(и еще 16655 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
баклажаны бананы беляши блины болгарский перец булочки быстро варенье вязание заготовки идеи интерьер кабачки компик крем крючок курица лиру уроки медитация микроволновка овощи оладьи пельмени печень говяжья пирожки пицца полезное помидоры психология рукав.курица рыба сайт сало суп сыр тапочки творог тесто тесто из творога торт тыква украшение блюд украшение торта фарш хлеб чебуреки чистка шитьё шторы яблоки
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе |
В комплексном лечении остеохондроза гимнастика занимает далеко не последнее место. Физические упражнения при остеохондрозе шейного отдела помогают бороться с головокружениями, головными болями и болезненными ощущениями в шее, возникающими при наклонах и поворотах головы. В периоды обострения болезни, сопровождающегося сильными болями, рекомендуются упражнения, способствующие расслаблению мышц шеи, плечевого пояса и рук. После снятия болевого синдрома необходимо выполнять упражнения, улучшающие подвижность позвонков и восстанавливающие подвижность мышц шеи.
Серия сообщений "здоровье гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для шеи Шишонина
Часть 2 - Наболело.
...
Часть 38 - Точечный массаж биологически активных точек
Часть 39 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
Часть 40 - Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
Метки: остеохондроз |
Страницы: | [1] |