении сосудов только в том случае, если лечение будет подпитываться серьезной работой над собой. Обязательными являются физические упражнения, правильное питание и щадящее закаливание.
|
Без заголовка |
Казалось бы, нет ничего проще процедуры включения, выключения и перезагрузки компьютера. Но, как показывает моя практика, далеко не все знают особенности этих простых процессов.
А ведь небольшие ошибки в этих простых действиях могут привести к серьёзным проблемам:
Чтобы избежать подобных проблем, советую прочитать шестой IT-урок, из которого Вы узнаете:
Все пункты вроде бы простые, но знать их нужно каждому пользователю ПК.
Прочитать Урок 6. «Включение, перезагрузка, выключение компьютера»
|
Без заголовка |
Далеко не каждый при малейшем недомогании прибегает к помощи лекарств. Действительно, иногда для поддержания своего здоровья на должном уровне, достаточно применит широко известные народные средства. Овес как раз к этим средствам и относится. Популярность овса, как оздоравливающего средства, постоянно растет, что и не удивительно. Лечение овсом дает возможность организму получить множество полезных витаминов и минералов. Овес содержит, чуть ли не все полезные вещества, необходимые вашему организму. Читать далее |
|
Без заголовка |
Некоторые из нас должно быть сталкивались с такой проблемой, как ломкие, редкие ресницы. Далеко не всегда этими негативными качествами наши ресницы наделяет природа, в большинстве случаев решающую роль играет неправильный уход, дешевая косметика или проблемы со здоровьем. Соответственно, если причина проблем с ресницами кроется в общем состоянии организма, вас выручит только поход к врачу и скорейшее выздоровление. В ином случае несложный уход за ресницами, о котором мы вам расскажем, поможет вернуть их привлекательность. |
|
Без заголовка |
Если на салонные процедуры для лица у вас нет времени или средств, не отчаивайтесь. Почти такого же результата можно добиться в домашних условиях простыми средствами всего за 20 минут. Вы можете быстро привести кожу лица в порядок, выполнив три несложные процедуры. После них кожа лица будет выглядеть гладкой, упругой и порозовевшей. Каковы эти процедуры? Это пилинг, компресс и маска. Они делаются комплексно и именно в этой очередности. Уже после первого применения вы увидите заметный результат. Домашний пилинг В первую очередь надо сделать чистку лица, то есть, пилинг. При этом кожа освободится от ороговевших клеток и лишнего сала. Таким образом она лучше будет воспринимать чудодейственные свойства дальнейших процедур. Сейчас в продаже имеется множество разнообразных пилинговых и скрабовых кремов, предназначенных для мягкой чистки кожи хоть каждый день. Вы ими, наверное, пользовались, и я тоже периодически их использую. Но лично мне гораздо больше нравится содовая или геркулесовая чистка лица. Я считаю их более эффективными. Попробуйте эти способы, думаю, что они вам тоже понравятся. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Хочу поделится опытом своего излечения. Долгое время я жил в Сибири. По роду своей деятельности ( работая в плавсоставе) ежегодно проходил медкомиссию и на одной из них анализы показали наличие описторхоза. Для тех, кто не знаком с этим заболеванием, поясню, что это личинки т.н. двуустки сибирской, которые паразитируют в протоках печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Заражение происходит при употреблении в пищу недожаренной, слабопросоленной рыбы.
|
Без заголовка |
Вспоминая о лекарственных растениях, люди обычно говорят про зверобой, душицу, ромашку и шалфей, другие же, желая блеснуть своими знаниями, сразу вспоминают растение, невесть откуда взявшийся рецепт про него, и доказывают его чудодейственность. Больше всего обидно за девясил, ведь его раньше "каждая собака знала", и он снискал себе добрую славу не спроста, но теперь почти предан забвению.
|
Без заголовка |
В народной медицине грецкий орех глубоко уважаем и ценен. Используют как спелые так и зеленые ядра, а также кожуру, листья и даже кору дерева. Эффективна настойка грецкого ореха, которая из зеленых ядер или из перегородок уже созревшего плода. Такая настойка является отличным универсальным средством при нарушении пищеварения, функции сердечно-сосудистой системы, а также для улучшения работы головного мозга. Недаром грецкий орех, внешне похожий на мозг, человека, называют источником мудрости под крепкой оболочкой.
