Круговая подтяжка лица:

всего одно омолаживающее упражнение

Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею — Упражнение «Подъем ложки»

Оно без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.  

Читать далее

Автор: Юлия Котова (Ковалёва)

Стадии формирования носогубок

Стадия первая. В самую первую очередь носогубки начинают углубляться возле ноздрей. К этому причастна мышца, которая поднимает верхнюю губу и расширяет ноздри. В силу различных причин, о которых я подробнее писала в предыдущей статье, эта мышца спазмируется, уменьшается в размере и смещает положение мышечного шва вверх и немного по диагонали. А вот кожа не обладает такой способностью сокращаться, поэтому в этой зоне она становится «лишней». В результате кожа и мягкие ткани начинают нависать над мышечным швом, углубляя носогубку.

Витаминные

Питательная
Аевит — аптечный витаминный препарат, содержащий токоферол (витамин Е, обладающий омолаживающим действием) и ретинол (витамин А, способный восстанавливать повреждённые ткани). Можно купить в виде капсул, маслянистого раствора или инъекционных ампул. Понадобится несколько капель указанного вещества (капсула легко прокалывается, и из неё извлекается масло), которые растираются по массажным линиям по обоим векам.

Одна очень наблюдательная леди однажды заметила, что бреющиеся мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выглядят моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг.
Вдохновленная этой мыслью, другая леди взяла одноразовый станок, смазала лицоаромамаслом, и, не открывая пластиковой крышки станка, стала выполнять “массаж ” лица станком.

Берем пример с мужчин: “массаж ” лица станком

Проведя на себе недельный эксперимент, леди пришла к выводу, что, действительно, в то время, когда по лицу “ходит” бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица – того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин “физиологически” обвисает раньше, чем у мужчин. Оказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то время, как женщины просто наносят на лицо крем, мужчины лицо еще и “грубо” массируют.

Итак, для выполнения этого упражнения, вам нужно взять в руки бритву... Это не шутка, убрать брыли на самом деле можно с помощью бритвы, а точнее, одноразового бритвенного станка, ОБЯЗАТЕЛЬНО накрытого прозрачной пластиковой крышечкой. По желанию до упражнения можно воспользоваться маслом или кремом.

Одной рукой зафиксируйте кожу в районе подбородка, а другой рукой со станком в ней совершайте короткие "бреющие" движения по направлению к подбородку.

Понаблюдайте за своим мужчиной - как бреется он? Мужчины растягивают кожу, вытягивают шею, тянут губы в разные стороны - постарайтесь максимально повторить эти движения, и эффект от такого массажа станет явнее и сильнее.

Выполняйте упражнение ежедневно. По времени такое упражнение должно занимать примерно столько же, сколько бритье у мужчин - 3-5 минут.

Если под рукой не оказалось бритвенного станка, то его можно заменить чем угодно с аналогичной формой, можно даже воспользоваться согнутым указательным пальцем руки. Главное, чтобы руки и лицо были чистыми.

«Ревитоника» — это система приемов, направленная на запуск процесса естествественного омоложения организма, путем восстановления нарушенных его функций. В результате регулярных занятий фитнесом для лица и шеи, проведению лимфатического массажа, выравнивается баланс передней и задней части тела, нормализуется лимфооток, расслабляются и растягиваются ранее зажатые мышцы, что приводит к подтяжке, восстановлению овала лица, исчезновению второго подбородка, улучшению кровоснабжения и цвета лица, уменьшению отечности.

Лимфодренаж, который разгладит носогубные складки

Читать далее

На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё правда. Я осталась очень довольна.

Еще один рецепт домашней сыворотки с мощным омолаживающим эффектом, которая дает сразу же после нанесения очень заметный результат. Если же применять ее курсами, то есть все шансы помолодеть, подтянуть кожу и разгладить морщинки.