День первый:
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
Ужин: овощной салат

День второй:
Завтрак: кофе без сахара
Обед: вареное яйцо и яблоко
Ужин: вареное яйцо

День третий:
Завтрак: чай без сахара
Обед: 150 г творога
Ужин: салат

День четвертый:
Завтрак: кофе без сахара
Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
Ужин: яйцо

День пятый:
Завтрак: чай без сахара
Обед: 100 г свежей капусты или моркови
Ужин: яйцо

Sonya_kot