Приготовить настойку весьма просто!
Настой из листьев готовят так: 2 ст. л. листьев ореха заливают 1 литром кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 р. в день до приема пищи, можно добавить мед. Настойка полезна для профилактики атеросклероза, нормализации артериального давления и укрепления стенок сосудов. Для нормализации обмена веществ используется настой из листьев ореха. Грецкие орехи полезны при подагре.
Настойка из мягких незрелых плодов. Зеленые орехи тщательно помыть, порезать на 4-8 ч, сложить в литровую банку и залить водкой. Затем закрыть крышкой и поставить в темное место. Настойка зеленого грецкого ореха должна настаиваться в течение месяца. Жидкость потемнеет. Настойка - отличное общеукрепляющее, витаминное и восстанавливающее средство, применяемое при сахарном диабете, гастрите. К тому же, настойка обладает противораковыми свойствами.
|
Без заголовка |
весна... ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО!!!
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ
|
Без заголовка |
И снова о своем любимом грецком орехе.
С латинского языка название грецкого ореха переводится как "царский желудь"
|
Без заголовка |
ЧЕСНОК С МЕДОМ И ЛИМОНОМ.И МНОГО ДРУГОЕ...
Нашла много интересного про чеснок.Может кому то пригодиться.
Взять 1 л меда ,выжать в него 10 лимонов,почистить и измельчить на мясорубке 10 головок(не долек) чеснока.Смешать все вместе и оставить в закрытой банке(закрывать банку тканью,чтобы смесь дышала) на 10 дней.
Принимать ежедневно в течении 2 месяцев по 4 чайные ложки один раз в день,не торопясь.
Этим русским народным средством вылечиваются даже дряхлые старики,которые не могут пройти и 50 шагов ,не останавливаясь для отдыха.
Через 10-14 дней применения -исчезает одышка,признаки усталости;появляется хороший ,здоровый сон.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Это еще и антисклеротическая смесь и противовирусная профилактика. Возьмите по 300 г корня имбиря, корня хрена, чеснока, меда, 6 крупных лимонов без косточек с кожурой. Лимон смягчает остроту имбиря. Все прокрутите на мясорубке. Принимайте два раза в день на голодный желудок утром и вечером по 1 ч.ложке. Корень имбиря хорош для обмена веществ, хрен чистит бронхи от слизи, чеснок чистит сосуды, мед и лимон обогащают витаминами и микроэлементами. Все очистки от хрена и имбиря идут на приготовление хреново-имбирной водички. . Положите остатки в кастрюлю, залейте водой (лучше талую), кипятите 10-15 минут на малом огне. Дайте отстояться и процедите. В теплый напиток положите мед по вкусу и добавьте сок лимона для консервации. .Залейте в бутылку и поставьте в холодильник. Пить можно прямо из горлышка, по большому глотку два раза в день утром и вечером на голодный желудок. Безотходное производство! Будьте здоровы! Вестник ЗОЖ |
|
Без заголовка |
За один день медкнижка без анализов для всех кому она необходима на сайте clinicsan.com
Кровь – один из важных компонентов человеческого организма. Она является тем «проводником», который доставляет кислород и питательные вещества каждой клетке, внутренним органам, кожным покровам, мозгу. До тех пор, пока человек здоров, естественный оборот крови в кровеносных сосудах ничем не отягощается: кровь вовремя поступает в сердечные желудочки, в легкие, там насыщается необходимым для жизни кислородом и разносит его по всему телу.
Гидродинамическое давление крови в капиллярах, венах и артериях называется кровяным давлением. Работающее сердце нагнетает кровь в человеческую кровеносную систему. Вследствие того, что сосуды имеют эластичные стенки, они растягиваются и сопротивляются кровотоку. Таким образом, возникает кровяное давление. Для различных типов сосудов кровяное давление имеет разные величины.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В самом начале цивилизации люди не доживали и до 20 лет. В средневековой Европе большинство людей уходило из жизни в 30-33 года, а 24-летняя женщина считалась по тем временам старухой.
