Пускай года, как бабочки летят... Пускай года, как бабочки летят, На стайку их гляжу без сожал...
ЖАРЕНЫЙ ПЕРЕЦ В МАРИНАДЕ - СЛЕГКА ОБЖАРИЛ, ВСЕ В БАНКУ И ЗАЛИТЬ КИПЯТКОМ ПРЯМО ИЗ ЧАЙНИКА, ВОТ И ВСЕ! - (0)Жареный перец в маринаде - слегка обжарил, все в банку и залить кипятком прямо из чайника, вот и все...
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА КИПЯТКЕ - ПОВЕРЬТЕ, ЭТО - ВОСТОРГ, А НЕ ТЕСТО! - (0)Дрожжевое тесто на кипятке - поверьте, это - восторг, а не тесто! Это тесто - сказка, ставшая ...
ПОЗДНО... - (0)Он говорит: "Ты ТАКАЯ стала... Расцвела, как весной верба. Прости. Тогда во мне холода Кая...
МУРКА - (0)Им не до неё… Собрали в спешке Ценности и минимум вещей. Дышит гарью город опустевший – Город, пр...
(и еще 385714 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
библиотека бытовая химия своими руками видео всё для дневника всё для компьютера всё о компьютере вязание гороскоп дизайн для души добро и человечность домашнее мыловарение думайте сами заговоры здоровье зелёные доктора идеи дома интересно интересно знать искусство кане корсо кинозал комнатные растения косметика своими руками красивая фигура красота кулинария личное магия моим друзьям молитвы музыка народная медицина нужно знать нужное нужные программы нужные сайты полезные советы психология развлекалки рукоделие собаки стихи тесты фотоискусство цитаты читалки для души) эзотерика это интересно юмор
ОШО...~ ЗРЕЛОСТЬ...~ |
Метки: психология |
~ Освобождение себя~... |
Простите меня, кого обидела, и сами примите мое прощение.
– Мы почему-то считаем, что если мы прощаем, то совершаем великодушный жест по отношению к нашему обидчику. Нам кажется, что если мы прощаем, то тем самым приносим невероятную жертву. А на самом деле прощение – это не жертва и не великодушный жест по отношению к человеку, которого мы ненавидим. Прощение – это освобождение! Освобождение себя! И польза от прощения – в первую очередь нам самим.
Каждый из нас прекрасно знает, что обида, ненависть, злость – это тот груз, который очень тяжело носить, с которым тяжело дышать и тяжело жить. Ненависть, жажда мести – вещи зачастую просто «неподъемные». Жертву постоянно преследуют «черные» мысли об этом, которые вращаются по замкнутому кругу и действительно снижают качество нашей жизни. У человека из-за этого плохое настроение, он может быть сварливым, агрессивным, недоверчивым, резким с теми, кто вообще ни в чем не виноват. Часто такой человек теряет интерес к жизни, обрывает контакты с людьми, которые у него были до произошедшего. Как спутники этого «груза» появляются и другие проблемы, в том числе тяжелые телесные болезни… Но мы не видим того, что этот весь ужас, который нас окружает, прямое следствие того, что мы не можем отпустить ситуацию, что травмирующий случай взял нас в рабство. А причины того, что мы не можем освободиться из этого рабства, – обиды, ненависть, жажда мести, злость, которые мы носим с собой, пестуем, лелеем.
А что же сам объект нашего гнева? Обидчику ни жарко, ни холодно от нашей ненависти, обиды и злости. Чаще всего он этого совсем не замечает, а если даже и чувствует на себе, то оправдывает себя. А нередко и наоборот, переворачивая все с ног на голову, еще и обвиняет в агрессии, преследовании, плохом отношении к нему ту сторону, которую сам же и обидел.
И кому же плохо? Плохо тому, кто постоянно носит с собой эту тяжесть, злится, страдает от этого. Эти переживания – тяжелейший груз, который лежит на сердце, на душе, и не дает нормально жить тому, кто несет груз ненависти.
Метки: психология |
***Рекомендации психолога*** |
1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.
3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.
5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда покажите в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека.
7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами.
8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и извиняйтесь.
9. Чтобы к вам прислушались, лучше предложить, чем издавать приказы.
10. Раздражение – это сигнал о том, что человек нуждается в помощи и поддержке. Поэтому с пониманием относитесь к данному состоянию людей.
11. Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше.
12. Иногда давайте понять, что хорошая идея исходила из другого человека. Ведь не важно, кто был первым, важнее то, к чему это может привести.
13. Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем.
14. Хотите уметь прекращать любой спор, тогда признайте, что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится.