Нетренированные мышцы становятся дряблыми уже к 30 годам. Так что, пренебрегая физической нагрузкой, мы ещё и ускоряем и без того неминуемый процесс увядания, пишет sunhome.ru.
Для утренней гимнастики существует множество комплексов упражнений, но можно составить и собственный. Пожалуй, за одно занятие будет трудно приводить в движение все суставы, все группы мышц, тогда чередуйте: сегодня – одна группа упражнений, завтра – другая и т.д.
Вот примерный комплекс упражнений:
|
Без заголовка |
Еще Авиценна рекомендовал для улучшения сна и состава крови на ночь выпивать полстакана вина, разбавленного теплой водой. Но так как хорошего вина сейчас днем с огнем не отыскать, да и столько алкоголя, я думаю, не каждому по силам ежедневно употреблять, я предлагаю рецепт свекольного вина (свекла - самый доступный по средствам продукт), который не только успокоит нервы, но и полезно при многих недугах.
Взять 2-3 свеклы среднего размера, почистить, залить тремя литрами охлажденной, кипяченой воды и варить с полуприкрытой крышкой от двух до четырех часов на медленном огне до тех пор, пока воды останется около одного литра. Свеклу вытащить и использовать по своему усмотрению (можно ее заквасить как капусту, получится отличная закуска, или можно ее на салат пустить). Свекольную воду остудить до 40 градусов. Слить в литровую банку, в которую положить четверть кусочка черного хлеба (температура в доме не должна быть ниже 24 градусов), укутать банку (без крышки, накрыв марлей в один слой) чем-то очень темным и теплым (шарфом, шалью) и оставить в темном месте на трое суток. Затем напиток отфильтровать, а можно просто процедить. Употреблять по 1 стакану до или после еды. Через месяц после ежедневного употребления вы станете энергичным, бодрым, жизнерадостным, забудете о проблемах в желудке и печени.
СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС.
Вот рецепт его приготовления: обычную столовую свеклу почистить, порезать большими кусками иплотно заполнить ими трехлитровую банку. Добавить по одной столовой ложке соли и сахара, залить кипяченой водой, настаивать три дня, процедить. Хранить на холоде. Пить по полстакана три раза в день. Словом, за очень короткое время формула моей крови восстановилась, квас из свеклы до сих пор частенько пью, знаю, что пока этот квас пьешь, можно ничего не бояться, разве что насморка
|
Без заголовка |
ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ
Немецкий врач-косметолог Рене Кох уверяет,
что с помощью обычной ложки можно избавиться от морщин,
обвисания кожи и целлюлита. Попробуем?
|
Без заголовка |
Цитата сообщения Elenageier
Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить
Инструкция по проведению профилактических осмотров детей
Что считают «нормой» для лабораторных исследований
Клинические показатели крови и их значение
Время свёртывания крови (по Сухареву)
Изменения мочи при заболеваниях мочеполовой системы
Особенности пищеварения и копрограммы детей грудного возраста в норме и при патологии
Копрологическое исследование, показатели нормы у детей и взрослых в таблице
***
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Расшифровка результатов общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых сравниваются с нормами результаты основных показателей крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных показателей анализов крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа, в котором основные показатели результата анализа крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.
Показатель |
Расшифровка результата |
Норма |
Эритроциты (RBC) |
Эритроциты функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа. Если показатель эритроцитов ниже нормы (анемия), то организм получает недостаточные количества кислорода (гипоксия). Если показатель эритроцитов выше нормы (полицитемия или эритроцитоз), то существует риск тромбоза.
|
4.3 - 6.2 х 10 в 12 степени /л
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л |
Гемоглобин (HGB, Hb) |
Гемоглобин – это белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение показателя гемоглобина ниже нормы (анемия) приводит к кислородному голоданию. Повышение показателя гемоглобина выше нормы, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.
|
120 - 140 г/л |
Гематокрит (HCT) |
Гематокрит - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Показатель гематокрита выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Превышение нормы гематокрита встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), при обезвоживании организма. Снижение гематокрита ниже нормы указывает на анемию (снижение показателя эритроцитов в крови ниже нормы), или на увеличение количества жидкой части крови.
|
39 – 49% для мужчин
35 – 45% для женщин
|
Ширина распределения эритроцитов (RDWc) |
Ширина распределения эритроцитов - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше нормы, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз - это признак анемий.
|
11,5 - 14,5% |
Средний объем эритроцита (MCV) |
Средний объем эритроцита позволяет получить данные о размерах эритроцита. Средний объем эритроцита выражается в фемтолитрах (фл), либо в кубических микрометрах (мкм3). Эритроциты со средним объемом ниже нормы встречаются при анемии. Эритроциты со средним объемом выше нормы встречаются при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.
|
80 - 100 фл |
Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH) |
Показатель среднего содержания гемоглобина в эритроците позволяет определить, сколько гемоглобина содержится в одном эритроците. Среднее содержание гемоглобина в эритроците выражается в пикограммах (пг). Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитной анемии, увеличение выше нормы при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.
|
26 - 34 пг (pg) |
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС) |
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците отражает, насколько эритроцит насыщен гемоглобином. Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитных анемиях, а также при талассемии (врожденное заболевание крови). Повышение этого показателя выше нормы практически не встречается.
|
30 - 370 г/л (g/l) |
Тромбоциты (PLT) |
Тромбоциты – это небольшие клетки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. Повышение показателя тромбоцитов в крови выше нормы встречается при заболеваниях крови, после кровопотерь, после удаления селезенки. Снижение показателя тромбоцитов ниже нормы встречается при заболеваниях крови, циррозе печени и др.
|
180 – 320 × 10 в 9 степени/л |
Лейкоциты (WBC) |
Лейкоциты защищают организм от инфекций. Повышение показателя лейкоцитов выше нормы говорит о наличии бактериальной инфекции, но часто встречается в норме во второй половине беременности и перед менструацией, а снижение показателя лейкоцитов ниже нормы встречается при вирусной инфекции, приеме некоторых лекарств, заболеваниях крови и др.
|
4,0 – 9,0 × 10 в 9 степени/л |
Лимфоциты (LYM) |
Лимфоцит – это вид лейкоцита, который отвечает за выработку иммунитета и борьбу с инфекцией. Количество лимфоцитов в разных анализах может быть представлено в виде абсолютного числа (сколько лимфоцитов было обнаружено), либо в виде процентного соотношения (какой процент от общего числа лейкоцитов составляют лимфоциты). Абсолютное число лимфоцитов, как правило, обозначается LYM# или LYM. Процентное содержание лимфоцитов обозначают как LYM% или LY%. Повышение показателя лимфоцитов выше нормы (лимфоцитоз) встречается при инфекционных заболеваниях и при заболеваниях крови. Снижение показателя лимфоцитов ниже нормы (лимфопения) встречается при тяжелых хронических заболеваниях, приеме некоторых лекарств, подавляющих иммунитет.
|
LY% 25-40%
LYM# 1,2 - 3,0х10 в 9 степени/л (или 1,2-63,0 х 103/мкл) |
Содержание смеси моноцитов, эозинофилов, базофилов и незрелых клеток (MID, MXD) |
Моноциты, эозинофилы, базофилы и их предшественники циркулируют в крови в небольших количествах, поэтому нередко эти клетки объединяют в одну группу, которая обозначается как MID или MXD. Эта группа может выражаться в процентах от общего числа лейкоцитов (MXD%), либо абсолютным числом (MXD#, MID#). Эти виды клеток крови также относятся к лейкоцитам и выполняют важные функции (борьбу с паразитами, бактериями, развитие аллергических реакций и др.)