15. Чаще преподносите подарки людям без какого-либо повода. Это покажет, что вы не дожидаетесь праздников, а хотите радовать человека каждый день.
16. Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться, а вы обратите внимание на те моменты, которые вам импонируют. По окончанию разговора оповестите оппоненту, что подумаете над сказанным.
17. Сделайте своим девизом: интересоваться людьми, нежели вызывать интерес у них.
18. Улыбайтесь.
19. Обращайтесь к человеку полным именем. Это намного приятнее, чем слышать сокращенное имя или некое прозвище. Таким образом вы проявляете уважение к его личности.
20. Постарайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение.
21. Научитесь прощать.
Источник:
http://psiholog.mirtesen.ru/blog/43888609416/Filosofiya,-menyayuschaya-zhizn
Метки: психология |
~Что движет Солнце и Светила~... |
Человек не может чувствовать себя человеком, если он один. Наступает такой момент, когда ощущаешь это с особенной силой и ясностью. Нужно любить кого-то больше, чем самого себя, чувствовать, что только вместе с ним ты – это ты, а он – это он...
Но мне все равно любить Вас – как дышать. Люблю Вас со всеми «пороками», «грехами», «ужасно робкую и мнительную», «грубую и нетактичную», «ничем не привлекательную»и т.д. Люблю Вас за то, что Вы мой человек в том лучшем, «чудесном», что есть в Вас, чего нет у других. Вы подвергаете ценность этого сомнению, ибо она «не нужна людям». Каким людям? Много ли Вы встречали людей, для которых жизнь – творчество? Люди иногда хотят от жизни наслаждений, успеха, благополучия, спокойной совести, удовлетворенного тщеславия, элементарного благополучия, прикрытого красивыми словами. Порой они даже бывают искренними и неплохими людьми, ибо ничего иного они и не видят (или боятся увидеть?). Но кто понял, почувствовал иную творческую жизнь, тот уже не вернется в их мир.
Любовь – музыка души, слушать которую радостно до слез, и нельзя пошевельнутся, чтобы не спугнуть ее, вечно гонимую нашей жизнью, изгоняемую из нее «житейской мудростью» в «мир фантазий», который эфемерен с обыденной точки зрений, а на самом деле он единственная реальность жизни. Потому что любовь – это чудо. Чуда не достигнешь трезвым и планомерным стремлением к нему. Этого для чуда мало, нужны – порыв за грани возможного, бесстрашное самоотречение, самопожертвование, которого не замечаешь.
Метки: психология |
Вселенная исполняет все желания |
Серия сообщений "Техники исполнения желаний":
Часть 1 - Ритуал на исполнение желаний
Часть 2 - Сан Лайт 7. Формула исполнения желаний
...
Часть 36 - Исполнение желаний с помощью воды
Часть 37 - Исполнить желание легко
Часть 38 - Вселенная исполняет все желания
Метки: психология |
Bill Bate \ Глубина любви |
Метки: психология |
Тюремная решетка общественного мнения |
Мрачноватый заголовок, да? Но зато сразу отражающий суть. Суть того, что делает с нами общественное мнение.
Все мы, в той или иной мере, зависим от мнения со стороны. Более того, это мнение очень часто является главной причиной в принятии важнейших решений в жизни!
Куда пойти учиться? Туда, куда тянет сердце, или на «престижную профессию»? В каком городе(стране) жить? Что носить? Что есть, что пить? Создавать ли семью? Рожать ли детей?
Взгляните на свою жизнь и найдите хотя бы один вопрос, отвечая на который вы не оглянулись на общественное мнение. Если вы нашли хотя бы один – вас уже можно поздравить. Если два – вы счастливчик!
Большинство людей на свете находятся в плену общественного мнения. Мы сидим в заключении. Всю свою жизнь. Общественное мнение – закон стаи – правит миром повсеместно. И любой, нарушающий его, становится изгоем или лидером. Изгоем – если слаб духом. И лидером – если силен.
Давайте начнем с мелочей. С моды. Такая важная тема для дам! Что носят в этом сезоне, как наносят макияж, какой формы каблук. Многие женщины с увлечением следуют законам моды и даже считают ее искусством. Но если посмотреть на моду под другим углом зрения, отбросив принадлежность к стае и ее законы, что мы увидим? Продолжение здесь
Метки: психология |
Перед лицом смерти |
Метки: психология |
Что делать, если умер близкий человек |
Смерть заберет каждого из нас, это факт, но нас сильнее беспокоит, если умирает близкий любимый человек, чем мысли о том, что мы сами когда-то умрем.
Смерть близкого человека – это обычно большая потеря, показывающая, насколько мы были к нему привязаны.