|
MID# (MID, MXD#) 0,2-0,8 x 10 в 9 степени/л
MID% (MXD%) 5 – 10%
|
Гранулоциты (GRA, GRAN) |
Гранулоциты – это лейкоциты, которые содержат гранулы (зернистые лейкоциты). Гранулоциты представлены 3 типами клеток: нейтрофилы, эозинофилы и базофилы. Эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями, в воспалительных и аллергических реакциях. Количество гранулоцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (GRA#) и в процентах от общего числа лейкоцитов(GRA%). Повышение показателя гранулоцитов выше нормы происходит при наличии воспаления в организме. Снижение показателя гранулоцитов ниже нормы встречается при апластической анемии, после приема некоторых лекарств, заболеваниях соединительной ткани и др. |
GRA# 1,2-6,8 х 10 в 9 степени/л (или 1,2-6,8 х 10 в 3 степени/мкл) GRA% 47 - 72% |
Моноциты (MON) |
Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофаги (клетки, которые поглощают и переваривают бактерий и погибшие клетки организма). Количество моноцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (MON#) и в процентах от общего числа лейкоцитов (MON%). Повышение показателя моноцитов выше нормы встречается при инфекционных заболеваниях, заболеваниях соединительной ткани, заболеваниях крови. Снижение показателя моноцитов ниже нормы встречается при тяжелых заболеваниях, приеме лекарств, подавляющих иммунитет. |
MON% 4 – 10% MON# 0.1-0.7 х 10 в 9 степени/л (или 0,1-0,7 х 10 в 3 степени/мкл)
|
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ, ESR) |
Скорость оседания эритроцитов – это показатель, который косвенно отражает содержание белков в плазме крови. Повышение показателя СОЭ выше нормы указывает на возможное воспаление в организме из-за увеличенного содержания воспалительных белков в крови. Кроме того, повышение СОЭ выше нормы встречается при анемиях, злокачественных опухолях и др. Снижение показателя СОЭ ниже нормы говорит о повышенном содержании эритроцитов в крови (эритроцитоз), либо о других заболеваниях крови. |
До 10 мм/ч для мужчин До 15 мм/ч для женщин |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Волшебные Техники":
Часть 1 - НАДО или Я ХОЧУ
Часть 2 - СЕКРЕТ
...
Часть 31 - Симоронские ритуалы: Менялка
Часть 32 - БОГАТЕЕМ С ЮМОРОМ...
Часть 33 - Волшебная заначка
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Имя французского ученого, медика и астронома Мишеля Нострадамуса (14.12.1503-2.7.1566) постоянно упоминается уже более 400 лет. Несмотря на неоднозначность и запутанность сделанным их предсказаний,в его катренах до сих пор многие ищут ответы на вопросы о будущем и регулярно находят подтверждения уже совершившимся событиям. Итальянская журналистка Энза Масса нашла книгу с акварельными рисунками в Римской библиотеке на ярмарке древних книг. Команда экспертов студии "Кризостоми" изучает древний манускрипт. Какие предсказания зашифрованы в акварельных рисунках "Потерянной книги"?
|
Без заголовка |
В этом уроке вы научитесь создавать в Photoshop эффект объемной картинки, который оживит Вашу фотографию (в конце поста – интересные результаты разных пользователей).
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
ПРОГНОЗ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ. |
Серия сообщений "ГАДАНИЕ":
Часть 1 - ПРОГНОЗ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ.
Часть 2 - ГАДАНИЕ НА КАРТАХ.
Часть 3 - ГАДАНИЕ ЖОЗЕФИНЫ.
...
Часть 16 - Книга Судеб (гадание)
Часть 17 - Гадания на любой вкус онлайн.
Часть 18 - Гадание на маятнике.
|
Без заголовка |
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РУК
На женские руки выпало много испытаний: готовка,стирка, мытье посуды -всего и не перечесть!
При этом они должны быть красивыми и ухоженными - а времени на уход за руками порой бывает совсем мало.
Если вам срочно надо привести в порядок руки - сделать кожу на них мягкой и гладкой - проведите экспресс-сеанс,
который может занять около часа вашего времени.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Photoshop – это удивительная многоцелевая программа, лидер в индустрии графики и дизайна. Photoshop - это безграничные возможности, сотни инструментов, тысячи функций, миллионы эффектов. Вот почему даже самые продвинутые гуру не знают все о Photoshop. На первый взгляд, кажется, что Фотошоп не одолеть? Выбросите эту мысль из головы – на то Вы и пришли в Интернет, чтобы учиться на уроках, которые в огромном количестве представлены на нашем сайте. Поверьте, Photoshop скоро станет для Вас настоящим другом и незаменимым помощником.
Что Вам дает знание Photoshop?
Программа Photoshop имеет колоссальные возможности. Вы сможете использовать Фотошоп, чтобы создать поздравительные открытки, постеры, коллажи, обложки, шаблоны для веб-страниц, ретушировать фотографии и многое, многое другое.
|
Без заголовка |
Автор: Антон Брызгунов (http://artjunkies.net)
Photoshop CS 4 (11) Extended |
|
Photoshop CS 3 (10) Extended |
|
Photoshop CS 2 (9) |
|
Photoshop CS (8) | |
Photoshop 7.0.1 | |
Photoshop 6.0 | |
Photoshop 6.0 | |
Photoshop 5.5 | |
Photoshop 5.0 |
|
Photoshop 4.0 | |
Photoshop 3.0.5 |
Не хотелось бы Вам, чтобы превьюшки файлов PSD отображались в проводнике Windows XP также, как Jpeg файлы?
Есть такое средство!
Перевод меню
При выполнении уроков, из-за использования разных языковых версий фотошопа, очень многие сталкиваются с проблемой перевода тех или иных меню, закладок, опций.
Англо-Немецко-Русский перевод основных меню, подменю и режимов смешивания в Фотошопе. Но, прошу учесть, что перевод на русский делался на основании лишь одного из многих вариантов русификатора, поэтому могут быть расхождения, но смысл остается тем же.
Скачать переводчик всех меню - 8 Jpeg файлов - 796 Кб
Англо-Русский переводчик терминов Фотошоп, выполненный в виде программки. Возможность поиска, полное описание способов наложения слоев.
Взято с сайта: progss.ucoz.ru Программист: knopka_forever@ukr.net
Алфавитный Англо- Русский словарик всех терминов Photoshop в формате Word
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Здесь максимально подробная и понятная инструкция !!!
Очень всё подробно и понятно описано в скриншотах , сама качала здесь же !
Что делаем с руссификатором?
Прежде всего закрываем Фотошоп, если он вдруг открыт;
1. Заходим в папку, куда закачали руссификатор;
2. Скачаный файл распаковываем в папку с Фотошопом (обычно он находится здесь (настройки по умолчанию) C:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop CS2)
Как это делается?
Кликаем правой кнопкой мышки на закачанном архиве руссификатора и выбираем пункт "извлечь файлы..." в всплывающем окне указываем путь.
Теперь расскажу как установить дополнения в Фотошоп .
|
Без заголовка |
Устанавливая Фотошоп, вам может понадобиться помощь специалиста :)))
Вот некоторые полезные вещички от знающих людей:
Большая подборка "ВСЕ о Photoshop" от Fille-Baiser здесь
Все тонкости установки Photoshop'a от Photoshopinka здесь
А здесь вообще шедевр - подробный мастер класс от slow mouse здесь
Приятного времяпровождения!
|
Без заголовка |
1) http://demiart.ru/tutorials.shtml - Огромная коллекция уроков по Фотошопу, CorelDraw, Illustrator, уроки по графике, рисованию, Flash, уроки по монтажу видео.
2) http://forum.rc-mir.com/forum219.html - уроки по Фотошопу на форуме
3) http://photoshop.3dn.ru – Фабрика дизайна
4) http://www.2dtutorials.ru – Уроки по Фотошопу, всякие полезности для него же
5) http://shootdesigns.ucoz.ru/forum - Форум «Все о Фотошопе»
6) http://www.globator.net – Коллекция простых уроков
7) http://rukurs.com – Уроки + видеоуроки + всякие полезности (кисти, заливки, формы)
8) http://psart.ru – Уроки, кисти, клипарт
9) http://photoshop-master.ru – Уроки и полезности для Фотошопа
10) http://alltutorials.ru/category/photoshop - Множество уроков, в том числе есть раздел «Для начинающих»
|
Без заголовка |
Ну теперь мы с Вами будем учиться писать блестящий текст на картинке! |
|
Без заголовка |
|
Кристальной жизни не хочу себе желать. И в ясный день случается ненастье . Желаю себе всяческих удач ,и просто- человеческого счастья! |
|
Аудио-запись: Группа "Рождество-Знаешь так хочется жить... |
Музыка |
15232 слушали 376 копий |
Zabava-komsomolka |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Дневник ТАТЬЯНА-Танча |
|