Сталкиваясь с этим явлением, человек может испытывать различные негативные эмоции и переживать неприятные состояния:
- состояние шока, ошеломление, онемение, растерянность. Обычно это бывает в первые минуты после получения печальной новости.
- чувство вины, раскаяние, самобичевание – если человек считает, что своими действиями или бездействием принес вред умершему.
- злость и гнев, возникающие от бессилия перед случившимся фактом.
- одиночество и печаль, особенно если умер муж, жена или другой член семьи.
- апатия, усталость, нежелание что-либо делать.
- тревога и опасение за будущее - как результат неспособности или неумения в одиночку справляться с трудностями жизни.
Возможны и другие эмоции и состояния, которые со временем, как правило, теряют свою остроту. Но как быть, когда эмоции сильны, и на душе очень плохо?
Метки: психология |
Смерть человека VS самоутверждение |
Все мы смертны. Наши тела – не статичны, они непрерывно стареют и увядают. Мы не можем остановить этот процесс. Мы можем лишь пытаться его как-то замедлить и «гармонизировать», чтобы тело умирало не по частям, причиняя адскую боль, а «равномерно», как бы естественным образом. В самой сердцевине всех наших психических процессов таится страх исчезновения, страх смерти. Это – «низкоуровневая» борьба за жизнь в самом ее источнике. И единственное реальное отличие человека от насекомого заключается в том, что наша человеческая тенденция бороться за жизнь проявляется не прямолинейно, а с помощью максимально усложненных и запутанных мер, таким образом, чтобы мы перестали замечать эту простую истину. Нам нравится думать о себе, как о возвышенных созданиях, созидающих высокие материи. Но реально, единственное, что мы делаем в этой жизни на самом деле, сводится к борьбе за право жить. Мы облепили себя гламурными виджетами и высокотехнологичными гаджетами. Мы создаем рекламные ролики, пропагандирующие качественное наивысшее бытие, а затем сами же эти ролики смотрим, истекая слюной, и тоскуя по несбыточной мечте блаженного бессмертия. Каждый ход в этой игре делается для отсрочки смерти. А нашей эфемерной победой является вечная и бесконечная жизнь, наполненная блаженным осознанием собственной нерушимости. В основе всех наших потуг на фронте бытия стоит «инстинкт» смерти. Все наши радости и огорчения, все бесконечно сложные, творческие галлюцинации о любви, чести, свободе, все, что мы воспеваем в своих былинах и легендах сводится к простому выживанию в действительности, которая угрожает нашей быстротечной жизни.
Метки: психология |
Как исцелить боль души? Методы избавления |
Рисуйте! Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль
Можно воспользоваться следующими приемами:
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать.
В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте: «Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!» Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны.
2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение.
Метки: психология |
Психо-духовные причины болезней |
Итак, все болезни — от нервов. Потеря душевного равновесия, утрата смысла жизни и дезориентация в направлениях индивидуального развития неизменно приводит к падению иммунитета, открывает организм хаосу и заразе разрушения. Высший уровень регуляции — психика, и именно в ней начинаются, зарождаются причины всех телесных дисбалансов. В психике отражается все телесное, в психике представлено все физиологическое — и ею же определяется жизнь тела, ее состоянием определяется физиологическое здоровье.
Все инфаркты и инсульты, хронические гепатиты и обострения неспецифического язвенного колита — все это самым непосредственным образом связано с разрушением душевного мира, с психоэтическими катаклизмами и разрушительными «внутренними революциями». И виноваты в этом только мы сами: «Очень часто человек болен лишь потому, что засорил свой организм страхом, слезами и раздражением. Иногда сердечный припадок надо было бы назвать не сердечным, но припадком ужаса и страха. Надо бы говорить, что у человека не приступ боли в печени, но приступ корыстолюбия или уныния. Надо учиться побеждать все, что давит дух.
Независимость и свобода духа человека — вот основа его истинного здоровья!» (С.Н. Рерих).
Действительно, яснее и не скажешь: наша душа есть корень телесного благополучия. Но она же — источник всех наших бед и несчастий, в том числе и телесных. Но почему разные люди страдают различными заболеваниями? Почему мы все лечимся от разного? Почему столь различны нарушения, которые заставляют нас обращаться к целителям? Одним словом, в чем причина возникновения специфических, т.е. соответствующих нашей индивидуальности, заболеваний?
Метки: психология |
Создание реальности: Техника мгновенного исцеления. |
Эту технику можно использовать в случаях несложного, бытового травмирования: ушибов, порезов, растяжений и т.п. Короче для всего, что не требует срочного медикаментозного вмешательства. Техника основана на работе мысли, потому и относится к практике создания реальности. Не требуется никакого знания биоэнергетики, опыта многолетних медитаций и т.д. Всё происходит одномоментно.
В момент травмирования, например, легкого вывиха пальца, вам необходимо сразу в следующую минуту сфокусироваться на нём. Смотрите на свой палец глазами или мысленно, и представляйте его световым, нематериальным. Палец – это просто световая копия, он целиком состоит из света, он нематериален. Вам нужно чётко это увидеть и поверить в это. Если вы знакомы с теорией голографической вселенной, для вас не новость, что мир – по сути и является нематериальной, информационной, световой системой, конструируемой с помощью сознания находящихся в нём. Наша убежденность, что мир твёрдый и существует объективно от нас, делает мир твёрдым и незыблемым для нас. Но это не более, чем вера человека смотрящего в монитор и играющего в 3-D игру, что он пребывает в реальном мире. Это всё фикция. Создаваемая намеренно. Так интереснее играть, если думаешь, что мир настоящий, а ты в нём просто песчинка.
Но когда дело касается боли, она делает мир для нас наиболее реальным из всех моментов нашей жизни. И подчас делает это пребывание невыносимым. Если вы дошли до уровня, где вам открывается знание о влиянии на реальность, значит вы прошли все предыдущие этапы трансмутации эмоциональных травм и вам вполне допустимо включить в свою повседневность знание о том, как жить без боли.
Метки: психология |
Можно ли побороть страх смерти? |
Метки: психология |
Почему люди обижаются? |
Метки: психология |
Цель - есть. План - есть. Результата - нет... Почему? |
Метки: психология |
Вещи, которые вы должны перестать делать прямо сейчас! |
Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой. Итак, начиная с сегодняшнего дня…
источник:
http://selfhacker.ru/2011/04/40-veschey-kotoryie-v...-pryamo-seychas-chast-vtoraya/
по материалам поста: http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post199318378/
Серия сообщений "aутотрейнинг, фитнес":
Часть 1 - Как успокоить нервы за 60 секунд.
Часть 2 - Психология, Вадим Зеланд.
...
Часть 8 - Полный видео-курс "Танец живота для начинающих".
Часть 9 - Фитнес для домохозяек - результат: чистота, порядок плюс стройная фигура!
Часть 10 - Вещи, которые вы должны перестать делать прямо сейчас!
Часть 11 - Магия Звука.
Часть 12 - Плоский живот: неожиданные советы.
...
Часть 24 - Берегите память смолоду... Пять простых упражнений, каждое из которых надо делать ровно одну минуту.
Часть 25 - О мыслях, словах и их силе.
Часть 26 - Десять уроков Будды. Обязательно к прочтению!
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - Психология, Вадим Зеланд.
Часть 2 - Психология цвета - Жемчужный цвет.
Часть 3 - Вещи, которые вы должны перестать делать прямо сейчас!
Часть 4 - Берегите память смолоду... Пять простых упражнений, каждое из которых надо делать ровно одну минуту.
Часть 5 - О мыслях, словах и их силе.
...
Часть 8 - Притча о зависти и ненависти.
Часть 9 - Ментальные настройки или просто жизненные принципы.
Часть 10 - Ваше здоровье зависит от ваших мыслей.
Метки: психология |
5 этапов переживания (проживания) горя |
Серия сообщений "моя работа":Рубрика создана для тех, кто работает со мной. А также для тех, кто проходит обучение по программе «Волонтер, консультант в области наркологии и реабилитации наркозависимых» Кострома 2011 год, руководитель программы я, Вариошкина Е.Н.
Часть 1 - Про то, как в разные века и времена и воспитывали детей.
Часть 2 - 5 этапов переживания (проживания) горя
Серия сообщений "лекции":
Часть 1 - Подавленые чувства/Лекция
Часть 2 - Выражение чувств/Лекция
...
Часть 15 - ХИМИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ - СЕМЕЙНАЯ БОЛЕЗНЬ (лекция для родственников )
Часть 16 - CВОЕВОЛИЕ
Часть 17 - 5 этапов переживания (проживания) горя
Серия сообщений "методические материалы":
Часть 1 - Признаки здоровых границ
Часть 2 - "Эхо наших эмоций" (Валерия Мухина, 1977 г.)
Часть 3 - 5 этапов переживания (проживания) горя
Часть 4 - 10 главных уроков Стива Джобса
Часть 5 - МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
Метки: психология |
Вирус под названием ОБИДА |
Метки: психология |
Как простить обиду? |
Метки: психология |
Страницы: | [1] |